虾仁番茄烧豆腐的精选大全

下饭菜！酸酸咸咸超下饭的！菜谱谢绝一切口头传授！哈哈请分享菜谱给问你咋做的朋友！用料北豆腐/韧豆腐一盒西红柿中等大小2个虾仁6-8只大蒜3瓣酱油1大勺盐按个人口味尝着来糖一丢丢淀粉水勾芡用水小半碗葱花点缀用虾仁番茄...

💁‍♀️豆腐煎的脆脆的，配上酸酸的番茄汁🍅真的太好吃啦！调料非常简单，小朋友也可以吃哦~~用料老豆腐200g西红柿1个(大）虾仁适量大蒜少许盐适量生抽1勺香油适量胡椒粉少许葱花适量洋葱适量虾仁番茄烧豆腐🍅的做法准备好食...

酸甜可口的西红柿和鲜甜味美的虾仁，本是一对食材上的好搭档。可不知道什么时候开始，不怀好意的人总试图用食物相克的谣言拆散它们。这不仅让番茄大虾哭晕在厕所，也让餐桌上的搭配少了更多的可能性。所谓谣言止于智者，能吃...

时间：约20-30分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料番茄2个鲜虾200g食用油20g老豆腐1块食用油5g蒜3瓣生抽15g盐3g小葱根据口味添加番茄豆腐虾的做法鲜虾开背去虾线。番茄沸水烫去皮。切小块。老豆腐切块。锅中倒油，豆腐煎到两...

金针菇的营养价值非常高，含有丰富的优质蛋白，维生素b族和氨基酸，有利于我们的身体发育，可提高机体的免疫力，增强体质，而且含有大量的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，改善便秘的现象，还具有美容养颜的作用，大部分人群都非常适用，金针...

用料金针菇50g西红柿1个南豆腐150g虾仁80克青菜适量蒜2瓣盐2克黑胡椒适量五香粉适量橄榄油1勺虾仁番茄金针菇豆腐汤的做法橄榄油炒蒜，下虾仁煎熟，也可以加三文鱼切，一点点油就可以。我一般喷雾油喷两下。放番茄块炒出汁，...

我家里的人都不太爱吃虾仁，说虾仁炒了以后感觉木渣渣的。这款烧出来的虾仁不仅保持了虾仁的新鲜度，口感更是嫩滑，大家一起尝尝吧。用料虾仁（净重）250克西红柿1个内酯豆腐一盒小葱适量蒜末适量生姜适量盐适量番茄酱适量淀粉...

香甜可口～哈哈用料虾仁250克淀粉1勺玉子豆腐3袋蒜4瓣大葱半根蚝油2勺酱油1勺什锦蔬菜包适量白胡椒粉适量虾仁豆腐烧的做法玉子豆腐切块，放到平底锅中火煎到两面微焦。捞出备用。切蒜末、大葱斜切。热锅热油，倒入蒜末和大...

用料番茄1个豆腐1盒生抽1勺小葱2根豆腐烧番茄的做法葱白下油锅爆香。加入番茄块翻炒。加适量的水。放入豆腐块、生抽焖烧一会。待汤汁快收干时撒上葱花起锅。美美哒纯素菜品。...

健康营养，高蛋白低脂，适合刷脂和爱美人群用料西红柿1个豆腐半块香菇3只金针菇少许油菜2棵生抽盐鸡精虾仁6只大料1个番茄虾仁菌菇豆腐汤的做法虾仁去皮去虾线，洗净切块备用西红柿洗净切块备用（根据个人喜好可去皮）豆腐洗净，...

特别适合夏天的清爽鲜汤。夏天丝瓜甜嫩，番茄当季番茄味足。这个汤有丝瓜和虾的鲜甜，番茄的酸甜，内酯豆腐滑嫩的口感，搭配蒜和香菜，清爽不腻，又不寡淡，不用额外调味就很好喝。用料丝瓜1根番茄1个虾15个内酯豆腐1盒蒜5瓣香菜5...

用料西红柿1个内脂豆腐半块鸡蛋1个油适量盐适量味精适量虾仁适量番茄鸡蛋虾仁豆腐汤的做法鸡蛋打散，番茄切块，虾仁解冻，豆腐切块备用。起锅热油，放鸡蛋液翻炒，老一点，起锅。下虾仁迅速翻炒，差不多熟了起锅。热油下番茄块翻炒...

