金黄酥嫩菜团子的精选大全

在一个饭店吃过，因为儿子说好吃，自己琢磨琢磨，再瞎弄弄总结出来了经验，今天想和大家分享一下，之前做过一个菜谱，觉得不够完美，改进一下。用料玉米面500克肉末300克小白菜3颗豆腐1块辣椒（建议别太辣）1个小葱1根姜3片金黄酥嫩菜...

做法来源小红书，偶然看到一次便做成功了。只是稍微改良了一下，可以用玉米粉和全麦粉，蔬菜也是一样的。低脂粗纤维丰富，没有负担的饱腹主食，又特别好吃，赶快做起来吧！用料玉米粉鸡胸肉胡萝卜菠菜鸡蛋生抽盐十三香姜汁黄金粗粮...

黄金虾球是台湾传统的特色名菜，属于台湾菜。肉香味美，色泽诱人，口感甚佳，是一款令人垂涎的现代家常菜。这款台湾特色名菜在抖音播放量达上百万，是用土豆泥和虾肉加上配料混合在一起搓成球过油炸制而成的，食材很简单，做法也是...

用料总统黄油100克糖粉30克低筋面粉120克杏仁粉30克蛋黄35克椰蓉A70克椰蓉B（额外蘸表面用）少许黄金椰子酥的做法软化的黄油和糖粉放入主锅，30秒/速度4搅匀加入低筋面粉，杏仁粉，蛋黄和椰蓉A，20秒/速度4拌匀放入U型模具定型后...

用料玉米面200克左右香菇6朵鸡蛋2个胡萝卜半根菠菜一小把🌸减脂必备/黄金玉米菜团子的做法1胡萝卜丝/香菇丁/菠菜分别焯水鸡蛋炒熟2加入耗油/香油/鸡精和少许盐3捏成一个球形4放在玉米面里转一圈，在捏一下水份！5再把面...

用料糯米粉200克（2人份）水180g红糖50g熟白芝麻10g外酥里嫩糖油果子（欢喜团、油团子、糯米团子）的做法糯米粉倒盆里，分次加入水和成柔软面团。案板撒扑粉，搓条，分成剂子，搓圆备用。红糖切碎备用锅里下比较多的油冷油下红糖碎，不...

一次孩子看见路边有卖萝卜丸子的，就歪头问我会不会啊。我说必须会啊，以前家里老人总做，我也是打过下手的。虽然做的少，但是忘不了。未处理的萝卜重量和面重量的比例控制在十比一左右，虽然拌的时候看着面少，但由于丸子中有水...

真正的春天来了，河边的玉兰花也都开花了。春天比较适合吃韭菜，真正的大田韭菜还没有下来。大棚里的韭菜已经上市很久了，今天就给大家分享韭菜盒子的做法，跟着我们一起往下看吧～用料韭菜500克虾皮20克盐4克面粉400克鸡蛋6个...

婆婆每到春节总会炸素丸子，今年接力。先是按照厨友的方子学习，然后按照婆婆配方再次开炸，过年就要有过年的样子，团团圆圆❗️用料鸡蛋1个胡萝卜3根香菜5根姜1片盐7克粉丝1把豆腐1块燕麦50克（免煮）面粉100克（依据面粉情况调整）团...

用料胡萝卜1根青菜4颗盐适量猪油1汤勺白胡椒粉适量蚝油适量面粉4汤勺玉米粉10汤勺黄金菜团子的做法猪油炒熟胡萝卜青菜，加盐和白胡椒粉，放适当蚝油。加入少许面粉混合玉米粉和面粉混合菜馅儿攥团滚满面粉和玉米粉攥紧上...

有没有人和我一样，特别爱吃糯米食物，我经常用糯米或者糯米粉变着花样做美食，今天和大家分享的～炸黄金糯米饭团用料糯米250克鸡蛋（清）1个面包糠80克豆沙馅150克🌈外酥里嫩，炸黄金糯米饭团的做法外酥里嫩的炸糯米饭团，真的超级...

街边的炸鸡虽然好吃但是太咸了，而且卫生也不能保证，所以我就自己研究了做啦，味道杠杠滴！❤️❤️❤️❤️用料腌鸡的用料大鸡腿或者换成小鸡腿5只或8只牛奶适量盐适量胡椒粉适量炸鸡材料鸡蛋2个面粉60克面包糠混合盐和胡椒粉适量...

