冬瓜炖花蛤的精选大全

一蛤两吃，冬瓜炖的软烂入味，花蛤的香甜～连汤都变的鲜甜可口用料花蛤1斤冬瓜小半个小葱1根姜2片胡椒粉1勺生抽2勺盐鸡粉适量冬瓜炖花蛤的做法花蛤提前两小时放盐和香油吐沙洗净，多清洗几次锅中下香葱姜沫爆香，放入花蛤，迅速...

一进海鲜摊，老板娘就跟我极力推荐腰蛤，说这个炒了好吃。后来发现，腰蛤一斤45，比其他品种的蛤蜊都要贵。我将信将疑地买了30元回来炒冬瓜，发现确实美味。肉质紧实。用料腰蛤半斤多冬瓜一片生姜冬瓜炒腰蛤的做法冷锅热油，下姜...

用料鸡精2勺盐适量葱适量生姜适量油适量蛤喇肉100克冬瓜500克冬瓜炖蛤喇肉的做法干蛤喇肉清水泡泡的久点泡好的蛤喇肉把里面黑色的挤出来泡软了很好挤，我这是挤好了的用清这是泡好的挤干净的，然后用水再冲洗两遍冬瓜去...

夏天来了，喝一碗冬瓜蛤喇汤，别提多鲜美了！冬瓜含有较多的蛋白质、糖类及少量的钙、磷、铁等矿物质和多种维生素等营养素。是瓜菜中唯一不含脂肪的瓜菜，并富含丙醇二酸成分，能抑制糖类物质转化为脂肪成分，防止体内脂肪堆积，还...

用料雪蛤2克木瓜1个冰糖2克牛奶200克红枣3个银耳适量枸杞若干秋冬滋补——木瓜炖雪蛤的做法详细步骤一页看，哈哈哈...

自己做记录用料冬瓜海蛤冬瓜海蛤汤的做法冬瓜切片，海蛤煮熟去壳，汤留下锅里倒油，葱，冬瓜，翻炒，海蛤肉和汤下锅，煮到冬瓜软烂，加盐，出锅...

味道咸鲜的花蛤冬瓜汤，用了煮蛤蜊的原汤做的，除了盐别不需要加额外的调味料，就味道就鲜美的很，试试吧​​​​​用料花蛤#冬瓜200g油#盐#葱#姜#枸杞适量料酒10ml花蛤冬瓜汤#饭趣#的做法将花蛤放在有海盐的水里养几个小时...

一道夏季清淡开胃汤用料姜3片冬瓜200克花蛤0.5斤盐少许香葱2-3根白胡椒粉少许料酒1勺清水1000毫升油少许冬瓜花蛤汤的做法花蛤清水泡洗，去沙备用……把冬瓜清净去皮，切筷子宽的厚片备用……姜片和葱段用少许油煎出香味，...

用料冬瓜200克盐5克料酒2勺姜2片蛋饺6个白蛤10只（16一斤，买了刚好8元）白蛤冬瓜汤的做法买的白蛤都怎么吐舌头，所以回来用水泡了，然后焯水，开口后又冲洗了一次，去沙锅里放一点点油，加入切好的冬瓜，放姜粒一起炒，翻炒一下，加热水煮...

用料花蛤适量冬瓜适量姜片3片枸杞少许盐少许胡椒粉少许花甲炖冬瓜的做法花甲放进清水里加盐，滴入香油吐沙，洗净。锅内加入适量清水，开启快煮键，加入切块的冬瓜和姜片，盖上盖子，快煮至冬瓜八成熟。倒入花甲，待花甲全部张开。...

用料冬瓜克花蛤斤盐克姜片冬瓜花蛤汤的做法煸炒下冬瓜变软了开锅放水就可以了...

用料主料鸡全腿1个蛤蜊150克冬瓜150克姜丝10克调料盐半茶匙鸡精小半茶匙米酒10克水1.5升蛤蜊冬瓜鸡汤:蛤蜊冬瓜鸡肉的做法蛤蜊浸泡吐沙，洗净后沸水汆汤15秒后取出冲凉水，用小刀将壳打开。鸡腿洗净剁小块，放入沸水汆去血...

我不喜欢吃，老爷喜欢，而且特别喜欢。所以，我喜欢做汤，然后看着他开心的喝汤😊😊😊用料青蛤冬瓜香菜青蛤冬瓜汤的做法买不牙碜的青蛤，洗净备用。冬瓜切片，热锅热油，加一点姜片爆香，然后将冬瓜倒进去煸炒1~2分钟，加水煮开以后倒...

