自创谁做谁爱吃的超下饭少油版鱼香茄子煲的精选大全

用料大茄子1根小鲍鱼8只青椒1个香葱1段姜几片蒜3瓣料酒1勺豆瓣酱少量生抽老抽陈醋蚝油白糖淀粉清水自创谁做谁爱吃的超下饭少油版鱼香茄子煲的做法鲍鱼洗净剥壳，划十字，倒入料酒和少许盐，浸泡半小时去腥大茄子1个，切成粗...

用料茄子2个蒜4瓣姜2片淀粉1勺生抽1勺老抽半勺醋1勺糖1勺蚝油1勺葱1根郫县豆瓣酱1勺小米辣2个青椒1个超级下饭的少油版鱼香茄子的做法备料：茄子切条，蒜姜切丁，小米辣切段，青椒切段调料汁：一勺生抽，醋，生粉，白砂糖，蚝油；半勺老抽...

香辣螺蛳‖挚爱呀！那必须自己动手做了，吃好多次了，终于今天来分享一下🤩用料姜5-6片蒜5瓣大葱四分之一根料酒2勺冰糖一小块盐少许食用油适量豆瓣酱1勺料包灯笼椒、尖椒、花椒、八角、桂皮、茴香老抽1小勺醋1小勺啤酒300-...

都说茄子吸油，但没油的茄子🍆真的没味这款酿茄子又美味又简单，更重要的是不用炸，少油，又好看又健康，妙啊(･◡͐･)'◡͐')`◡͐´)°◡͐°)^◡͐^)´◡͐`)①茄子🍆只要裹上淀粉真的没那么吸油！②和肉时鸡蛋不要加...

众所周知，鱼香并不是鱼的香味，而是鱼香味儿，是集咸、酸、甜、辣、香、鲜于一体的味道，如果一家饭店鱼香肉丝做的特别好吃的话，因为本人偏爱鱼香肉丝，莫名就会觉得这家饭店的饭味道全都好，今天会用茄条代替肉丝，做鱼香茄条。今...

秒杀张云雷泡面。国内泡面量太少一包压根吃不饱。本人吃腻了甜酸口的泡面琢磨着换个口味。海底捞土豆紫薯蟹柳泡面，用这个方法煮出来的土豆真的是绝美味道软软糯糯，特别入味，谁吃谁爱❤️用料统一卤肉面1包海底捞浓香牛油...

有这么一道菜，在北方十分的有名，可以说家喻户晓几乎人人吃过，即便没吃过的，那也必定听说过——木须肉。可能一些未曾耳闻过的南方小伙伴有所疑问，木须肉是道什么菜？木须又是什么？树木的根须吗？其实木须肉是一道经典的鲁菜-孔...

看着就好吃是不是😋😋超级快手菜，在家就能享受酸爽无敌的酸汤龙利鱼、黑鱼、鲟鱼……肥牛、鸡胗……都可以😂遗憾做完了才想到拍照片，有些步骤我一说你就能明白(*∩_∩*)用料龙利鱼1大片约1.2斤海底捞酸汤鱼调料半包魔...

学会这道菜，三块排骨干一碗饭不是问题！用料切块的肋排（最好是那种中间一根骨头周围一圈肉的那种）1.5根克姜片、蒜片各7-8片料酒（可有可无）、白芝麻（可有可无）克黑胡椒、油、盐勺生抽勺老抽勺糖（冰糖/白砂糖）醋（推荐白醋）谁吃谁赞|...

下饭好菜！这味道，开始让我爱上烹饪小白的自己了！用料肉200克尖椒3个生抽2勺老抽1勺鸡精1勺料酒2勺姜末适量下饭神器@尖椒酿肉谁吃谁知道的做法搅拌器把搅碎放入两勺生抽，一勺老抽，两勺料酒，姜末尖椒去籽洗净切断把肉塞进去...

这款南瓜饼是巧克力馅的，我们家两个娃超级爱。好吧，实际上所有的小朋友吃过的都爱，大人也爱。它让我不吃南瓜的女儿，可以每天吃两个这款南瓜饼。而且制作过程也比较简单。完成了以后放在冰箱冷冻格，至少三个月是没有问题的...

大家都知道茄子是一个比喜吸油的蔬菜一般需要先过油炸一下口感才会好吃但是油炸太不健康今天给大家带来一道少油少盐的蒸茄子🍆🍆🍆🍆软嫩爽口上桌就被抢光😋😋用料圆茄子1个生抽1勺盐2克米醋1勺花生油1勺蒜4瓣小葱1...

