鱼香煎蛋的精选大全

连着几天都吃不腻的鱼香煎蛋，其实特别简单。用料鸡蛋6个姜末少许油适量生抽1.5汤匙白砂糖1汤匙砂糖蚝油1/3汤匙葱花少许蒜末3瓣蛋香醋1.5汤匙鱼鱼香煎蛋的做法鸡蛋分别煎好盛出，锅中留余油少许，放入姜末蒜末煸香，放入兑好...

用料鱼仔8条香煎鱼仔的做法详见视频...

简单好做又好吃，随心所欲，做出你想有的味道。用料巴沙鱼（龙利鱼）两条料酒适量鸡蛋2个淀粉适量蚝油适量盐少许浓浓蛋香香煎巴沙鱼（龙利鱼）的做法1.巴沙鱼（龙利鱼）解冻，尽量沥干水分，也可用厨房用纸沾干水分。加料酒，蚝油，少许盐，腌...

香煎鱼，是一道非常下饭的菜，范c二胎后爱忘事，在些纯记录分享自己拿手菜，方便自己每每清晨到菜市场时不知道买什么。用料盐，白醋，姜，蒜．酱油。香煎鱼的做法将鱼洗干净，用盐，白醋腌制至于2小时，锅内下油，放姜丝，下腌制好的鱼煎至两面...

时间：约15分钟难度：2星用料[主料]鳕鱼250g[辅料]柠檬（可不使用）1/4只[调料]盐适量黑胡椒适量橄榄油半勺香煎鳕鱼（高蛋白）的做法鳕鱼加少许盐，腌制30分钟，备用把平底锅热（不要往锅里倒油！）在鳕鱼上两面加点橄榄油，然后把鱼放入平底...

用料鱼条6盐少量油少量香煎显鱼的做法清洗干净内脏首先油爆姜，再放鱼，大火变小火鱼金黄色再翻，小火烘干身点起锅放点葱花小贴士鱼鳞不用刮，煎出来的效果，香脆...

用料鳕鱼200g迷迭香1段海盐黑胡椒少量【香煎鳕鱼】的做法解冻的鳕鱼吸干水分锅中倒入橄榄油，油热后放入鳕鱼，迷迭香，煎出香味煎至两面金黄，就可以出锅啦摆个盘，哈哈哈这样就可以啦小贴士鳕鱼含水量比较大，所以女孩子煎的时...

用料龙利鱼一片蛋清一个盐3克鸡精3克柠檬汁1小勺黑胡椒粉适量香菇2朵甜玉米粒适量克香煎鱼饼的做法龙利鱼切薄片后，剁成鱼蓉；放入调味料，搅匀；直接用手翻拌，摔打鱼蓉，使它起胶上劲；放入剁好的肥膘肉（广式厨师们做鱼饼都会放）、...

海鱼营养更健康用料鲳鱼5条料酒1勺姜片盐适量葱1根五香粉半勺香煎平鱼的做法平鱼（鲳鱼）去头去内脏，洗净。鱼身斜着交叉划上几刀。放入五香粉，料酒，葱花姜片，盐，腌制十五分钟。电饼铛预热后放入鱼煎熟。装盘就可以了。...

鲈鱼刺少，做法多样，又好吃又好做。煎鲈鱼给小朋友加餐也是很好的选择哦！用料鲈鱼1条盐2克胡椒粉1克柠檬半只香煎鲈鱼的做法处理鱼要弄干净。鱼片拿来煎，鱼骨还能熬汤。只剩这个部分还有骨头，去掉就好了。皮都需要画刀，除了...

鲜鲅鱼这么吃特别好吃，还特别方便！用料鲅鱼1条味极鲜酱油少许油少许香煎鲅鱼的做法鲜鲅鱼切片，一厘米宽度即可电饼铛加热，抹少许油，盖硅油纸，在硅油纸上再倒入少许油，火热，放鲜鲅鱼段。煎到两面微黄，淋入少许味极鲜酱油，使其入...

剩下两条鲫鱼，来个香煎的用料鲫鱼2条料酒半大勺青辣椒两把红辣椒一把葱1根土豆粉1袋芹菜2～3根盐10～20克面粉10～20克姜5～6片酱油2勺老抽2勺孜然粉1勺香煎鲫鱼的做法鱼身上两面改刀，用盐涂抹全身，刀口处多抹些，放入姜片、葱段腌...

很久之前买的带鱼段，今天突然发现还有几段，拿出来煎一下吧用料带鱼段6条香葱2根姜两片2片料酒1勺盐1勺面粉若干花椒粉半勺香煎带鱼的做法带鱼段洗净放葱花椒粉盐姜片料酒拌好腌制半小时油烧热，鱼段沾上面粉，抖掉多余的面...

