炒生菜爽口生脆的精选大全

别人炒的菜翠绿的！我也可以！用料生菜2棵白糖10克生抽2勺油多点炒生菜-爽口生脆的做法洗好菜，切好！切两刀就可以咯！太大孩子用筷子夹不好夹！热锅下油！多给点油！然后把菜倒进去炒！千万不要盖盖子！一定不允许！炒一两分钟左右变软了！...

今天教大家做比肉还要好吃的下饭菜，蒜蓉蚝油生菜，清脆爽口，大口吃，不怕胖！用料生菜两颗蒜末适量生抽两勺蚝油一勺白糖两小勺淀粉一小勺蒜蓉蚝油生菜，清脆爽口，色香味俱全的做法准备料碗，碗中加适量盐，两勺生抽，一勺蚝油，两小勺白...

低脂低卡，脆嫩爽口，好吃到爆，减脂的集美们冲啊用料豆皮1张生菜5片鸡胸肉1块胡萝卜半根土豆1个黄瓜1根料酒1勺生抽1勺老抽半勺黑胡椒碎适量芝麻适量低脂低卡脆嫩爽口生菜豆皮卷的做法准备好所有食材鸡胸肉切条黄瓜，土豆，胡...

爆炸好吃的凉拌芹菜花生米，好吃又营养，每到夏天一盘都不够吃用料芹菜250克花生米150克姜片4片八角2个香叶2片花椒8粒夏天必备小凉菜，芹菜花生米清脆爽口的做法准备食材花生米加花椒，桂皮，香叶，八角盐加入三碗清水大火煮至15...

☺️☺️用料生肠沙茶酱蚝油胡椒粉味精姜片䓤段青椒红椒蒜头洋葱爽脆生肠的做法生肠下锅先煮一下生肠切花比较入味口感好点准备好配料蒜头先下锅爆香....小贴士Ps:不要炒太久会变韧，口感也不好...

尝试做一下～简单又好吃😋用料生菜一颗生抽2勺蚝油1勺白糖2勺淀粉1勺蒜8-9瓣盐少许蒜蓉蚝油生菜（清脆爽口）的做法先烧水把生菜过一下水，水中放少许油和盐，水开后放入生菜，煮20秒左右捞出沥干，放到盘中，这样生菜颜色翠绿翠绿的，...

用料生菜适量盐适量白米醋1勺辣椒油适量香油适量清爽脆口生菜（减肥）的做法生菜洗净，我用了5片生菜把生菜撕成小块，放入少量的盐（用手指捏起一些洒上即可）🤩放入一小勺辣椒油🤩放入白米醋（我用的是一瓶盖的量，还是看个人喜好的...

最简单却最不可缺少的青菜之一。用料生菜一棵300克紫皮蒜3瓣盐1小勺糖1/2小勺食用油3大勺清清爽爽脆炒生菜的做法一棵新鲜生菜洗干净，用手掰成几段紫皮蒜3瓣剥皮切碎中火烧热铁锅，倒油放蒜至有蒜香味开大火，放进生菜，盐和...

吃桂林米粉的时候朋友点了生菜，还以为是要单独加到粉里吃的，原来是煮熟后凉拌的，非常爽口好吃。放假回家自己试着做了一下，味道也很不错。用料生菜圆生菜一个芝麻酱一勺酱油一勺耗油半勺爽口生菜的做法生菜洗净烫熟，变色即...

用料盐适量花生芽，青红辣椒条白醋，爽口花生芽的做法花生芽，过水煮10秒，捞出过凉凉拌装盘即可美食...

用料生菜6片糖10克生抽1勺花椒10粒蒜3瓣菜油1勺香菜2根蚝油1勺比凉拌适口，比热炒爽脆：炝拌生菜的做法生菜洗净；调炝拌汁：醋、酱油、糖、蚝油拌匀；炒锅下油、花椒煸出香味，加入炝拌汁烧开，加入蒜碎翻匀，关火；加入生菜、香菜碎，拌...

老公家在河南焦作，焦作温县是铁棍山药的原产地，山药口感软糯，健脾养胃，是食品也是药材，在当地可以买到山药面条，山药粉条，山药饼干，山药原浆饮品，山药粉，山药酒，山药麻花等等……做法花样数不清一般我们家常吃山药经常煲山药小米...

低脂低卡，好吃不胖用料口蘑15个彩椒各半个蒜末3瓣油盐蚝油1勺白糖克🍄彩椒炒口蘑✅维生素满满🈵脆嫩又爽口的做法口蘑去掉根部，清洗干净切片，彩椒切成三角块△，去籽洗干净，水开下彩椒焯水几十秒捞出沥干水分，口蘑也焯水10几...

