西芹炒海螺肉的精选大全

海螺大家都知道，是一种海鲜种类，它的营养物质丰富，素有“盘中明珠”的美誉，富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素，是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品，入口有质感，肉质坚实，爆炒着吃，口感脆爽，微辣...

西芹养血补虚，含有大量的钙，猪肉补虚强身，滋阴润燥。两样一起吃，营养又美味。用料西芹1根猪前腿肉200克盐1勺生抽1勺花生油适量西芹炒肉片的做法猪肉用盐，油腌制20分钟。西芹切好备用。锅里放适量水，烧开。倒入西芹，焯水1分...

本想尝尝鲜买来蒸着吃，后来发现吃不了，就做了辣炒，果然，吃惯了重口味的人，在吃清淡的索然无味用料海螺克生抽勺料酒勺糖克盐克蒜泡红辣椒花椒耗油辣炒海螺肉的做法海螺先蒸熟，水开大约蒸十分钟，取出螺肉，内脏统统不要，螺肉切片...

学习美食享受美食成为懒袁更好的胖潘(`n´)西芹香芹什么的都好吃啊！day190718晚餐：西芹炒鸡肉+蒜蓉呛空心菜用料鸡腿3只西芹一根半空心菜一把姜、蒜少许盐油淀粉酱油耗油白醋西芹炒鸡肉的做法鸡腿稍微解冻后斩块，完全解...

用料西芹根羊肉克生抽西芹炒羊肉的做法芹菜切段切薄片；羊肉切片。热锅凉油炝锅后放入羊肉片，炒至七八成熟，放入芹菜片，再放入生抽蚝油孜然粒炒熟出锅即可。...

给自己看的，没有参考价值用料西芹3根瘦肉2块钱辣椒一个香菇一个姜适量瘦肉炒西芹的做法瘦肉用盐。清水，抓一下，加生粉抓，放着西芹焯水一会，冷水冲凉...

这里用的海螺是煮过已经挑好肉的。用料海螺适量盐适量姜2片蒜2个生抽少许糖少许醋适量炒海螺肉的做法锅里倒入油，放姜蒜炒几下。倒入海螺肉翻炒片刻。加调味料。再翻炒片刻即可出锅。成品。...

🥩用料西芹一根腊肉一块蒜苗一根干辣椒适量花椒适量豆豉适量姜适量蒜适量鸡胸油（普通油也可以）西芹炒腊肉的做法材料如图上↑（鸡胸油是之前剩的就蛮放进去一起炒很会出油所以不用另外放油用平时炒菜油也是OK的）腊肉切片水...

用料西芹1根牛肉100克大蒜2瓣盐2克酱油1勺蚝油1勺-葱适量西芹炒肉的做法西芹洗净，控水，斜切片。蒜切末，牛肉切条。热锅放少许油。下葱爆香，再下牛肉翻炒，最后放西芹，改中火翻炒，放入酱油，盐，一小勺水，至汤汁吸收西芹半透明放蚝...

婆婆经常给我们带的海螺肉，自己倒腾出了目前觉得最懒人的做法。懒人大法如下。用料海螺肉6-8个洋葱半个青椒1个红椒1个葱姜蒜干辣椒花椒适量爆炒海螺肉的做法我们家的海螺肉是已经剥好的海螺肉，处理干净即可。上高压锅，...

椰子螺，盛产于南海到日本之间的广大海域，价格偏贵，味道鲜美用料海螺250克西芹一把蒜三瓣姜三片盐少许胡椒粉少许料酒少许西芹炒海螺的做法一，椰子螺敲壳，去内脏，剪掉尾部，用盐巴或地瓜粉搓洗干净二，用片刀切或片成薄片，越薄越...

用料50克去壳虾米，选大颗，泡水沥干，切丁2瓣蒜头400克西芹，切细条油15克海米炒西芹的做法1将油、虾米和蒜头放入主锅，以3分/120°℃/速度1爆香。2加入西芹，以4分/Varoma/反转小勺拌炒，即可享用。...

用料西芹6根肉丝克锅内放油，热后放肉丝，蒜头，辣椒，葱，生姜翻炒，放西芹，加点盐，水翻炒即可出锅肉丝炒西芹的做法先炒肉丝锅内放油，热后放肉丝，蒜头，辣椒，葱，生姜翻炒，放西芹，加点盐，水翻炒即可出锅...

