简单易学的南瓜玉米煲猪骨美食做法
调节荷尔蒙美食用料脊骨猪肉玉米南瓜生姜红枣精盐南瓜玉米煲猪骨的做法先将猪脊骨斩件，南瓜去皮，玉米猪肉切好锅内烧水、待水沸时，放入猪肉、脊骨飞水将所有材料放入锅内，加入清水，慢火煲两小时，调入精盐即可食用...
「汤」胡萝卜玉米煲猪骨美味好吃的做法大全，「汤」胡萝卜玉米煲猪骨做法图解
用料猪骨胡萝卜玉米蜜枣无花果姜「汤」胡萝卜玉米煲猪骨的做法❶猪骨焯水，其他材料洗干净切块❷冷水下锅，大火煲15分钟，中午煲60分钟❸完成~...
简单易学的猪骨煲玉米汤美食做法
用料猪骨500克胡萝卜1根玉米1根马蹄削皮的6-7个新鲜茅根100克石蔗1节盐随意姜1小片猪骨煲玉米汤的做法猪骨要沸水：猪骨，胡萝卜，玉米，马蹄，茅根，石蔗，1小片姜，一起下锅，煲滚后，慢火熬半个钟放盐，盐随意，放盐后继续熬半个钟味道出来...
莲藕玉米胡萝卜煲猪脊骨美味好吃的做法大全，莲藕玉米胡萝卜煲猪脊骨做法图解
广东人哪能有饭无汤😁刚好买到莲藕，用来煲汤鲜甜美味。用料猪脊骨4大块莲藕一大块玉米1根胡萝卜1根姜片少许盐适量莲藕玉米胡萝卜煲猪脊骨的做法猪脊骨（也可以用排骨或猪颈骨）冷水下锅煮开去沫捞出沥干备用。把莲藕和胡...
排骨玉米煲美味好吃的做法大全，排骨玉米煲做法图解 如何做排骨玉米煲最美味
用料玉米排骨老抽味极鲜(生抽)蚝油料酒蒜葱青辣椒排骨玉米煲的做法冷水将排骨放入氽烫玉米切成块状备用氽烫好的排骨捞出沥干水份锅内倒油放入葱蒜爆香放入排骨快速翻炒倒入老抽和料酒将玉米也一起放入锅内翻炒翻炒几...
猪骨玉米汤美味好吃的做法大全，猪骨玉米汤做法图解 如何做猪骨玉米汤最美味
工作压力大精神紧张有点瘦弱....。做个汤开开胃多吃两碗饭～补补气养养神去去湿～挺好！用料玉米2根姜少许胡萝卜1根猪骨500克山药1根红枣9颗薏米20克赤小豆20克人参一小把枸杞一小把盐喝之前加葱3段猪骨玉米汤的做法薏米属...
玉米南瓜土豆排骨煲美味好吃的做法大全，玉米南瓜土豆排骨煲做法图解
简单，好喝，好吃，养生用料排骨(肋排最佳)土豆玉米南瓜葱姜醋盐煲排骨料玉米南瓜土豆排骨煲的做法切块后的排骨放入沸水中冒5分钟，取出备用。土豆切块，玉米切段，南瓜切片或块，葱切段，姜切片。将排骨放入砂锅底部，再放入土豆块、...
铸铁锅-煲猪大骨玉米汤美味好吃的做法大全，铸铁锅-煲猪大骨玉米汤做法图解
我只有一个铸铁锅，用来炖everything每半小时查看一下状态，告诉你最佳炖煮时间!so结论是炖一锅大骨玉米汤需要2h15min，前2h炖骨头，中间加入豆子和硬质材料，最后15min前加入玉米和软材料，还有盐和胡椒。最近半年住在深圳，这里...
玉米排骨煲美味好吃的做法大全，玉米排骨煲做法图解 如何做玉米排骨煲最美味
徐小可爱的后厨用料排骨黏玉米2根胡萝卜1小根山药葱、姜、蒜、花椒、八角、大料生抽、料酒、盐枣、枸杞子玉米排骨煲的做法排骨肋条，焯下水，撇去浮沫玉米切段，胡萝卜切片，山药切块（都别太薄）起油，放排骨和少许酱油（一点即可）炒...
