茭白葱花鸡蛋的精选大全

只是减脂期自己瞎做的菜，放了蚝油和葱花意外的好吃。菜已经在肚子里了没有照片🤷🏻‍♀️，下次做再补图吧。写个文稿归档，毕竟是难得好吃可以作为保留节目的一道快手菜233用料茭白1根鸡蛋1～2个葱花约8克油约10克盐约3克蚝油...

前几天看到某地摊文学，女主专门拜师数月学来的配方给大猪蹄子做的他最爱的茭白鸡米，我寻思啥家庭啊？业界巨头霸道总裁最爱的高级料理竟然就这？？于是自己做了一次，害挺好看😉用料茭白3根鸡腿肉丁200g红椒四分之一个黄椒四分...

用料茭白3-5根母鸡一只或半只盐适量克姜适量葱5-8棵茭白炖鸡的做法把鸡洗干净，砍小块儿，冷水入砂锅。等水开的时候把茭白洗净，切滚刀，葱打成葱结，姜拍一下就可以了。水开之后撇去浮沫，加入葱结、姜、茭白，盖上锅盖，小火慢炖3...

葱油的前世今生，葱油的做法往前翻...

用料茭白1根大葱1根五花肉适量油少许蒜少许盐少许生抽适量蚝油适量茭白大葱五花肉的做法蒜拍碎，大葱切段，每段再竖切成四份，茭白、五花肉切片备用热锅加一点点油，五花肉下锅煸炒逼出油，加少许盐，待五花肉有些焦黄色铲出，逼出...

熬了一瓶子葱油，做了菜，剩下的也要好好利用。完整一餐见《第一场雪冬天的全素餐》用料葱油茭白葱花红尖椒生抽老抽糖葱油酱茭白的做法茭白切滚刀块，葱切葱花，红尖椒切小段锅内倒入葱油，油稍热后下茭白，炒匀，加入一点生抽，一点...

今天买了茭白，就想到做这道菜了。不喜欢吃鸡翅根的朋友👬，也可以用五花肉或鸡肉来代替哦！用料鸡翅根7只茭白2根料酒2勺酱油适量盐适量生姜2片大蒜1瓣鸡块茭白的做法锅中放冷水，加入鸡翅根、生姜和料酒煮。水开后在煮3分钟...

用料鸡肉茭白辣椒红萝卜橄榄油料酒姜盐白胡椒茭白鸡肉的做法先将鸡肉用料酒，盐和白胡椒（我还放了一点剩余的鸡蛋，结果反而影响了成品的效果，其实可以不放或放蛋白）腌上十分钟准备其他的材料，我都切成了丝在锅中放入油，将腌好...

这道菜我没放多的调料，尽量保持茭白的鲜味。用料茭白2根鸡蛋2个盐适量青椒1个胡萝卜半根葱段2段茭白炒鸡蛋的做法1.蔬菜洗净切丝备用，鸡蛋下锅炒至成型盛出备用。2.起油锅爆香葱姜蒜末。3.然后下蔬菜翻炒。4.待蔬菜变软...

用料茭白3根鸡胸肉1块平菇8朵小葱1根鸡丁茭白的做法鸡胸肉切丁放料酒、盐、生抽、淀粉腌制热锅凉油煸鸡肉，然后放葱姜、平菇煸炒一会，放茭白翻炒，茭白变软放盐，生抽调味加少量水焖两分钟，加蚝油香葱，翻炒两下出锅...

用料茭白4根鸡蛋3个生抽1勺葱1/3根鸡蛋茭白丝的做法1.将茭白切成丝。2.鸡蛋打散。3.锅中放入油烧热倒入鸡蛋炒熟，散开加入葱花生抽，倒入茭白翻炒。4.炒至熟透即可。...

时间：约20-25分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料茭白3根鸡蛋3个葱花5g生抽10g食用油15g盐2g小葱根据口味添加茭白炒鸡蛋的做法茭白去皮，切丝。鸡蛋中加入少许盐，打散。中火加热炒锅，锅中放入油，油热后放入鸡蛋炒到凝固，盛出。向...

茭白与笋有些相似，在某些地方，它甚至有“茭笋”之名。就口感和性质来说，两者都是又脆又嫩的食材。而且，都属于吃油颇多的类型。一般来说，这种类型的食材宜搭配荤肉同炒，让清爽和肥腻在锅中调和得恰到好处，口感和味道都会更好...

