素色蒲瓜的精选大全

好喜欢这次味好美的派送，美味又大气！一料多味，随心所欲，荤素通吃照烧一切，哈哈用料蒲瓜一个香菜或香葱1根辣椒🌶️1-2个酱油适量味好美照烧酱适量蚝油适量食用油适量食用盐少许素色蒲瓜的做法蒲瓜刨皮洗净，切成小块，厚度5毫米...

一🐔两食一瓜两味用料鸡肉半只蒲瓜半个青椒4个姜、蒜适量鸡骨蒲瓜汤、青椒炒蒲瓜的做法鸡肉洗净选取比较少肉的部分（鸡骨）蒲瓜洗净切块锅热油把鸡骨放入锅中炒至微微金黄倒入水煮沸汤成奶白色再倒入蒲瓜...

你猜猜素鳗鱼是啥呀？用料茄子2根生抽2勺老抽1勺蜂蜜2勺耗油1勺淀粉半勺葱1根白芝麻少许盐少许蒲烧素鳗鱼的做法茄子选用美国茄子哦ԅ(¯ㅂ¯ԅ)去掉头和尾，洗净，切成两半。水开蒸3分钟。茄子变软后，划两刀（不要划断）。调个...

蒲瓜蟹籽羹，第一次在舟山吃的时候就爱上它了。可惜蟹籽不好买，就用虾皮代替了。用料蒲瓜一根蚕豆20个左右虾皮蒲瓜羹的做法蒲瓜洗净，去皮，切丝。蚕豆去皮锅里热油放蒲瓜和蚕豆煸炒一会儿，加开水。煮透后放虾皮（依照个人喜好...

用料盐克酱油勺洋葱个蒲瓜肉汤的做法洋葱切片。豆干切条爪切块猪肉垫锅加水煮熟...

用料蒲瓜1根蒜瓣2个盐少许家烧蒲瓜的做法首先蒲瓜去皮，切小段，蒜瓣去皮切片备用。热锅冷油，升温后，把蒜瓣片放入爆香翻炒下。接着把蒲瓜段倒入锅中翻炒下，炒制变软。再撒入点盐调味，均匀翻炒下。最后倒入一点清水，大火煮沸后...

用料蒲瓜大蒜虾米虾米蒲瓜的做法准备材料：蒜一小粒虾米10颗吧蒲瓜一只蒜切成末虾米洗干净蒲瓜切片洗干净沥水之后开火，加入油油热锅之后放入蒜和虾米炒一下，接着放入蒲瓜开始炒再加点水嘿嘿，盖上锅盖闷一下在加入一勺盐，之...

用料葱一根鸡蛋两个糖一勺盐一勺生抽一勺蚝油一勺油铺满锅底的量青红椒各半个蒲瓜一个酱炒蒲瓜的做法蒲瓜洗净去皮切片热锅热油铺满锅底的量，煎鸡蛋后盛出青红椒去蒂去籽切段，热锅热油一勺爆香青椒和红椒放蒲瓜，生抽，蚝油...

用料蒲瓜葱根盐克红烧蒲瓜的做法1、蒲瓜切成适当大小，小葱切碎。2、热锅热油，稍稍爆炒生蒲瓜。3、加入热水+适量酱油，煮熟。4、撒少量盐，葱段。上盆。...

很适合夏天的一道菜，清脆爽口～用料蒲瓜榨菜肉盐味精榨菜蒲瓜的做法蒲瓜和榨菜切片；肉切条，放少许盐腌制五分钟。起锅倒油，先放蒲瓜翻炒变色，再放入榨菜和肉，翻炒均匀，倒适量水入锅，盖上锅盖等水煮开。水开后放盐，味精调味即可～...

一道很家常很家常的素炒蒲瓜，吃起来清爽甘甜回味无穷用料蒲瓜1个虾皮适量盐适量料酒1勺油适量蒜1瓣白糖少许味精少许蚝油1勺葱1根素炒蒲瓜的做法准备一条蒲瓜削皮对半切开切成薄片热锅冷油下少许盐蒜爆香蒲瓜炒至半断...

用料蒲瓜一只盐5克筒骨一个蒲瓜的做法弄丝蒲瓜开水煮开！捞出加入筒骨汤...

