排骨乌豆汤的精选大全

乌豆即黑豆，营养丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分，同时又具有多种生物活性物质，如黑豆色素、黑豆多糖和异黄酮等。虽然身为广东人，但现在都不怎么喝老火汤了，因为嘌呤太高多喝易尿酸高，现在基本都是煮...

用料排骨150克饭豆50克子姜三片米酒适量盐适量冰糖一小粒排骨饭豆汤的做法饭豆买的是当地农民种植的土货，当季时令出产的无农药化肥的非转基因食材，一方水土养一方食材，食材和人共同生活在这一小片区域，得天独厚。饭否提...

用料板栗10颗乌鸡腿2只排骨小段熟地5颗红枣5颗姜数片板栗排骨乌鸡熟地汤的做法将乌鸡腿、排骨剁成小块，洗净后，焯水捞出，在鸡汤里加入排骨的目的是提鲜，换成小块猪肉也可以在砂锅中依次放入乌鸡腿肉块，排骨，熟地，红枣，姜片，加...

用料花旗参用手一抓枸杞50粒姜6片乌鸡半只盐1勺食用水8碗（平时吃饭的碗）排骨1条乌鸡花旗参炖排骨汤的做法乌鸡半只洗干净剁大块排骨一条洗干净剁开准备姜、洗干净切片。枸杞洗干净备用，花旗参不用洗（洗的话会把花旗参的粉...

用料排骨500克豆参100克山药300克木耳10朵茭白1根豆参排骨汤的做法豆参用食用碱洗净，山药削皮洗净切段，木耳泡发洗净，茭白洗净切斜刀块，排骨焯水待用。排骨倒入高压锅，加料酒，醋，葱，姜，水，烧至放气可以打开锅盖。将烧好的排骨倒...

很简单的汤品用料排骨250克青豆100～150克盐适量山泉水2升青豆排骨汤的做法买青豆，或者这种蚕豆自己剥开取出青豆新鲜排骨焯水洗净，和青豆放入蒸锅中，放入水炖1.5个小时，调味后即可食用，汤色泽清澈，青豆口感适中...

用料50克黑豆，洗淨，預先浸泡6小時或隔夜1包中藥包(何首烏藥材包，祥見要缺)400克排骨，洗淨，川浸1500克水盐1茶匙黑豆何首乌排骨汤，冬季进补药膳的做法1將何首烏藥材包的材料中，取出枸杞備用。2置入刀組隔板，將浸泡後的黑豆、何...

天冷了只想喝口热气腾腾的靓汤一口汤温暖一个冬天用料乌鸡山药汤乌鸡100克山药80克红枣4颗枸杞10+粒姜片2片料酒5克食用盐1克排骨莲藕汤排骨100克莲藕60克胡萝卜30克玉米30克姜片2片料酒5克食用盐1克乌鸡山药汤&...

吃惯了红烧小排、糖醋排骨今天吃点不一样的吧酸酸甜甜的乌梅搭配可口的排骨尝试一下？用料乌梅颗排骨克生抽料酒勺冰糖克香醋盐克清水姜片熟白芝麻葱花色拉油乌梅排骨的做法1、排骨切小段，用清水浸泡1小时以上，中途换水两...

用料排骨乌梅冰糖乌梅排骨煲的做法这种乌梅买回来是干的喲用温水泡，酸酸的，一点点的药味排骨过水冰糖，晶莹剔透～锅里热油，放冰糖，炒化了冰糖化了后加入排骨，炒上色～排骨上色后转移至砂锅，加入乌梅水將将～等待差不多要收汁后，放入...

用料排骨赤豆胶水1大个莲藕3个大大拳头赤豆排骨汤的做法赤豆先泡没时间泡的话就直接煮久一点吧胶水洗净用剪刀✂️成一块一块的➕排骨，水一起开始煮吧莲藕拍拍拍再一起扔到锅里去煮煮个1个半小时后就好啦...

用料乌东面一份炖好的排骨及汤4块蟹棒2个胡萝卜黄瓜油菜适量鸡蛋1个排骨乌东面的做法胡萝卜黄瓜切丝鸡蛋煮熟将乌东面在清水中散开和排骨及排骨汤同煮5-10即可快出锅时放入油菜叶煮好的鸡蛋切成两半和胡萝卜及黄瓜一...

养颜保健功效排骨:维持皮肤和粘膜健康青豆:抗氧化用料排骨500克青豆半斤盐适量料酒适量姜片5-6片青豆排骨汤排骨汤的做法骨头洗干净，备好姜片排骨去血水：锅中烧水，水开后放入排骨、姜片、料酒，把水煮开后2分钟即可焯过水...

