黄鱼焖饭的精选大全

用料黄鱼鲞一条大米适量生抽2勺蔬菜适量虾仁若干干贝若干黄鱼焖饭的做法黄鱼清洗，切片，吸干。蔬菜切丁。锅底上油，黄鱼煎到两面金黄。煎完鱼后，把虾仁干贝、蔬菜分别炒一下。（封印期间，没有虾仁和干贝……）米提前清洗干净。...

用料黄骨鱼4条油适量葱一根姜4-6片盐适量红辣椒4个黄焖黄骨鱼的做法植物油适量加热，锅内放入黄骨鱼煎至两面略黄，加入开水（一定要开水），没过鱼再略多一点，加入盐、姜片、辣椒，开盖煮，约5-8分钟，加入葱段，起锅，装盘。小贴士加入开...

根据田螺姑娘的食谱改编用料黄鱼鲞一条米饭一碗葱一根蒜一瓣老抽半勺蚝油一勺盐适量黄鱼鲞焖饭的做法三都港黄鱼鲞，鲞是风干制成，实际质感当然比鲜鱼要干，但不是干硬，还是柔软的。拆包，剖开平铺的黄鱼鲞。黄鱼去头尾鳍和大...

炒鸡下饭的🐟，一次我能干掉三碗饭😂用料姜丝少许油少许玉米淀粉少许生抽一汤匙米酒一汤匙红椒1个罗非鱼一条葱段少许蒜3瓣蚝油一汤匙豆豉少许食盐少许黄焖酱一汤匙生抽一汤匙黄焖酱焖鱼的做法一：罗非鱼洗净放入少许盐、...

今天教大家做一道家常的黄焖鱼头，选用的花鲢鱼也叫胖头鱼，是做鱼头菜式的最佳选择，做这道菜有2个要点：前期炸过的鱼头会使鱼肉本身的腥味减少，也会是口感更酥脆；爆炒时炒够火候。用料鱼头一个地瓜粉适量麻油、十三香、料酒...

用料小黄鱼2条姜4片洋葱0.5个盐适量胡萝卜1根蚝油2勺生抽6勺料酒适量大米3杯五花肉适量八角2个花椒若干干辣椒适量小黄鱼焖饭的做法大料冷油下锅，慢慢炸出香味炸出香味的油，下五花肉煸炒，加适量盐生抽调味调色五花肉煸出...

用料黄花鱼一段米适量玉米适量胡萝卜适量香菇适量毛豆适量葱姜适量盐适量酱油适量黄花鱼焖饭的做法准备好材料锅热倒点油时蔬倒进去炒一炒米也倒进去炒一炒这样比较香大宝宝这时候可以撒点盐倒点酱油小宝宝不用哈吃原...

用料鱼4条豆瓣酱勺葱1根姜4片蒜4瓣料酒勺白糖醋勺生抽勺盐克蒸鱼豉油蚝油黄焖嘎鱼的做法嘎鱼杀好备用，洗净，注意千万不要弄破苦胆，嘎鱼刺硬，小心不要划伤手调酱汁，将准备好的料酒、醋、生抽、蒸鱼豉油、蚝油、白糖、盐倒入...

鱼肠肥曰。此鱼肠腹多脂，渔人炼取黄油燃灯，甚腥也。南人讹为黄姑，北人讹为黄骨鱼。黄鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，对人体有很好的补益作用，对体质虚弱和中老年人来说，食用黄鱼会收到很好的食疗效果。其中黄鱼微量...

用料豆腐300克黄鱼1条姜4片蒜4瓣酱油2勺白糖15克盐5克料酒2勺蔬菜梗2根黄鱼焖黄金的做法起油锅煎豆腐两面金黄备用煎黄鱼，两面金黄，葱姜蒜放入爆香，酱油料酒糖放入，加少量水，小火焖！收汁时加盐和醋！出锅摆盘即食！...

这是本人最喜欢吃鱼用料草鱼条料酒勺葱根姜片蚝油勺盐克老抽勺糖克生抽勺白糖克蒜瓣青椒个鸡精勺黄焖鱼块的做法先把雨腌制半小时左右在放锅里慢慢煎炸慢慢小火炖...

用料链子鱼头500泡椒100泡姜100蒜5豆瓣酱一汤勺花椒50粒芹菜50大葱一根料酒10食盐食用油黄焖鱼头的做法鱼头切两半，加一勺盐，花椒，料酒，腌制半小时，蒜泡姜泡椒切块，混一起切碎，热锅下油，放花椒爆香，放一汤勺豆瓣酱，混合后的蒜末...

这是田螺姑娘的最新菜谱，现在搬到下厨房让更多的小伙伴们看到！鱼鯗这种食材第一次吃，太惊艳了！而且，经过处理之后，如果足够细心可以做到完全无刺，大口吃饭就好了。完全不腥，足够鲜甜，特别值得试试。用料黄鱼鲞175克*2白米100克...