蒲瓜消暑，清肝明目，利尿祛湿。在雨水多的季节，吃点蒲瓜对身体健康。用料蒲瓜猪肉蒜葱柿子椒酱油鸡精盐油煎蒲瓜的做法将蒲瓜刨去皮，切一厘米厚，切成花刀。猪肉，柿子椒，切成小丁。葱，蒜切末。热锅放油，油温3-4成热时放入蒲瓜。...

夏天，新鲜的时令蔬菜，就要原汁原味给一家人。用料蟹酱一勺蒲瓜一根蒲瓜汤的做法清洗，切成圆一大块一大块放入高压锅，加入水，再加入一勺蟹酱直接致高压锅煮开了即可小贴士水不要超过蒲瓜的量...

简单好吃，煮的软软的非常适合孩子老人家吃用料蒲瓜1条鸡蛋1或2个独蒜1个油适量克盐适量蚝油适量酱油适量鸡粉少许炒蒲瓜的做法清洗切好先煎蛋爆香好蒜粒放蒲瓜加盐翻炒放入刚煎好的鸡蛋，加入酱油蚝油鸡粉加差不多过面的...

用料紫薯150克糯米粉50克牛奶60克杏仁粉少许红豆粒红豆沙60克椰蓉加白砂糖40克紫色蒲公英的做法#LOOKUP厨房学堂#第②课！今日教大家做<紫色蒲公英>，微波炉叮番薯加点水中高火10分钟，用勺子压成泥后和糯米粉和牛奶搓成面...

用料1蒲瓜两个泡发木耳适量鸡蛋两个干贝适量小葱四根盐五香粉食用油适量用料2(面团)面粉500克开水180克冷水100克左右蒲瓜素盒子的做法1蒲瓜去皮擦丝，撒少许盐腌10分钟，挤去水分切几刀至稍碎备用干贝用清水洗一下，取一碗...

清明前后是吃蒲公英的好时侯,可是得尝尝的，给咱都去去毒火!用料蒲公英鸡蛋花生油小葱生抽香油盐蒲公英素馅的做法蒲公英洗干净，凉水泡1—2小时，入开水中焯烫，开水下锅，水开既可。捞出后晾凉挤去水分，剁碎备用。小葱切碎。鸡...

小时候家里没菜的时候就做这道菜，比较简单，适合一个人在家凑合着吃。不想动手做太复杂的，可以试试这个😄用料蒲瓜半根鸡蛋2个盐适量料酒适量蒲瓜炒蛋的做法准备食材：鸡蛋加料酒打散，蒲瓜切丝。待油锅加热后，倒入鸡蛋翻炒，盛...

用料豆腐皮1/2张发菜25g银杏8粒大白菜、苋菜、菠菜、芥菜、豆芽菜各100g素蚝油1大匙盐1/2茶匙麻油、生粉、水各少许法海素蒲团的做法将豆腐皮用油炸至金黄色，泡水备用大白菜、苋菜、芥菜及豆芽菜洗净，切成丝，下锅炒熟后...

用料蒲瓜400公克蛤蜊150公克姜丝6公克蛤蜊汤块1块蒲瓜蛤蜊的做法蒲瓜削皮切块状；蛤蜊吐砂，刷洗乾净，备用先将蛤蜊汤块煮至沸腾，将作法1的蒲瓜块、姜丝入锅煮至沸腾再放入作法1的蛤蜊，煮至蛤蜊开口即可...

自己种的蒲瓜跟往年一样都得摘些送人自己吃不完然后尝试各种做法各种吃法……这不用来烙不比丝瓜差真的好好吃所以编起来……用料蒲瓜盐玉淀粉炒熟花生碎炒熟芝麻糖粉蒲瓜烙的做法匆匆忙忙烙的不好看将就哈哈蒲瓜丝先...

用料蒲瓜2猪肉400克蒲瓜炒肉的做法蒲瓜洗干净切成片猪肉炒干净切成片全全...

用料蒲瓜（瓠子）200克胡萝卜20克香菇20克三色蒲瓜的做法先将蒲瓜刨皮洗净改刀成粗条状将事先涨发好蒸煮的香菇切成细条。胡萝卜洗净切成细条状起锅,锅里倒入精制油500克左右,待油温升至5成左右分别倒入蒲瓜、香菇、胡萝...

最近很沉迷于吃响铃。一来是它特别方便，二来是因为我个人很喜欢油面筋，日本油豆腐这类煮在汤里可以吸收很多汤汁，入口软绵，有劲道的食材。响铃就是最近发现的比日本油豆腐便宜，比油面筋省时的心头好。干炸响铃是一道浙江名...