用料西芹2-3根猪颈肉150克蒜2瓣姜3片豆瓣酱5g油30克盐1-2克西芹炒猪肉的做法1.将切好的蒜片、姜片及油放入主锅3分钟、V键、反转小勺爆香。2.加入肉片、豆瓣酱5分钟、V键、反转小勺开炒，剩下3分钟时加入西芹。剩下20秒...

用料西芹3棵大蒜5瓣盐适量白胡椒适量姜适量牛肉50克淀粉2勺白糖适量淀粉2勺西芹炒牛肉的做法西芹撕掉老茎，洗干净，我一般都喜欢保留较嫩的西芹叶。将洗好的西芹放入开水中，迅速抄一下，抄的时候放点盐，这样抄出来的西芹色泽...

最朴实的食材总有最美好的味道用料腊肉西芹酱油醋姜小米辣腊肉炒西芹的做法锅中炒香腊肉腊肉切成片西芹洗净切段锅中烧热油，下入腊肉翻炒，加入小米辣段，姜丝翻炒出香味后加入西芹，酱油调味。起锅前淋几滴醋即可。...

用料西芹400g瘦肉200g生抽1汤勺胡椒粉一点点生粉1汤勺盐一小勺鸡精一点点西芹小炒肉的做法首先把瘦肉按纹理切成薄片，下一点点酱油和胡椒粉，手洗干净，用手抓一抓，腌制待用把洗好的西芹切成条备用，锅里可放水煮开，把切好的西...

新入手的奶牛锅，炒菜超级快手，西芹炒牛肉走一个！用料西芹六根牛肉200克淀粉一勺盐2-3克酱油一勺蚝油一勺胡椒粉2-3克糖（可不加）3-5克橄榄油一勺（3-5克）小番茄十几个西芹炒牛肉的做法西芹洗净去筋，牛肉加盐，胡椒粉，酱油，蚝油，糖，淀...

时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料五花肉片（带皮）150g芹菜100g干辣椒3g老抽5g生抽10g老干妈15g食用油15g蒜片10g西芹小炒肉的做法西芹切片，青红辣椒切丝，五花肉在锅里煸炒出油以后，放入干辣椒，继续炒香，直到肉片微黄...

用料东风螺肉1包（250克）西芹3片姜3-4片蒜2瓣玉米油1.5大匙料酒2茶匙盐1/2茶匙蚝油1茶匙糖少许淀粉水适量西芹炒螺肉的做法东风螺肉用水冲洗解冻，挤干水，放料酒和盐腌10分钟西芹撕去粗丝，斜刀切段姜切片，蒜去皮备用热油锅，爆...

用料西芹根葱根海参2只盐克生抽水淀粉西芹炒海参的做法西芹去老皮，切小段海参泡发，切片大火待油热，放入葱爆香，放入海参翻炒一会趁出放入西芹，加一些水炒熟加入海参一起炒，放少量生抽和盐，最后放入调好的水淀粉，出锅！...

用料肥肉1两西芹1把肉炒西芹的做法将肥肉洗干净，切小片，西芹切小段肉下锅炒至金黄色，下葱白，再加入西芹，翻炒片刻，加入调味料即可...

用料西芹1根瘦肉适量蒜2瓣盐适量糖适量生抽1勺料酒1勺油适量西芹炒肉丝的做法西芹洗干净，斜刀切成小块；蒜头切成末；瘦肉切成丝，加入盐、糖、生抽、料酒、植物油腌制15分钟左右；热锅下油，加入蒜末爆香；倒入瘦肉大火翻炒；瘦肉炒...

用料牛肉100克淀粉1勺姜1片酱油2勺芹菜4根油15克牛肉炒西芹的做法牛肉切块，姜切丝儿，将牛肉、姜丝儿加一点点油、淀粉和少许酱油腌制10分钟冷锅下油，油约4成熟时下牛肉，待牛肉稍变色时下西芹进行翻炒，翻炒至芹菜稍软时下酱...

家常必備素葷混搭菜，跟蝦仁炒西芹做法幾乎一樣用料蠔油可不加西芹250g瘦肉適量薑、蒜粒適量鹽糖醬油生粉料酒水西芹炒瘦肉的做法西芹切塊，焯水過冷河瘦肉用鹽1/2勺、糖1/2勺，生粉1勺，生抽1勺，料酒1勺，水1勺（這是相傳大廚炒肉...