有一种在水中生长的“笋”，许多地方称之为水笋，其学名叫做茭白，又名茭瓜、茭笋。茭白是一种有着丰富营养成分的蔬菜，具有丰富的蛋白质、糖类、矿物质以磷为主要含量，同时还含有不少的钙与铁，因此也被赞为“水中参”，新鲜的茭...

茭白和鸡腿有一个共同点就是嫩啊*罒▽罒*菜拍出来的卖相不好，但绝不影响食用奥用料鸡腿肉6根茭白2根辣椒1个姜6片蒜2瓣盐2勺糖1勺生抽老抽各一勺生粉4勺＋白/黑胡椒粉少许茭白鸡腿的做法腌鸡腿!想要鸡腿嫩，就得腌一腌(•...

非常简单的一道解暑凉菜，但胜在造型独特，形似雅致的大丽花，清丽脱俗。无论日常三餐，还是家宴聚会，都是不错的选择，会为夏日的餐桌带来一抹清新风用料糟卤20g茭白3根香菜少许盐2g葱油5g味精2g丽花茭白的做法将茭白切成四方柱...

吃茭白得季节到了，做法简单，味道鲜美，用料茭白4根小葱2根葱丝适量红椒丝半个姜丝适量蒸鱼豉油2勺食用油15克盐5克葱油茭白丝的做法准备好需要的食材，茭白剥去外皮，用削皮刀在刮去一层皮备用茭白切丝锅中加入开水，调入少许盐...

叫法不一样而已，反正有葱，有蛋，有油，有面粉，哈哈哈，这个作为早餐晚餐都可，这是我第一次做这个，很成功，总结的经验对新手，小白很宝贵哦。用料鸡蛋2-3个盐若干克葱花3克面粉300克温水一小碗葱花鸡蛋饼（鸡蛋葱油饼小白版）的做法任意...

用料茭白视大小3到4支嫩鸡，最好是小公鸡一斤左右洋葱视大小半个到一个香菇3到5朵姜片3到5片食用油1汤勺六月鲜酱油1汤勺豆瓣酱（咸鲜味的）1汤勺料酒1汤勺冰糖2粒茭白炒鸡的做法所有材料该切块切块，该切片切片。注意鸡块要...

用料花蛤斤茭白根姜片葱花克料酒勺盐克洋葱生抽。味精茭白炒花蛤的做法姜洋葱爆香放入花蛤炒放料酒茭白炒花蛤开了加水生抽白糖盐味精葱花生抽过多盐可省略...

同事送的茭白配上鸡胸肉丝，下饭还低脂😊用料茭白4根鸡胸肉1块青椒1个鸡丝茭白的做法鸡胸肉洗净切丝，加入两勺生抽，1/3勺老抽，1/3勺陈醋（家里没料酒了），1/3勺花椒油，一瓣蒜，一点点黑胡椒粉，一点点十三香，拌匀。调料可以自行调节冰...

体检了，和老公双双脂肪肝，反省了以往的饮食太过油腻，所以决定开始从调理饮食入手，好好的把身体保养好，争取多活几年。用料茭白5只葱花半根舒克兰亚麻籽油适量蚝油少盐少许葱花茭白的做法茭白切成小小的滚刀块。小火热锅，倒...

用料茭白3根鸡腿1只糟卤2勺酱油1/2勺淀粉1/2勺盐4克糖1克黑胡椒粉1克葱1/3根鸡腿茭白的做法茭白切片，加盐鸡腿剔肉后切条状，加入蚝油糟卤汁胡椒粉淀粉搅拌均匀备用切葱丝热油后，加入鸡腿，小火翻炒。变色后加葱翻炒将茭白...

用料茭白葱葱油烧茭白的做法准备这些茭白削皮切滚刀块儿葱一部分切条最后圈圈装饰锅烧油放葱小火炸出香味儿加茭白翻炒多干煸一会每个茭白边上焦黄之后再加老抽盐水盖盖子焖烧汤汁几乎没有了就ok了盛盘撒葱花吃又下饭...

小时候妈妈经常炒给我吃，今天菜买好了想让妈妈再烧一遍，妈妈突然有事，就妈妈电话辅导，老公炒，我片腰花，3人合力做的一道菜。用料猪腰2个茭白3根白酱油少许茭白炒腰花的做法把猪腰子的膜去掉对半切开，去掉那些红色的和白色的...