绿色心情拿铁｜冰激凌拿铁的精选大全

用料牛奶200克浓缩咖啡1oz绿色心情雪糕1支咖啡豆16克🧊冰块适量绿色心情拿铁｜冰激凌拿铁的做法雪糕放杯中捣碎（我用擀面杖➕冰块（想加多少加多少加入牛奶至八分满加入一份浓缩咖啡分层超好看完美噢小贴士1、有点甜2、自...

用料冰块块牛奶克咖啡萃取液冰拿铁☕的做法杯子里放入足量冰块倒入鲜牛奶再缓缓倒入萃取咖啡液可以做出分层的效果漂亮的分层...

将牛奶一盒扔进冰箱冻成奶砖，冲好浓缩咖啡倒入，就可以啦。这次奶多.奶咖比1:1。看个人喜好。喜欢甜的，可以用旺仔牛奶用料咖啡1杯牛奶250克冰拿铁的做法将牛奶一盒扔进冰箱冻成奶砖。冲好浓缩咖啡倒入，就可以啦。...

让你心情瞬间舒畅的冰砖拿铁！用料牛奶克冰块块拿铁咖啡冰砖拿铁的做法让你心情瞬间舒畅的冰砖拿铁！...

用料牛奶克咖啡杯冰方拿铁的做法手冲咖啡留冷，倒入冰格进冷冻室冰成咖啡块（如果有希望味道更浓重一些的也可以用摩卡壶萃浓缩咖啡进行冷冻）冷冻成咖啡冰后，取出咖啡冰块到杯子中，加入适量牛奶即可...

天气热了嘛，奶泡热拿铁自然转换冰模式。试试吧，简单哟！牛奶冰坨看起来还像覆盖了冰激凌和浓厚奶油，视觉是甜品，热量却不高，双赢！用料全脂牛奶180克炼乳10克咖啡1杯看起来像冰激凌小山的冰拿铁的做法我用了一包牛奶，提前放冷冻...

瘦身绿拿铁：用小美制作，一分钟搞定。排毒减肥就这么简单！绿拿铁可以放的材料很多，蔬菜2配上水果3，任意搭配，蔬菜不一定是生的哟，也可以是先烫熟的。用料羽衣甘蓝(各种生吃的蔬菜或者烫熟的蔬菜）80克酸奶(或者牛奶）200克香蕉或...

值得一试，不是黑暗料理非常好喝。绿豆莎莎本来就含糖了，不用额外加糖。非常清新夏天的一杯拿铁！用料牛奶200ml（配比不重要，随便加。）浓缩咖啡50ml绿色心情1根冰块6-7块绿豆沙拿铁的做法绿豆莎莎可以捣碎放入杯底，也可以放整...

用料蛋个绿拿铁🙊的做法多吃杂粮，蔬菜，水果不是代餐，而是三餐之间补充更多营养。...

风靡全球有减重效果的绿拿铁，据说一周可以瘦8斤，还没有尝试过连续喝一周。用料羽衣甘蓝4支酸奶200g水200g香蕉1根生腰果30g奇亚籽5g减脂绿拿铁的做法全部食材放入主锅设定1分钟速度10打磨好喝还减重又洋气的绿拿铁就做...

最近网络流行绿瘦子，好几百买个青草粉？我花十几块买香蕉和羽衣甘蓝可以做好多绿拿铁，真正的无添加健康排毒，喝多少都不会胖用料羽衣甘蓝两片香蕉1根牛奶250克腰果5克藜麦10克小美绿拿铁的做法藜麦睡前泡水，第二天放在蒸锅1...

用小美花2分钟做一杯明星都在喝的羽衣甘蓝果昔从好莱坞一线女明星，到维多利亚的秘密天使，这些FASHIONICON们都喜爱的健康饮品，连英国凯特王妃也是铁粉，因为能饱腹又能纤体。有蔬菜之王之称的羽衣甘蓝含钙率10%,维生素A133...

