煎焗鲳鱼美味好吃的做法大全,煎焗鲳鱼做法图解 如何做煎焗鲳鱼最美味 厨艺录 煎 1.07W 大中小设置文字大小 太香了!吃它🐠吃它🐠吃它🐠 用料 鲳鱼 1条 姜末 适量 大蒜 15瓣 普宁豆酱 1汤匙 小葱 3根 青椒 1个 花生油 适量 生抽 适量 白开水 3汤匙 米酒 半汤匙 煎焗鲳鱼的做法 鲳鱼一条,宰杀洗净后如图改刀。大蒜剥去蒜衣,小葱洗净取葱白部分,姜切末,青椒洗净切圈备用。 锅中加入适量花生油,油温升至七成热时,放入鲳鱼,中小火煎至两面金黄,烹入米酒,然后加入姜末,大蒜,微煎一分钟,再加入一汤匙普宁豆酱。 淋入适量生抽,把辣椒圈和葱白一并加入,烹入3汤匙开水,盖上盖子中火焗2分钟即可。 白米饭得多准备两碗哈~ TAG标签:煎焗鲳鱼 好吃 鲳鱼 #