茴香豆腐的精选大全

晚餐：茴香豆腐有机红苋菜糙米杂粮米饭用料茴香少量豆腐1块茴香豆腐的做法1、豆腐煎一下金黄色，用一个碗放水加点淀粉、黑胡椒、素蚝油，倒入锅里，慢慢煮至汤汁浓稠2、茴香过一下开水，剪碎，拌入豆腐中...

做起来非常简单且好吃的鸡胸饼高蛋白无油适合减脂期小茴香特别香不需要过多的调味品只用放盐和生姜就非常好吃啦~豆腐我用的内脂豆腐很嫩烤的时候豆腐会出水要多注意烤箱不要让水都流出烤箱啦~🌄🌄🌄🌄🌄食材：(两餐的...

用料蚕豆克茴香克盐克油克茴香蚕豆的做法炒...

健康减脂低油用料豆腐适量茴香适量鲜虾仁适量花椒油（用油将花椒小火炸出香味滤出油即可）适量香油适量料酒适量胡椒粉适量生姜末适量豆腐茴香鲜虾包的做法豆腐如图切小丁备用鲜虾仁以姜末料酒胡椒粉盐腌制30分钟备用锅内...

用以下馅料做了4个茴香豆腐饼，多余的面团做了几个肉末粉丝馅的饼。用料茴香100克豆腐60克食用油20克盐2克胡椒粉或花椒粉2克鸡精1克糖1丢丢面粉200克比较热的水130克超级香的茴香豆腐馅饼的做法面粉中加水，揉成团，放一旁...

茴香的另一种打开方式用料茴香1小把北豆腐1块蒸茴香豆腐的做法茴香洗净切碎和豆腐一起放入料理机打碎，无需放水，豆腐会出水，可以放一点盐，尽量打的细腻一些倒入碗中，选择碗口大一点的，否则豆腐太厚，上锅蒸5-6分钟...

用料茴香50克胡豆250克盐10克干辣椒段10个花椒6粒茴香炒胡豆的做法胡豆煮熟，煮的时候加7克盐。胡豆不好入味，提前加盐煮入味。熟了捞出来控水。茴香洗干净切小段。我是把中间的粗杆全摘掉了。起锅烧油，八成热时放入辣椒...

用料冻豆腐适量茴香适量食用油适量味极鲜适量盐适量冻豆腐炖茴香的做法备料：冻豆腐切小块儿茴香切小段儿热锅凉油，下冻豆腐块儿先炒透。然后放入茴香段，加入适量食用盐，翻炒均匀，加入适量开水和少许味极鲜炖煮5分钟。出锅，...

茴香算是中药材，温肾散寒。感觉也蛮适合女生吃的。加油豆腐是妈妈教我的方法。小时候特别讨厌吃茴香，因为味道很刺激，导致长大一直很抗拒没再吃过。日本也不容易买到茴香。有一天看到有卖就试探性的买回来尝了尝。然后就...

前几天来包包子的茴香苗还剩下一些，昨晚睡觉前泡了黄豆，今天中午做了这菜，真的！好吃极了！很适合这个季节吃。用料黄豆80克茴香一把盐适量葱油适量鸡精适量白醋适量茴香黄豆的做法睡前泡上黄豆放在冰箱里第二天倒掉泡黄豆的...

超快手小菜用料豆腐半块茴香适量香油适量生抽适量盐适量茴香拌豆腐的做法所有材料都放一起，带上一次性手套，爪啊爪啊爪啊，全部捏碎，ok简单吧！...

用料茴香一把胡豆一小盘腊肉一小块盐一小勺耗油一小勺辣椒3个大蒜3瓣茴香炒胡豆的做法胡豆剥皮，腊肉切片，茴香切断。锅中倒入水烧开下胡豆煮3分钟，辣椒大蒜切小段。锅里倒油放腊肉煸炒，之后放入蒜末辣椒段，茴香段加入盐、...

荤素搭配，营养、好吃！用料茴香500g老豆腐500g鸡蛋6个肉馅250g茴香豆腐蒸饺的做法鸡蛋老豆腐切块焯水焯水后的豆腐弄碎炒鸡蛋，切碎茴香用食盐杀水，去除多余的水分将鸡蛋碎、豆腐碎、茴香、肉馅拌匀，加生抽、蚝油、姜粉、胡...

