凉拌洋葱头的精选大全

洋葱是好东西，多吃洋葱可以预防心脑血管疾病，可以增强身体免疫力。以前只会拿洋葱炒鸡蛋，偶尔烧鱼烧肉时用洋葱调味，最近在朋友家吃到这个菜，发现很好吃，而且这个做法完整的保留洋葱的营养成份，忍不住在此分享给朋友们。用料...

用料洋葱1个生抽1勺醋2勺盐少许克花椒10粒鸡精少许凉拌洋葱丝的做法将洋葱切丝放入盆内热锅放油，加入花椒，炸至花椒出香即可，不用炸胡。放入小碗放凉。洋葱内加入生抽，醋，少许鸡精，少许盐，倒入放凉的油，拌均匀装盘即可。...

家里只剩这么几样食材，凉拌一下味道居然不错！用料紫菜洋葱红萝卜白醋鸡精酱油盐糖麻油凉拌紫菜红萝卜洋葱的做法洋葱，胡萝卜切丝，一起放入沸水中至洋葱变软捞出紫菜撕成小片，用加一点热水泡软（水千万不要太多），和洋葱胡萝卜放...

关于这道菜，一开始我是拒绝的，因为对洋葱的味道有着根深蒂固的偏见。但是！尝了第一口之后，刷新了我的对洋葱的偏见，又甜又脆😍😍😍用料紫皮洋葱1个盐一小勺（稍微少点）生抽适量醋少量凉拌洋葱（甜脆不呛）的做法洋葱切细条，放一小...

用料鸡针菇木耳凉拌洋葱鸡针菇的做法木耳温水泡发15分钟，洋葱半个，泡发好的木耳摘干净，最好选用无跟的小云木耳，泡发好木耳加淀粉清洗干净，洋葱半个切丝，小米椒切碎，蒜切碎，锅中倒入花生油，花椒爆香，油冒烟，菜上撒上白芝麻，将油浇...

去除洋葱冲味小窍门：用食盐，量要准确，否则没有水分了黄金比例：食盐：蔬菜（可以是洋葱，黄瓜，白萝卜任何可以腌渍的蔬菜）=3:100重量比用料白洋葱300克食盐9克鱼露柴鱼片脆爽甘甜-凉拌洋葱的做法洋葱对半切（按照把洋葱圈的圆切成半...

这道菜跟妈妈学的，不知道算不算胶东特色小凉菜。选择不辣的洋葱，紫的黄的都可以。我这次买的洋葱太辣了，简直是自带芥末，呛得我呀🤣，不说了，我要去枯一会用料洋葱1个（200g）熟猪头肉（五香卤的）100克生抽2勺香醋1勺耗油1勺食盐1小...

时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料黄瓜2根洋葱30g香菜20g花生米（熟）15g小米辣10g蒜末15g热油10g生抽10g醋10g盐1g白糖3g凉拌洋葱黄瓜的做法黄瓜用刀被拍碎，切成小段。碗中依次放入洋葱、小米辣、蒜末、热油、生...

一道不可或缺的凉菜用料洋葱1个生抽2勺醋1/2—1勺胡椒粉一撮辣椒油2勺白糖一撮凉拌洋葱（简单美味）的做法洋葱洗净切丝。分享一个切洋葱不流泪的小妙招，菜板放洗菜盆里，盆放洗碗槽里，然后打开水龙头至细水长流状态，然后切洋...

炎炎夏日，清口、清淡、清爽是我们的追求！用料牛肉洋葱木耳麻汁醋盐黑胡椒玉米淀粉料酒生抽色拉油蒜末凉拌洋葱木耳牛肉丝的做法牛肉洗净切丝。用料酒+黑胡椒+生抽+少量色拉油+玉米淀粉+少许盐腌渍。泡发木耳。洋葱洗净...

很下饭呀！用料黄瓜2根洋葱1个酱油2勺盐适量芝麻少许干辣椒少许八角2个砂仁1个花椒少许耗油少许香辣酱2勺食用油适量克蒜泥适量葱1根辣椒面适量凉拌『洋葱&黄瓜』的做法洋葱、黄瓜洗净黄瓜切成条，放盐腌制洋葱切条大...

买的那种小只的紫洋葱头，做了一个下饭小咸菜，喜欢吃葱和洋葱味道的可以试试。用料紫洋葱5个生抽多放点不没过洋葱即可香油1-2勺小米辣椒适量凉拌紫葱头的做法洋葱切好好用清水泡一会去去辣味，沥干后倒入生抽香油小米辣，静...