用料日本豆腐2条西红柿4个虾仁10只盐3克姜2片油15克金针菇1把豌豆粒适量番茄酱适量鸡精1勺香油1勺番茄虾仁烧玉子豆腐的做法准备并清洗食材。虾仁加料酒，少许盐，胡椒粉，嫩肉粉拌匀腌制20分钟。热锅冷油，待油温8成热，暴香姜...

用料荞麦面150克番茄1个豆腐100g虾仁50克菜花半个番茄豆腐虾仁荞麦面的做法荞麦面低GI，减肥人士必备先把番茄切碎，小火炒，加水煮开，放面条，和菜花，快熟了放虾仁和盐，关火闷一会儿就好了...

天一热，每到饭点时就发愁，孩子总是没胃口，如果不知道吃什么的时候，那不如就来个番茄烧豆腐开开胃吧！这两种食材搭配做出来的菜肴非常的美味，豆腐吃起来外脆里嫩，有点酸酸的味道，非常鲜美，酸甜开胃巨下饭。用料北豆腐350克番茄2...

用料西红柿1个虾仁适量豆腐半块海盐适量黑胡椒适量减脂餐—番茄虾仁炖豆腐的做法①番茄🍅皮划十字花刀，热水烫后去皮，切丁待用。②豆腐切块焯水待用。③橄榄油少许，蒜切片煸香，下如番茄🍅丁炒出汤汁，放入虾仁（可提前料酒去...

#生有可恋减脂餐#写给被鸡胸肉支配的我们用料是单身狗的单人量人多的按人头加量用料西红柿1个鸡蛋1个日本豆腐1条盐少量糖少量/可不加虾仁随便酱油1勺番茄豆腐虾仁鸡蛋汤的做法番茄洗干净切十字开口放开水里煮软后去...

开胃好吃，简单快手！用料西红柿1个(大点)虾适量玉子豆腐2条淀粉适量料酒1勺盐巴适量葱花适量生抽适量食用油适量番茄豆腐虾的做法把虾剥壳，去虾肠，用盐巴，料酒抓一下，放一边备用。番茄切块(去皮更好，番茄底部切十字，用开水烫几...

变身牙套妹了👧中午还在发愁能吃什么，下午看到日食记的食谱，下班直接做起来，换了更适合的食材，满满两大碗，暖暖的。用料日本豆腐1条西红柿1个午餐肉3片虾仁6个鸡蛋1个日本豆腐番茄虾仁汤的做法西红柿去皮、切小块；午餐肉切...

冬日，暖暖的煲，暖心暖胃。用料肉糜300克鸡蛋1个番茄1个本地胡萝卜1小根干虾仁5个豆腐1小块番茄肉丸虾仁豆腐煲的做法1、将干虾仁用温水泡两个小时；2、肉糜加鸡蛋、干粉搅拌好；3、番茄去皮剁碎，热锅放橄榄油、盐炒出汁水；3、...

喜欢吃豆腐的朋友应该对这道家常菜不陌生，简单健康又好吃，我喜欢😍用料西红柿1个南豆腐1块中等虾仁约15只小葱（可选）3根蒜3瓣食用油适量料酒适量生抽适量老抽少许蚝油适量糖少许水淀粉适量番茄虾仁烧豆腐的做法食材如上番...

营养丰富，超级下饭。用料虾仁500克西红柿2个日本豆腐3条金针菇2把小香葱2根葱姜蒜少许灵魂料汁（配料表在小贴士里）半碗番茄虾仁豆腐煲的做法虾去壳去虾线，盐和料酒腌5分钟。日本豆腐一条切6段，大小适中。金针菇去根洗净。...

没拍步骤图脑子就不够用了。。。用料番茄毛豆内酯豆腐水番茄豆腐烧的做法番茄洗净切块放碗里备用毛豆过水冲洗放碗里备用内酯豆腐打开备用锅里热油放入毛豆爆炒待毛豆将熟时放入番茄块继续炒放盐倒入内酯豆腐加半碗水...

时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料鲜虾仁170g鲜豌豆40g韧豆腐350g料酒5g蚝油10g生抽20g饮用水50g姜丝4g小米椒2个食用油5g葱花根据口味添加虾仁烧豆腐的做法鲜虾去皮，取虾仁部分，挑去虾线。加入少许白胡椒粉和1...

哈哈，大概是叫这个名字了吧，我自己瞎起的。用料虾仁日本豆腐金针菇姜蒜番茄酱白醋白糖盐香油虾仁烧豆腐的做法虾仁开背去虾线，金针菇切断，鸡蛋豆腐切块备用。豆腐像滚元宵似的裹匀淀粉。小火把豆腐四面煎黄锅内不用放油，把...