莴笋炒鱼片（巴沙鱼）美味好吃的做法大全，莴笋炒鱼片（巴沙鱼）做法图解
自己减肥做的，一人份用料淀粉一勺盐少许鸡精少许巴沙鱼一半莴笋半根莴笋炒鱼片（巴沙鱼）的做法将鱼片从冷冻拿出解冻后切成片，加入淀粉，鸡精，盐，生姜和料酒（这两样我没有加，不喜欢这两个味道，按个人喜好添加），腌制15分钟，将鱼片放入...
滑溜鱼片（巴沙鱼版）美味好吃的做法大全，滑溜鱼片（巴沙鱼版）做法图解
用料巴沙鱼片280克左右洋葱1/4个大蒜子2瓣生姜3～4片青椒1根小米椒2个油适量花椒粉适量蚝油1勺生抽1勺料酒适量玉米淀粉适量滑溜鱼片（巴沙鱼版）的做法巴沙鱼片解冻鱼片中间切开，斜刀切片倒入料酒、玉米淀粉，抓匀，腌制10分钟...
莴笋炒墨鱼美味好吃的做法大全，莴笋炒墨鱼做法图解 如何做莴笋炒墨鱼最美味
莴笋、墨鱼、胡萝卜适量用料莴笋墨鱼胡萝卜适量莴笋炒墨鱼的做法食材都切片状先炒胡萝卜再放莴笋，适量放盐，断生即可出锅盛盘油锅内放姜片煸炒，再放墨鱼片爆炒，放料酒、盐，再把炒过的莴笋等入锅一起翻炒，调味后出锅装盘...
炒莴笋片美味好吃的做法大全，炒莴笋片做法图解 如何做炒莴笋片最美味
用料莴笋根炒莴笋片的做法油锅下蒜末，下莴笋片，炒熟即可同上...
莴笋炒肉片美味好吃的做法大全，莴笋炒肉片做法图解 如何做莴笋炒肉片最美味
不知道吃什么的时候就来看看我吧用料莴笋1根五花肉200克胡萝卜半根生抽1勺老抽半勺耗油1勺干辣椒2个姜片2片莴笋炒肉片的做法准备好我们的胡萝卜和莴笋洗净去皮切成薄片五花肉切成薄片，用淀粉和料酒腌制十分钟莴笋和胡...
肉炒莴笋片美味好吃的做法大全，肉炒莴笋片做法图解 如何做肉炒莴笋片最美味
因为孩子不爱吃肥肉，所以我选了瘦肉，大家可以用五花肉。用料莴笋1根瘦肉适量青椒半个胡萝卜适量西红柿半个蒜3小瓣姜3片小葱1根蛋清1个料酒1小勺酱油适量盐适量肉炒莴笋片的做法肉切薄片，用蛋清先腌制30分钟，酱油开始炒前...
鸡片炒莴笋美味好吃的做法大全，鸡片炒莴笋做法图解 如何做鸡片炒莴笋最美味
用料莴笋盐蒜片鸡胸脯肉葱姜末料酒白胡椒粉植物油木耳生抽鸡片炒莴笋的做法鸡胸脯肉切片，放入盐、白胡椒粉、料酒、生抽、葱姜末拌匀腌制片刻。莴笋切片。木耳洗干净。热油锅，下入腌制好的鸡片翻炒至变色盛起备用。热油...
炒巴沙鱼片（儿童版）美味好吃的做法大全，炒巴沙鱼片（儿童版）做法图解
咸、鲜、嫩，小朋友特别喜欢吃用料巴沙鱼，洋葱，葱姜蒜，蚝油，豆油炒巴沙鱼片（儿童版）的做法巴沙鱼切薄片洋葱切好备用姜，蒜，葱切末锅底放油，油温六成热，放洋葱炒至微焦，放鱼片炒，加入蚝油和豆油调味，放入葱姜蒜末，起锅装盘...
炒巴沙鱼片美味好吃的做法大全，炒巴沙鱼片做法图解 如何做炒巴沙鱼片最美味
清香椒麻，白嫩滑爽。用料巴沙鱼柳1片美人椒6根小米辣2根菜籽油3茶匙淀粉2茶匙盐1/2茶匙味精1/3茶匙鸡精1/3茶匙胡椒粉1/4茶匙小葱2根炒巴沙鱼片的做法巴沙鱼柳自然解冻，斜切成片；加盐、胡椒粉、味精、淀粉；轻轻地抓合均匀...