青萝卜玉米瘦肉煲猪骨美味好吃的做法大全，青萝卜玉米瘦肉煲猪骨做法图解
用料青萝卜1个姜1块红萝卜2根瘦肉200克猪骨500克玉米1根南北杏适量盐适量青萝卜玉米瘦肉煲猪骨的做法猪骨瘦肉切块洗净飞水备用红青萝卜滚刀切块，玉米切块，南北杏清水泡20分钟洗净备用。煲开水，依次放入生姜，猪骨，瘦肉，红青...
简单排骨南瓜玉米麦豆电饭煲焖饭（消耗南瓜）美味好吃的做法大全，简单排骨南瓜玉米麦豆电饭煲焖饭（消耗南瓜）做法图解
用料排骨250克南瓜分量随意越多越好吃麦豆（绿豆）分量随意增加口感，可要可不要玉米1根增加甜味用可以用萝卜代替大米多少人就吃多少大米生抽1勺老抽半勺给排骨上色，半勺最后一起用鸡精一点点调味用盐半勺简单排骨南瓜玉米...
广东煲汤-玉米干贝虫草花煲猪骨美味好吃的做法大全，广东煲汤-玉米干贝虫草花煲猪骨做法图解
用料玉米虫草花干贝排骨姜广东煲汤-玉米干贝虫草花煲猪骨的做法如图，当然也可加红枣，枸杞之类煲2小时...
南瓜煲排骨美味好吃的做法大全，南瓜煲排骨做法图解 如何做南瓜煲排骨最美味
味道清淡，不油腻！用料猪排骨500g南瓜1个葱少许蒸肉粉料酒香油盐味精南瓜煲排骨的做法把南瓜掏空，卸下瓜低2厘米，用刀切成圆形！加入调料搅拌排骨，腌制20分钟！放入排骨，盖上南瓜盖，放入蒸锅，水开大火30分钟！接盖撒上葱花即可！...
广东养生汤（南瓜玉米柴鱼干煲猪骨）美味好吃的做法大全，广东养生汤（南瓜玉米柴鱼干煲猪骨）做法图解
用料无花果干5.6颗南瓜250克玉米1根柴鱼干少许南杏仁少许姜几片猪扇骨250克广东养生汤（南瓜玉米柴鱼干煲猪骨）的做法南瓜洗干净不去皮，去囊去籽，去囊去籽是为了汤清一些，如果不介意的可以不去，籽也有营养。玉米砍块，无花果干...
节瓜煲猪骨美味好吃的做法大全，节瓜煲猪骨做法图解 如何做节瓜煲猪骨最美味
用料节瓜2-3只猪骨750g干瑶柱10g蜜枣2只鸡爪4只蚝是干2只节瓜煲猪骨的做法节瓜去皮切块蜜枣蚝是瑶柱泡水1小时猪骨砍开过水去猪血鸡爪去脚指过水去油所有材料冷水入锅煮大火转小火一个半小时加盐即可...
玉米碎小米南瓜电饭煲粥美味好吃的做法大全，玉米碎小米南瓜电饭煲粥做法图解
用料玉米碎半杯（豆浆杯）小米半杯（豆浆杯）大米半杯（豆浆杯）南瓜🎃适量玉米碎小米南瓜电饭煲粥的做法1:玉米碎、小米提前一晚加水浸泡。2:南瓜🎃去皮切片或切块备用。1:泡了一晚的玉米碎小米大米混合一起陶洗2、3遍，加入南瓜🎃...
玉米南瓜竹荪排骨汤（电饭煲）美味好吃的做法大全，玉米南瓜竹荪排骨汤（电饭煲）做法图解
初秋时节熬一盅养生汤最宜滋阴润燥，前几日生病，今天好了许多便去了超市。看到超市有卖鸡枞菇，无奈太贵就随手拿了一盒竹荪花，用竹荪煲汤也是好的，就又去买了玉米、南瓜、胡萝卜和排骨。反正都是我喜欢的食材，不用多加一滴调...
