极简早餐美味好吃的做法大全，极简早餐做法图解 如何做极简早餐最美味
早上起来几分钟搞定用料鸡蛋2个生菜10片柠檬0.5个油50克极简早餐的做法准备好两颗生菜，两个鸡蛋，一个柠檬将锅烧热，加入油（我用的山茶油）打入鸡蛋小火慢煎，再边上加入生菜收起放入盘子里，完成...
极简早餐 ♥红枣燕麦粥美味好吃的做法大全，极简早餐 ♥红枣燕麦粥做法图解
冬天做早餐，真的太痛苦了，不想起床、不想起床、不想起床W(￣_￣)W极简早餐解决冬天早餐所有问题，不想起床，又想吃上暖暖的、营养的早餐。用料红枣1颗即食燕麦片15克玉米片15克奶粉5克白糖5克极简早餐♥红枣燕麦粥的做法所有食...
极简早餐——西葫芦糊塌子美味好吃的做法大全，极简早餐——西葫芦糊塌子做法图解
有菜有蛋有碳水，打个豆浆，齐了。3-4人份哦！用料西葫芦一个鸡蛋3个面粉两碗盐一汤勺水300-400克极简早餐——西葫芦糊塌子的做法头一天晚上，西葫芦一个擦细丝，剪刀剪短。加盐拌匀。第二天早上发现腌出水，不要倒掉啊。加入三...
早餐沙拉（极简脱脂版）美味好吃的做法大全，早餐沙拉（极简脱脂版）做法图解
每天早餐都要来一份沙拉。当然你要是愿意晚上吃也OK～有的时候我会来一份当晚餐刷脂嗖嗖的～作为一个努力在健身房拼搏的菇凉～绝对不可以被早餐沙拉的热量拉上去！！这一份极简版的沙拉非常快手而且脂肪含量约等于零。。用料小...
简单易学的极简早餐（哈哈）美食做法
极简早餐：一个鸡蛋一个苹果两勺糯米粉一点点砂糖借助一小袋速熟燕麦，可以得到四个苹果派；一片面包一个鸡蛋一片芝士几片西红柿配牛油果酱，一个极简三明治诞生；来杯柠檬水，倍爽儿[666][666]一夜大风刮出一片蓝天[666][666]用...
快手早餐｜极简元气早餐美味好吃的做法大全，快手早餐｜极简元气早餐做法图解
天下早餐唯快不破，更何况颜值超高，元气满满～用料鸡蛋1个生菜2片水果若干全麦面包2片马苏里拉奶酪适量快手早餐｜极简元气早餐的做法先把鸡蛋煮上，开锅煮8分钟。生菜水果洗干净，沥干水分，装盘备用平底锅微热放入一片全麦面包，铺...
极简早餐—肉蛋奶蔬全美味好吃的做法大全，极简早餐—肉蛋奶蔬全做法图解
10分钟内，肉蛋奶蔬全齐ps.看最近很红的关晓彤妈妈早餐，试了一下，发现并不好卷起来而且早上就吃凉的西红柿或者菜，我自己感觉可能不是很好，所以改进了一下，做完以后直接用勺子挖着吃😂😄跟用勺子挖爆米花一样美丽～～～用料1鸡蛋1...
极简爱心早餐之面包煎蛋美味好吃的做法大全，极简爱心早餐之面包煎蛋做法图解
用料鸡蛋1个切片面包极简爱心早餐之面包煎蛋的做法面包掏洞，只留四边少许油，小火，先放面包圈，圈里打入鸡蛋，单面凝固翻面。把刚才掏出来的面包盖上去就ok出锅当然，掏出啥形状随心意喽爱心早餐小贴士一定全程小火...
keep早餐03 极简美味好吃的做法大全，keep早餐03 极简做法图解
冰箱修好了，今天有很多事要做，而且昨天忘了准备今天的早……所以一切从简，但热量仍要够。按keep推荐配的160高女生一人食。因为牛奶没法喝半盒，所以蛋白热量超了一点。用料大肉包1个牛奶1盒龙眼若干核桃2个keep早餐03极简...
极简西米露~早餐的好选择美味好吃的做法大全，极简西米露~早餐的好选择做法图解
西米由棕榈树类的树干、树身(茎)加工，通过机械处理，浸泡、沉淀、烘干制成的可食用西米淀粉，最为传统的是从西谷椰树（又名莎谷，沙谷）的木髓部提取的淀粉，经过手工加工制成。西米产于马来群岛一带，质净色白者名真珠西谷，白净滑糯...
极简早餐～玉米牛奶糊美味好吃的做法大全，极简早餐～玉米牛奶糊做法图解
昨天剥了玉米粒，早晨煮着鸡蛋。想着那就加点粗粮打成糊吧。有营养无添加～呵呵用料牛奶一袋200ml熟玉米粒若干极简早餐～玉米牛奶糊的做法1-其实就是把牛奶和玉米放碗里进微波炉先温热好。大约2分半钟。2-取出放入搅拌机（…...
吐司披萨｜极简快手早餐美味好吃的做法大全，吐司披萨｜极简快手早餐做法图解
查了很多资料用最简单粗暴的方法做！懒是推动生产力和效率的源泉哈哈哈哈哈。包括准备时间，10-15的分钟，又快又好吃。用料吐司1-2片番茄1个蕃茄酱1点点青椒（可选）1点点玉米粒（可选；我买的玉米粒罐头）1点点脆皮肠（可选）1根培根（可...
极简奶酪火腿蛋早餐美味好吃的做法大全，极简奶酪火腿蛋早餐做法图解
快速决绝早餐外带问题！因为没时间做早餐，或者做好了没时间吃。用料吐司2片纯火腿2片芝士1片鸡蛋1个食用油适量黄油适量极简奶酪火腿蛋早餐的做法吐司切片，火腿切片配合吐司大小芝士配用无盐黄油（看个人口味，习惯咸的就用咸...