有点辣味的鱼汤用料鲫鱼1条姜适量葱适量辣椒适量紫苏适量盐适量蚝油适量蒸鱼豉油适量黄焖鱼的做法鱼割花刀，姜、辣椒、葱、紫苏切碎热锅热油加盐，下鱼煎，稍等一会儿放入辣椒、姜加入开水盖上锅盖焖煮几分钟，约为汤白鱼熟...

老妈特别喜欢吃鱼，疫情蔓延期间宅在家里自己做呗！只要是妈妈爱吃的，我都要认真对待！用料黄花鱼1条姜丝适量（根据个人口味自己掌握）葱丝适量糖少许绍兴黄酒半杯豆豉1勺（没有的可用豆瓣酱代替）干辣椒1个酱油少许醋少许麻椒少许（...

用料带鱼六七条鸡蛋1个面粉2勺淀粉1勺玉米面1勺葱少许姜六七片蒜七八瓣豆瓣酱一勺半黄焖带鱼的做法带鱼洗净去鳞。料酒，姜片腌制15分钟去腥味。面粉，淀粉，玉米面按照2:1:1的比例混合，加入鸡蛋，搅拌。搅拌成没有小疙瘩的糊...

用料鱼翅鸡脯肉香菇调料盐糖味精，鸡汁，黄酒黄焖鱼翅的做法香菇切片放入碗底鸡脯肉煮熟撕成丝鱼翅，鸡脯肉丝，分别码入碗底浇上调好味的高汤，下锅蒸10分钟取出反扣盘中，用原汤汁勾芡浇上即可...

用料黄鱼1条姜1块蒜半头葱5根小米椒1个料酒2勺生抽1勺老抽1勺黄豆酱半勺糖少许葱焖黄鱼的做法材料准备:黄鱼1条姜1块蒜半头葱5根小米椒1个料酒2勺生抽1勺老抽半勺黄豆酱半勺糖少许姜1/3切丝，2/3切片。蒜瓣拍扁。葱切葱...

钓了好些黄骨鱼，想到御记煌三汁焖锅的黄骨鱼，就把这些鱼给焖了，用料黄骨鱼一些蚝油半碗/按鱼量放，尽量多些叉烧酱3勺/适量酱油4勺/适量桂林辣椒酱3勺/适量糖一小块水小半碗蒜头2个，一个大概8瓣，姜几片焖黄骨鱼的做法鱼切腹，...

中秋节第一次做黄焖黄花鱼，没想到味道出乎意料的好，记录下来与大家分享.用料黄花鱼两条（共600克左右）花生油适量淀粉适量葱三段姜三片蒜瓣五瓣（切片）豆瓣酱一汤勺蚝油两汤匙料酒两汤匙开水适量盐少许（也可不加）黄焖黄花鱼的做...

时间：约10-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料龙利鱼/巴沙鱼2片食用油20g水发木耳50g鲜香菇50g蒜末20g生姜4片老抽3g盐2g冰糖10g蚝油20g青红辣椒20g米饭200g黄焖鱼拌饭的做法锅里放入油，巴沙鱼块平铺在锅里煎到两面金黄定...

天太冷朋友送的德国啤酒没人喝，于是，灵光一闪，便有了这道黄闷小黄鱼。别人做没做过我不知道，因为，踏遍大江南北我是没吃过。此菜特点：鱼肉细嫩，鲜美无比，风味独特。用料小黄鱼4条，约600克配料啤酒1听油，盐适量葱、姜、少许鲜朝...

用料前夹肉（七瘦三肥）7:3鱼茸木耳，小白菜姜葱，盐，味精，鸡精，胡椒粉，鸡蛋，生粉黄焖鱼圆的做法味型：咸鲜技法：炸，烩制作：1肉去皮，斩成肉沫，鱼剔干净，净鱼肉斩成茸，再将鱼茸调味打上劲备用。2再将肉沫调味打上劲。3将肉沫，鱼茸加在一起搅拌...

学田螺姑娘的～超简单（鱼和米饭一起煮熟就好），营养，还很香～有点煲仔饭的豪华感，但鱼肉多了更多鲜美，嫩滑～米饭整体也软些，适合宝宝和爸妈们（注意去刺）用料黄鱼鲞克生抽勺耗油小葱榨菜生米食用油黄鱼鲞（xiǎng）焖饭的做法黄鱼鲞，解冻，擦...

收到鲜到鲜得的带鱼，很新鲜呢！赶紧处理了来做个美味的菜！用料鲜到鲜得舟山带鱼块3条料酒2勺姜片适量片玉米淀粉适量土豆1个青红辣椒适量个蒜头适量黄焖酱汁黄豆酱1勺生抽1勺辣椒酱1勺年夜饭🧧年年有鱼🐟媲美爆款黄焖鸡的...