炒花菜快手版的精选大全

孩子喜欢的快手菜用料花菜1个生抽1勺蒜2瓣盐适量克肉适量克葱半根糖适量克炒花菜(快手版)的做法一定要选这种长茎的长的比较散的花菜，一是比较好切，二是味道也更好。切开花菜，如果不怕麻烦也可以先焯水，我嫌麻烦，省掉这步...

简简单单一道家常菜~用料猪腰2-3个料酒姜葱盐生抽快手版家常菜：爆炒腰花的做法处理猪腰子有点麻烦，先一个腰子横着一切二，中间的白白的红色的东西去掉，一定要去干净，不然有点骚臭味。我是为了去干净宁可多切掉一些腰子的！横...

用料猪肉1块花菜1颗生抽适量老抽适量花椒粉适量胡椒粉少量香油适量料酒适量〖快手菜〗花菜炒肉的做法准备一坨猪肉，最好提前泡下水，尽量把血水泡出去切片都切好之后，装碗，然后倒入适量的料酒、生抽、老抽、胡椒粉、花椒粉...

我喜欢吃有汤汁的花菜软软嫩嫩的。步骤图今天没放，下次补。同样快手菜，五分钟。用料花菜半颗蒜（可选）2瓣生抽3勺小米椒/青椒（可选）快手菜-炒花菜（非干锅）的做法1.花菜洗干净，最底下很硬的根部不要，头都掰下来。焯水（水开后放花菜...

想吃花甲不知道怎么处理？自己做的怎么和外面做的不一样？怎样让我做的花甲更加入味？跟我一起做起来吧～用料花甲2斤蒜6-8瓣干辣椒3-4个姜片4-5片小葱5-6根啤酒半瓶老抽生抽鸡精糖混合适量快手菜|家庭版爆炒花甲的做法⚠️买回...

夏天到了，家里种的各种菜都开花啦，南瓜花，黄花，红薯花等等等等。不知道大家吃过花没？从南到北全国都有吃花的习惯，北方的槐花饼，南方的酥炸各种花，当然据说是云南吃的花最多！！今天丸子就给大家介绍一道美味快手菜：南瓜花炒鸡蛋！用...

简单快手，低油健康......用料花菜1个肉丝3两姜一片黄酒三勺盐1勺糖2勺鸡精1勺油（我用的是芥子油）1勺快手低油版花菜炒肉丝的做法冷冻肉丝解冻档3分钟解冻（我都是买了肉丝放在冷冻柜，要炒的时候拿出来切一块），不粘锅里放入一...

天一暖和就想吃个辣的，喝喝啤酒🍺啥的看到市场上花甲还不错，买了两斤，才8块钱💰，做个一大盘辣炒花甲，用手一个一个拿着吃，得劲！便宜食材也能吃出好滋味👍动手做起来吧！！用料花甲2斤洋葱半颗姜8片蒜10瓣干辣椒20个花椒10粒豆瓣...

好久没吃炒花甲特别馋它的味道，每日优鲜送到家的大花甲干净又实惠，十分钟就能出锅的快手菜，一个人吃一餐刚刚好。用料花甲10个豆瓣酱1勺白糖半勺料酒2勺蒜1瓣红椒2个青椒1个【快手菜】辣炒花甲的做法买的花甲比较干净不...

今天分享一道家常菜，🐷一直很喜欢清淡的菜系，这道菜他非常的满意～平时我们的晚餐都是简单的一荤一素，这道菜荤素都有啦，省事～浆制后的肉片会更嫩一些，花菜焯水后再炒也比较好熟。总之这是一道快手好做的家常菜，口味也不那么重...

微博搬运存档cr：美食家大雄用料有机菜花500g西红柿1个小葱姜蒜快手菜｜西红柿炒菜花的做法切菜：块状调汁：3勺水半勺盐半勺糖1勺番茄酱一点鸡汁炒菜：先炒西红柿再炒菜花2分钟后倒入料汁再炒2分钟...

儿子上班了，午餐还是自己带吃的比较放心，早上起来现做，就要选择简单快手一点的用料培根5片花菜半个盐少许蒜3瓣生抽少许糖少许白胡椒粉少许快手菜～培根炒花菜的做法菜花洗净掰小朵培根切碎，锅里放少许油爆香蒜片加入培根，翻...