一道清新的小炒很适合这样一个季节，清热润燥，气候干燥，荷塘小炒是粤菜的特色菜肴，以莲藕为主的一道养生菜，不管是颜色的搭配还是营养搭配都是很丰富，是素菜中的经典。——————————💗💗💗————————用料胡萝卜...

蚝油生菜是我夏天非常爱做的一道菜脆爽可口，做法简单但是有的小朋友说做出来的口感没有饭店那么脆今天就教大家几个小技巧，让你也能在家做出饭店口感我的蚝油生菜用料圆生菜500g（一个）小米辣3g（1根）蒜15g（4瓣）蚝油30g水淀粉15...

尝试过很多做酸菜的方式，失败的次数很多。嫌麻烦的时候更多。最终综合了这个方式，简单易上手，不惧生水，超方便。用料芥菜10斤食盐200克白酒4勺10l的玻璃坛1个糯米粉200克不惧生水的酸脆爽口的酸菜的做法芥菜切开洗净，放太...

万物皆可蒜蓉，素菜配上灵魂酱汁，非常爽脆可口。夏天食欲不振的时候，可以做上这么一道简单的蒜蓉生菜，简直好吃到停不下来～用料生菜1颗蒜3瓣小米辣2个蒜蓉生菜|爽脆可口，好吃下饭，零失败的做法先做一个调料汁：碗里加入1勺生抽...

好吃爽口清脆的蒜蓉蚝油生菜，鲜嫩多汁，答应我一定要试一次，不好吃来打我系列！用料生菜1棵蒜5瓣生抽1勺淀粉半勺盐少许小米辣2个蚝油1勺清脆爽口的蒜蓉蚝油生菜的做法生菜洗干净锅烧开水，焯水至断生蒜剁成末小米辣切碎热油...

今天做了蚝油生菜，那口感真是绝了生菜鲜嫩多汁、清脆爽口、咸淡适宜，好吃极了赶紧学起来今天做了蚝油生菜，那口感真是绝了生菜鲜嫩多汁、清脆爽口、咸淡适宜，好吃极了赶紧学起来用料生抽1勺蚝油1勺清水8勺蒜末适量淀粉1勺...

用料绿萝卜1根（约520克）糖（腌萝卜用）30克盐（腌萝卜用）20克料汁：辣椒酱25克油醋汁30克生抽20克陈醋30克盐10克糖30克香油10克清脆爽口的生腌萝卜片的做法绿萝卜一个洗净。先切片，再切九宫格，小块对切四半，萝卜片的厚度适中即可。...

蚝油生菜快手美味，一直是常做的，但困扰于焯水后，菜叶变褐色，好丑，口感也失去生菜的爽脆。经过各种学习和揣摩，找到了我认为有效的方法。欢迎厨友多提意见！用料生菜若干片蚝油2勺生抽1勺纯净水一大盆蒜5-6瓣碧绿+口感爽脆的蚝...

厨房小白一定不能错过这道简单快手又家常的蚝油生菜，不用焯水，直接炒一样翠绿翠绿的，5分钟搞定，蒜香浓郁，口感脆爽，清爽不油腻，喜欢的赶紧来试试吧！用料生菜2颗蚝油1勺蒜3瓣鸡粉1勺盐1克「蚝油生菜」清脆爽口巨好吃‼️的做法准...

用料生花生一把豆腐干2张大蒜5瓣芝麻油10克花椒油1小勺熟油海椒1小勺小葱3根生抽1勺白糖3克花生拌豆干，脆生生，口口香的做法生花生一把，约30颗，洗净装入容器坐锅烧水，水沸下豆腐干2张。焯水2分钟捞起。凉水降温豆腐干切丁，...

还是那句话，手机党伤不起，菜都黄了。用料生菜口蘑蒜瓣蚝油盐糖口蘑炒生菜的做法锅里下油爆香蒜瓣，放口蘑下去煎炒。放生菜，翻炒，放盐、糖，生菜一断生，放蚝油增鲜，快速翻炒，起锅。...

用料西生菜半个红色水萝卜丁6个黄瓜一根胡萝卜半根圆葱半个西兰花6朵紫甘蓝半个圣女果10个蒜白醋酱油色拉油香油白糖爽口西生菜的做法清洗食材。切丝：胡萝卜、紫甘蓝、洋葱切片：红水萝卜丁、圣女果、黄瓜去皮西兰花切成...