润燥蜂蜜鲜藕梨汁的精选大全

秋季首要任务--润燥。老人、小朋友、爸爸妈妈，打一桶全家都润到哦！用料鲜藕一段梨大只一只温白开200ml蜂蜜少许润燥蜂蜜鲜藕梨汁的做法鲜藕、梨切块放入料理机打碎后用滤网滤出，勺子帮助。或者直接上原汁机啦！按个人喜好...

看到很多贴子都推出西柚汁，但是西柚难免带点苦涩。而我们大中国土生土长的蜜柚就最适合不过了。蜜柚和雪梨正是秋季水果，润燥再适合不过用料雪梨1个蜜柚半个益力多/美乐多1瓶秋季润燥蜜柚雪梨汁的做法蜜柚剥开，去掉白色...

白萝卜这么吃，润肺又去燥，效果堪比川贝炖梨！用料白萝卜1个蜂蜜适量枸杞适量萝卜炖蜂蜜-滋补润燥！的做法白萝卜去头尾，削去外皮，切成段。尽量选择细一点的萝卜，否则沿着外围切掉一圈，再削成圆柱状。每段白萝卜上切一厚片作盖子...

自制饮料健康多多——瓶装的果汁和汽水不是糖份太高就是含防腐剂，准妈妈们总是喝白开水，口中不免无味，茶和咖啡虽然是天然饮料，但又不能多喝，这段时间不妨用牛奶、豆浆、蜂蜜、水果、蔬菜来自己搭配制作各种的果蔬饮料，自己...

最近嗓子干的厉害，榨杯梨藕汁，清热凉血、健脾开胃，还可以润肺止咳～用料梨150g藕100g纯净水500克冰糖粉适量（可以不加）或者1节藕一个梨加600克水雪梨鲜藕汁的做法将新鲜的雪花梨、莲藕清洗去皮切块放入小美主锅加适量的饮用...

冬天暖气一来就干燥上火，太太上周吃完牛舌回来就咽喉肿痛，赶紧来一发鲜藕雪梨汁，有效缓解冬季因为上火引起的喉咙痛。用料雪梨1只莲藕1节「冬」清润鲜藕雪梨汁的做法莲藕去皮，梨子洗净，切块备用。用榨汁机或者豆浆机选取果...

今年生了个可爱的猪宝宝，为了宝宝，学习了各种的育儿知识，跟上省中医儿科主人许尤佳的公众号，买了儿童食疗大全，看到这个润燥的方子，加上自己是长年咳嗽的人，于是动手就是干！方子是许教授的方子，但是比例是自己调的，适合自己用料...

用料梨🍐2个黄瓜🥒1根藕节1节润肺清热蜜梨黄瓜藕汁的做法梨、黄瓜和藕去皮梨切片去核，黄瓜和藕切小条放入原汁机，一杯好喝爽口又营养的果汁🍹好了！...

用料白开水梨黄瓜蜂蜜蜂蜜梨汁&蜂蜜黄瓜汁的做法梨去皮，切小块。黄瓜刮去表皮，切小块。——家里最好是准备一块专门切瓜果的菜板，平时做沙拉或者果汁都很方便，也卫生将梨肉和凉白开倒进搅拌机，打碎用滤网过滤掉果渣，果...

蜂蜜雪梨汁：是润肺的滋补佳，雪梨滋阴润肺蜂蜜养胃抗菌消炎是非常好的天然营养食品，秋冬季常喝可以润喉润肺止咳，秋天是干燥的季节内外都要多补水哦!用料梨一个蜂蜜两勺蜂蜜雪梨汁的做法梨洗净切丁切好放入榨汁机加入温水...

中秋吃梨是傳統。加入蜂蜜和藕汁更稠密香濃。用料梨1个藕1节蜂蜜藕梨汁的做法一隻梨削皮切塊，半截藕同。放入料理機中混打...

这款饮料可以滋阴润肺、止咳化痰、润肠排毒厨神如画队的小美客人，有问题请微信客户群里咨询用料梨肉160克（去皮去核）凉开水200克蜂蜜20克蜂蜜梨汁的做法今天太热了，冰块机先做点儿冰块吧😆160克梨肉、200克水（夏天可以用冰...

