快手韭菜蛋炒饭的精选大全

用料米饭（最好隔夜冷饭）1碗鸡蛋2个葱根盐克韭菜1把大约150克橄榄油快手韭菜蛋炒饭的做法鸡蛋加盐加葱打散放一汤匙橄榄油。大火热油锅到油温120度左右下鸡蛋液翻炒。鸡蛋一成型就盛出到碗里不要炒太久鸡蛋容易老用炒鸡...

这是南方地区，非常简单及快手的一道家常菜，此菜有益智补脑、防癌抗癌、贫血等功效。鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素，而韭黄含丰富的蛋白质，糖，矿物质钙、铁和磷，维生素A原、维生素B2、维生素c和尼克酸，具有驱寒散瘀，...

用料韭菜250克鸡蛋2个盐2.5克油30克韭菜炒蛋【快手菜】的做法把韭菜处理干净，摘掉黄叶，尾部掐掉一点（我的标准是，处理好的韭菜只留两根叶子），炒来吃才会更嫩把韭菜洗干净，切段，有没有看到我切的韭菜头放在最上面碗中打两个蛋，...

下班快手菜系列，韭菜炒蛋十分符合荤素搭配、简单快速、咸香下饭的要求。用料鸡蛋3个韭菜1把盐、糖下班快手菜-韭菜炒蛋的做法先备料：3个鸡蛋打散，放少许盐调味；韭菜洗净后切成段。起油锅，油可以放宽些，先下韭菜翻炒。到韭菜...

大鱼大肉吃多了，那就来点花花草草&黄黄绿绿❤️爱啦👏🌼🌸☘️☘️☘️🌸🌼👏🌱材料🌱韭菜、鸡蛋、盐、生抽、料酒、芝麻油用料韭菜适量鸡蛋2个盐生抽料酒芝麻油适量🔥韭菜炒鸡蛋‼️超下饭快手菜的做法🍄Step1🌱打2个鸡蛋➕...

香嫩翠绿的春韭菜上市了，馋这口。用料猪肝200-300克韭菜200克油适量辣椒酱适量生抽适量生姜2片蒜头3瓣干辣椒3-5个盐适量快手下饭菜韭菜炒猪肝的做法干辣椒切断，生姜切丝，蒜头切片。猪肝切片，放入蒜片，姜丝，辣椒酱，生抽，1调羹...

越简单的菜越要做出超颜值用料韭黄适量鸡蛋两个盐油快手菜-韭黄炒鸡蛋的做法鸡蛋液打到碗里，搅拌加少许盐韭黄洗净切段热锅下油，倒入鸡蛋液，用筷子快速搅拌，凝固后盛出备用原锅再下点点油，倒入韭黄翻炒，加少许盐放入鸡蛋一...

到了春韭下来的一段时间里，家里会经常吃韭菜的。韭菜即新鲜又营养，做起来简单、快捷而且好搭配，最重要的是几乎人人都爱吃韭菜。用料韭菜500克鸡蛋3个（打蛋液）虾仁30个盐适量淀粉少许快手菜-韭菜鸡蛋炒虾仁的做法准备材料：...

韭菜炒鸡蛋深受人们喜爱的家常菜。简单易学，几分钟搞定。用料韭菜200克鸡蛋4个玉米油50克盐3克韭菜炒鸡蛋，快手家常菜的做法准备韭菜一把约200克，鸡蛋4个。韭菜洗净沥干水分，切成寸段。鸡蛋用筷子打散。起锅烧油，下入鸡蛋...

没啥好介绍的，就是操作简单又好吃！用料虾仁500g韭菜（一小把儿）50～100g鸡蛋2个盐、料酒、味精、食用油适量韭菜虾仁炒蛋（快手菜）的做法鸡蛋打散，韭菜洗净切段，虾仁洗净（如果虾仁过大就切成适量的段）热油炒鸡蛋，盛出来待用。然后炒...

有没有人跟我一样吃韭黄但不吃韭菜的呀？用料韭黄克鸡蛋2个油克盐克韭黄炒鸡蛋，快手菜的做法菜洗净切段，大蒜切碎，2个土鸡蛋打散鸡蛋煎好盛出备用热锅放油和大蒜爆出香味下韭黄热火翻炒一分钟放一点盐，一点鸡精没有鸡精可不...

用料韭菜120克柴鸡蛋4个盐2.5克油20克快手菜韭菜摊鸡蛋韭菜炒鸡蛋的做法韭菜择净洗完沥干水分切碎末打入4个柴鸡蛋鸡蛋个体很小普通鸡蛋3个足够锅内烧油至冒烟烹入打散并调味的鸡蛋液锅中心部分的蛋液会偏厚需要用筷...

