简单易学的肉眼增肌大餐美食做法
孩子的爸爸对牛排情有独钟，又因为不可能天天过情人节，于是冰箱里会备1～2块牛排，周末或者嘴馋的时候可以来个快手牛排解解馋，搭配沙拉菜更健康。用料牛排1块黑胡椒1勺沙拉菜若干南瓜子一小把橄榄油1勺红黄彩椒各四分之一只...
「肉界厨房」肉眼解冻到烹饪全过程易做又好吃的窍门
hey欢迎来到肉界的世界购买的牛排收到了吧是不是跃跃欲试想体验烹饪的乐趣？这期肉界厨房我们使用澳洲M3安格斯肉眼牛排带您了解从解冻到烹饪的全过程用料肉界M3安格斯肉眼牛排400g食用油适量蒙特利香料适量大蒜适量百...
澳洲和牛M7肉眼牛扒配经典黑椒汁美味好吃的做法大全，澳洲和牛M7肉眼牛扒配经典黑椒汁做法图解
一人食：一个人更要吃得美美的，把自己宠成女王❤️作为一个赤裸裸的吃货最幸福的是世界人民都知道我爱吃，有好食材一定第一时间招呼😏澳洲和牛M7，太古里博舍一份卖七百多滴牛扒，，自己煎，经济又实惠❤️用料澳洲和牛M7肉眼牛扒一块...
简单易学的唐牛出品(肉眼)美食做法
在繁华忙碌的都市中，您是不是已经忽略了健康饮食的重要性，为了在如此快节奏的生活中添加一份美好，这款通过低温分子料理的澳洲牛排就再适合不过了。用料肉眼牛排300克白胡椒适量海盐适量蒜头两粒橄榄油10克左右无盐黄油(...
简单易学的煎山姆肉眼牛排美食做法
用料黑胡椒1勺橄榄油1勺盐1克蒜若干瓣黄油10克橄榄油1勺煎山姆肉眼牛排的做法用盐和胡椒两面腌制10分钟铁锅烧到最热，牛排两面抹上橄榄油，先下锅煎1分钟后翻面，再煎1分钟每30秒翻面一次，共4次，关火，下黄油和蒜头，淋在牛排上...
粗旷的北美式煎肉眼牛排美味好吃的做法大全，粗旷的北美式煎肉眼牛排做法图解
来到卡尔加里这个全是走地牛的城市，不吃牛排仿佛损失了几个亿，关键是人家10度左右都穿短袖薄外套（小孩也是），我们还穿羽绒服，我把原因全都归结于吃的太清淡了……其实体质就不能比，光是热爱运动的程度就差太远了！用料Prime价...
奶酪培根意大利面配肉眼牛排美味好吃的做法大全，奶酪培根意大利面配肉眼牛排做法图解
心血来潮自己做西餐，步骤如下。意面的酱：黄油爆香蒜末，炒洋葱，加一点黑胡椒，再加番茄酱，加盐。再加入煎过的火腿丁和培根。意大利面:水烧开，放点盐，滴几滴油，下面条煮十分钟。捞起过冷水，加入亚麻籽油和黑胡椒拌一下。牛排擦干，...
蜂蜜芥末烤肉眼牛排美味好吃的做法大全，蜂蜜芥末烤肉眼牛排做法图解
经过一个月在国内嗨翻海鲜的日子，又回到了吃肉多过吃饭的新西兰。今晚朋友来家里小聚，张先生要求吃西餐，又在超市偶遇了卖相不错的ScotchFillet（肉眼牛排），就想尝试一下蜂蜜芥末的新口味。这个温度和时间烤出来的牛排特别鲜...
简单易学的西式肉眼牛排美食做法
用料牛排一块黑胡椒适量橄榄油少许百里香少许盐适量红酒一杯黄油一勺西式肉眼牛排的做法步骤在下方统一说明在下方小贴士先放橄榄油煎牛排肥肉，等到煎至熟放入黄油和百里香，几十秒后翻面，若是五分熟两至三分钟即可...
安格斯肉眼美味好吃的做法大全，安格斯肉眼做法图解 如何做安格斯肉眼最美味
用料肉眼牛排250克（购自牛排网家）无盐黄油10克（根据自己喜好调整）黑胡椒酱小番茄10个安格斯肉眼的做法牛排用黑胡椒酱腌渍30分钟平底锅热黄油放入牛排快速翻面锁住水分番茄入锅同时煎，轻压牛排两面各一分钟轻压无血水出即...
自制西餐系列: Rib-eye肉眼牛排美味好吃的做法大全，自制西餐系列: Rib-eye肉眼牛排做法图解
这里开始我的自制西餐系列，一顿浪漫的西餐晚餐🍴，绝对少不了牛排🥩，我们来一顿Rib-eye肉眼牛排大餐！🌟🌟🌟牛排做到MediumRare我认为是口感最佳的状态，因为之前在英国餐厅师傅有教过我，然后做了好多年对于几分熟可以靠感觉...
烤肉眼牛排「外焦里嫩」美味好吃的做法大全，烤肉眼牛排「外焦里嫩」做法图解
肉眼牛排取自牛只肋脊部靠近背脊之肌肉，肉质嫩度仅次于菲力。之所以被称之为肉眼牛排，主要是牛排中天然内嵌一眼状白色脂肪，油脂多，因其形状而得名肉眼牛排，肉眼牛排的纹理很清晰，大理石纹的油花多且分布均匀，肥瘦结合，选自背...
快煎5分熟澳洲谷饲肉眼Steak美味好吃的做法大全，快煎5分熟澳洲谷饲肉眼Steak做法图解
给mama做了顿纯正的西餐。怎奈不太适合她口味，老姐姐吃惯中餐口味很难改变。喜欢纯正西餐的可以学起来👩🍳👨🍳用料新鲜无腌渍肉眼Ribeye1块/1slice葡萄籽油Grapeseedoil1-1.5汤匙/15-20ml口蘑Buttonmushrooms3-4...