五分钟快手菜下饭神器用料韭菜花300克肉100克盐2克酱油一大勺韭菜花炒肉「快手菜」的做法韭菜切段肉切块，放少量盐，放一勺酱油，酱料和肉抓均匀热锅放油，肉炒变色放韭菜花，放入一大勺酱油（盐不放，不能放一点水），大火炒两分钟出...

用料花肉一条菜花一斤多蒜瓣适量老干妈豆瓣酱一条羹生抽少许鸡粉少许盐根据个人口味快手菜（有机菜花炒花肉）的做法就拍完成的图，因为第一次发没考虑到要放步骤图先将花肉洗干净，我没去皮，根据个人喜欢，锅放水烧开将花肉放下...

食欲不振的时候就想吃点酸爽清脆的菜，查这道菜的菜谱时，看到现有的菜谱里讲的步骤呢大多要先给西红柿烫皮，给菜花焯水，可是日常的晚餐准备中我不是每次都有时间来经过这一步，其实我觉得不焯水的口感会更好呢。用料番茄两只...

非常简单的快手菜，而且味道香香…用料广式腊肠2根菜花（花椰菜）一朵葱适量盐适量快手炒菜-腊肠菜菜花（花椰菜）的做法菜花浸泡一小时后，先过热水腊肠切块，爆香倒入菜花，加少许盐，上盘加葱花小贴士菜花比较难熟软，先过热水；腊肠本来...

用料五花肉200克糖5克泡菜100克大蒜3瓣洋葱四分之一个快手版韩式泡菜炒五花肉的做法五花肉切约两厘米正方形，用厨房用纸吸干水，热锅少油下五花肉中火煸出油，下蒜末和洋葱片翻炒加泡菜，翻炒出香味后加少许白糖即可出锅小贴...

懒人快手菜，这道菜最费时间的是洗菜花，但是不用焯水。炒出来是没有菜汤的，口感有点点脆，想吃软的可以先焯水或者炒的时候加点水稍微焖一下。用料菜花盐克蚝油勺生抽勺蒜瓣快手炒菜花的做法做法超简单：1、菜花盐水泡一会儿...

黄花菜，平时一般用作配菜，但是作为主材，居然如此美味用料黄花菜克姜片酱油勺葱根料酒勺白糖克五花肉克生抽勺辣椒快手菜黄花菜小炒肉的做法干黄花菜温水泡五分钟，洗净后备用1.五花肉切片，辣椒葱花切丁，黄花菜切段备用。2.热...

用料花菜适量蚝油适量色拉油适量快手版清炒花菜的做法把洗干净的花菜倒入锅中焯水，加入一匙盐。花菜焯的差不多快熟了，捞出沥干水份另起锅，下油倒入花菜翻炒一会放入适量蚝油（蚝油的量是根据花菜的多少决定），翻炒均匀，蚝油先...

男朋友教的菜～零难度，时间短～记录一下怕自己忘了TT用料鸡胸肉适量菜花适量盐少量白胡椒粉少量蚝油适量【快手】鸡肉炒菜花的做法烧开水，菜花焯水2分钟左右盛出备用热锅冷油，放入鸡肉炒熟放菜花，之后撒盐和胡椒粉，炒匀起锅前...

用料花菜150克香菇4大朵葱花适量减肥快手菜—香菇炒菜花的做法菜花先焯熟热锅喷油，加葱花炒香，加香菇，炒软至出水加入花菜，加半勺盐半勺鸡粉几滴生抽，翻炒均匀后即可...

用料花菜1个大蒜3瓣咸肉50克耗油1勺豆瓣酱1勺快手炒——咸肉花菜的做法花菜洗净大蒜拍碎，咸肉切片热锅加少许油，入大蒜和咸肉煸香加豆瓣酱，继续翻炒倒入菜花继续翻炒，少许水，盖锅水快干时，加耗油翻炒，家里有种的韭菜随手两颗...

五花肉真是个百搭啊，许多蔬菜与它配在一起都能做出不同的美味。今天这道辣白菜炒五花肉绝对不会让你失望～用料辣白菜120克五花肉200克生姜一小块大蒜2瓣韩国辣酱酌情添加【快手菜】辣白菜炒五花的做法将五花肉洗净，滤干...

用料花菜400克蒜3瓣葱10cm生抽2勺姜2片蚝油1勺干辣椒段适量克食用油20克花椒20粒快手炒花菜的做法锅中放油，凉油放入花椒，炒香炒香花椒，放入一半的生姜，葱，蒜，炒香放入花菜，翻炒一会，倒入生抽，蚝油，以及另一半的葱姜蒜，焖一会，就...