腊肠青菜荞麦面的精选大全

今天本来要做腊肠焖饭的，可是发现电饭煲插头居然是中国的，怪不得上一任住户把它留了下来。只好把米饭冻起来，打算明天试着做粥。用料荞麦面一人份上海青5颗腊肠3根（建议一根）生抽，盐，油小葱腊肠青菜荞麦面的做法面煮熟，过冷水...

来碗菠菜荞麦面。用料荞麦面菠菜鸡蛋盐生抽胡椒小麻油菠菜荞麦面的做法锅里水烧开放入荞麦面。磕入一个鸡蛋。转小火焖煮。用盐和少许生抽调味。加入菠菜。撒胡椒粉淋少许小麻油即可。出锅开吃。...

今天的下午饭哈哈用料青菜15颗腊肠4根蒜0.5颗盐少许油少许鸡精少许腊肠炒青菜的做法青菜洗净，备用腊肠解冻，洗净，切块备用蒜洗净，剁成蒜泥，备用加入少许油、盐（为了让青菜绿绿的不掉色）烧开水，放入青菜，焯水过冷水，备用下油热锅...

这道快手美食非常适合手残党哦！美味！简单！易学！一锅开水就可以搞定的健康美食！用料荞麦面200克腊肠半根西兰花少许葱花适量小米椒2根蒜末葱末姜末食盐生抽2勺黑胡椒香麻油香拌腊肠荞麦面的做法1.将荞麦面、西兰花、腊肠分...

谁说挂面只能煮汤面，做炒面也很棒😯用料青菜2片西兰花适量葱适量腊肠1根挂面100g油适量盐适量酱油适量胡椒粉适量西兰花青菜腊肠炒面（挂面版）的做法青菜切段，西兰花切小块，葱白和葱花分开切段。锅里放水，加少许盐，水开后放挂...

孕期血糖高就换成了荞麦面吃早上起来随便煮煮很方便煎一个鸡蛋烫点青菜煮个几分钟面碗里放勺酱油和醋～～就很美味啊用料荞麦面一把青菜半盘酱油一勺鸡蛋1/2个青菜荞麦面的做法喜欢吃溏心蛋，买可生食鸡蛋煎两个～～煮面条，顺便...

家里的九层塔被风吹断枝了丢掉太浪费了做了一份的量用料罗勒1把8g左右松子仁10g芝士干酪8g左右橄榄油适量荞麦面黑胡椒盐等青酱荞麦面的做法材料所有材料混合打碎最后倒一层橄榄油防止氧化可以黑胡椒、盐一起放进去搅...

用料荞麦面20克生菜1颗鸡蛋2个盐3克糖5克醋3勺辣椒油2勺生菜荞麦面的做法准备一个碗，把盐，糖，醋，辣椒油，依次放入碗中搅拌均匀生菜清洗干净控水，用手撕小块或者用刀切放入大容器里面倒入调好的料汁，煮好的荞麦面炒好的鸡蛋碎...

用料荞麦面方便面1包鸡蛋1个火腿包菜葱蒜适量油耗油海鲜酱油盐适量炒面包菜炒荞麦方便面（荞麦面）的做法烧水煮面，煮八九分熟捞出过凉水。煮面时候切配菜，葱花蒜末，火腿包菜煎蛋锅中喷油炒葱蒜爆香，下火腿炒香加包菜炒软，下鸡...

宅在家的日子食材已经愈发不够了哈哈。翻箱倒柜只能拿腊肠配青菜啦。腊肠是北方自家腌制的那种，别的腊肠也可以啦。用料香肠1根油菜一把耗油1勺姜2片盐一小匙青菜配腊肠的做法腊肠切片，你喜欢的大小薄厚就好哈哈哈。不...

让荞麦面也好吃起来！用料荞麦面一人份80克白菜（绿叶蔬菜）3片翠宏辣椒面1勺菜籽油2勺鸡蛋1个小葱花1根生抽1勺半醋半勺蔬菜荞麦面的做法拿个面碗放辣椒面1勺，热锅烧油，烧冒烟后用勺子在锅里挖点油淋到辣椒面上，倒点生抽，搅均...

用料腊肠50克香菇5朵藜麦50克板栗6颗青菜100克盐1克糖1克生粉1克葱1根腊肠香菇板栗青菜藜麦饭的做法藜麦提前一晚泡发。用温水泡发香菇，加入1克盐，1克糖，1克生粉摇匀，盐和糖可以给香菇调味，生粉吸附杂质。板栗打十字花刀（切...