香辣煮鱼片（沙巴鱼）美味好吃的做法大全，香辣煮鱼片（沙巴鱼）做法图解
用料沙巴鱼500克娃娃菜1棵粉丝1把辣椒面10-20克白芝麻随意线椒（二荆条）1条蒜头4-5瓣小葱1棵油约50克浓汤宝半个生抽1勺，随口味自己调节藤椒油适量香辣煮鱼片（沙巴鱼）的做法备料：蒜头剁成蒜蓉，线椒切成小粒，小葱切成葱花，葱白跟...
地道的清炒莴笋片怎么做,如何烹饪清炒莴笋片才更好吃
用料笋莴笋1根蒜3瓣盐3克鸡精1勺花椒5粒清炒莴笋片的做法莴笋切片备用蒜苗段青红椒备用大蒜花椒备用起锅烧油放蒜花椒爆香放莴笋片放青红椒蒜苗段，爆香20秒，一定不要时间谢谢吃起来脆脆甜甜的，调料就放鸡精盐喜欢吃酸辣...
莴笋炒肚片美味好吃的做法大全，莴笋炒肚片做法图解 如何做莴笋炒肚片最美味
用料猪肚1个莴笋半根胡萝卜半根蒜瓣3瓣姜1块生抽1勺料酒3勺蚝油1勺油适量莴笋炒肚片的做法材料准备:猪肚1个莴笋半根胡萝卜半根蒜瓣3个姜1块生抽1勺料酒3勺蚝油1勺油适量姜切小块蒜瓣切沫莴笋切片胡萝卜切片猪肚切片...
炝炒莴笋片美味好吃的做法大全，炝炒莴笋片做法图解 如何做炝炒莴笋片最美味
用料莴笋1根花椒数粒干辣椒3-4个盐3-5克食用油15克生抽3克炝炒莴笋片的做法花椒、干辣椒、食用油放入主锅，3分～V～反转小勺爆香。放入莴笋、生抽、盐，4分～V～反转小勺拌炒，铃声响起，盛出享用。加好友，聊美食。...
简单易学的莴笋巴沙鱼片美食做法
土澳超市长年能买到的巴沙鱼，不贵、无刺、无异味、口感嫩滑，加上现在当季的莴笋，又是一道可以下糙米饭的快手菜用料莴笋2根巴沙鱼2大片约400克蒸鱼豉油1茶匙白胡椒粉1茶匙生抽2汤匙蚝油1小勺醋1小勺蒜1-2瓣姜一小片小米...
巴沙鱼片粥美味好吃的做法大全，巴沙鱼片粥做法图解 如何做巴沙鱼片粥最美味
用料巴沙鱼1-2片大米1.25杯小白菜3颗小葱2颗香油2滴盐适量鸡精适量料酒适量姜一小块巴沙鱼片粥的做法水烧开后滴一滴香油，加入洗净的大米（两人一顿大概是1.25桶），盖上盖子大火煮。巴沙鱼解冻后切片，加入料酒，盐，鸡精，姜片腌制...
水煮鱼片（巴沙鱼）美味好吃的做法大全，水煮鱼片（巴沙鱼）做法图解
😂别做了，我去买了包海底捞的水煮鱼料，比我做的好吃几百倍😍Ps:今天试了友加，太辣了！！！不爱……用料巴沙鱼2片豆瓣酱勺花椒粒干辣椒个淀粉勺蒜瓣料酒勺姜片金针菇把芹菜豆腐皮绿豆芽花椒酱麻辣红油水煮鱼片（巴沙鱼）的做法鱼肉...
巴沙鱼之@番茄鱼片美味好吃的做法大全，巴沙鱼之@番茄鱼片做法图解
用料西红柿2个巴沙鱼250g亨氏番茄酱2勺姜末1勺白酒1勺蚝油1勺蒜末1勺开水一碗盐半勺葡萄籽油（玉米油）1勺巴沙鱼之@番茄鱼片的做法冷冻巴沙鱼，提前2小时取出自然解冻，切片鱼片加姜末酒蚝油盐腌制半小时番茄切块热油爆香蒜...
