雪燕之绝的精选大全

这是我保持童颜的秘诀用料雪燕两三颗，红枣两三颗（可不加）雪燕之绝了的做法的做法雪燕12小时泡发泡好的雪燕加入豆浆机按米糊键打15分钟这是加了一颗红枣提味的，可不加最后加纯牛奶拌匀就可以吃了小贴士喜欢吃甜的不怕胖的...

植物燕窝，小朋友都可以吃哒~用料雪燕10雪梨2个冰糖10枸杞一小把雪燕炖雪梨的做法雪燕提前一晚上泡发，挑去杂质泡到这样就好啦！不像燕窝那么难挑毛，稍微有点杂质也是植物的，没有关系啊雪梨去皮切块一起放到冷水锅里，大火滚开...

用料冰糖适量牛奶一盒枸杞适量雪燕3粒雪燕的做法雪燕浸泡15小时以上，中间换2-3次水，把杂质清理干净。枸杞洗干净备用适量开水放冰糖煮融，再放雪燕煮10分钟左右，不要煮太久，会融成水的。煮好后再加入牛奶和枸杞，牛奶可以煮开...

对于上班族来说，做什么都要快手👋！今天试了一下燕麦奶，加芋泥❗️芋圆❗️还有奇亚籽❗️绝绝子用料芋泥适量芋圆适量燕麦3勺奇亚籽1勺牛奶适量绝绝子❗️芋泥芋圆燕麦奶的做法芋泥铺底加入煮好的芋圆加入泡发的奇亚籽倒入自己打...

周末打开冰箱时瞅见一袋放了很久的雪燕，一直还没吃是因为手残党不会弄。这天也不知道抽了什么疯，心说把它赶紧解决掉吧，断舍离。就顺手拆开袋一骨碌全倒进了碗里，加水泡。然后上网一查，我的妈呀，就。。。悲了个催的。。。。...

用料练切15g馅料10g装饰糖球1粒精美绝伦的和菓子之雪绒花的做法将15g白色练切染成蓝色。我是用西诺迪斯巧克力塑料片染的，我微店有售。用染好的蓝色练切包裹馅料，揉成扁圆形果子。用三角棒将果子6等分用拇指和食指上下...

秋天来了，来一碗暖暖又养颜的雪燕羹这个是两个人的分量，我和婆婆一人两碗用料雪燕2颗桃胶5颗皂角米15粒(一小把)枸杞食量(一小把)红枣5个石蜂糖适量，大约20克雪燕羹的做法首先把桃胶和皂角米一起泡发约15小时，直至泡软为...

听我姐姐的朋友说：燕窝可以高效修复皮肤，促进皮肤的生长。好像很神奇！我家姐姐怀孕的经常在这家买东西~shally55782904.有兴趣的朋友可以加她微信！但不要找我哦！我只是一名专业的吃货！用料燕盏3-5克雪梨2片桂花适量冰糖适量...

你和夏天的邂逅就是差一碗胶原羹的距离桃胶雪燕雪莲子…糖水三宝无糖无硫野生雪莲子配上珍珠桃胶和拉丝雪燕是夏天最美的诠释！希望交流朋友可以加我微信：stxzbh这个季节，这个天气☀️我觉得，您需要一碗它来补充能量它就是女...

用料雪燕一小包(10g)雪莲子适量蘭香子适量百合适量龙眼干适量红枣适量冰糖适量枸杞适量雪燕雪莲羹的做法雪燕泡发20小时以上即可。泡发5小时换一次水，即可随着水流冲走清除杂质。雪莲子(皂角米)提前一个小时泡(煮的过...

生了孩子后，胶原蛋白严重流失，作为两个娃的娘，我发现在家熬一大锅桃胶皂角米银耳汤，是一个经济实惠又实用的方子！这几样东西都是网购的，还不错，买了一百多的材料，估计可以煮个十来次！我试着煮过几次，不是料太多，就是水太少，这个方...

挑剔食物的懒癌晚期患者对于饮食最后的挣扎。用料印度野生雪燕1颗半红枣6颗冰糖看着办超便捷甜品之雪燕红枣羹的做法首先，用你美美的手调出被你选中的三颗雪燕（泡发有点多，我最后只用了一半）。放入一个大碗，加水泡发，大概12...

用料白色练切15g其他彩色练切少许内馅10g片栗粉适量精美绝伦的和菓子之雪中兔的做法白色练切留出一点点，其余包裹内馅，搓成蛋圆形，稍稍压扁。用薄文字篦压出兔子的腿两边各压一下，注意对称。用工具压出兔子耳朵剩余的一点...

