厚切鲜茄猪扒饭的精选大全

用料猪排一块西红柿一个芝士少许米饭一碗鸡蛋一个厚切鲜茄猪扒饭的做法将米饭和鸡蛋一起炒，〔就是普通的蛋炒饭〕然后用铁板煎一份猪排。要是没熟可以用微波炉打一下。然后把猪排切条，放在炒好的饭上面，在吧西红柿切片放...

一块好的牛扒，突出了它的原汁原味，就是美味.用料好牛排1.5寸厚岩盐少许初榨橄榄油6-8勺现磨黑胡椒少许百里香少许牛油20-30克蒜头2瓣顶级美式厚切铸铁锅牛扒的做法牛肉好不好主要看油花分布，也叫marbling.常见的牛扒分1....

一直很爱吃这个，常去的那家菜单改版去掉了这个套餐，怅然若失哎。有天晚上看了b站po主的vlog，正在吃这个！忍不住了，周末立刻自己做起来。ps.如下两人份，可根据自己食量调整啦~用料猪里脊220克盐黑胡椒白洋葱半个昆布/干海带...

鲜茄焗猪饭我能吃一星期，以下是一人份用料西红柿1个鸡蛋2个小洋葱1个猪排一块盐糖胡椒淀粉适量冷饭一碗菠萝适量（可选）切达或者马苏里拉奶酪适量鲜茄焗猪饭的做法猪扒选用带点肥的部位比较好，推荐梅肉。用刀背拍松一个蛋...

一道广式家常菜，健康又简单，超级开胃下饭！用料猪排好几块西红柿好几个盐适量酱油适量糖适量胡椒粉适量蒜头适量番茄猪扒的做法猪扒可以直接买整块切好的，也可以买一整条的里脊肉，回家自己切片。先用刀背均匀拍打肉片，把筋拍...

用料猪扒肉300克白酒5克酱油10克盐4克糖10克李锦记茄酱15克甜辣酱15克胡椒粉0.5克淀粉10克蒜蓉5克水30毫升鸡蛋清1个小苏打3克茄汁猪扒的做法猪扒肉切成3厘米左右宽0.7厘米左右厚的块状加小苏打个小许水腌制半小时左...

我家超级爱吃内脏的……这个绝对是我的最爱用料猪舌2条八角2个香叶3片茴香适量其余香料按需添加厚切猪舌的做法猪舌放水中煮开取出凉水冲一下后，把表面的白胎刮去加入香料，有什么都可以加进去的放入猪舌，水没过猪舌，大火...

这是一道很胖的菜、😄😄，不过、很解馋。用料鸡蛋6个米饭1碗番茄酱2勺洋葱1/4个蘑菇2个盐少许梅花肉肉排一块面包糠适量面粉适量咖喱自己调厚切猪排蛋包饭的做法破坏纤维不一定要敲、用刀尖扎、最大程度保留肉汁轻洒盐...

松脆猪扒+菜饭用料猪扒两块面包糠若干生粉若干小苏打少许鸡蛋一枚普通调料少许青菜3棵香菇若干胡萝卜半个火腿肠1根大米适量猪扒饭菜饭的做法猪扒用肉锤拍松加入小苏打料酒等普通调料，静置15分钟左右鸡蛋敲在碗里打散，...

用料里脊肉两片米酒一汤匙鱼露适量白糖适量洋葱适量生抽适量大蒜三瓣生粉适量植物油适量猪扒饭的做法猪扒用刀背轻剁；加入上述调料腌制十五分钟。热锅，下油；煎至一面金黄，再反面煎。用筷子能轻易插进去，没有血水即熟；猪扒煎...

用料西红柿1个猪排一小块腌料：蒜蓉，油，酱油，蚝油，生粉，黑胡椒，糖适量番茄酱2勺盐少许番茄猪扒🍅的做法猪扒薄切，用刀背剁一剁，将肉松一松！（因为家有小孩子吃，比较容易咬）然后加蒜蓉，油，酱油，蚝油，生粉，糖，黑胡椒适量混合腌一下！先热锅把猪...

谁都无法抗拒的甜蜜滋味用料猪排番茄沙司洋葱胡萝卜盐淀粉白胡椒粉花雕酒糖黑胡椒粉茄汁猪扒饭的做法猪排用松肉锤锤松（可以先去骨，吃起来比较方便）猪排内加入少许盐、淀粉、白胡椒和花雕酒抓匀，腌制一会儿洋葱切片，胡萝卜...

