夏季麦冬清热汤的精选大全

很适合炎热夏天喝的一款汤，有清热、解暑、祛燥、去火的作用。味道清甜，一家大小都可以喝哒用料材料：海底椰+麦冬+灯心草+无花果+蜜枣+雪梨+（瘦肉或排骨）🍲夏季麦冬清热汤的做法泡汤料半小时……加入瘦肉或排骨，煲上一个半小...

夏天来啦来点蚕豆汤清热去湿用料玉米。1只胡萝卜🥕半根排骨适量蚕豆适量夏季健脾清热养生汤的做法排骨玉米胡萝卜蚕豆一起放水里煮。最后快好的时候加葱花，加盐。就可以啦。蚕豆补蛋白质，功效仅次于大豆，是不错的选择。...

夏天是最适合吃冬瓜的季节今天煲了冬瓜汤，简单又好喝…沙参：养阴清热，润肺化痰，益胃生津玉竹：养阴润燥，生津止渴芡实：益肾固精，补脾止泻，除湿止带薏米：清热利湿，健脾冬瓜：清热解暑，利水，消肿用料冬瓜适量薏米适量芡实适量沙参适量玉...

决明菜，又叫杨角菜，是一种野菜，我们家乡俗称葛明菜，具有清肝明目的功效，它的籽一般人们用来做枕头，决明籽枕头有醒脑明目的功效，今天分享鸡蛋搭配决明莱做成汤家常菜，做出来的汤非常清甜美味好吃。🍃材料：决明菜150克、鸡蛋2个...

口感清甜，非常适合夏天的一款营养汤😍用料姜片料酒勺盐克筒骨干贝冬瓜【夏季清汤】干贝筒骨冬瓜汤的做法筒骨潲水，撇去浮沫放入姜片放入干贝，小火慢炖加入冬瓜皮一起熬冬瓜切丝放入炖煮得比不多的浓汤里，加入适量盐鲜甜香...

大人小孩都喜欢喝的🥘这款石斛麦冬瘦肉汤有滋阴清热、调理脏腑的作用。对目赤肿痛、咽干喉痛、虚火烦噪、便秘等有帮助用料瘦肉克枸杞粒麦冬石斛无花果滋阴清热石斛麦冬汤的做法准备好材料洗干净药材切好瘦肉一起放炖...

冬瓜含有丰富的蛋白质、碳水化合物以及多重维生素。同时，从中医的角度来说，具有生津止渴、消炎利尿的作用，是夏季非常好的清凉蔬菜。用料花蛤200克冬瓜200克姜3片干贝8-10粒小葱1根盐适量花生油适量夏日清热祛湿冬瓜花蛤...

这款汤搭配茅根、白茯苓、葛根、薏米、海底椰等。葛根，解表退热生津。白茯苓，健脾祛湿，宁心安神。茅根，凉血清热降压。薏米，润肠通便，祛湿排毒。海底椰，清热除燥，润肺止咳。各种食材搭配在一起，特别适用更年期妇女、易上火人群...

用料海底椰10片红枣10颗姜片若干枸杞若干粒北芪若干党参若干清远鸡半只清热润肺止咳清燥热夏季汤水-海底椰煲鸡汤的做法海底椰10片，温水浸泡一会儿备用；北芪党参红枣枸杞凉水入锅煮开；清远鸡半只，切块备用；热锅凉油，放入姜...

用料老鸭600克（小半只）冬瓜500克黄豆50克啤酒1罐生姜3片枸杞20粒食盐适量夏季清火-老鸭黄豆冬瓜汤的做法今天做的老鸭冬瓜黄豆汤，好喝，中间没有图片，只好一直用这张了。老鸭飞水备用（冷水下锅），黄豆一把提前2小时泡发，姜洗净切...

用料冬瓜100克小葱3根盐1小勺料酒2勺鸭舌半斤白萝卜小白萝卜一个姜5片夏季清火的鸭舌冬瓜汤的做法冬瓜切块，萝卜切块。鸭舌，葱姜洗净。先将鸭舌冷水下锅加入少许料酒、一根葱二片姜煮沸后，捞出鸭舌，另起锅。将氽水过的鸭...

冬天，很多朋友们都爱进行一些食补，比如吃点阿胶，羊肉汤锅，牛肉汤锅…等等，很容易上火，给大家推荐一款比较清热的银耳汤，酸酸甜甜很可口！用料银耳手掌大小一朵朵红枣5-6颗冰糖甜度随意若干枸杞15粒雪梨1个菠萝个冬季清热银耳汤...

