搭配娇嫩时令豌豆和糯糯的嘴豆的精选大全

慢慢的喜欢上素食，食之轻松身体无负担，各种食材一组合营养均衡，且菜品又有超高颜值，感恩大自然的赐予。用料土西红柿🍅1个时令豌豆适量🦅嘴豆1小把盐、食用油少许有机天🌦然土蕃茄🍅，口感👄沙沙又多汁，小时候的味道，这么好👑...

用料糯米适量克猪肉豌豆香菇（干）朵豌豆糯米饭的做法先把肉用盐料酒酱油腌制10分钟，然后倒入锅中翻炒，之后加入豌豆翻炒。之后转小火，倒入沥干水分的糯米不停翻炒（中间数次加一点水（水里面放了盐，酱油，鸡精），30分钟左右就好了。...

蚕豆正当时，做汤很巴适。用料蚕豆适量鲜香菇4朵土豆1个青菜5颗鸡蛋2个盐3克时令蚕豆搭配的一碗快捷鲜汤的做法备齐食材，洗净，青菜切小段蚕豆剥皮，洗净油锅热油，放入香菇，蚕豆，土豆翻炒1分钟，加水，大火煮开，小火继续焖煮8分钟，加...

每年4月份农家自种的洋葱，豌豆上市，和用大棚种出来的相比，农家露天种的口感就是不一样，洋葱更软更香，豌豆更嫩更甜！简单一炒就很美味！用料洋葱1个豌豆1把盐适量生抽（可无）少许洋葱炒豌豆（时令菜）的做法农家种的洋葱农家豌豆热锅...

土豆鳞片鱼柳是一道会在米其林餐厅出现的菜品，土豆型似鳞片煎制变成脆皮用料紫薯1个土豆1个龙利鱼1片时蔬适量菠菜1把土豆鳞片鱼柳时令时蔬配紫薯泥的做法土豆去皮，用圆形模具戳出几个圆柱，刨片机刨薄片菠菜煮10秒捞出镇...

以前每年豌豆上市的时候妈妈就要给我做腊肉豌豆糯米饭，必吃两碗，又香又糯，亲爱妈妈已经离开我八年，一想起妈妈做的各种美食都会忍不住的伤心，我要把妈妈给我做个的各种美食的配方和方法记录分享，让培姐学会做用料糯米3斤自...

​【💖甜心厨房·宝宝餐课堂】宝宝喜欢吃杂粮饭吗？试试这道食谱吧！具有较全面而均衡营养的豌豆，蒸出来非常软糯，入口即化，配上香喷喷的黑糯米特别好吃。想要补充蛋白质，不要只知道吃肉，豆类也需要多吃～他是植物性蛋白质的主要...

不能吃鸡蛋，不能喝牛奶，想做点需要打发步骤的东西怎么办？我瞄准了鹰嘴豆…用料白糖适量鹰嘴豆（干）120克水适量鹰嘴豆豌豆黄和无蛋打发（豆蛋白）的做法第一步应该是鹰嘴豆泡水，我泡了两天，然后用泡发的鹰嘴豆+300ml水煮煮好把豆...

黑豆或者黄豆，糯米都提早一晚先泡上，第二天早上就可以直接煮了。肉末汤也可以提早先拌好放冰箱冷藏。用料糯米350克黄豆或黑豆60克肉末汤配料肉末100克料酒5克生抽20克冰糖粉5克香菇5朵水适量糯米饭和豆浆的做法泡好的...

现在的豌豆刚刚上市，嫩嫩的、甜甜的，可以蒜炒，可以煮着吃，今天我拿豌豆做了一款糯米饼，换一种吃法，把它变成主食，糯糯的，好吃！（此方可以做十个豌豆糯米饼）用料豌豆150克糯米粉85克粘米粉（大米粉）20克水食用油糖或盐少许豌豆糯米饼...

红烧肉，可谓是百家百味，偏甜的、果香的、甚至还有辣口的...家家都有小窍门。秋天的桂花开了，香气扑鼻，不如来做个最具江南特色的桂花红烧肉吧！瘦肉酥韧有致，干而不柴，肉皮滑嫩而粘，看着就有食欲。五花肉要焯水，一定要冷水下锅...

#两大一小，每餐吃好#两大一小的小家庭，每日下厨，每餐吃好。春季，各路鲜货纷纷上市，每天换着花样吃，一周也不重样。带着豆荚的豌豆，一定要试试豌豆腊肉糯米饭用料糯米250克紫米25克豌豆200克腊肉150克《豌豆腊肉糯米饭》的做...