下雨的周四，盒马开始收运费的日子。本打算美团了上海青吃青菜鸡蛋面，做饭的时候室友拎来一根腊肠，那就腊肠面吧！用料荞麦面80克盐适量鸡蛋1个腊肠适量葱适量青菜腊肠荞麦面的做法田园主义零脂荞麦面，一袋有四坨，一坨大概80...

用料油适量盐适量鸡蛋3个番茄1个荞麦面1捆菜心1把丰富的鸡蛋番茄青菜荞麦面的做法把3个鸡蛋加盐打散，热锅倒油把鸡蛋煎得蓬蓬松松。倒水加入切片的番茄们，煮沸后放入荞麦面，煮熟后捞起。将洗好的菜心放入锅里煮熟，丰富的...

简单快手菜，很方便。用料油麦菜2把大蒜2瓣盐适量腊肠1根腊肠油麦菜的做法油倒入锅中，烧热，放蒜片放入腊肠，翻炒两下。加入油麦菜，继续翻炒，加盐，出锅。小贴士炒油麦菜时间要短，要不油麦菜容易没有口感。...

上班来不及？这份面条只要十五分钟用料荞麦面70克芦笋1根腊肠45g快手早餐：芦笋腊肠荞麦面的做法水烧开后，芦笋焯水备用。沸水加入荞麦面焖煮10分钟，加入芦笋腊肠焖煮2分钟。捞出摆盘OK！...

青菜多多，腊肠多多，面少少的用料青菜一把腊肠一小碗面一小把盐适量油水青菜腊肠面的做法锅烧热，倒入一点点油，下腊肠煸炒下青菜，加一点点水，焖一下，至青菜软糯另起一锅清水，烧开，煮面腊肠青菜锅关火，加盐，翻炒一下面煮好，放入碗中...

随随便便的看到什么就拿去煮用料荞麦面一扎番茄一只饺子两只洋葱少量番茄青菜荞麦面的做法洗菜，洗番茄煮开水去番茄的皮煮开水把去了番茄皮的切碎的番茄放进去煮，加入少量洋葱煮五分钟之后加入荞麦面，我喜欢煮到烂，所以我...

刚做了卤蛋，卤汁和卤蛋就利用起来吧！就变成了这碗酱油色的荞麦面！汤里还有淡淡的八角香！冬日喝汤吃面出一头汗，舒爽！ps:加的四个蛋可不都是我吃的，我煮的是两人份，一人吃两个！儿时的早餐中，面条是出镜率较高的一种。但我儿时不...

泡菜是我最近比较喜欢的食材～煮面是常态，当然还可以有什么泡菜粥，泡菜饭啦～简易方便，很适合宿舍党喔（因为我就是宿舍党嘿嘿嘿～）不过事先说明，我只有一个一锅三胆的隔水炖锅，所以在煮的时间什么的方面我不能给出意见，大家自己估量...

今天下午偶然用冰箱的剩菜煮了一碗面，结果一不下心汤都喝光光了，太好瓷了，建一个食谱，免得以后想做忘记了。用料荞麦面适量香肠1根酸菜适量姜2片青椒2个香菇2朵酸菜香菇香肠荞麦面的做法首先准备好两片姜片，香肠切丁，青椒切...

孕妇每天都是被孩子提醒的，妈妈，妈妈，我饿了，不要睡懒觉啦，我饿了(•̥́ˍ•̀ू)用料荞麦面150克腊肠少许青菜一颗芹菜2根干辣椒1个辣椒油1勺蒜蓉1勺醋少许酱油少许盐少许早餐腊肠荞麦面3的做法碗中放入辣椒油，蒜蓉，醋，酱油...

用心生活用料荞麦面100克鸡蛋2个青菜2颗榨菜1包盐适量克油适量克青菜榨菜鸡蛋荞麦面的做法煎荷包蛋：加少量油，加入鸡蛋煮汤：加水，加榨菜，烧至沸腾煮面：加入荞麦挂面，加青菜调味：试吃，若太淡，加入少许盐装盘...

原料简单，腊肠是湖北传统的烟熏肉做成的，香味独特。用料鸡蛋1个香肠1根生菜1棵香葱2支腊肠青菜面的做法1、用清汤煮腊肠和鸡蛋，腊肠煮熟后，汤是带着一层油的；2、直接将面条放到汤中煮熟；3、把青菜和葱放进去煮；4、碗里放耗油...

饮食瘦身100天DAY6用料荞麦面（生）50g青菜2颗鸡蛋1个西红柿1个盐1/2茶匙Day6青菜鸡蛋荞麦面的做法1、青菜洗净，西红柿切片备用2、锅中加入适量水，大火煮沸后加入洗净的青菜煮3min3、将荞麦面放入锅内，使荞麦面整根浸泡在锅...