苦瓜的苦，可能对于很多人的味蕾是一种挑战。而我却恰恰很喜欢吃，因为自儿时起，尤其在夏季，家里餐桌上就少不了苦瓜。苦瓜咸菜炒肉、苦瓜炒蛋、苦瓜汤...无苦不爱，夏季吃它，解劳清润，清热解暑💯用料苦瓜半根猪龙骨400克黄豆20...

海米是晒干了的虾仁，也称为虾米。海米营养丰富，富含钙、磷等多种对人体有益的微量元素，是人体获得钙的较好来源，它还含量非常高的蛋白质。猪瘦肉具有补肾养血，滋阴润燥，补中益气，保护皮肤等功效。冬瓜具有清热解暑，护肾利尿，降...

排骨冬瓜汤口味鲜，汤清宜人、性凉而味甘，清热消暑，对暑热难消等现象有效。具有清热解毒、利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效。但是孕妇慎用！用料排骨500克左右冬瓜500克左右笋干少许葱一根夏季清热解暑佳品~笋干冬瓜排...

这个简单奶白的上汤，适合多种蔬菜，娃娃菜，菜心，豆苗等，夏季开胃清爽用料黄瓜花适量汤底皮蛋1个姜葱蒜适量调料盐适量鸡粉适量芝麻油1勺上汤黄瓜花🥒夏季清热的做法黄瓜花用盐水泡一下，洗干净备用。准备好配料姜葱蒜炒香用铲...

萝卜陈皮汤，清燥润肺，化痰止咳，味道清香中有一丝微微的陈皮苦香味，加一点冰糖，十分清甜爽口。苹果红枣百合枸杞汤，也有清肺润燥功能，美容养颜。两道汤都非常简单好做，都有减脂效果，常喝效果好。用料白萝卜半个陈皮10克苹果1个...

功效：冬瓜：味甘、淡，性微寒，归肺、胃、膀胱经，能够清热化痰，除烦止渴，利尿消肿。冬瓜祛湿气，还可解鱼虾之毒，孕妇食用可祛胎毒！冬瓜皮：其味甘、性凉，主要归脾和小肠经，能够利水、去水肿！冬瓜籽：味甘，性微寒，能够清热化痰！薏苡仁：味甘、淡...

用料瘦肉适量蜜枣2粒姜3片胎菊适量白术适量麦冬适量太子参适量胎菊麦冬瘦肉清内热汤的做法准备好所有材料洗干净放炖盅，加入适量凉开水炖2小时此汤清内热较好...

最近对天气莫名的容易上火，冒痘，嘴唇还容易干裂，祛湿的同时，还需要一些滋润的汤水来补充。这款汤水就有很好的滋润和祛湿功效。作为广东人，我们常常用木棉花来祛湿，白扁豆祛湿。海底椰润肺润肤，对咽喉好。灯心草祛心火，安神。...

夏日艳阳，树影斑驳，应该煲个好汤，烟火气息，是你和生活深深的链接。山里带回来的广东大节瓜，几颗野生香菇，今年生晒的大菜干，一颗蜜枣，素汤给你惊喜。百科：1.节瓜具有清热、解暑、解毒、利尿、消肿等功效，是炎热夏季的理想蔬菜。...

广东夏季天气让人湿气重.湿气重的表现：整个人困倦，乏力，嗜睡.脾气易暴躁，易怒，无名火.舌头白厚，口苦，无食欲.大便不顺畅，小便赤黄。不明白的朋友可以加交流。最近深受恶意举报稍扰，汤料菜单几次被删除，分享汤料本意是用来给有需...

凉血解毒，夏天喝最好的了用料生地10克麦冬20克猪筒骨500克苹果2个水1500克盐适量清热解毒生地麦冬汤的做法猪骨用开水去血水，冲洗干净材料准备好就可以煲汤了，把水和材料一起放进锅里煲1小时，加盐可以喝了小贴士不喜欢给...

南方夏天炎热但湿度大，流汗多人容易造成脾虚，按四季之分，夏主心，心火旺，人易燥热，所以，夏季既要清心，更要健脾，这里介绍此款汤水最适宜～玉竹淮山麦冬煲乳鸽。玉竹，淮山均是健脾宝物；麦冬，清心火；乳鸽，一鸽顶九鸡；再加一块陈皮，平和各物...

用料冬瓜700克咸肉50克葱1根盐适量食用油极少量咸肉冬瓜汤（夏季必备，美味低热量）的做法咸肉（冬天的时候，妈妈做的，自己做的比外面买的好吃多了）和冬瓜洗净切片；锅内用喷油壶喷极少量油；放入冬瓜翻炒片刻；放入咸肉，加入热水，没过食...