用料洋葱5个生抽1勺醋0.5勺香油0.5勺盐1克辣椒油1勺木耳随便1朵凉拌葱头的做法1第一步放盐先杀上要不太辣，过一会涮一下葱头2葱头放生抽，醋和鸡精，花椒葱蒜干辣4椒，还有少量盐，刚才葱头放盐了3热油浇上拌好即可...

春天来了，经常感冒的我，从闺蜜那学的小菜，配粥一级棒。竟然还防感冒，超简单，放置时间长，越腌越入味用料紫洋葱一个小米辣五粒盐一勺生抽适量凉拌洋葱_预防感冒的做法洋葱洗洗，剥去表皮，切成丝，撒上盐，淋上生抽，放置一下。把小米...

简单易学又好吃。用料萝卜半个洋葱四分之一个姜，蒜，香油，盐，老干妈辣椒适量凉拌萝卜洋葱丝（LY）的做法萝卜洋葱切丝，要细点。撒上盐腌会。倒掉菜里的水，上面放上姜蒜，辣椒油，盐，老干妈等调料。烧点热油，浇到上面，呲呲呲的那种声音，听...

最近在家闷得，每天除了想着吃什么？就是怎么做饭……刚好家里有一袋菠菜，实在不爱炒着那个味道，老公喜欢吃凉菜，就凉拌了。用料菠菜一袋粉丝半把洋葱凉拌菠菜粉丝洋葱丝的做法1.粉丝在温水里泡软2.锅里焯熟菠菜，注意别焯太软...

夏天开火做饭，做饭的人热，吃饭的人也热，最近开始多发一些简单的凉拌菜，大家学起来吧用料木耳一把洋葱半颗香油一勺小米椒1-2个蒜3瓣米醋5勺白糖1茶勺生抽2-3勺香菜一小把养生菜-凉拌洋葱木耳的做法洋葱快速切好，一定要快点...

用料紫洋葱200g苦瓜250g糖2g香油2g盐2g味精2g凉拌苦瓜拌洋葱(不苦)的做法把次紫洋葱切成丝儿放在一边，不用泡水！苦瓜切丝儿，沸水下锅在开锅捞出，过凉水，直至凉透，凉水泡一段时间，中间换两次水！！把苦瓜和洋葱丝放在一起，加入适当...

我妈的秘方记录一下非常香做一次可以吃一天用料蒜4瓣洋葱1个盐2勺醋2汤匙糖2勺味精一点生抽1汤匙香菜一点佐餐小菜凉拌洋葱的做法洋葱剥皮切开加两勺盐腌制十分钟9度白醋1汤匙，或者陈醋2汤匙，我爱吃醋所以加了1汤匙白醋...

有吃过凉拌洋葱的吗？我是在一家串店吃过的自己尝试做了一下很好吃这样吃不会很辣可以再搭配点黑木耳哦~用料洋葱半个花生米小半碗酱油1勺香醋1勺盐一点点白糖半勺芝麻半勺神仙吃法凉拌洋葱！的做法洋葱切丝，用清水泡一会...

省时又省力的凉拌洋葱丝，想吃分分钟就能做好~用料洋葱1个青椒1个红椒1个小米椒2根盐半勺醋1勺蒜末2勺糖半勺生抽1勺芝麻油1勺辣椒油1勺熟花生米1小碟香菜2根凉拌洋葱丝的做法青红椒切丝青红椒切丝紫皮洋葱切丝洋葱中加...

简单好吃，对身体好。用料紫洋葱一个香菜适量生抽，香醋，耗油，味精，盐。凉拌紫洋葱的做法把紫洋葱切块儿。把那些调料一样一点放进去拌匀就可以了。...

下饭下饭下饭用料洋葱，大葱、盐，糖，鸡精，味精、生抽，醋、花椒，干红椒、下饭小凉菜—凉拌洋葱的做法洋葱切丝，放生抽，醋，醋可以多些，糖少许，提鲜回味，鸡精味精切点葱花，辣椒，花椒放最上面，码好，撒点盐。油烧到冒烟。分两次淋油，淋到花椒...

老公最爱的爽口小菜之一用料洋葱半个木耳一把香葱2根香菜2根花椒5、6粒油适量盐适量醋适量鸡精适量蒜3、4瓣黑白配（凉拌洋葱木耳）的做法准备工作！提前一晚把木耳用凉水泡上，洗净所用素材，将洋葱切成滚刀块，香菜、香葱切小段...

酸甜爽口健康美味用料洋葱半个黄瓜1根花生米1把香菜1根生抽糖醋醋凉拌洋葱的做法紫洋葱半个切丁黄瓜一根拍碎香菜一根切沫花生米一把下锅炸好最重要的是调料制作生抽2勺+白糖3勺+醋4勺+清水5勺下锅烧开量凉后拌入即可...