玉米炖猪骨美味好吃的做法大全，玉米炖猪骨做法图解 如何做玉米炖猪骨最美味
用料步骤1：排骨焯水排骨块350克姜片10克料酒10克清水500克步骤2：清洗锅具步骤3：炖排骨玉米段250克胡萝卜块150克清水1500克葱结10克姜片10克步骤4：炖煮排骨步骤5:加盐调味盐3克玉米炖猪骨的做法主锅中加入500克清水，350克...
凉瓜煲猪骨美味好吃的做法大全，凉瓜煲猪骨做法图解 如何做凉瓜煲猪骨最美味
用料苦瓜一根带肉猪骨两根凉瓜煲猪骨的做法猪骨洗净，滚水汆烫，捞出待用汤锅里重新放水、倒入猪骨猪骨煲2小时熬出高清汤最后加入苦瓜，再煮45分钟即可（煲得越久苦味越浓）小贴士为避免苦瓜太苦，可以先放盐水里浸泡半小时...
地道的南瓜排骨煲怎么做,如何烹饪南瓜排骨煲才更好吃
那天冰箱里剩下了半块南瓜，随手放入排骨煲里面，意外的好吃，吸收了汤汁的南瓜软糯香甜～用料排骨500克南瓜250克青红椒各一个生抽3勺普宁豆酱2勺盐少许姜蒜少许小辣椒2个南瓜排骨煲的做法所有食材切好备用如图放入砂锅，加入...
冬瓜海带薏米煲猪骨美味好吃的做法大全，冬瓜海带薏米煲猪骨做法图解
冬瓜海带薏米煲猪骨，一款夏日消暑靓汤。炎热的夏天多喝汤水补充身体流失的水份很重要，这阵子我家最常喝的就是这款汤啦，喝汤吃汤料，一顿好汤好菜就这样搞定了。用料猪脊骨冬瓜海带薏米扁豆蜜枣冬瓜海带薏米煲猪骨的做法冬...
南瓜排骨煲美味好吃的做法大全，南瓜排骨煲做法图解 如何做南瓜排骨煲最美味
用料排骨500克南瓜300克银杏10粒葱花10克盐1茶匙黑胡椒粉1茶匙生抽1茶匙老抽1茶匙油3汤匙南瓜排骨煲的做法排骨切块，南瓜洗净去皮切成块，注意不要切得太小，否则容易炖得过烂。把排骨放入清水中浸泡10分钟，捞出后冲去血水...
玉米仔冬瓜煲猪扇骨汤美味好吃的做法大全，玉米仔冬瓜煲猪扇骨汤做法图解
来自南方卫视的城事特搜的“特搜靓汤”（2015-08-03）。此汤功效：消暑益气，和胃生津。用料鲜玉米仔200克冬瓜500克猪扇骨500克生姜3片玉米仔冬瓜煲猪扇骨汤的做法所有材料清洗干净，冬瓜连皮切大块，猪扇骨斩成大块后氽水，所有材...
玉米猪骨汤美味好吃的做法大全，玉米猪骨汤做法图解 如何做玉米猪骨汤最美味
玉米猪骨汤，原材料有玉米和猪骨。玉米是营养价值极高的食物，有健脾益胃、防癌抗癌的作用，与猪骨配伍炖服，既能开胃益脾又可润肺养心。用料猪骨250克玉米0.5根玉米猪骨汤的做法玉米洗净备用。猪骨洗净，放点盐腌制10分钟。把...
瑶柱蚝士玉米煲猪骨汤美味好吃的做法大全，瑶柱蚝士玉米煲猪骨汤做法图解
瑶柱对考生、劳动者、加夜班者，或神经不安定型、眼睛易疲劳、肩痛、头痛等状况的人，可以连续吃几天瑶柱来弥补体内的损失。瑶柱萝卜汤，汤鲜可口，营养价值高，是一道适宜一家大小饮用的补汤。用料猪骨1斤3两玉米1根姜1小块瑶...