竹荪元贝汤的精选大全

很喜欢用菌类煲汤用料干贝8粒排骨300克竹荪100克竹荪元贝汤的做法骨头去血水后洗干净，其他材料洗干净，一起放进隔水炖盅炖2个小时，原汁原味，因为是隔水炖2个小时，所以元贝和竹荪都不需要提前泡小贴士我们家的汤都不喜欢加...

一年当中，白天最短，黑夜最长的日子，是哪个日子呢?果断是冬至啊!冬至一到，寒冬腊月来临，天干物燥，温差更大，人体容易感冒上火。多喝润肺去燥的养生汤，对身体非常有好处。有很多人觉得，冬天就想懒洋洋躺着，不想费心思去炖汤，却又想...

夏天适合喝这样的靓汤，不油腻比较清淡用料竹荪20克盐适量瘦肉150克料酒适量竹荪肉片汤的做法柜子里发现一包放了两个多月的竹荪，室温情况下已经开始变软变深了，还好美颜救了下它（经常会收到珍藏半年甚至更久的朋友拿着乌...

一家大细都岩饮！简单又营养，快d试下啦~用料竹荪30克元贝20粒鸡腿肉1只茶树菇20克花菇4只盐适量莲子10粒红枣5颗竹荪元贝菌菇汤的做法按视频操作。...

新年第一天，煲了人生中第一锅鸡汤，汤汁鲜美，肉质细嫩，居然一大锅都被风卷残云。想来觉得有趣，就记录在这里吧。创建菜谱完全是心血来潮，因此过程图都没拍，但是步骤和要点已经总结。用料竹荪8只白条鸡一只姜6片盐适量枸杞约25...

时间：约30-40分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料土鸡1只竹荪（干）20g大葱2段生姜2片植物油10ml盐4g清水1500ml枸杞2g竹荪鸡汤的做法冷水焯鸡块。锅中放入切好的鸡块、葱段、姜片，焯至水开，夹出鸡肉，洗去浮沫，沥水备用。锅中油烧至...

爱笑的女生运气不会太差，但是我说实话，若一个女生运气一直不好，我不知道她怎么笑的出来🙃🙃🙃用料竹荪3克干贝8粒红枣5颗莲子百合5克无花果3个竹荪干贝松茸炖汤❄️🎇的做法🎆🍰准备食材～除了红枣都要泡一会瘦肉汆水～所有食...

竹荪作为一种少有的食用菌种，一般生长在竹根部，它也属于一种蔬菜，吃起来味道与竹笋一样鲜美。用料竹荪水盐葱竹荪清汤的做法烹制前应先用淡盐水泡发10分钟，并剪去菌盖头（封闭的一端），同时要去除竹荪的花朵部分（网状部分，花朵是...

这款汤中，除了可以用排骨以外，还可以换上腱子肉。放上少油的排骨和腱子肉，主要是为了达到和象鼻蚌相互提鲜的作用。用料排骨少许象鼻蚌3个竹荪少许枸杞少许竹荪靓汤的做法将排骨洗净汆水，并且将排骨用清水洗净所有的泡沫...

这幅汤被誉为海珍汤，可见其味道非常鲜美，营养丰富。非常适合全家老少一起喝，属于上品汤类。这幅汤里面的竹荪含有多种氨基酸、维生素、无机盐等，具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效；还能够保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存...

竹荪，知道的人并不多，吃的人更少，它是一道菜品，也是汤品，可以老火，可以快手，对于三高人群非常适合，减肥的小姐姐们也是不错的选择！用料竹荪克元贝丝瓜，冬瓜瘦肉不输五星酒店快手竹荪元贝汤，三高人群的福利的做法元贝浸泡捏碎，方便...

用料竹荪10根干贝15粒盐适量姜丝若干竹荪干贝汤的做法干贝小火干贝小火煸炒五分钟，加姜丝炒小火一分钟，后加入清水后倒入汤锅大火煮开后转小火，好的干贝炖出来汤色发白色煮汤同时把竹荪加入清水，把网跟头去掉清洗干净切成...

鲜甜甜甜甜甜用料萝卜1根竹荪8-10条干贝少许盐少许快手。萝卜竹荪干贝汤的做法准备材料，干贝，竹荪洗净浸泡一小时。萝卜切块。手撕干贝，烧一壶水，如果用压力锅就不用烧了。炖炖炖好好后，加盐调味。喝起。...

