自制全麦面的精选大全

用料全麦粉500g中筋粉100g蛋6个盐一丢丢自制全麦面的做法所有材料全放进厨师机料理桶，开3档，打到成团即可面皮机一档从小团压成小片，小片压大片，反复压各种压，换3档继续压，压成边缘整齐的长方形面片后，换8档继续。所有面片压...

最近减肥特别想吃面食，但是家里只有全麦粉，于是就有了这个自制全麦面条，吃起来口感非常的金岛，也不会发胖分享给大家。用料全麦粉150克牛奶50克盐2克水50克全麦粉自制全麦面条的做法全麦粉倒入碗中加入一个鸡蛋加适量水揉...

自制面条好吃～劲道，用美善品揉面两分钟，压面机压面切好，很快就能吃上了，简单方便用料面粉300克全麦粉50克水150克自制全麦手工面的做法面粉加水揉成团，醒面20分钟，面团尽量揉得好一点，压面后才不会粘在一起醒好的面团，取一半，用...

趁妈妈给的小麦粉生虫前用小美打点全麦粉，做全麦吐司用料小麦500克自制全麦粉的做法准备300～500克小麦，提前清洗干净晾干倒入洗干净且干燥的主锅内设置2秒速度10进行打磨，反复重复此操作3次，如果温度过高，可以中间暂停休息...

剩吐司利用新招数，而且还是低油脂的全麦吐司自己做的面包糠完败市售噢，健康看得见！可以做烤箱版“炸猪排啦”，减肥的人儿挖空心思的研究吃的用料全麦吐司2片椰子油半小勺自制全麦面包糠的做法吐司两片，家里有多士炉就烤2-3...

前一天晚上10点开始放材料到面包桶，预约了9个小时，早晨在烤面包层层香味中醒来！好嗨[星星眼]森的！★说重点我用的加拿大白蜜代替糖，也可以用其他蜂蜜注意：面包机菜单3/成色浅色/重量450g[酷]☆盐和糖对角线放置别碰到☆面粉...

今天是第一次写菜谱喔有描述不到位的地方希望多多谏言多多讨论共同进步！🤗🤗🤗其实到现在还不知道怎么翻译CavoloNerocabbage这种菜😐😐羞羞///……只知道CavoloNero原产意大利，我在英国的超市偶然看到的就买了尝一下。...

孩子想吃面条，于是自己动手做，和孩子一起玩面粉，真的很纾压喔！加了荞麦粉进去，更健康，动手试试看吧！用料荞麦粉100克高筋面粉200克鸡蛋1个盐2克水80~100克自制荞麦面的做法将荞麦粉和高筋面粉放入钢盆中加入蛋和盐加入80~100...

苏苏老师的方子，自用备忘的用料全麦吐司全麦餐包自制全麦面包的做法配方里汤种为150g，全麦粉75g，开水75g，糖5g，盐1g。配方中鲁邦种为50g，全麦粉和水分别50g，酵母0.1g。全部材料。包括鲁邦种和汤种一起的所有材料混合，搅打出锯...

用料鸡蛋1个黄瓜1根酱油1勺蚝油1勺陈醋1勺美国苹果醋1勺自制蒜葱辣酱1～2勺自制凉拌黑全麦面荞麦面面条的做法按比例九阳面包机...

用料全麦粉100克面粉200克水加鸡蛋140克自制全麦面条的做法详情见视频。...

作为健身的碳水爱好者时常研究全麦面粉的各种做法做过全麦包子以后就想着饺子会更好吃吗果不其然口感更湿润皮薄也更香比超市速冻饺子强多了素馅也丝毫不差避开了碳水和肉同时摄入接下来准备入手擀面皮机器长期做啦哈...

记录自用用料王后全麦粉（粗麸）4勺亚麻籽粉1勺纯可可粉1勺蛋白3个蛋黄1个黑白芝麻1勺盐一丢丢牛油果油可不加半勺酵母1-2克牛奶或者水浆糊状自己看量全麦可可饼自制减脂期全麦饼的做法起床混合搅拌放着该干嘛干嘛刷牙洗...

