马兰头拌香干马兰头香干水晶饺子包子的精选大全

用料马兰头100-200克豆干2块生抽8克（一勺）香油1勺香醋几滴糖捏一小撮🤏鸡精捏一小撮🤏水晶皮（如果马兰头比较多，面皮可翻倍做）澄粉（小麦淀粉）40克玉米淀粉（用木薯淀粉更好）15克开水55克油1.5克马兰头拌香干/马兰头香干水晶饺子...

从小到大，每到春寒料峭，饭桌上便有了一道精致的凉拌小菜，香椿头还有各种野菜，吃上一口，齿颊芬芳、欲罢不能。用料马兰头、香椿、金菜地茶干、香油、盐香干拌马兰头+拌香椿头的做法焯水、攥干、切碎末、盐、香油少许，拌匀后...

用料马兰6两香干4块香油适量糖少许盐少许香干拌马兰的做法理好洗净焯水一分钟，见叶变色变软即可捞出。放凉后挤出水分，切成沫状。香干切成米粒大小入不粘锅加少许油将香干沫煸炒出香味即可将两种食材沫混合加入香油、盐...

春日明媚摘一把马兰头买两张香干、几张饺子皮做一顿清香可口的素蒸饺用料马兰头250克香干2块盐2克鸡精1勺香油（麻油）1大勺饺子皮10张春日限定～马兰头香干蒸饺（饺子皮版）的做法天气渐暖，小院里的马兰头茁壮成长，阳光明媚，摘一...

我不知道别的地方的人会不会吃马兰头，南京是很热爱的。这个菜的做法还可以拌菠菜，万年青，野芹菜，香菜都可以。用料马兰头一把豆腐干少许盐一勺糖两勺麻油多多多白干马兰头的做法马兰头洗净，掐掉硬头锅子烧开水，汆烫一下，烫软...

马兰头，又名马兰、红梗菜、鸡儿肠、田边菊等等，各地叫法不一！马兰头属于一种春季常见的蔬菜，原是野生品种，生于路边、田野、山坡上，现在也有人工种植，全国大部分地区都较为常见马兰头分红梗和青梗两种，均可食用，药用以红梗马兰...

春天的尾巴要留住~其实已经是三周前做的了，春笋和马兰头都是当季时蔬，跟豆干一起做成包子馅~用料面粉300克全麦粉200克水适量马兰头350克竹笋好像有500g+香干5块香油2勺生抽1勺蚝油1勺白糖5克酵母6克马兰头香干春笋包子...

用料马兰头克豆干块香油勺白糖克盐克松子克松子马兰头拌香干bywqy的做法马兰头去老根洗净浸泡去水豆干洗净取一口锅适量水加少量盐水滚加入马兰头汆烫1min撩出浸冷水而后挤干水份豆干切小丁马兰头切末（马兰头：豆干=2:1）...

口味清爽,膳食纤维丰富。用料冷冻马兰头半包有机豆干1块香油2茶匙盐四分一茶匙鸡粉少许蒸鱼豉油1茶匙马兰头拌香干（减脂餐）的做法冷冻马兰头解冰后挑去硬茎,抓干水,切细。豆干飞水去除豆腥味,切细粒。所有材料放大碗里...

春天真好有各种野菜吃。马兰头很多人也许没吃过，也许在菜场看到过，可以买回来尝尝，给出了最简单的步骤最简单搭配调料贴出来一个大概步骤也可以自行发挥一下吃在嘴里真的都是新鲜的味道春的味道。用料马兰头豆干盐糖生抽...

马兰头性味辛凉、微寒，有清热解毒、凉血止血、利湿消肿的功效。记得小时候家里农忙，大人的手不慎被镰刀割破，都会把它放嘴里嚼烂后敷在伤口上。那时候会跟着长辈提个篮子，田埂上到处都是它的身影，一边挖着，长辈还会说一些小...

用料马兰头300克豆干3块香油1勺盐3克糖少许克豆干马兰头的做法把焯水好的豆干一切四，放入主锅，用6秒，速度5打碎把豆干倒出，把焯水的马兰头放入主锅，用8秒速度6打碎倒入豆干，放入糖，盐，香油，10秒/速度反转2混合。小贴士最好把马...