简单易学的日式极简早餐美食做法
自由搭配。用料发酵酸奶一盒香蕉一根鸡蛋一颗香肠适量里脊肉适量黄瓜少许南瓜少许日式极简早餐的做法煎太阳蛋，摆盘。少许油将香肠煎干，少许油盐和酱料煎煮里脊肉。酸奶，香蕉切菱形放进酸奶。日式煮南瓜摆盘。黄瓜切好，摆...
极简早餐之一……素炒粉美味好吃的做法大全，极简早餐之一……素炒粉做法图解
极简美味早餐开启一天旅程美哉快哉怎么让早餐营养丰富美味快捷让我们共同走进极简早餐系列用料江西米粉100克/人泰椒3-5个大蒜3瓣白胡椒粉1小勺料酒1勺味极鲜1勺青菜若干葱末若干极简早餐之一……素炒粉的做法准备米...
极简版早餐—香煎三明治美味好吃的做法大全，极简版早餐—香煎三明治做法图解
分分钟搞定早餐，一人食也要认真喔用料吐司2片鸡蛋1个生菜3-5片盐少许橄榄油3勺极简版早餐—香煎三明治的做法准备1：将生菜洗净，手撕成巴掌大小，3-5片即可准备2：打一只鸡蛋在碗里，充分搅拌，混合蛋清蛋黄开始了！平底锅烧热，倒入...
极简10分钟bruno早餐waffle美味好吃的做法大全，极简10分钟bruno早餐waffle做法图解
用料鸡蛋1个面粉40克食用油20克糖10g/果酱/巧克力酱适量牛奶40克极简10分钟bruno早餐waffle的做法1、所有原料（糖加入，如果蘸果酱就不用加糖了）搅拌均匀。分步骤用时2分钟2、搅拌成糊糊后倒入bruno机器，用刮刀抹均匀，早餐...
简单易学的极简早餐～汤泡饭美食做法
看韩剧时很是喜爱剧中的餐饮，有段时间，家附近苏果超市的泡菜汤极美，就买来在家做泡菜汤煮豆腐，用勺子舀一勺饭，再加上汤，超级美味。还学着把小桌子放在瑜伽垫上，和老公一人一边盘腿吃。后来找不到满意的泡菜了，就淡忘了这个。...
简单易学的营养极简的早餐美食做法
自从买了西屋破壁机，我就每天做着不同样的豆浆、糊糊，冬天来了，每天早上喝一杯，暖暖的感觉真的很好👍。用料竽头半个胡萝卜半根黑豆10克核桃3个水700克营养极简的早餐的做法全部材料放入选择豆浆或米糊模式就好啦……配上...
极简沙拉(早午餐)美味好吃的做法大全，极简沙拉(早午餐)做法图解
妹子家里实在是啥都缺，没办法，看到好多菜谱都是望而兴叹，所以，就有了这个菜谱，相信这些东西大家家里都有啊！用料鸡蛋早，午1个，两个鸡胸肉早，午1.5片，2片(如图)黑胡椒粉适量(如图)黄瓜四分之一奶酪片早，午一片，两片沙拉酱适量极简...
简单易学的早餐堡（极简版）美食做法
留学狗的快速早餐用料鸡蛋1颗肉饼一个早餐包一份番茄一片生菜一片早餐堡（极简版）的做法肉饼不加油小火双面煎，外焦里嫩香喷喷为止鸡蛋煮熟取蛋清切细碎早餐堡按照纹路切两半，铺上番茄，生菜，肉饼，蛋清可以适当的加些爱吃的调...
极简美味拌面-夏日清爽早餐美味好吃的做法大全，极简美味拌面-夏日清爽早餐做法图解
绝对全网最简单的拌面方子、名副其实的快手早餐，保证10分钟吃上！但是味道真的不简单，每次都是吃不够的感觉我，尤其夏天早上起来没胃口时，真正清爽又唤醒味蕾！用料挂面1小把大蒜2瓣熟芝麻1小撮食盐适量生抽少许水果黄瓜1根极...
极简客家腌面（快手早餐）美味好吃的做法大全，极简客家腌面（快手早餐）做法图解
客家妹纸一枚，思乡心切，无奈路途遥远，只能自己动手丰衣足食。这款腌面以前都只在外面吃过，这是第一次做，嘿嘿。。。用料大蒜半颗花生油适量酱油适量盐适量挂面/龙须面一人份量极简客家腌面（快手早餐）的做法把半颗蒜剁成蒜末...
三明治早餐（极简）美味好吃的做法大全，三明治早餐（极简）做法图解
三明治+烟熏火腿片+煎蛋用料鸡蛋1个烟熏火腿片1片面包片2片三明治早餐（极简）的做法1，鸡蛋和火腿一起煎熟（煎蛋上稍微撒些盐）2，面包去边3，两片面包夹上煎好的鸡蛋火腿4，面包对角线切开即可5，面包边可以放在煎蛋剩下的油锅中略煎...
营养早餐～极简卤肉饭美味好吃的做法大全，营养早餐～极简卤肉饭做法图解
步骤简单味道依旧很浓郁😄用料⬇️主料⬇️⬇️⬇️⬇️米饭一碗五花肉500克洋葱半个香菇10朵鸡蛋5个油菜3棵水300克⬇️调味料⬇️⬇️⬇️⬇️油40克冰糖10克五香粉2克生姜3片八角3个料酒一勺生抽半勺老抽半勺盐8克营养早餐～极简卤肉饭的...