解署补中益气粥的精选大全

夏日署气重🌦，多出汗😓，容易疲倦乏力😌。需要补中益气的糖水、粥品来补充能量💪。现分享一道既清热解暑又䃼中益气的粥品，制作方法如下🤗用料绿豆40克糯米50克龙眼干20-25克（量随各人喜好）冰糖50克（量随各人喜好）水650克🏖解...

最近我家LG说胃不太舒服，所以今天就煲了这道暖胃的猪肚鸡汤。乳白色的汤带着淡淡的奶香味和胡椒香气，鲜中带辣，好喝得不要不要！用料猪肚1个老母鸡半只党参3条红枣8颗姜片4片白莲子20颗白胡椒一大把北芪8条枸杞30粒纯牛奶2...

补血益气；健脾益气用料薏米适量党参1-2根当归5-6片黄芪适量姜4-5片补中益气茶的做法薏米先炒一炒养生壶煲30分钟...

补血，补气，增强抵抗力，养心安神。适合脾胃气虚，表虚自汗，气血两虚的人食用。孕妇勿食，请不要用铁器炖煮。用料红枣4颗黄芪8克干桂圆4只当归6片灵芝6片猪瘦肉看个人补血益气汤的做法将桂圆剥壳，与其他材料用水冲洗干净，放入炖...

牛脊髓蛋白质含量高，补中益气，健脾胃，强筋骨，提升免疫力。但是其脂肪含量非常高，高血脂的人不适合多吃，所以这里就放了一点。因为是给病人吃的，所以没放辣。用的是香油豆瓣酱。用料料酒少许葱少许姜2片蒜2片牛脊髓100克嫩豆...

用料黑豆20克紫薯30克血糯米15克黑芝麻15克芡实15克红豆20克水800毫升补中益气祛湿热羹汤的做法将所需食材过秤将所需食材备好装盘洗净待用将洗净食材放入破壁机加水800毫升再按豆浆健即可成品出来按自己喜好加冰糖或...

给大家分享一个健脾养胃益气祛湿良方——加味五行健脾散的配方与炒制；用料人参10克鸡内金50克山药100克茯苓100克薏米100克白莲子100克芡实100克小麦粉120克中医给家人开的益气补肾方——健脾益气水的做法加味五行健脾...

这个汤月经期间不要喝，一个星期喝2-3次就好。好东西也不能多吃，世间万物都讲平和的，失调偏移了都是坏的。用料银耳1/4朵桃胶5-6粒桂圆肉5-6粒红枣2-3颗红衣花生10-20粒老冰糖适量补中益气滋润养颜汤的做法银耳隔夜放冰箱...

用料莲子适量党参两小条百合适量玉竹适量无花果两个猪心半个补中益气健脾益肺汤的做法煲汤料如图莲子需要去芯哦猪心用盐水净泡十五分钟，出血水（一小块排骨是个意外，就一起放进去了，可不放哈）材料洗净，猪心切片，一起放锅里，加...

世间补品有百样，五谷杂粮最为棒。一碗红枣黑米粥，喝了万事皆无忧。用料红枣200克黑糯米1杯开水1500克白糖60克益气补血黑米粥的做法制作过程:1、将黑糯米，红豆、用温水浸泡30分钟，2、把浸泡好的黑糯米、红豆洗净倒入真空...

冬天的早晨用黑米红米泰国糯米龙眼肉红枣煮好后加葡萄干、枸杞、老红糖、一点点盐提味熬这一碗粥温暖一整天经常吃补气血总结：下回陈皮提前放用料红枣颗补血益气粥的做法就是这些米和红豆提前泡3小时煮熟就好小贴士有...

此粥补气益血，养肝益肾。益虚损，抗衰老。适用于肾阳虚，体瘦肢冷，神疲乏力，自汗，可用本粥调养。用料党参黄芪山药粳米100克参芪山药粥（补虚益气粥）的做法将黄芪，党参，淘洗净放入沙锅内，加水400毫升煎煮20分钟去渣留汁；分煎2次将两...