我是一个对海鲜不太喜欢的人，除了虾之外😁，没办法为了孩子营养均衡。不喜欢也得做不是用料蛤蜊500克料酒1勺盐3-5克姜5片冬瓜200克食用油适量小葱1根蛤蜊冬瓜汤的做法蛤蜊用冷水+姜片+料酒，大火煮开，待花蛤都打开以后捞起...

用料蛤蜊克冬瓜克盐克香菜根葱根姜片生抽勺冬瓜蛤蜊的做法蛤蜊洗净，冬瓜切薄片倒油葱姜爆锅，有香味，倒入冬瓜倒入甜水，没过冬瓜，加盐，一滴味达美，盖上盖，开锅后，倒入蛤蜊，盖盖，开口搅拌，使上香菜末...

用料花蛤斤冬瓜克姜2片料酒适量盐少量花蛤冬瓜汤的做法冬瓜去皮去籽切小块，花蛤洗净备用。锅中倒入适量清水、冬瓜、姜片和适量料酒，水沸腾后放入花蛤，花蛤开口后关火，出锅后放入葱花，喜欢香菜也可以放香菜调味。...

夏天是花蛤最為肥嫩的季節，配以冬瓜煮湯，鮮美甘甜。花蛤含有豐富的鋅，冬瓜利尿排濕，為夏季的最好佐飯湯水之一。用料生薑切薄片冬瓜3釐米厚一圈花蛤一斤蒜2瓣蔥花少許鹽2調味勺廣東米酒少許雞精一勺白糖一勺花蛤冬瓜湯的...

用料南瓜花蛤香菜姜盐南瓜炖花蛤的做法1、锅热放油，两片姜爆香2、南瓜5毫米厚片翻炒2分钟3、加水莫过南瓜稍多一点大火煮开后小火炖煮20分钟左右至软烂4、放入花蛤煮至开壳后2分钟5、放盐，香菜，出锅6、开吃...

买了花蛤，不到一斤。本来想炖鸡汤，但是又想到炖一次要喝好多天，就算了。还是做一顿就能喝完的汤吧。花蛤用猪油先炒一下，味道要鲜很多。用料花蛤大半斤冬瓜400克老姜1小块葱1根盐少量鸡精少量猪油适量菜油很少花蛤冬瓜汤（...

鲜美的夏季汤羹~#乐购TESCO优鲜下厨房-海鲜#用料花蛤冬瓜高汤蛋清淀粉花蛤冬瓜茸的做法冬瓜去皮去囊，切成片。放清水。大火煮至冬瓜片透明状。将冬瓜片放入凉水中漂洗，用搅拌机打成冬蓉.洗干净的花蛤放入热水中焯烫捞出...

马上就要封海了趁着还有出海的船吃点儿鲜味儿～用料花蛤一大把冬瓜400克面100克姜5片葱一小段盐适量冬瓜花蛤面的做法新鲜花蛤清洗干净冬瓜去皮切稍厚的大片葱切葱花姜切丝起油锅油温上来后先下葱姜爆出香味下冬瓜片翻...

1,雪蛤东北带回来的,正宗林蛙油。2,雪蛤对于女性美容养颜很棒的！3,木瓜有丰胸作用，这个菜很适合例假前和中吃。4，孕妇不适合用料雪蛤适量木瓜一半枸杞3-5颗冰糖适量姜片2-3片红枣一颗木瓜炖蛤蟆油（木瓜炖雪蛤）的做法1，雪蛤...

做法简易，营养美味，无需添加任何香料，老少皆宜，养颜美容，吃出营养和健康。用料花甲冬瓜小葱姜食盐猪油（若无，可用橄榄油代替）牛奶冬瓜炖花甲的做法把姜切片，在锅内放入适量猪油（或橄榄油）将姜片爆炒将清水冲洗干净的花甲滤水后放...

好久以前做好忘记更啦🤥参考10M+︱花蛤冬瓜汤👋我这里花蛤貌似很多名字不知道你们那里是不是也这样老实说这样处理的花蛤还是有点沙如果介意可以大点再给吃可以加一块猪肉一起煮味道会更鲜甜也可以换成芥菜猪肉💗附上详...

用料冬瓜克文蛤个姜片白胡椒2克香菜一1根冬瓜文蛤汤的做法冬瓜切片，蛤蜊洗净，凉水下锅，放入姜丝和白胡椒，炖煮，出锅加盐和香菜。...