木耳海参的精选大全

美味用料海参3大只木耳适量蚝油1小勺盐少许料酒少许姜3片淀粉少许生抽少许糖少许小葱1根白胡椒少许木耳海参的做法将海参洗净，木耳提前泡发好。将海参斜刀切成片，然后锅里烧水，水开后加入盐和料酒，先将木耳焯一下水，再下入...

夏天是喝汤最好的季节务必不要错过用料猪肚海参木耳胡萝卜大葱姜盐胡椒粉绍酒鸡精花椒八角小茴香木耳海参猪肚汤的做法猪肚洗净焯水，再做一锅新水开锅后放入猪肚，花椒、八角、小茴香，葱段、姜片、绍酒、盐，煮一小时捞出待...

清淡可口快学起来用料海参1只木耳适量芍药1根大葱1根鸡精适量盐适量木耳芍药炒海参的做法准备食材大葱切块、山药切片、木耳、海参切片，切好备用锅中烧油，油热放入蒜和大葱翻炒盛出备用油热放入山药、木耳翻炒炒到山药...

用料海带干木耳挂面香菜小葱海带木耳面的做法水先烧开。干木耳泡开，海带丝顺便也泡下，因为我买的是带盐的。水开了之后，先放木耳和海带丝，1分钟之后放入挂面。放一点盐和油，3分钟之后，出锅。撒上小葱和香菜，爱吃辣的可以放点...

家常便飯用料银耳500克冰糖适量海参3小个银耳海参汤的做法第一步：银耳用水泡半小時，第一步：海参洗乾淨內部，切斷。第三步：放冰糖適量，...

凉拌木耳好吃，凉拌海带也好吃，那就一起来吧，哈哈😄用料海带头250克干木耳50克蒜米三只味极鲜酱油适量花生油适量米醋2勺海带伴木耳的做法海带泡好切丝块干木耳提前泡发海带过水几分钟煮熟，出锅沥干水分黑木耳同样过水几分...

用料虾10几个木耳适量香菇适量海参3个葱1根料酒适量盐、鸡粉适量木耳虾仁炒海参的做法木耳十几个泡发香菇六七个泡发三个海参、适量的虾葱切小段备用去除根部，大的剪两半香菇剪成小段虾仁去除虾线对切成两半海参切片准...

用料海蜇木耳大蒜黄瓜盐香油生抽米醋熟芝麻木耳拌海蜇的做法即食海蜇多泡洗几遍去盐味木耳泡发后抄水黄瓜洗净大蒜去皮洗净备用黄瓜切成薄片围盘中摆一圈再铺上木耳海蜇将蒜捣成泥状放入生抽盐米醋香油搅拌均匀倒在海...

用料大葱,蒜蓉少许海参2至3根木耳适量高汤适量盐少许海参木耳羹的做法泡发的海参备用泡发黑木耳洗净,用搅拌机打碎备用将木耳和海参用搅拌机打碎也可留一部分海参切成小块备用料头,用的大葱和蒜蓉炒锅倒入少许油,将大...

用料海参1只木耳适量肉适量生抽适量盐适量淀粉适量姜丝适量大葱适量豆瓣酱适量海参木耳炒肉的做法肉切丝、姜切丝、海参切片、大葱切片、木耳提前泡好肉加入生抽、香油、盐、淀粉、豆瓣酱搅拌均匀备用油热倒入姜丝和...

用料海参木耳豆渣葱姜盐海参木耳小豆腐的做法海参洗净切丁，木耳泡发切碎，葱姜切末锅热油少许，炒炒葱姜，炒炒海参和木耳，倒入做豆浆剩下的豆渣，加盐，炒炒炒，炒到水分干了就好了...

看名字就知道食材了吧？对，主料就是那些，另外，加入四个鸡蛋、葱姜蒜、料酒、酱油、五香粉、鸡精、80克中筋面粉好3克泡打粉。用料胡萝卜1根葱木耳油2羹勺姜面粉80克鸡精1勺盐生抽1勺海参315克海参丸子（胡萝卜、木耳、猪肉配...

营养丰富的快手早餐用料五花肉适量海参两只木耳适量胡萝卜适量大葱适量海参肉丁木耳胡萝卜夹饼的做法首先，把各种食材切丁。热锅入少许油，加入葱花翻炒出香味。加入肉丁，加少许水和生抽，翻炒。然后依次加入胡萝卜丁，木耳，海...