用料鸡蛋160克高筋面粉350克自制全蛋面的做法把鸡蛋和粉称好份量，如多人吃可以加倍份量，也可以多做点，让面条吹干后保存好，每天早上起来可以做早餐。把鸡蛋直接放入面粉，不用打蛋器，直接用手去搓面粉，直到把蛋完全搓入面粉里...

当你品尝到一块好吃的面包时，是否也想过自己能够DIY如此的美味？NOTRYNOKNOW（不试怎么知道）今天，就用自家新上线的全麦面包粉手把手教你如何DIY面包作为吃货，我也是够拼的了。用料全麦面包粉350g鸡蛋1-3个高活性干酵母一袋白...

用料全麦粉200克自制全麦面条安全健康的做法自制了全麦的面条，再也不用出去买全麦面条了，想吃减脂面条餐自己做！食材🍀全麦粉200克高筋粉100克盐4克食用碱粒2克水135克虾6只冠利香醋沙拉汁适量黑胡椒碎少许玉米淀粉少许...

最近一直在减肥，所以比较关注关于减肥的一些食材，第一个想到的就是全麦粉，又想吃的开心，所以可以做成全麦面包🍞吃吃吧用料全麦面粉150鸡蛋，用途不同哦2个发酵粉3克盐1-2克牛奶60克燕麦片克黑芝麻减肥佳品/自制全麦面包的...

在减脂的过程中最渴望的是碳水，自己做的无奶无油无糖面包是最健康的碳水。用料酵母2.5克盐5克全麦面粉250克水250ml蔓越莓核桃适量自制全麦面包的做法面粉加水酵母混合搅拌均匀，放冰箱冷藏1晚。第二天，烤箱再发酵1个小时...

创个菜谱记一下用量。用料中筋面粉300克全麦面粉100克水110克鸡蛋1个自制全麦面条的做法全部材料倒盆里，和成絮状，水量自己调整。压面机反复碾压，压到光滑，最后压片四档，转细面。晾至半干放冰箱冷冻。...

一直都说粗粮有益健康，但粗粮可不好下口。不过把它做成其它食品还是可以的，这款采用全麦粉制作的面包，麦香与韧劲相融，口感十分满足。用料全麦面包粉300克酸奶+鸡蛋190-220克红糖30克盐3克酵母5克黄油或玉米油20克豆沙或...

自制的全麦鲜面条。超市的面条都是精面，网上买的全麦面条要么全麦粉含量很低，要么口感很差，要么价格太高。有面条机的话，自己做面条也是超级方便的，而且可以冷冻保存哦，另外鲜面条也比挂面好吃~这个全麦面条因为加入了谷朊...

用料黑全麦面粉300g椰蓉40克鸡蛋3个酵母3克奶粉70克泡打粉3克自制完完全全真全麦椰蓉吐司的做法黑全麦面粉300g+奶粉50g+泡打粉3g+酵母粉3g+鸡蛋2个+水200ml，水分次加入慢慢搅合后保鲜膜包好发酵3小时。椰蓉酱：椰蓉40g+...

这次做的是一款厚底全麦披萨，全麦粉做的饼底吃起来有淡淡的麦香，特别好吃！材料有点多，但都是易买食材，配方材料适合做一个8寸披萨，自制披萨酱也可以用于肉酱意面或千层面肉酱，非常实用。用料全麦面团材料全麦高筋面粉100克普...

买全麦粉，正好送了一袋面粉。正好今天做牛肉，就想加点面筋…没想到阴差阳错，居然做的特别好吃。一部分用了加在了红烧牛肉里面，剩下的用烤箱烤了。做法特别简单，我是第一次做就成功了。用料高筋面粉260克盐适量全麦粉100克...

用料全麦面粉94克谷脘粉6克省钱第一步：自制全麦面包粉的做法100克全麦面包粉=94克普通全麦面粉+6克谷脘粉其他量按比例换算后，混合均匀即可谷脘粉自行淘宝搜索，一般是用来做面筋的，其实就是面粉做面筋时洗面后残留下来的...