极简午餐炒米粉的精选大全

用料米粉2块洋葱半个青椒半个肉肠2小根老抽1勺生抽3勺葱半根极简午餐炒米粉的做法准备好米粉（我买的成箱的干细粉），葱、肉肠、青椒、洋葱备料切丁（可替换成其他家里现有蔬菜）。米粉开锅下水煮熟（大概5分钟左右），捞出放点食用...

用料薯米粉1把鸡蛋1个葱头4个蒜头4瓣耗油1勺生抽3勺盐些许包心菜半个肉碎若干简单炒米粉的做法准备好材料，包心菜切丝，蒜头拍扁锅里加油，炒鸡蛋，炒碎鸡蛋还没全熟放一边【也可以炒熟后捞出】下蒜头葱头爆香，然后下肉碎，然后...

辣肠是去四川的时候买的,西芹是上回腰果炒西芹时候剩下的,放在一起炒也挺好,唯一好处是,肠是辣的,所以不需要放辣椒,机智如我!当然喜欢口味重一点的,可以自行搭配～午餐想吃点清淡所以做了汤米粉用料四川辣肠炒西芹主食...

用料洋葱、午餐肉、蛋适盐、胡椒粉量米粉油老抽、生抽、少少蚝油葱品云午餐肉洋葱炒米粉的做法先切好洋葱、午餐肉、蛋打好放盐、胡椒粉。锅滚水，放米粉，至可拌开、软。捞出过冷河。锅先放油炒滑蛋捞出。之后放油、蒜、...

用料鸡蛋1个生抽2勺剁辣椒一大勺河粉一碗油适量蛋炒河粉（极简版）的做法倒入适量油然后加入一个鸡蛋将鸡蛋炒七分熟将河粉加入锅中混着鸡蛋接着翻炒然后加入生抽、一大勺剁辣椒（生抽和剁辣椒都有咸味所以没有再加盐）翻炒一...

昨天剥了玉米粒，早晨煮着鸡蛋。想着那就加点粗粮打成糊吧。有营养无添加～呵呵用料牛奶一袋200ml熟玉米粒若干极简早餐～玉米牛奶糊的做法1-其实就是把牛奶和玉米放碗里进微波炉先温热好。大约2分半钟。2-取出放入搅拌机（…...

宝贝爱吃粉，外面的粉不放心，当妈的我只能按着娃的喜好来创新菜谱，这道米粉老少皆宜根据自己吃辣程度自行调节，每每做这道菜，大家都是一抢而光。用料1、米粉1包2、午餐肉半盒，为了健康我是自制午餐肉，后期我会上自制菜谱3、洋...

个别配料需要提前准备，比如鸡胸肉的腌制，藜麦用水浸泡几小时。其实做轻食餐一点不复杂，只是配料多样，用量只需一点点。每次用餐滴上油醋汁调味吃。实时关注会有新的菜谱添加(⊙o⊙)…用料各种蔬菜、水果适量鸡蛋每餐一个...

用料吐司2片淡奶油100克抹茶20克糖20克草莓3个【极简午餐】抹茶草莓三明治的做法容器和淡奶油备好，倒入。加入一勺糖。淡奶油发泡机打1分钟后加入一大勺抹茶。稍微搅拌一下。发泡机持续搅拌至刚刚固液转换。大颗草莓备...

妹子家里实在是啥都缺，没办法，看到好多菜谱都是望而兴叹，所以，就有了这个菜谱，相信这些东西大家家里都有啊！用料鸡蛋早，午1个，两个鸡胸肉早，午1.5片，2片(如图)黑胡椒粉适量(如图)黄瓜四分之一奶酪片早，午一片，两片沙拉酱适量极简...

用料米饭2碗西红柿2个鸡蛋2个虾仁100g西兰花100g黄瓜或者任何蔬菜若干海苔两片极简极美午餐～饭团、螃蟹饭的做法随意摆。好看就行。最简单的团子扎腰带也好。草莓是饭团最美妙的装饰...

早上起来几分钟搞定用料鸡蛋2个生菜10片柠檬0.5个油50克极简早餐的做法准备好两颗生菜，两个鸡蛋，一个柠檬将锅烧热，加入油（我用的山茶油）打入鸡蛋小火慢煎，再边上加入生菜收起放入盘子里，完成...

宝贝今中午要吃汉堡，薯条，也没有停车位，直接放弃回家自己撸吧。用料面包片2片牛肉一片薯片渣渣一点鸡蛋1个淀粉2勺生菜1片沙拉酱，番茄酱2勺牛肉三明治（极其简中午餐）的做法牛肉锤破坏组织，孩子吃起来没压力。简单放点酱油，黑...