清炒泡椒鱼片（巴沙鱼）美味好吃的做法大全，清炒泡椒鱼片（巴沙鱼）做法图解
前两天听了一堂营养师的课，对老师说的一句话印象超为深刻：“四条腿的不如两条腿的，两条腿的不如没有腿的”😂哈哈，今天就来一个没有🦵的😎用料巴沙鱼1条青笋1根姜5-6片蒜2瓣泡椒5-6个泡姜1块蚝油1勺盐3克鸡精1勺葱段1段料...
酸菜鱼（巴沙鱼片版）美味好吃的做法大全，酸菜鱼（巴沙鱼片版）做法图解
巴沙鱼片做的酸菜鱼，吃起来很过瘾，纯肉无刺，不必小心翼翼地担心鱼刺。肉质弹嫩细滑用料巴沙鱼片280克酸菜250克豆芽100克大葱1根姜片3～5片大蒜子3瓣干辣椒适量花椒适量料酒适量盐适量油适量泡椒+泡椒水适量酸菜鱼（巴沙鱼片...
烤沙巴鱼片美味好吃的做法大全，烤沙巴鱼片做法图解 如何做烤沙巴鱼片最美味
用料沙巴鱼片自定迷迭香若干胡椒盐若干勺柠檬若干片烤沙巴鱼片的做法鱼片抹干两面抹上若干胡椒盐，摆上迷迭香腌制2个小时左右腌完后锡纸里放上柠檬片，把锡纸包紧。入烤箱220度烤30-40分钟出炉打开，吃！...
莴笋炒鱿鱼美味好吃的做法大全，莴笋炒鱿鱼做法图解 如何做莴笋炒鱿鱼最美味
清新脆嫩的一款家常菜用料鱿鱼200克莴笋2根盐适量糖适量鸡精少许莴笋炒鱿鱼的做法准备新鲜莴笋.鱿鱼莴笋去皮清洗干净切成薄片莴笋中放入盐翻拌均匀腌制一会鱿鱼改刀切成小块腌制好的莴笋用清水冲洗干净锅中放入姜片...
清炒莴笋片美味好吃的做法大全，清炒莴笋片做法图解 如何做清炒莴笋片最美味
小美的精准控温炒岀来的小菜真的狠好吃😋用料莴笋1根油15克生抽10克盐适量清炒莴笋片的做法油入主锅了3分钟V反转速度小勺炒香，今天加了点洋葱炒，味道也很不错👍🏻加入莴笋、生抽、盐，3分钟V键反速度小勺炒，最后20秒反转...
腊肉莴笋片 莴笋炒腊肉 家常炒莴笋美味好吃的做法大全，腊肉莴笋片 莴笋炒腊肉 家常炒莴笋做法图解
用料莴笋1根腊肉15克盐2克蒜2瓣腊肉莴笋片莴笋炒腊肉家常炒莴笋的做法莴笋去皮不要留白筋莴笋斜刀切1mm厚的薄片切好的莴笋片撒毛毛盐抓匀煞出水分攥干锅烧热油下入腊肉煸炒至体积明显变小国内油热冒烟下入莴笋片翻炒...
烤巴沙鱼片烤鱼片烤箱版美味好吃的做法大全，烤巴沙鱼片烤鱼片烤箱版做法图解
用料巴沙鱼片1片料酒1勺盐适量烧烤料适量烧烤酱2勺玉米油适量烤巴沙鱼片烤鱼片烤箱版的做法巴沙鱼片解冻，清洗干净，然后放一勺料酒，一点点盐腌制十五分钟左右我去掉了鱼肉中间的白线，据说白线会有腥味。正反面都抹上烧烤...
炒巴沙鱼美味好吃的做法大全，炒巴沙鱼做法图解 如何做炒巴沙鱼最美味
鱼肉经过处理再炒，爽滑鲜嫩。二荆条完美的掩盖了鱼腥味，增加了整道菜的辣鲜味，很下饭，但是有点辣，不适合低龄宝宝吃用料巴沙鱼300克二荆条2个胡萝卜2根玉米粒小半碗炒巴沙鱼的做法前面忘了拍照巴沙鱼解冻后切片，加盐、大蒜...