用料豌豆1斤肉末200克生抽2勺豆瓣酱1勺时令菜-不时不吃的豌豆炒肉末的做法准备新鲜豌豆剥壳清洗干净备用水开后倒入豌豆，飞水后备用。新鲜肉末剁碎后加入生粉，蚝油，生抽一点去调，然后加入花生油，倒入蒜末，肉末去翻炒，炒至变...

一期一会，春天这个季节，会有很多野菜，一季一发，阳光正好，清风徐来，野菜们新鲜油嫩。再没有比这更好的辰光了。香椿，也算是这春季的尤物之一了。自然有一种特殊的香味，春天冒出来的嫩芽，脆生生的一掐就断。大家最常做的就是香椿...

用料糯米500克豌豆300克排骨一条香菇100克【豌豆排骨糯米饭】的做法准备好食材如上（豌豆发芽了最好用不发芽的哈），排骨煮过捞出🌟放入油，加入排骨、辣椒、香菇、豌豆、盐翻炒🌟翻炒片刻后倒入糯米、再加适量老抽、生抽，最...

用料糯米500克豌豆250克盐10克食用油50克豌豆糯米饭的做法糯米洗净备用，上面的用量都是随便写的，因为我也没注意到这个用量，自己估摸着差不多就可以，人多多点人少就少些希望洗净备用先把豌豆下油锅煸炒至五分熟，这里要加盐...

春天来了，时令蔬菜上市，尽快尝鲜。用料胡豆350克小葱3根花椒粉适量蚝油1勺盐适量老姜适量时令蔬菜1香葱炒嫩胡豆的做法胡豆放老姜煮3分钟沥水，小葱切小段下底油，炒胡豆，加盐，爆开后加蚝油，最后加小葱，炒几下就起锅。撒上花椒...

家乡的美食，坐标江西，小时候出小豌豆的时节总能吃到奶奶和妈妈做的糯米饭，我们那叫“泯糯饭”即闷糯米饭的意思。熬出猪油，炒香糯米放入新鲜的小豌豆，柴火灶炭火闷熟，香喷喷。纵使人在他乡，最心水的还是儿时的味道……用料糯...

用料糯米250克新鲜豌豆250克梗米250新鲜小土豆250克新鲜胡萝卜2根新鲜猪肉250克生抽酱油3勺老抽1勺盐10克玉米油20克豌豆胡萝卜土豆糯米饭的做法糯米梗米豌豆洗好直接放电饭锅煮。电饭锅放少许盐玉米油。猪肉切成肉末...

用料豆瓣1盘水橄榄油糖1.5酸奶勺盐0.8葱花时令豆瓣的做法水+橄榄油+大火加入葱花翻炒放入豆瓣，变绿后加水煮加糖和盐，等豆瓣开裂后撒葱花，加鸡精。完成！...

网购一箱子豌豆，炒豌豆，豌豆饭，还是霍霍不完，干脆，喝了！用料豌豆一小把糯米一小把冰糖适量纯净水适量豌豆糯米饮的做法做法很简单，把这些东西一起放进九阳豆浆机（植入广告），选择米糊功能，然后，就好了😁颜色清新，味道清爽，就是，很像是...

用姜丝先煸香，再炒丝瓜，口味有一点点不同哈用料姜丝少许丝瓜1根金针菇1小把枸杞几粒时令娇软丝瓜🥒与脆嫩金针菇🍄相配，汤汁浓糯，普通的一道时令蔬菜🥦🍆，只因加了姜丝煸香，口味又有那么一点点的不同“金针菇🍄烩丝瓜🥒”的...

小时候总是跟着奶奶去姐姐家，姐姐家在扬州，每每早餐都是豌豆苗糯米饼配稀粥，吃的非常爽。但是奶奶身体越来越差了，也就没有精力再去了，我就来试试能不能还原那个味道。这个饼真的是承载着我太多的回忆。味道被我完美还原。...

重庆的春天，真的是一见面就即将挥手告别的季节，街上可见羽绒服、毛衣、衬衣、裙子、短裤乱穿的季节，最近回温，就想吃点凉爽开胃的小食，怀念儿时放学路上一位阿姨自己的豌豆凉粉，纯纯的浓浓的豆香，配上简单的佐料，粉粉的，糯糯的...

减脂期间来一顿高蛋白低碳水的早餐~食材界里的网红三文鱼搭配富有创意的慕斯口感豌豆泥一顿好看又好吃的早餐就做好啦用料带皮三文鱼一块柠檬半个豌豆半碗奶油奶酪一勺核桃南瓜子等适量香煎三文鱼搭配豌豆泥的做法准...