鱼香茄子好吃要过油，不是炸就是煎，想这吃进一肚子肥油，不寒而栗，哈哈哈😄这次来个不过油的鱼香茄子，吃口一样棒棒哒！用料长茄子3个姜1片蒜1瓣白糖5克生抽1勺醋2豆瓣酱0.5勺料酒2勺红椒半个黄椒半个谁说鱼香茄子一定要过油？的...

、最近真的很迷茄子，别人做的都太油腻、所以自创一个超下饭的少油咸鱼茄子🍆、吃完无负担！重点：超！级！下！饭！用料茄子咸鱼蒜头生姜辣椒朝天椒生抽老抽台湾金兰酱油蚝油白醋香醋白砂糖开水、少油版超下饭咸鱼茄子。的做法1、...

茄子的季节到了怎么能少的了你超级下饭的茄子用料茄子2个猪肉40克葱2根姜一小块独蒜1个泡小米椒4个盐适量老抽酱油半勺生抽酱油2勺糖5克醋1勺淀粉少量鸡精少许油适量清水半碗超级下饭的鱼香茄子（少油版）的做法准备食材，...

这是家里常做的无敌盖饭系列无难度！！零失败！！！非油炸不腻！！！重点是好吃啊！！！！用料茄子1个蒜3瓣小米辣3个生抽2勺蚝油半勺豆瓣酱1勺猪肉末300克谁吃谁爱的茄子肉泥（快手非油炸）的做法茄子切条蒸8分钟，喜欢更软糯点可以蒸久点（约12分钟）...

今年的雨量太大了，买个菜都买二三天的。昨天的肉丝还有点，我娃最怕吃茄子，所以我经常做，看你吃不吃。每天分餐，到了碗里必须吃掉！用料茄子三个个辣椒酱一勺鱼香茄子——谁说茄子太吃油？的做法茄子放盐水里泡20分钟以上就不吃...

家里没有蒸锅，做不了馒头？看过来，跟我学～一次就会！用料酵母2克中筋面粉200克奶粉15克白砂糖20克35度温水135克电饭煲奶香小馒头，谁做谁好吃。的做法1.35℃温水135g备好，加入酵母粉2g。化开后静置五分钟，酵母起泡。2.面粉200g+...

学这道菜的初衷呢是因为妈妈很爱吃茄子，结果好像也没给妈妈做过几次。疫情结束了给妈妈做呀。用料茄子2根肉末根据自己喜好木耳几朵葱花少许蒜根据自己喜好生抽1勺糖1勺淀粉1勺郫县豆瓣酱1勺蚝油1勺老抽半勺香醋1勺蒸...

用料茄子3个蒜4瓣姜3片蒜苗2根青椒指天椒少量糖一大勺生抽一勺老抽小半勺醋3/2勺（根据酸度斟酌）盐少量老干妈一大勺生粉少量香菜1根鱼香茄子煲（少油版）的做法将茄子切滚刀装入容器，洒少许盐（控制好量），用手抓至茄子稍变软。然...

经典菜肴，肉和茄子完美融合让人欲罢不能的菜我比较不能接受油炸茄子，茄子吸油还是不要吃那么多油比较健康所以今天做的是不油炸茄子但十分软糯入味汤汁拌饭可以在吃一碗米饭做法简单用料茄子1个肉末150克淀粉半勺生抽1...

喜欢吃鱼香茄子，但又不喜欢油腻的感觉，所以就尝试了新的做法。没想到味道一样，而且没有了油腻感。很下饭！用料茄子2个肉末100克蒜1瓣生抽1勺淀粉1勺豆瓣酱1勺糖5克姜2片盐少许葱1～2根蚝油1勺超下饭少油的鱼香茄子的做法茄...

鱼香茄子好吃，但总是担心油大，所以为了降低油脂摄入，特别从炸茄子和炒制汤汁两方面减少了油的用量，让这道菜美味的同时更加健康。用料长茄子1个番茄2个青椒1个葱适量姜适量蒜适量淀粉适量白糖3~4勺生抽2勺料酒1勺醋3勺食...

鱼香茄子是一道非常开胃的下饭菜，不但好吃做起来也简单快手。茄子吃油是众所周知的，要少油，我有窍门😆用料茄子700克五花肉100克彩椒适量橄榄油25克郫县辣酱5克（喜欢辣的可加量）白酒5克海盐少许超级下饭の鱼香茄子（少油版）的...

鱼香茄子又称余香茄子，是四川省传统的特色名菜之一。其味厚重悠长，余味缭绕，回味无穷，故称余香。也正因为”余香“与”鱼香“谐音，鱼香茄子的名称也就这样得来的，并不是真的有鱼在里面。不过何大厨竟然说，他做的鱼香茄子里面...