我是下班回家姥姥已经做好了今天家人聚会姥姥做了这个凉菜非常好吃大人小孩都喜欢当下酒菜也很味美原创哦用料梨1个黄瓜半根胡萝卜少许姥姥的秋季润燥凉菜蜂蜜脆梨三丝的做法胡萝卜丝切好后开水焯一下黄瓜去皮切丝备...

深秋、冬季气候干燥，每天在开着暖气的屋里生活很容易上火，造成喉咙鼻腔干燥发疼。秋冬季节是吃藕和梨的好季节，鲜榨的藕梨汁清火润肺，是冬天最好的降火、润肺饮品。用料莲藕一段大约5-6寸的雪梨1只饮用水3杯蜂蜜可无1小勺...

每年换季的时候,困绕我多年的过敏性鼻炎就要兴风作浪,非常不幸地还遗传给了儿子,这次回湖南,我们一家早晨就是一部喷嚏交响曲,懒龙以前从没有这样的,现在也不知道咋回事，他自嘲是水土不服。。回来后,好多了,顶多打几个...

秋天干到不行，来一碗甜甜的梨汤滋润一下用料梨2个冰糖10克润燥梨汤的做法梨削皮，切块，梨皮梨核不要扔把切好的梨块，梨皮梨核一起放入锅里倒入清水，漫过梨块即可，加入冰糖大火煮开后换小火煮30分钟，装到好看的碗里，开吃...

秋天开始了，明朗的天气让人感觉很舒服。尽管喉咙和皮肤开始干燥，只要多喝润燥滋阴的茶汤就可以啦😊用料石斛5克雪梨干20克鲜土茯苓片15克蜜枣2-3个润秋燥茶饮——雪梨干鲜土茯苓石斛蜜枣茶的做法蔬菜洗净放养生壶里，按“...

雪梨藕汁润肺抗燥，非常适合天干物燥的秋天和雾霾天多的冬季哦⊙∀⊙！用料梨1个藕1节开水适量润肺抗燥的莲藕雪梨汁的做法藕去皮切段，雪梨去皮去核，加入没过食材2-3cm的开水，主机设置15分钟/100度/速度1，煮熟食材。煮好后设...

莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康；藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增...

用料藕1节梨1个润秋燥-梨藕汁（小美版）的做法梨藕去皮切块放入锅中，加入600克热水15分钟/V/速度1，打磨3分钟/速度10，倒出即可享用！梨和藕煮熟后除去了食物本身的寒性，把梨降燥润肺和藕健脾开胃的功效都发挥出来，是秋季给家人的...

年前经历过咽喉干燥，燥到什么程度呢？就跟干燥的柴火被点燃了一般，想着该喝水了，却整日都没见燥火熄灭。偶然间发现了食疗法，试试看的连着喝了十来天，咽部冒烟倒是真缓解了！然后就停了20天，恰遇春节&防疫期间食物丰富，运动...

俗话说：“男不离韭，女不离藕”，藕对女人有着说不尽道不完的好处，首先它具有养颜美容的作用，女性经常服用莲藕，能够令肌肤更加有弹性和光泽。除此之外，如果皮肤颜色比较暗沉，那么平时多吃一些莲藕，也能吃出一个好气色。其次经常...

秋冬季节，容易喉咙干加上容易感冒咳嗽，喝点梨膏糖冲泡的水，非常有效~用料梨5斤红枣10颗姜丝一丢丢冰糖50克润燥梨膏糖的做法买的砀山梨，洗净削皮，准备好配料。梨擦成丝。罗汉果掰碎，红枣切小块，姜丝，冰糖放到砂锅中备用。大火...

秋冬北方干燥，难免伤风感冒。最近也是咳得夜不能眠，晚上做了梨藕汁希望能缓解症状用料羊脂香梨or水晶梨1香水源藕半个枸杞一小把润燥梨藕汁的做法将梨子、莲藕洗净去皮；连同洗净的少许枸杞，一并放入榨汁机；采用点动模式，方...

这两天不知道怎么了，咳嗽一遍又一遍，喉咙里像有一道墙，堵着难受，即使半夜也会因为咳嗽而惊醒，睡不好也吃不好😂听说蜂蜜雪梨汁可以缓解咳嗽症状，为了自己能够舒服点儿，做起来吧。用料梨2个蜂蜜适量蜂蜜雪梨汁的做法准备食材，...