药粥记藕粥的精选大全

1982年出版的《长寿药粥》当中的一个粥谱，选自古籍《老老恒言》。Ps亲们请仔细看后方配图当中描述的适应症和宜忌。用料藕1节砂糖少许药粥记-《藕粥》的做法做法莲藕介绍小贴士PS近年出现的浅水藕并不知效果如果。而且...

开春了，天气忽冷忽热，好像有点感冒，嗓子不舒服，咳嗽想起这个粥，当初总是给儿子煮，没有什么怪味，喜欢甜的应该都喜欢喝。主要功能是止咳化痰，要连喝三天哦用料梨一个藕半节江米适量冰糖适量梨藕粥的做法江米洗好，放入适量水。梨...

古人将粥称之为“世间第一补人之物”入夏应注意饮食调养，常喝粥能够简单方便又有效地解决健康问题因为，将菜、肉、海鲜、五谷杂粮等加入米中，用文火慢慢熬制、滚沸所有原料的营养、精华全部融于米汁中，可以完全被人体充分...

燕麦属于杂粮，好处多多，益脾养心，润肠通便，降胆固醇，降血糖，还可以补钙，提升免疫力。家里燕麦吃不完，早餐牛奶燕麦粥太单调了，营养又不足，于是利用家里食材做了这道粥品。山药健脾益胃、滋肾益精，桂圆健脑益智，养血安神。用料山药...

有一次随意地在藕粥里加了一颗九成半完熟炭烧老梅干，被梅干滋润的那部分粥，竟然让人有种惊艳的感觉，滋味提升得不是一点点！这次放了一片紫苏梅片，也很不错！原本肉粉色的温柔藕粥，就这样多了一点俏皮的明亮味道~≧▽≦用料大...

1982年出版的《长寿药粥》当中的一个粥谱，选自古籍《老老恒言》。Ps亲们请仔细看后方配图当中描述的适应症和宜忌。用料粳米100克干菊花10-15克药粥记-《菊花粥》的做法做法菊花介绍一菊花介绍二菊花中医介绍小贴士其...

煮多的红豆山药粥加上藕粉，面粉，可蒸可烤。山药藕粉或木薯粉不可省略，其他用料自行组合，成品就是快手糯叽叽无油无糖午后点心❤️用料山药半根藕粉或葛根粉50克红豆100克面粉80克酵母或泡打粉5克盐2克红豆山药藕粉包（消耗杂...

莲藕味美，营养高用料藕适量大米适量藕丝粥的做法莲藕洗净切块备用，大米洗净备用放在锅里熬煮也行，放豆浆机打碎也可放锅里煮要把藕搅碎；放豆浆机切块就OK了喜甜可放冰糖...

这个粥谁都可以喝用料小米克山药枸杞月子粥/宝宝粥/小米山药粥的做法1、小米适量洗净备用。2、山药切斜段，适量水烧开。3、小米放入，煮至汤浓，山药放入。4、山药煮熟，关火。放盐，放糖都行。...

1982年出版《长寿药粥谱》当中的一个粥谱！选自古籍《太平圣惠方》用料葛根粉30克粳米100克药粥记-《葛根粉粥》的做法粳米洗净放入材料葛根粉和粳米开始煮粥配图配图...

家里有啥熬啥。soeasy~用料山药1根胡萝卜半根杏鲍菇适量午餐肉3片大米两人份鸡汁（鸡精）适量虾米一小把山药粥的做法切丁切丁切丁。焯水。过滤。山药戴手套处理，过敏太痒了。米洗三次浸泡半小时（切丁前先洗干净浸泡）大米先...

粥真的是想怎么煮都可以，用什么材料煮都可以，最简单不过啦！可咸可甜，按自己口味来。用料各种米类豆类蔬菜水果坚果肉类海鲜其他各种粥类的记录：早餐粥晚餐粥-米粥肉粥海鲜粥的做法白粥（大米粥）小米南瓜粥紫米粥黑米粥红豆粥...