连日加班，身心疲惫，来碗雪燕桃胶吧……用料大枣10颗皂米、雪燕、桃胶30克枸杞20粒冰糖20克水1000克爱自己爱世界之雪燕桃胶饮的做法网上买的雪燕桃胶皂角米组合2小包，每包可煮一大碗，今天煮两碗。提前放入1000ml水中，浸泡...

北方的冬天非常干燥，吃点滋润的食物很有必要。废话不多说，今天来做桃胶雪燕雪梨羹。用料梨：一颗桃胶3颗雪燕3颗红枣七颗枸杞适量冰糖适量美容养颜之桃胶雪燕雪梨羹的做法提前12个小时把雪燕和桃胶浸泡开，反复清洗几次，把里...

故事就是想尝试。食材按顺序是重要程度（个人喜好）燕麦片、面包片被牛奶酸奶浸泡后，软软地口感很好！然后香蕉的味道冲淡了捷森黑麦面包的咸酸味儿，一物降一物哼哼哼！蓝莓火龙果都是偏甜的，纯酸奶也不再难吃！一切都是那么完美地...

雪燕现在已经走到大众的视野中，一款滋补型补品，功效非常多我吃的是印度顶级的野生雪燕🌻雪燕是珍贵的植物木髓分泌物，是一种新型滋补品。因泡发后晶莹剔透与燕窝较像，故取名雪燕。营养成分与燕窝相似，价格却比燕窝美丽很多...

冬天来一碗自己亲手做的甜品，暖暖的~以下是1人份的量哦。用料桃胶8个雪燕1个皂角米20个牛奶1盒冰糖适量养生甜品之雪燕桃胶牛奶的做法把雪燕，桃胶，皂角米，放在不同的容器，浸泡12个小时以上~雪燕要多放水，会泡发的很大。泡好...

用料酸奶250克猕猴桃1个香蕉1根水果燕麦片适量蜂蜜自选夏日代餐之猕猴桃燕麦思慕雪的做法猕猴桃去皮后切出2个薄片，刻出爱心的形状，贴在杯壁上待用。剩下的猕猴桃去除中间的白心，加入香蕉（不喜欢厚重口感的可以换成水分多...

糖水滋润，细煲慢炖，一觉睡醒，不管有没有好梦，一碗雪燕糖水，就可以让你大快朵颐。用料雪燕5克桃胶10克红枣干5克糯耳10克冰糖适量雪燕的做法雪燕泡发12小时；桃胶泡发12小时；糯耳泡发2小时，切得越碎越好；糯耳下锅先煮1小时；加入桃...

传说中养颜三宝中的一宝（特级拉丝雪燕），下午茶的时间来一碗糖水润一润最好不过了😋动起来吧🤞🏻用料雪燕两粒宁夏枸杞适量红枣适量石峰糖适量拉丝雪燕（下午茶首选之一)的做法雪燕提前一晚用纯净水放冰箱泡发好，备用；红枣去...

很久没有发布果子的做法了，实在抱歉！主要原因是帮我拍照的帅哥走了……春节假期抽空做了几个，顺便自拍了图片，效果不是很好，大家勉强看吧！用料白色练切42克绿色、黄色练切少许馅料18克精美绝伦的和菓子之雪中花的做法准备好...

滋润养颜靓汤用料花胶克木瓜1个雪耳1朵红枣3-4颗枸杞10-20粒姜2-3片冰糖盐木瓜雪耳花胶汤👏绝绝子的做法花胶要提前几天泡发木瓜切块雪耳切碎花胶剪碎先放花胶和姜片大火煮开15分钟，然后放雪耳一起煮15分钟，接着放木瓜...

今年的感冒来势汹汹，感冒发烧流鼻涕咳嗽一个都没逃过，特别是咳嗽一直都没完全好，川贝炖雪梨是一道药膳，入肺经，有清热润肺止咳化痰平喘的作用。用料梨1个川贝12颗炖好的燕窝2-3勺冰糖适量止咳神器之川贝冰糖燕窝炖雪梨的做...

每年秋冬换季时候闺女都会咳嗽，又不肯吃药，只能做这些甜甜的润肺滋润的炖品来吃啦，经常做的有盐蒸橙子，冰糖炖雪梨，金桔柠檬膏…每天轮着吃，好吃润肺止咳不上火。用料雪梨2个冰糖3克川贝粉（不咳嗽不用加）1-2克雪燕1粒纯净水少...