简单易学的牛排-烤肉眼牛排美食做法
烤一块牛排，选用外面牛排馆常见的眼肉，眼肉的优势是肥美多汁，在家烤的好，何必花大价钱去扒房。这次用的是后切方式。适合家庭朋友聚餐。用料眼肉牛排1kg迷迭香10克橄榄油若干研磨海盐若干黑胡椒若干牛排-烤肉眼牛排的做法...
简单易学的快手简易煎肉眼扒美食做法
工作中的小福利同事带回来两件肉眼扒有限的下厨空间就用有限的条件去做好一份小美味🍽🧂🙂用料美国厚肉眼扒两块黑胡椒，白胡椒适量橄榄油适量盐适量蒜，洋葱头，芹菜适量海盐适量黄油粒两粒快手简易煎肉眼扒的做法材料自选...
简单易学的香嫩肉眼牛排美食做法
用料小牛肉眼牛排1.5~2公分黑胡椒粉盐玉米油香嫩肉眼牛排的做法提前一晚将牛排冷藏解冻，两面涂盐，黑胡椒带保鲜膜，腌制30分钟。锅空烧至15厘米，微微发烫，大火牛排一面一分钟翻两面，出锅后醒肉两分钟。...
美善品慢煮塞系列。肉眼牛排美味好吃的做法大全，美善品慢煮塞系列。肉眼牛排做法图解
用料肉眼牛排2块（面每块200-220克，1.5厘米厚）2小撮现磨黑胡椒粉，依个人口味调整海盐2撮无盐黄油10克蒜头4瓣压碎新鲜百里香4枝水1500克鲜榨柠檬汁30克美善品慢煮塞系列。肉眼牛排的做法装袋将每块肉眼牛排的两面分别撒上1...
矜宸•厚切安格斯肉眼美味好吃的做法大全，矜宸•厚切安格斯肉眼做法图解
3cm的厚切肉眼牛排，只要处理得当口感要远远好过薄切的。用料肉眼300克大蒜1瓣黄油10克盐黑胡椒少许橄榄油适量矜宸•厚切安格斯肉眼的做法牛排泡水解冻20分钟，有条件在冰箱冷藏解冻最好，时间比较长，需要12个小时。擦干水...
简易便当🍱白菜炒肉眼美味好吃的做法大全，简易便当🍱白菜炒肉眼做法图解
肉丸提前炸好（前面🈶️肉丸食谱）放冰箱冷冻备用，就是为这样的配菜准备的😜用料白菜片葱根盐克料酒勺猪肉丸简易便当🍱白菜炒肉眼的做法所需要的材料一一切好，菜帮和菜叶分开爆葱油先下菜帮子出水时下肉丸有了肉味再下菜叶盖...
黑椒肉眼牛排配煎土豆及芦笋美味好吃的做法大全，黑椒肉眼牛排配煎土豆及芦笋做法图解
土豆煎过，芦笋仅汆水。用料肉眼牛排350克土豆一个芦笋两根橄榄油盐黄油黑胡椒面粉酱油耗油番茄酱迷迭香黑椒肉眼牛排配煎土豆及芦笋的做法芦笋，土豆烫熟备用。Ribeye在冰箱里排酸了24小时，下锅前拿出来抹盐，洒现磨黑胡椒，...
“轻加工”家庭版肉眼牛扒美味好吃的做法大全，“轻加工”家庭版肉眼牛扒做法图解
我最爱的肉类就是“牛肉”，我和爸爸父女俩最常两人约会出门吃的就是牛扒！我个人喜欢厚切油花分布均匀，有筋油层的肉质劲道有弹性的牛扒，肉眼就很不错啦！家里越简单的烹调（轻加工）越能吃得到牛扒的本味！赞赞赞！用料厚切肉眼1块...
简单易学的安格斯肉眼牛排美食做法
用料牛排2块黑胡椒适量海盐适量黄油适量大蒜2颗安格斯肉眼牛排的做法牛排解冻至室温撒适量海盐和黑胡椒腌制20分钟热锅放入黄油放入大蒜煎出香味（有百里香的话再放点百里香）放入牛排每一面煎2分钟左右（喜欢熟一点的就多...
简单易学的烤箱烤肉眼牛排美食做法
用料牛排整块牛排土豆数个洋葱半个胡萝卜2根蒜1头迷迭香一小撮盐n克烤箱烤肉眼牛排的做法麦德龙的眼肉牛排整块装一公斤左右。如果喜欢层次分明有血丝之类的，就可以选择厚一点儿的，如果想尽快的煎熟可以选择薄一点切割...
简单易学的黑椒肉眼牛排美食做法
之前一直以为自己做不好牛排，现在才发现肉买得好，最简单的做法就可以做出很好吃的牛排，熟度也是无所谓的！用料肉眼牛排1块约250g，这次选用的是M6~M7的迷迭香适量百里香适量黑胡椒适量盐适量黄油少许柠檬片少许（摆盘用）圣女果...
在暑假煎了很省钱的牛排（#肉眼）美味好吃的做法大全，在暑假煎了很省钱的牛排（#肉眼）做法图解
终于回到漳州了！可以在厨房捣鼓点吃的了用料1.7cm厚肉眼牛排一块橄榄油一瓶意大利面一包玫瑰盐和黑胡椒混合一瓶大蒜两瓣铸铁锅一个荷包蛋没有（#哈哈哈哈）在暑假煎了很省钱的牛排（#肉眼）的做法牛排首先从冰箱拿出来在室内...