超级简单的午饭……用料面包看饭量各种蔬菜看饭量各种水果看饭量煮鸡蛋需要的话熏火腿看饭量芝士片需要的话三分钟极简午餐的做法主食：切一片面包，可以切成小方块或者切大片；或者用饼干，然后把火腿/芝士/苜蓿苗/牛油果等...

用料鸡蛋3个红萝卜切丝半根午餐肉3片腊肠2条河源米粉3个洋葱几片葱几根蚝油+生抽+老抽各一茶勺白糖一茶勺盐3克午餐肉鸡蛋炒米粉的做法将米粉提前泡软备用，我喜欢吃河源米粉，这个泡30至45分钟就软的了将自己需要的配料...

本菜谱原料与操作都非常简单，不过有点耗时。成品会有稍硬的外壳，对咀嚼能力有一定的要求，是四颗牙宝宝很热爱的手指食物。如果宝宝蛋白过敏就不建议尝试，仅用蛋黄口感不佳。菜谱隐藏关:配方量下加5-7克爱他美、牛栏二段奶...

夏天总想偷懒一下，煮点简单的东西，家里就我们三个大人一个小孩，一包米粉就解决。用料米粉1包鸡蛋2个洋葱1小个胡萝卜1小根包菜1小个里脊肉少许古龙红烧猪肉1罐开水1大壶生抽/酱油适量耗油适量鸡粉适量简易炒米粉的做法胡...

工作繁忙者适用！用料鸡蛋一个葱适量盐适量剩米饭（隔夜）一碗胡萝卜半根或者忽略极简炒米饭的做法大碗里面打一个鸡蛋，放适量盐，倒一点凉水，搅拌均匀。用时：一分钟切一些葱花，放到刚刚混合好的鸡蛋液里面。最好用不粘锅，开火，倒油...

极简美味早餐开启一天旅程美哉快哉怎么让早餐营养丰富美味快捷让我们共同走进极简早餐系列用料江西米粉100克/人泰椒3-5个大蒜3瓣白胡椒粉1小勺料酒1勺味极鲜1勺青菜若干葱末若干极简早餐之一……素炒粉的做法准备米...

中午除了面条和米饭，偶尔来一次炒米皮改善胃口也不错，简单快捷用料米皮（米粉）300克胡萝卜丝适量包菜丝适量土鸡蛋1个盐1.5克老抽一丁点生抽1勺蚝油1勺豆瓣酱（可不放）1勺孜然粉1克家常炒米皮快手炒米粉简单易学午餐的做法胡...

用料米粉200克蔬菜若干三层肉200克生抽20克香菇5朵小美：极简美味炒米粉的做法米粉冷水泡发，7⃣️-8⃣️分钟。✨这一步记住，不要泡太软，不然容易断。沥干水分后，倒一点点生抽抓匀，放旁边备用。三层肉用小炒肉模式爆香。⏰最后三...

用料米粉1扎腊肠1块小葱2根小米辣1根极简炒米粉的做法把米粉用热水浸泡5分钟，倒水待用，同时切食材倒油，放小葱-辣椒-腊肠，炒放米粉，锅里搅拌，适当用锅铲切一切放一点儿鸡精，放一勺耗油，2勺生抽，注意均匀搅拌出锅！...

这是三月初做的菜，一直没写菜谱，现在来写菜谱是因为今天我这里打雷下冰雹把我半夜吵醒了，就想想没事，爬起来谢谢菜谱吧。这个算是剩菜吧，那天中午煮了蘸水米线，泡了太多米线，没煮。就晚上做一道粉丝，随便吃吃吧，也多一个菜是吧...

湖南米粉品种繁多这里制作的实际上是长沙米粉。身在异乡的长沙人没有谁不会思念一碗米粉回家的第一件事就是嗦粉啊！可惜长期在外漂泊，吃不到一碗对味的米粉心里总是有些遗憾自从自己在家搞定米粉后，再也不用眼馋老家的米...

有一种偏爱叫做熙哥想吃汤米粉。午餐肉鸡蛋皮汤米粉！😂😂用料午餐肉4片鸡蛋2个油盐鸡粉适量午餐肉鸡蛋皮汤米粉的做法午餐肉切片，4片，模具盖章，这次是鲜花的形状。一片午餐肉可以盖2朵，共8朵。开水后，加米粉，几分钟后，米粉快...