今天为家人包了海参木耳饺子，食用海参对改善睡眠、提高记忆力有很强的促进作用。精氨酸在海参中含量比其它生物体内高，对神经衰弱有特殊疗效，所以食用海参对改善睡眠有明显作用。而海参中烟酸、钙、牛磺酸、赖氨酸等元素...

以前做葱爆海参，吃着老觉得淡，这次按自己喜好做，大家可以借鉴一下用料海参5只木耳适量盐2克糖3克生抽1勺郫县豆瓣1勺料酒1勺花椒6粒姜3片葱1根蒜2瓣食用油15克鸡精1勺黑木耳炒海参的做法海参泡发好，我这次用的黄玉参。泡...

用料海蜇适量大葱适量黑木耳适量高汤少许木耳炒海蜇的做法原料切丝备用起油锅，大葱爆香入木耳翻炒，入盐调味入海蜇，迅速入高汤，加芡汁翻炒均匀，离火装盘小贴士高汤少许，也可用清水入海蜇后速度要快，海蜇遇热会收缩...

一直不爱吃凉拌木耳，单炒又感觉怪怪的。猜想葱爆海参和木耳估计蛮搭，试了试，果然很好。用料海参2只干木耳两小把大葱大半根姜4片蒜3瓣油适量蚝油2小勺酱油2小勺葱爆木耳海参[高脂日减肥]的做法木耳泡发洗净，葱姜蒜，海参切...

用料海木耳五克土鸡蛋二个海木耳蛋汤的做法海木耳洗净泡发，锅中放适量油，葱姜蒜炸香，加水调味煮开，放泡发好的海木耳鸡蛋打碎参如沸腾的汤中关火起锅...

从来不爱吃木耳原来只是我之前没遇到过这个菜谱木耳居然赛过了海参好吃舔盘够平民用料木耳泡发后一盘量大葱1根姜3片蒜3瓣大料1个草果1个小葱1根胡椒粉少许黄酒适量糖1勺酱油1勺蚝油1勺淀粉1勺老抽1勺【老饭骨】葱烧...

外婆说3到5月是小朋友追高的最好时间，她特地买了海参想着法儿的做给小朋友吃。试过清炒，试过烧汤，今天来做个馄饨囤着，快手早晚餐。用料盐适量鸡蛋1只猪肉1000克木耳一把葱3根生姜半个海参2只料酒2勺胡椒适量酱油2勺蚝油2...

俗话说得好“交九食海参来年打老虎”马上就要到冬至了，你的海参准备好了吗？今天跟大家分享一款非常适合冬季食用的菜谱—海参木耳烧豆腐😋用料赶海人海参2只豆腐1块木耳适量调味品适量大葱1根青椒1个香菇3朵海参木耳烧...

这也是传说中的“素质菜”，营养丰富，做起来也方便快捷。用料虾仁海参木耳姜蒜醋白酒生粉盐生抽木耳海参炒虾仁的做法虾仁去虾线，用少量白酒、生粉和盐拌一下木耳泡水后清洗，去蒂海参切成小条（我用的是超市买的速冻海参）热锅...

学习！尝试！用料木耳10朵左右海参2快丝瓜半根黄瓜半根盐适量蚝油适量姜5片蒜2瓣海参木耳炒双瓜的做法备好材料：1、海参泡好，开分不同的袋放冰箱，要吃就拿一份出来，一般一袋是两块，有时候要用两袋就四块2、黑木耳泡开，开水里面...

东北的深秋，正是吃萝卜的季节，买上一个白萝卜，泡点海参木耳，配上小米粥，这个晚餐棒极了。图片不完整，过程尽量写详细哈。用料萝卜半根干木耳10朵海参4只大葱半根大蒜四五瓣食用油多一些耗油适量十三香一勺食盐一勺萝卜丝木...

疫情中没有运动，但也需要提高免疫力的，所以用海参做菜。去年朋友从北海带来的大海参，一直放着没有食用，最近取出了发好备着。家里没有配菜，没有高汤，只有一点发好的黑木耳冻着。那么就把不太搭界的两物烩一起吧，写之前一直不...