平时吃多了重口味，不妨试试小清新的香干马兰头。用料马兰头克豆干块香油勺盐克香干马兰头的做法香干切条汆水备用水烧开，马兰头入锅前水里加几滴食用油，这样可以让马兰头保持鲜嫩翠绿的颜色。汆水时间不用太长，断生即可。...

女儿放学回来说晚上要吃饺子，韭菜已经吃厌了，白菜也不是季节了，今天给你换新鲜时令蔬菜…马兰头猪肉馅用料马兰头500克香油2勺盐10克猪肉700克胡萝卜1根玉米250克马兰头水饺的做法猪肉加盐拌匀葱姜加水泡制20分钟。马兰...

用料马兰头200克香干150克香油10克生抽10克糖粉5克盐1/2茶匙352马兰头拌香干的做法主锅放入1000克水，设定15分钟/100度/速度1把水煮开，放入马兰头，设定2分钟/100度/反转/速度1焯水，取出挤干水分备用香干放入主锅，设定4秒/...

马兰是一种野菜，它有很发达的根系，一到季节，就萌发得到处都是。每年秋未冬初，到垅上地头挑（上海方言：挖）马兰，是一件趣味盎然的事。马兰拌香干是我们这里的传统吃法，今年的第一茬马兰，赶紧拌起来！用料马兰头约500克豆干2块盐1.5...

用料面粉适量馅料见步骤马兰头包子的做法和面发酵马兰头焯熟后压干水分、切碎，与香菇、木耳、青红椒、肉丝、豆腐干切丁后拌匀，加入少量食用油，打入一个鸡蛋顺时针搅拌水开后将包好的包子蒸八到十分钟即可得春天野菜香扑...

这是我第一次做马兰头拌香干，自从开始使用小美，真的什么菜都敢做，做菜变得好简单传统马兰头拌香干得不停的切切切，耗时耗力，有小美，十秒搞定用料豆干3-4块马兰头大约200g香油适量糖适量盐适量Cindy手作-马兰头拌香干的做法...

写给自己做个记录，马兰头干可以烧烧马兰头菜饭，包包马兰头肉粽，嗲！用料马兰头若干马兰头干的做法马兰头清洗干净，烧一锅水，水开后倒入马兰头焯下水，捞出挤干水分，平铺烤网上，风炉预热60℃烤20分钟左右，翻下面烤40分钟左右，再取出...

春天是野菜最丰富的时节，每年的春天我都会去田间地头采一篮子香喷喷的马兰头和野韭菜，回家裹饺子。用料马兰头800克香油两勺鸡蛋1个盐适量猪肉1000克生抽2勺耗油2勺葱适量植物油两勺马兰头饺子的做法马兰头采嫩枝叶，洗净...

马兰头含有丰富的矿质元素和维生素及β-胡萝卜素，以及17种以上氨基酸，其中7种为人体必需氨基酸。并有清热解毒、明目、凉血止血、利尿消肿的功效！！趁着春天！多吃啊！！用料马兰头克豆干块香油勺白糖克盐花生马兰头拌香干|春食...

用料马兰头500克豆干2块香油适量盐少许白糖适量香拌马兰头的做法马兰头清洗干净锅中煮沸水，加少许盐，下马兰头焯熟捞出晾凉，挤掉多余水分，切碎香干切丁（香干要买那种真空包装有味道的），与切好的马兰头拌在一起，加适量香油白糖...

用料马兰头150克香干2块香油2勺糖1勺盐少许鸡精少许马兰头香干的做法马兰头去老梗洗净备用熟香干两块切碎备用马兰头焯水大概3分钟左右，有香味出来为宜，取出去除水份。简单处理过的马兰头切碎备用。喜欢碎的可以多切几...

春天，万物复苏，清香的马兰头，凉拌豆腐干，美味又明目。有了小美，从此告别剁剁剁，几秒钟搞定。方便又好吃。用料马兰头350克豆干3块糖5克盐3克麻油15克生抽5克马兰头拌香干小美版的做法豆腐干一切四，放入主锅。设置5秒/速度5，切...

用料马兰头250克香油1勺白糖2克盐3克豆干2块酱油1勺芝麻酱半勺食春味—马兰头拌香干的做法春天到了，就是吃各种野菜春菜的好季节。马兰头可以养肝，清热解毒，对肝火旺的人吃了有改善作用。新鲜的马兰头出去硬梗烂叶，洗净烧...