说起竹荪，好陌生的名字，是一种菌类，口感很特别，就像羊肚丝一样爽口。营养更是十分丰富，富有多种氨基酸，无机盐等！一家老少皆宜，孕妇多喝，提高免疫力！用料竹荪克干贝粒花菇白莲子枸杞淮山竹荪元贝护肝汤，养肝吸油的做法肉类冷水下...

“盈盈一握若无骨，风吹袂裙戏蝶舞”，杨柳小蛮腰道出了多少爱美女士的心中所想。贵州织金竹荪，又称“雪裙仙子”，贵州男女都无“人过中年，肚皮外凸”的身材走型之虞，与他们经常食用竹荪是不无关联的。用料竹荪5克葛根20克百...

用料竹荪克干贝粒枸杞10粒无花果1个玉竹5克红莲1竹荪干贝玉竹汤的做法材料备好以上材料混合上高压15分钟，...

竹荪是一种高蛋白低脂肪的菌类食物，其蛋白质中谷氨酸含量高，所以味道十分鲜美。它不仅好吃，还有清热、润肺、养阴、清肠胃的功效呢。竹荪它还有个菌中皇后和雪裙仙子的美誉呢。用料竹荪十几朵南瓜约100克鲜虾10个猪肉约1...

天冷了，适合喝汤的季节到了，这是一款懒人汤，简单易学。用料竹荪适量鸭腿3只姜10片香葱3棵红枣5颗香菇3朵胡萝卜半根玉米一根枸杞10粒竹荪鸭汤的做法冷水下锅，加入料酒，姜片2片，水开捞出清洗干净，等的这段时间清洗竹荪，水冲洗...

用料竹荪克姜片盐克葱蒜猪尾骨或者大棒骨竹荪大骨汤的做法大骨头冷水下锅焯一下去腥，同时将竹笋洗净焯水（放盐去怪味）捞出洗净放入砂锅，加入葱姜蒜，大火烧开后转小火慢炖，半小时后加入焯好的竹笋加入盐，再炖二十分钟即可。我...

竹荪和香菇一样含有丰富的氨基酸和无机盐，特别还含有抗肿瘤的多糖物质。用它做出来的鸡汤清淡又不失香醇，不会太油腻，又不会太普通，过年吃刚刚好。除了可以用来煮汤，它也可以拿去涮火锅。平时没事给家人补补身子，感觉也不比...

二儿子临时回家，赶紧做了这汤鲜美可口！用料竹荪100克小瓜100克鸡汤一碗诺邓火腿50克盐少量竹荪美汤的做法将竹荪剥好冲洗下切段备用加50克诺邓调味放油爆香火腿放小瓜放竹荪炒下放鸡汤煮7-10分钟出锅享受美味佳肴……分...

忙碌的日子，来碗竹荪元贝白果鸡汤暖暖胃。闻着很香，千万别肚子饿的时候守在锅边啊！用料竹荪10g元贝5g白果20粒鸡肉500g姜3片食盐适量竹荪元贝白果鸡汤，脸蛋细腻光滑还消脂的做法竹荪浸泡30分钟，洗净切段待用；白果和元贝浸泡...

用料竹荪克姜片盐克茶树菇榛蘑香菇竹荪汤的做法准备茶树菇，榛蘑，香菇，竹荪（单独泡）泡发备用竹荪去掉底部1.5公分左右，顶部网状物去掉，切段装盘备用把茶树菇，榛蘑，香菇，按自己想要的大小切好（也可不切）凉锅里放油，油热放姜片爆炒，放...

用料竹荪克干贝粒姜片猪头芹菜竹荪干贝鲜汤的做法准备以上食材竹荪用清水浸泡十分钟左右，然后捞出沥干水分，竹荪切成小段，姜切丝，芹菜切段，猪肉切块把姜丝和干贝先放入锅中炖煮15分钟左右把切成小块的猪肉，倒入锅中一起煮至...

用料竹荪三个干贝九粒白菜适量豆腐适量姜一片红萝卜雕花用六片高汤适量（炖好的鸡汤可以冷冻到保鲜盒中，随用随取，一次一小盒）盐适量香油适量（几滴即可）一人份竹荪、干贝提前泡发好。干贝竹荪翡翠白玉汤的做法高汤加水放入锅...