用料鸡蛋3个韭菜1把盐适量懒人快手菜-韭菜炒鸡蛋的做法韭菜切碎打入鸡蛋，放入一点点水(为了让鸡蛋松软一些)，适量盐，搅拌均匀锅中热油，小火放入搅拌好的鸡蛋，等着成型之后再翻过来炒熟出锅即可，真的是简单快手菜，上班必备...

每次看到“夜雨剪春韭”，脑海里就浮现出春日里韭菜蓬勃生长的样子。在菜场拿起一把韭菜，回家切块香香的鸡蛋干，就是一道应季的快手下饭菜。用料韭菜一把鸡蛋干1袋红椒1个盐适量油适量快手菜韭菜炒鸡蛋干的做法韭菜洗干净...

韭黄炒蛋是一个很经典的家常快手菜，简单易上手，也是非常适合新手的一道菜。用料韭黄250克鸡蛋1个盐1勺（鸡蛋半勺，韭黄半勺）鸡精1勺（没有可不加）辣椒1个（干鲜都行）韭黄炒蛋｜新手家常快手菜的做法准备好材料：韭黄，鸡蛋，辣椒1⃣鸡蛋里...

用料韭菜一小把鸡蛋3个盐适量简单快手韭菜摊鸡蛋（比韭菜炒鸡蛋好吃）的做法韭菜切成小段，短一点的打三个鸡蛋进去，搅匀，加一点盐热锅加油，放在锅里煎一会，直到鸡蛋凝固，中间用铲子不断翻炒，炒出韭菜里面的部分水分...

用料鸡蛋2个虾仁500g韭菜300g盐少许料酒1勺快手虾仁炒韭菜鸡蛋的做法把冷冻或者新鲜的虾仁切成小块，因为我家宝宝三岁多咀嚼能力还不太够。追求口感的朋友可以整只虾仁，更好吃。放盐和料酒腌一下，5分钟左右就好。把韭菜...

用料米饭1碗鸡蛋2个韭菜30克左右盐1克葱花适量韭菜党不能错过的快手美味：韭菜蛋炒饭的做法韭菜和大葱清洗干净，擦干水分，切碎。鸡蛋加盐，炒碎，盛处备用。朵放一些油，小火炒香葱花。倒入剩米饭，中火，翻炒岛米饭颗颗分明。倒入...

用料韭菜250克鸡蛋3个芝麻烧饼4片盐1勺生抽一点点快手菜-韭菜鸡蛋炒烧饼的做法烧饼是这种河北特产掰小块韭菜切段鸡蛋加一点点盐打散炒出备用热锅下姜片倒入韭菜大火翻炒，加一勺盐，下一点生抽，把鸡蛋和烧饼倒入，翻一下，赶...

用料韭黄300克鸡蛋5个盐1克蚝油1勺韭黄炒蛋-懒人快手菜的做法韭黄洗净切段鸡蛋五个第一次用量杯打蛋，不怕蛋液飞出来，特爽，蚝油一勺＋五个蛋＋一丁点盐，浅打成蛋液用了米家24cm汤锅，Micur米厨炉子炒菜档650W，热锅冷油，下韭黄待韭...

一到晚上肚子就咕咕叫冰箱里的炒冷饭就是成为我脂肪的重要组成部分了翻出前两天没用光的洋葱肉糜加上少许蔬菜嗯~~长两斤肉也没什么大不了用料冷米饭红椒韭菜肉糜【快手夜宵】韭菜肉沫炒饭的做法上次没用完的洋葱肉糜...

就算是不加肉丝的韭黄也能炒出鲜美。用料韭黄250克油20克生抽2大勺醋1大勺姜3片蒜3瓣干辣椒5-8个『素炒韭黄』快手下饭菜的做法韭黄洗净切段。备好姜蒜辣。小火炝炒姜蒜辣半分钟。倒入韭黄继续翻炒至熟。淋入生抽和醋...

用料鸡蛋个韭菜克盐克快手菜“韭菜炒蛋”的做法热锅下油下韭菜鸡蛋打好加入酱油适量盐🧂韭菜炒熟倒入鸡蛋液慢慢煎翻面煎出锅装盘每次做的韭菜炒蛋都是超美味的...

油和盐稍多些。全程大火，炒得要快，时间不超过一分钟。用料盐适量，稍多些韭菜一把克油适量，稍多些炒韭菜（简单快手下饭）的做法韭菜洗干净切段。锅烧热，放油烧热。先炒韭菜根，炒几下。再放韭菜叶一起炒，差不多了放盐翻两下就出锅...

快手早餐系列的第四个菜谱嗯，你们知道我最近在更快手早餐的菜谱，这是第四篇，这个炒饭是我童年的美味记忆，小时候哪有那么多好吃的啊，每天早上固定不变的白粥咸菜，偶然吃一次炒饭，真真是好吃到了心窝里韭菜鸡蛋炒饭好吃的秘诀...