怀孕时婆婆就买好了花胶，说月子里多吃点。花胶的胶原蛋白对女性皮肤保养很有帮助，尤其产后，皮肤松弛，肚皮有纹的更要多吃。用料花胶（已切条）约十条乌鸡半只排骨十块红枣两颗生姜六片盐少许花胶乌鸡排骨汤的做法乌鸡斩件，入姜...

大潮州特色菜之一用料排骨克盐克蒜蓉勺南姜乌榄料酒一小勺辣椒酱丢丢淀粉生抽乌橄蒸排骨的做法排骨洗干净放全部调料抓均匀腌10分钟以上装进盘子里放蒸锅里蒸半小时开锅再洒几粒红米椒就可以上桌啦小贴士排骨下面可以...

微笑是团火，快乐是干柴，生活是排骨，幸福是口锅。用微笑的火点燃快乐的柴，烧红幸福的锅熬出喷香的排骨汤！用料排骨1000g胡萝卜🥕1根土豆3个豆瓣酱2勺老姜1块大蒜5瓣青椒1个花椒适量蒜苗1根排骨两吃（土豆烧排骨、排骨清汤）的做...

上班族如何“偷懒”做饭，总结经验就是在周日晚上煲一大锅汤，连吃三天。哈哈哈！用料乌鸡半只肋排一斤龙骨一斤姬松茸10朵香菇20朵桂圆6颗红豆一把黑豆一把陈皮三小块枸杞一撮快手松茸排骨乌鸡汤餐的做法乌鸡半只，肋排一斤，...

福建人也喜欢喝汤，品种不多，但是他们很注重口味，食材的搭配很讲究。福建的汤品清鲜多是因为福建人喜欢用乌鱼干、干贝、蛏干、淡菜等海干货来煲汤，味道想不鲜都难。用料乌鱼干100克排骨750克姜2片水1200毫升盐适量乌鱼排...

电饭煲顿排骨超级简单，方便，一个人也可以做用料土豆个排骨克盐克葱土豆排骨汤的做法准备好排骨洗净放入锅中，用冷水过一遍水差不多就把肉捞起来，水倒掉把排骨直接放到电饭煲里，加水，葱，八角，姜煮半个小时土豆洗好，半个小时后倒...

用料鸡骨架一只单晶冰糖5块速冻乌参200g猪小排400g菜花一小朵胡萝卜半个姜一大块，切片葱花适量蚝油2匙白兰地2匙酱油1匙料酒1匙醋一小匙白糖1大匙花椒10粒八角1粒桂皮1小块香叶4片十三香适量盐适量鸡精适量枸杞一把乌...

广东女仔当然要会煲汤这个汤是我妈教我煲的第一个汤用料扇骨300克乌鸡半只红枣适量桂圆适量姜片适量盐适量滋补灵芝乌鸡排骨汤的做法乌鸡和扇骨分别加两片姜煮一下飞一下水（真的觉得乌鸡长得很丑）把红枣和桂圆洗一下灵...

用料豆腐2块排骨150克西红柿两个胡萝卜半根玉米半根盐适量豆腐排骨汤的做法食材准备，半根玉米切四份，排骨开水下锅焯烫掉血水，西红柿对半切四等份，胡萝卜切滚刀，把准备好的食材全部放到锅里。加入适量清水，盖上锅盖，开火烧开...

饿不饿，累不累，我煲汤给你喝呀用料乌鸡半只排骨300克椰肉（没有可以不用）200克红枣4颗枸杞10-15粒玉竹20克沙参20克姜片7片盐3勺乌鸡排骨汤的做法沙参掰成小段，乌鸡斩块排骨和乌鸡冷水下锅，加入两片姜，量勺料酒，煮去血沫乌鸡和...

用料排骨二斤天麻十片豆皮二块盐鸡精醋姜排骨豆皮汤的做法天麻泡一下，排骨焯掉血水，豆皮用凉水泡十分钟备用把焯过的排骨冲干净放入砂锅加入水煮开，然后放几滴醋（这样有利于骨头里的钙炖出来）放几片姜（去腥），同时放入天麻一起...

用料霸王花1朵排骨克蜜枣个姜片盐克姜片片排骨南杏无花果干蜜枣胡萝卜一根乌鸡半只海参香菜霸王花乌鸡排骨海参汤的做法乌鸡排骨加姜、黄酒焯水五分钟，捞出洗净霸王花等食材泡水十分钟，洗净泡软霸王花一起倒入砂锅中，加...