简单的食材，食物本身的味道被显现出来！送上这款粗犷的俄罗斯美味！用料土豆500克黄油30克海盐8-10克茴香5-10克黑胡椒2克胡萝卜茴香土豆的做法将土豆胡萝卜去皮，½改刀煮熟或者牛肉汤煮熟。黄油加热化开，淋在熟土豆上，再撒上...

用料茴香100克鸡蛋2个老豆腐一盒380g盐少许胡椒粉适量克鲜鸡汁适量蒜头茴香鸡蛋豆腐的做法小茴香洗净切碎，老豆腐用勺子压碎，大蒜切片热锅凉油爆香蒜片，下茴香略翻炒，接着下豆腐和茴香和匀。加入适量清水大火烧开，磕两颗蛋...

用料黄豆50克八角2个盐1克糖1克酱油15毫升花椒20颗辣椒5颗香叶2片茴香豆的做法取有机干黄豆一碟，加入水隔夜泡发，途中换2次水加入调料，加水莫过黄豆约3倍高度，大火熬制水收干，即可食用。味道特别棒适合下饭~...

这时候的胡豆新鲜便宜，炒熟口感沙沙的香！胡豆可凉拌，煮汤都不错的。用料新鲜胡豆400克新鲜茴香20克姜丝6克盐适量鸡精少许茴香胡豆的做法沸水中加1小勺盐倒入洗净的胡豆煮3分钟刚好熟就捞出（胡豆最后加盐不易入味）茴香洗净...

之前试过香椿臭豆腐拌面，这次试一下茴香，也很好吃。非常快手，喜欢臭豆腐的小伙伴可以试试。用料鸡蛋2个茴香适量面条适量瓶装臭豆腐1块茴香鸡蛋臭豆腐拌面的做法茴香切碎，和鸡蛋一起打到碗里。热锅凉油，炒熟。因为臭豆腐就...

用料豆腐1块茴香1把调味料盐，酱油茴香烧豆腐的做法豆腐切成小方块，加少许盐拌匀，茴香洗净切末。油锅烧热，放入豆腐煎至微黄，加酱油、盐、开水烧至水分收干后放入茴香，待豆腐入味后装盘使用。...

用料小茴香一小把老豆腐一斤胡萝卜一根大葱四分之一根老姜四片盐少量油少许葱拌酱一小勺麻油一点蒸鱼豉油一点小茴香豆腐胡萝卜蒸饺的做法凉水和面，醒20分钟。擀面的时候比较省劲儿。醒面的同时，调陷儿。小茴香、胡萝卜...

补血益气，补肾，美白淡斑，等等。。。吃点黑豆还是不错不错不错哒～做法超级简单，还很好存放，做一次可以吃好久^_^～用料黑豆250g茴香100g八角2颗桂皮1块生抽2勺糖1勺醋1勺香葱少许姜少许盐2勺芝麻油1勺茴香黑豆的做法泡黑豆。将...

茴香豆腐鸡蛋馅饺子很好吃，媲美茴香肉饺子，不愿吃肉馅的可以尝试。用料茴香500克豆腐1000克或东北豆腐一块鸡蛋3个盐15克耗油35克海鲜酱油30克食用油(炒鸡蛋，煎豆腐)适量茴香豆腐鸡蛋馅饺子🥟的做法豆腐切5毫米小块或豆...

用料食用油适量豆腐550g盐适量十三香1勺海天黄豆酱2勺老抽2勺蒸鱼豉油1勺海天味极鲜1勺海天蒜蓉辣酱1勺茴香450克饼皮中筋面粉500克盐2克滚烫开水适量（根据面粉吸水情况添加）茴香豆腐馅饼的做法1.面粉加盐拌均匀2.加入...

【营养成分】小茴香的重要成分是蛋白质、脂肪、膳食纤维，含会挥发性油（主要是茴香醚、茴香醛、茴香酮），其香气主要来自茴香脑、茴香油等香味物质。【食疗功效】小茴香能温肝肾，暖胃气，散塞节，抗溃疡，散寒止痛，和胃理气。用料茴...

蚕豆又名胡豆。每年三月底，是蚕豆大量上市的时候，这个时候的蚕豆最为甘甜。蚕豆本身味淡，清甜，跟各种香草特别搭，四川大邑当地习惯用茴香，藿香，香菜或小葱烩蚕豆，但不会放水，也不勾淀粉汁，更不会放糖，大邑县的做法喜欢把蚕豆多炒...