夏日代餐之猕猴桃燕麦思慕雪美味好吃的做法大全,夏日代餐之猕猴桃燕麦思慕雪做法图解 厨艺录 甜品 8.51K 大中小设置文字大小 用料 酸奶 250克 猕猴桃 1个 香蕉 1根 水果燕麦片 适量 蜂蜜 自选 夏日代餐之猕猴桃燕麦思慕雪的做法 猕猴桃去皮后切出2个薄片,刻出爱心的形状,贴在杯壁上待用。 剩下的猕猴桃去除中间的白心,加入香蕉(不喜欢厚重口感的可以换成水分多的水果,比如梨)+200克酸奶+燕麦片一起加入搅拌机高速搅拌。怕酸的可以加入适量蜂蜜。 将搅拌后的混合液倒入杯子里,倒入50克酸奶,撒上燕麦片、车厘子、百奇饼干装饰。大功告成! 小贴士加上一些坚果或者黄金椰粒之类的还可以丰富口感和营养噢~ TAG标签:燕麦 代餐 思慕 猕猴桃 #