闲的无聊，搞起虾🦐来……外面饭店必点的“黄金虾球”，不过人家师傅炸的够酥脆……而我炸的特殊点儿，因为不能吃太过上火的，所以将就这样炸了……不过蛮适合我口味的……💗⏰⏰⏰如果大家想吃特酥脆的就努力炸久点吧，炸酥脆...

人世间有这样一道美食集健康、营养、美味、低脂、制作简单等优点于一身它就是『黄金|素菜|团子』用料灵魂料油姜片25g洋葱80g大葱50g花椒8g八角10g辅料菠菜300g鸡蛋4个香菇100g胡萝卜150g虾皮15g调料灵魂料油30g淀粉7...

素菜团，顾名思义都是素菜做的团子😂食材大部分来自老爹的菜园子，纯天然绿色无污染，应季的蔬菜，吃着更方便。话不多说，上菜吧👇👇用料红根菠菜1把香菇6朵胡萝卜2根虾皮1把鸡蛋4个盐5克鸡精5克油30克（橄榄油）蚝油1大勺淀粉1大...

用料韭菜300克鸡蛋3个鲜虾8只面粉270克盐1小勺油克温水150克韭菜盒子~~金黄酥脆，韭香鲜嫩的做法用稍微有点烫手的温水和面，面粉中加一小勺盐，增加面粉筋性。先用筷子搅拌成絮状，一直到没有干面粉。然后揉成一个光滑的面团...

手工猪肉饺，材料虽简单易得，但制作的过程中也需要久久的耐心，不要急躁，慢慢感受食材到食物的蜕变过程。用料饺子皮材料面粉200g水100ml盐1g肉馅材料猪肉200g鸡蛋1只生抽1勺老抽半勺蚝油半勺葱花适量生姜适量淀粉少许金黄...

家里有糖高的妈妈，我特意做了这个菜团子，又好吃又饱腹感强！用料玉米面80克(没有定量，只在外面裹一层)盐2克生抽1勺鸡蛋1个韭菜(自己喜欢)100克胡萝卜半根木耳3朵多吃不胖的黄金菜团子的做法制作过程没有拍图，很简单，把上面...

低卡又营养的黄金素菜团子，沾上蒜汁，特别美味，绝对让你吃饱又吃好。用料鸡蛋4个胡萝卜丝360克菠菜碎360克香菇丁280克面粉70克玉米面适量玉米油20克鸡粉10克蚝油30克盐5克低卡又营养的黄金素菜团子的做法热锅热油，打入4个...

这样做的鸡米花和KFC的一样，但是自己做吃的更安心，好油好食材。做法也特别简单！用料食材准备鸡胸肉1块鸡蛋1个调料准备淀粉100g面包糠150克生抽2勺料酒1勺盐1勺胡椒粉1勺鸡精1勺外酥里嫩的黄金鸡米花，孩子们的最爱！的做法...

红薯的另一种吃法！男女老少都爱吃！我家11个月的二宝都吃了好几个！用料红薯1根面粉适量白糖少量水适量外酥里嫩的黄金红薯丸子的做法红薯1根。我用的红薯是我们阜新本地的特产——小香薯。这种红薯的特点是黄壤，稀瓤，而且特...

用料主料小白菜300g胡萝卜200g鸡蛋3个玉米面(馅)30g辅料葱花10g蚝油1大勺五香粉1小勺香油适量黄金蔬菜团子的做法小白菜切丝，放沸水中焯水1min，捞出来放凉水中冷却。挤出水分，放盆中。胡萝卜刨丝，鸡蛋炒熟。放入小白菜，胡...

春天不减肥，夏天徒伤悲。最近减脂美食的话题一直位居榜首，我们就也来凑个热闹，做一款低脂低热量的菜团子，因为使用玉米粉做的，所以金黄金黄的，很像一颗黄金圆球哦！！！购买金字淡咸肉，前往下厨房市集用料沙窝萝卜（绿的萝卜）1根胡萝...

最近秋膘没少贴，于是又又又开始减肥了😭不由得怀念起年轻时候不运动不控制饮食也瘦瘦的自己啊哎，年纪大了不服老不行😂最近天气太冷了，动是动不了了，饮食先控制起来吧，高蛋白低脂高纤维素走起～用料玉米面适量鸡蛋1个胡萝卜...

金花菜据说在北方很少有人会吃！但是江南人喜欢的，会做成各式的美食！小的时候，妈妈姨妈他们做糯米团子的时候会做到金花菜馅的，甜咸口味！这大概是北方人无法接受的吧！用料金花菜适量糯米粉200克热水150克糖/盐适量菜油适量金...