最近欧美最流行的绿拿铁减肥法，排毒减肥一次搞定。有了小美，轻松作!绿拿铁可以放的材料很多，如果以健康为主，建议是蔬菜3对水果2，可是这样比较不好喝，我家是蔬菜2配上水果3，小孩比较愿意接受。蔬菜不一定生的哦，也可以是先烫...

第一季第四道奶油香草冰激凌拿铁用料特浓咖啡90克香草冰激凌100克冰块160克淡奶油100克调味：砂糖10克咖啡粉少许奶油香草冰激凌拿铁的做法准备好所有材料，特浓咖啡可以用咖啡机现磨，或者冲泡咖啡，浓一点即可，这个时候可以...

更多生酮知识请关注公众号：生酮饮食君。免费生酮指导V：hanhan51886。箭脂计划防弹咖啡已经上市了，精选优质原料，优质油脂达70%，防弹饱腹，味道香醇，公众号可购买！用料小松菜1株萝美3-4叶栗子地瓜(熟)2小片饮用水(冰or常温)200c...

在家轻松自制冰拿铁咖啡用料冰块随意块牛奶200克浓缩咖啡25-50ml奶泡50克冰拿铁的做法倒冰块倒牛奶🥛倒浓缩咖啡奶泡用宜家9.9的奶泡搅拌起就可以做到可以喝了小贴士冰咖虽好可不要贪杯哦...

每天断货的luckin生椰拿铁get！感觉比某蓝还好喝更有椰子味！（虽然这个配方就是网友总结出蓝家的哈哈）友友们一定要试试！贼方便！同时推荐盒马的桃子生牛乳！！比生椰还绝，同样配比出来的就是冰桃桃拿铁了，冲鸭！！用料菲诺厚椰乳200ml咖...

澳洲有机认证的全能绿瘦子是保持身材的利器，养颜、排毒、刮油，还能满足甜食欲望用料牛奶150克植物精精粹粉3克绿瘦子拿铁的做法加进去搅一搅三大精研成分，平时加在白水也可以，溶解比日本大麦若叶好，味道接近...

绿拿铁的比例调配以一杯350cc的绿拿铁来说，建议搭配的蔬菜占总比例的1/7，风味会更较好。如果担心体质较寒，可加入少量的生姜一起搅打饮用，或可加入少许坚果、油脂丰富口感。净碳水化合物21g脂肪1g蛋白质3g膳食纤维5g热量1...

夏天冷饮，冰绿茶拿铁，自己做不求人~用料香草豆奶1杯抹茶粉1茶匙冰块少量糖或香草糖浆少量冰绿茶拿铁的做法首先准备材料。香草豆奶的味道是最好的，如果没有香草豆奶的话，可以用2%的牛奶加少量的糖。抹茶粉一盒。冰块一盒，...

最近热门的咖啡饮品好喝又简单～...

夏季中午顶着炎热的太阳去买杯星巴克是不是我们共同的痛苦呢？那种想喝不想去买的心情都曾有过其实做杯咖啡很简单只需简单1分钟。用料浓缩咖啡30ml全脂牛奶150ML冰块若干冰爽拿铁的做法杯中倒入约150ml全脂牛奶并放到...

这应该是夏日最佳的一款咖啡，在店里看到的，立马复制了用料牛奶200克意式浓缩double纯净水少许冰球拿铁的做法萃取双份的意式浓缩把咖啡倒进冰球的制冰盒，可能稍微不够一些，可以加一点水。冻好的冰球咖啡，倒入牛奶，万事儿！可...

绿豆和拿铁好搭！冰棍用的绿色心情～好吃用料绿色心情2根咖啡粉20g水300ml牛奶200g冰块少许绿豆沙冰拿铁的做法做法见视频...

用料牛奶200克咖啡一杯冰块拿铁的做法黑咖啡冻冻块，我用的手冲，其他也可以，颜色深效果好。我是先放冰块后浇入冷藏甜牛奶。这个顺序应该没啥关系。搭配下午茶。因为拿铁不那么甜，上面加个冰激淋球或者奶油雪顶，应该也不错...