用料猪扒香草香草煎厚切猪扒的做法备料如图如图，作用避免煎时肉质反缩调味锅中放入橄榄油，香草爆香出味，再加入猪扒和葱头，蒜头，煎至猪扒两面金黄再用锡纸包起来让它自己煮一下...

参考了狗蛋儿的做法，也看了网友的做法，自己改动了一下，捡了手边现有的食材和调料，比较简单。用料3cm厚猪里脊迷递香，蒜头，黑椒，海盐橄榄油，黄油胡萝卜煎烤厚猪扒的做法猪里脊在市场买回来一大块，自己切成了3cm，厚一点不容易柴，肉...

厚切肥肉饭用了低温水浴的方式，让牛肉非常鲜嫩，在保证熟度的情况下也不会流失肉汁。一大口米饭配着爽滑的牛肉满足感爆棚。用料雪花肥牛一块盐适量黑胡椒适量百里香可不加料酒1勺生抽3勺白糖2勺蒜2瓣鸡蛋黄1个白米饭1碗...

自己看了各种方子后根据自己口味制作的~用料油适量猪扒或鸡扒12条（根据自己想吃肉的程度）米饭（最好可以剩饭）两份（大小看自己的胃咯）番茄酱鸡蛋2花椒粉适量芝士洒满盘子即可（根据自己的喜好）番茄焗鸡扒/猪扒饭的做法倒油，炒饭，...

一直喜欢吃翠华的鲜茄猪扒饭，可是一份50多的价格实在不亲民，出品也不算稳定，决心自己试做。在下厨房看到个菜谱，稍微改进一下，味道不错。用料黑山猪里脊1段番茄4个独蒜6个洋葱半个欧芹碎适量研磨呼叫适量橄榄油适量番茄沙...

家乡的土猪有着丰富的奶香味和细腻的雪花纹，早早去市场才能买到。用料淀粉适量盐适量猪扒一块鸡蛋一个面包糠适量番茄🍅两个米醋一小勺番茄酱猪扒的做法在解冻完全的猪扒表面涂上适量盐，均匀覆盖全部猪扒腌制三个小时后...

儿子爱吃用料糖2勺西红柿3个猪排3块盐1勺蒜3瓣白胡椒少量生抽2勺番茄猪扒的做法蒜蓉水加生抽腌制好猪扒。番茄大火做成番茄汁加番茄酱备用...

用料猪腿肉2块盐适量糖15克淀粉适量料酒15毫升蚝油一茶匙黑胡椒碎适量大蒜片15克厚切猪排的做法猪腿肉切片。把肥肉部分均匀切开。入锅微煎金色。加蒜片料酒黑胡椒蚝油谈口酱油糖黑胡椒烧制汤汁浓稠。其间翻面几次。...

用料鸡蛋2个隔夜饭2碗厚扒（配茄汁）1片玉米粒5克火腿1片虾仁随意葱花少许生抽1勺盐少许麻油5滴茄汁厚扒烩饭的做法虾去壳，去虾线，切粒火腿切粒玉米切粒，也可以买速冻玉米粒鸡蛋打匀，放少许盐备用热锅继续炒虾仁,熟后将火腿丁...

蕃茄的好处非常多，不得不提的是番茄红素（Lycopene），它是类胡萝卜素的一种，是一种很强的抗氧化剂，具有极强的清除自由基的能力，对防治前列腺癌、肺癌、乳腺癌、子宫癌等有显著效果，还有预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老...

主要是跟着下厨房的这个方子做的，特别好吃，自己做了点改动，写个菜谱记下，不然下次又忘了怎么做用料里脊200克蒜头2-3瓣（切碎）腌料准备蚝油半汤勺盐1小勺胡椒半小勺料酒1汤勺鸡蛋半个（打均匀）生粉2小勺酱汁准备西红柿1个（打碎）生...

用料猪肉食盐、料酒、生抽、蜂蜜、鱼露芝麻厚切猪肉脯的做法猪肉切末，依次放入调味料，顺时针搅拌上劲，放在两张保鲜膜中间擀成片状，撒上芝麻，入冰箱冷冻两小时冰箱取出后放入预热好的烤箱，200℃25分钟，注意烘烤中，待肉变成白...

酸甜的菜式总是最受欢迎的,瞬间光盘的快手菜。用料猪扒两件（300克）蕃茄两个（400克）茄汁两汤匙糖2茶匙盐2克葱1根水大半碗克玉米油1汤匙鲜茄煮猪扒的做法准备食材,蕃茄切角块,猪扒温水清洗干净厨房纸印干水用刀背拍松。猪...