最近是广东海域盛产敏鱼蛋的时间，自某私房店带起这潮流后，各主妇都乐吃不彼。用料鱼蛋1付生姜2片料酒酌量生抽小量香煎鱼蛋（鱼春）的做法生粉生姜洗净洗净➕进姜水浸住放油煎一小会后➕料酒，盖锅香煎左右翻则，要焗8分钟（按压...

西菜用料青鱼中段鸡蛋白兰地白脱少许盐、味精、胡椒粉、料酒面粉蛋煎鱼的做法将鱼去骨去皮开成长方形厚片撒上盐、味精、胡椒粉、料酒拍上面粉放在鸡蛋液里面浸一下用平底锅煎成两面金黄色放少量白脱油，喷上白兰地，汤焖...

本来想想吃好几样，够多啦，但是算一下卡路里，才300多卡，最后又厚着脸皮喝了一瓶宝宝最爱的星爸爸，一共450卡，嘻嘻，一顿正餐的热量也差不多啦～用料asparagus(笋）适量tenderstembroccoli适量鳕鱼两小块鸡蛋一只海盐适量橄榄油适量...

自从猪肉涨价后，几乎除了鱼其他肉类都涨价了，看来以后还是要多吃鱼。用料草鱼半条红绿辣椒各一个葱姜蒜紫苏胡椒粉适量蒸鱼豉油一茶勺啤酒（非必选）半杯香煎鱼块的做法买回来的是已经切块的草鱼，一整条一次也吃不完。鱼拿回...

减肥的时候，就是得保证优质蛋白的摄入足够！今天挑了黄鱼，来做为我的减肥午餐之一，你喜欢吗？用料小黄鱼1条盐1克姜3片葱1根料酒1勺菜籽油2毫升香煎黄鱼的做法按照食材的种类和重量，备好洗下鱼，倒入料酒，抹上盐，腌制一会锅烧热，刷...

用料龙利鱼柳2条(Basa素油适量Fillet)面包糠适量番茄酱一小碟西兰花米饭酱油香煎鱼排+鱼排蛋炒饭的做法1鱼柳如果是冰冻的就放冰箱冷藏室完全解冻后冲洗干净,挤干多余的水份.切片待用把鱼片一一沾上面包糠,静置半个小...

在某短视频app看到的，改良一下发上来，超级下饭原方是叫鱼香煎蛋，但是没有泡椒，【（配料是蒜，大葱丝，番茄酱，醋，糖（选加），水】，会做的人可以自己调整一下我懒得拍照，现在是用的临时机，像素也不太好，凑合看吧，自己做出来肯定比封面图好看...

靠海的孩子真幸福😍，夏天来一盘丁香煎蛋配稀饭美味！用料丁香鱼一小把鸡蛋2个鸡精少许盐巴适量丁香鱼煎蛋的做法丁香鱼一小把。放入打匀的蛋液中，加入适量的盐（根据个人的口味），搅拌均匀热火加油，火不能太大，文火煎至微焦翻面...

用最简单的方法煎出最好吃的鳕鱼。很多人在制作这道菜时喜欢将鳕鱼用各种调料混合来腌制，其实这样只会破坏鳕鱼原有的鲜美口味。用料鳕鱼适量海鲜生抽酱油适量玉米油适量黄油适量小葱适量香煎鳕鱼的做法从冰箱取出放在...

海鱼有种特殊的味道特别重的海腥味对于来自内陆小城市的琳达一直不是特别喜欢吃海鱼UU哥是个例外一天一条海鱼是标配不明白的是娃怎么还那么苗条呢！琳达住在深圳周边朋友广东的多家常菜无所谓正宗家人喜欢吃就是最好的...

用料鳕鱼块黄油克黑胡椒粉勺盐克柠檬个香煎雪鱼的做法雪鱼的清洗仔仔细细的去鳞、鱼鳍，腌制。撒盐、黑胡椒粉，撒均。二十分钟用厨房纸巾吸干水分不粘锅加少许油小火慢煎，一面煎金黄后翻面继续煎至金黄色筷子扎一下，可以扎...

用料西兰花一颗鸡蛋2个巴沙鱼半条玉米半根番茄1个香煎巴沙鱼+煎蛋+水煮的做法1.把沙鱼洗净切块，一勺料酒和少许盐提前掩制。2.锅中倒入少许油，煎至巴沙鱼完全熟透，加入五香粉，孜然粉.辣椒面.盐等.盛出3.鸡蛋2个煎熟，盛出.4...