用料猪排骨400克（我用的是西施骨）党参15克黄芪15克淮山15克杞子20克蜜枣2粒芡实12克莲子12克补气益血汤的做法排骨洗干净，斩块，放入开水中煮片刻，拿出来用清水冲洗干净，沥干水，备用所有材料洗净，莲子用清水泡15分钟后，去芯将清...

很多朋友，想要补气血，又不想长胖怎么办，喝这款粥吧特别是冬天，喝上一碗热乎乎、香美可口的粥，是多么幸福的一件事！古代养生家也提倡冬天早晨起喝些热粥，山药具有补益脾胃的作用，特别适合脾胃虚弱者；桂圆补血补气，增强免疫力~何...

鳗鱼富含蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质，具有健脾、补肺、益肾、固冲等功效，是五脏虚损、消化不良、小儿疳积、小儿蛔虫、痔疮、脱肛等的食疗佳品哈。鳗鱼与山药一起蒸来吃，具有补中益气、温肾健脾止泻的作用哈。用料...

用料红枣十个，花生十克，莲子十克，山药二十克，大米一百克益气补肾粥的做法破壁机...

用料小排骨200克凤爪6个松茸2朵黑木耳、花生米适量甜玉米1根胡萝卜1根黄芪、党参、枸杞适量姜片适量黄酒适量盐适量补气益智汤的做法花生米先冷水浸泡木耳浸泡洗干净待用玉米切段松茸洗净切片排骨凤爪过水洗净虑干补...

最近一段时间和发小创业，天天熬夜，我感觉我整个人气血空虚😂赶紧给自己熬一个益气补血汤，在姨妈来之前好好的补一补。配方分量大约了做2～3碗。用料红豆15克红皮花生15克枸杞5克灰枣20克山楂干8克红糖35克饮用水1000克益气...

薏米芡实粥具有补中益气，补气补血，调和脾胃，利水消肿，祛湿的作用。可以抑制体内黑色素的形成，祛除色斑，晒斑，老年斑，抗衰老，抗氧化。可对遗精，滑精，慢性痢疾也有很好的治疗作用。可以增加肠道的蠕动，能排除体内的垃圾和毒素。有效...

用料茯苓5克党参5克陈皮5克补中益气健脾和胃茶的做法有齿痕的可以喝二...

补中益气汤：黄芪18克，炙甘草9克，人参9克，当归3克，陈皮6克，升麻6克，柴胡6克，白术9克。水煎服。（剂量仅供参考，请在医生指导下用药）用料红枣1颗补中益气汤的做法红枣小贴士功效为补中益气，升阳举陷。主治：1、脾胃气虚证。症见饮食减...

冬日补钙大家都知道，但吸收的好不好只有腰酸背痛才知道，冰糖红枣茶特别适合体虚、中老年者以及骨质疏松人群。用料黄冰糖拇指大小1块红枣约20粒补中益气养血安神茶的做法红枣洗净与冰糖一并直饮水下锅（冰糖量按照个人斟...

广州一年比一年热，无论老幼皆胃口不佳心烦意乱，食疗尤为重要。用料太子参10克麦冬5克无花果干30克枸杞15粒水1000ml补气益血茶的做法无花果剪成小片容易出味，隔水炖2小时饮用。...

淮山药又名山药、山芋，它有补脾、养肺、固肾、益精的作用；南瓜是一种能补中益气、益心敛肺、通利小便的蔬果。淮山药、南瓜与鸡蛋等经常一起做来吃，有补脾养肺、固肾益精、补中益气的功效哈！用料淮山药150克南瓜125克面粉...

民间一直都有一鸽顶九鸡的说法，可见鸽子的营养是相当高的。用料老鸽子1只猪骨250克北芪20克党参20克羊肚菌10个陈皮1片茯苓20克补中益气参芪鸽子汤的做法老鸽子洗干净后切块料酒少许，姜2片加入水煮开，放入洗干净的猪骨，鸽...