制作简单，清热可口，可以当早餐或夜宵。用料藕粉一小袋，白糖少许，葡萄干少许，冬瓜糖，温水，开水葡萄藕粥的做法用温水少许调散藕粉，加入白砂糖少许。再倒入适量高温开水搅拌。放入几颗冬瓜糖碎片和葡萄干即可。也可根据喜好加入...

用料红枣颗山药根莲藕莲子莲藕山药莲子红枣粥的做法莲藕山药莲子红枣粥...

用料藕粉25克大米25克白糖2克藕粉粥的做法大米洗净，放入锅中煮开。大米熟时加入藕粉和白糖调匀即可。...

今天这碗粥非常适合给宝宝补铁，我用莲藕和猪肉来搭配。莲藕的维C含量是苹果的10倍，能大大促进铁吸收。让宝宝吃一口，补两口！用料青菜5克大米20克莲藕30克猪里脊10克有机小米30克莲藕猪肉粥的做法猪里脊和生姜片冷水下锅，大...

1982年出版的《长寿药粥》当中的一个粥谱，选自古籍《鬼遗方》。Ps亲们请仔细看后方配图当中描述的适应症和宜忌。用料粳米100克黑木耳30克大枣3-5枚银耳5-10克药粥记-《木耳粥》的做法选用黑木耳(30克)或者白木耳(银耳...

时间：约80-90分钟难度：零厨艺✌️份量：5人份用料大米60g糯米60g红糖40g粉藕150g干桂花根据口味添加水1200g桂花糖藕粥的做法莲藕切小丁。电饭锅中倒入大米、糯米、藕丁、红糖。倒入清水，开启煮粥模式，煮1-1.5小时。粥煮到浓...

用料藕节糯米克大米杯红糖藕粥的做法藕洗净，擦丝，大米和糯米各一半，一次加足够的水，藕和米一起煮，大火烧开后转小火，慢慢煮至软烂，最后放点红糖。大人孩子都可以吃。...

一款利于早晨的最佳代餐。用料莲藕120克山药60克坚果50克去核红枣8颗（35克左右）饮用水600克山药莲藕红枣坚果粥（小美版）的做法1.将粥所用的食材全部准备好，莲藕去皮切片，山药去皮切段，各种坚果少许，可以随自己的口味选择适合...

秋季千万别忽略这一点！让宝宝少生病，赶走秋老虎，就得这么吃~像咱们当妈的，睁眼第一件事就是，早上吃什么？真的是灵魂拷问呀，看看时间，太复杂的也搞不起，太简单害怕娃营养不够。尤其是现在早晚温差大，稍不注意宝宝就容易生病。早...

为了消耗家里的藕，做了这个粥，很好喝呢用料糯米100克藕100克红糖30克莲子25克红枣25克水800克糖藕粥的做法藕切丁所有的材料放进去加水，发现红枣没有切块捞出来，去核，切丁，40分钟/100度/反转小勺做好了，香甜可口...

自己做南瓜粥，简单，营养，美味。（1）大米南瓜粥配料:东北大米、面南瓜、枸杞子、白砂糖，水。（2）2019年3月9日:小米山药南瓜粥配料:小米、面南瓜、铁棍山药、枸杞子、黄冰糖。（3）2019年4月6日:皮蛋瘦肉粥配料:东北大米、小里脊一块...

用料藕1节糯米1/4杯大米1/4杯莲藕粥的做法大米加糯米会更黏稠一些莲藕洗干净，去皮莲藕擦丝和淘好的米一起加水，根据稀稠度按个人喜好加。我是电压力锅煮粥功能吃的时候可加糖小贴士小时候外婆家种莲藕，莲藕摸上来会有锈，...

买了一箱山药，每天消耗。今天早餐做白粥，切了一根山药进去，用小美料理机速度1烹煮，山药全溶于粥中，添了白粥的营养。山药健脾养胃，常食强身健体，延缓衰老用料大米30克铁棍山药1根水500克山药白粥的做法做法很简单，就是以上材...