养肺的精选大全

不时不食——立秋后的一碗养肺润燥羹美味好吃的做法大全，不时不食——立秋后的一碗养肺润燥羹做法图解

12-23

今天立秋，中午炖了一碗银耳羹，微凉打成糊，老人小孩好吸收，美白，润燥，养肺，清火🤗用料银耳几朵朵白莲子8——10粒沙参十几片杏仁一小把不时不食——立秋后的一碗养肺润燥羹的做法莲子，可以选白莲；沙参银耳杏仁，所有食材清洗干净，...

养肺提神的韭菜炒鸭蛋「壹人食」（电饭煲版）美味好吃的做法大全，养肺提神的韭菜炒鸭蛋「壹人食」（电饭煲版）做法图解

12-22

疫情前，下馆子必点的一道家常菜，朴素无华，童叟无欺，好吃营养，特别适合春季做晚餐的主菜，搭配一碗白米粥，吃完肚肚思想出了一种清淡雅致的感觉……😷……菜不能做的太好吃啦，要不小肚子就该又长胖了；菜也不能做的太不好吃了，否则...

秋季儿童营养成长汤｜脾虚积食秋咳养肺美味好吃的做法大全，秋季儿童营养成长汤｜脾虚积食秋咳养肺做法图解

03-17

立秋后的饮食适合温补脾胃、养肺、季节交换注意给孩子保养哦今天分享给家长们孩子适合喝的营养汤，大家可以根据自己孩子情况搭配选择哦用料可以直接炖肉或骨头秋季儿童营养成长汤｜脾虚积食秋咳养肺的做法1⃣️健脾祛湿养...

养肺润燥，好喝到哭的山药排骨汤❗巨简单～美味好吃的做法大全，养肺润燥，好喝到哭的山药排骨汤❗巨简单～做法图解

11-07

今天分享一道简单好做的山药排骨汤，😋汤鲜味美，清肺润燥，好喝到舔锅❗️一学就会👉喜欢赶紧试试呀～用料排骨500克山药半根玉米1根胡萝卜1根姜片适量红枣5颗盐适量料酒1勺干香菇10朵养肺润燥，好喝到哭的山药排骨汤❗巨简单～的...

春季养肺要吃家常烧菜花美味好吃的做法大全，春季养肺要吃家常烧菜花做法图解

02-22

春天，青岛就开始偶尔雾霾天气了，沙尘天气尤其要注意肺部的保养，哪些食物可以清肺？菜花就是个不错的选择。用料菜花半只菜椒适量胡萝卜1/3根细香葱2棵小米辣2棵生姜2片蚝油1勺生抽1/3勺米醋1勺花椒5-8粒白糖适量郫县豆瓣酱...

银耳雪梨冻奶（滋润养肺）做法简单❗️❗️美味好吃的做法大全，银耳雪梨冻奶（滋润养肺）做法简单❗️❗️做法图解

04-08

蜜桃乌龙茶冻给的灵感，做法简单又美味❗️❗️用料银耳1朵（泡发后80g）梨1个（梨肉块150g）冰糖适量（尽量甜一点）水1000克白凉粉25克桂花蜜适量冷牛奶适量银耳雪梨冻奶（滋润养肺）做法简单❗️❗️的做法银耳泡发，洗干净后撕成小块，放入锅中，...

春季趁这水果正合时，学做一道润喉养肺的甜品，对症易上火的人士美味好吃的做法大全，春季趁这水果正合时，学做一道润喉养肺的甜品，对症易上火的人士做法图解

11-13

冰糖雪梨枇杷冻——春季这种时候，万物萌生，大家有没有觉得自己容易上火，连带脾气也有点燥，其实对付春燥最养生的方法当然是食疗，我所说的并非什么中草药之类，而是告诉大家只需吃点水果做的食物就能解决这一问题，那也不过是最...

润燥养肺汤美味好吃的做法大全，润燥养肺汤做法图解如何做润燥养肺汤最美味

09-28

秋冬气候干燥，容易出现喉咙干痒，咳嗽，皮肤干燥的情况，所以我们要在秋冬时节多吃润燥养肺的食物，汤水。用料麦冬8粒无花果1个陈皮1小片瘦肉100克雪梨大半个润燥养肺汤的做法雪梨去核切块（忘记拍照😂），瘦肉切片（容易出味），其他材料...

滋阴润燥&养肺补肾：虫草花山药枸杞骨头汤美味好吃的做法大全，滋阴润燥&养肺补肾：虫草花山药枸杞骨头汤做法图解

03-12

相信有不少人都跟我一样，曾经以为虫草花就是冬虫夏草长出来的花。实际上，虫草花跟冬虫夏草压根没关系。虫草花是一种虫与菌结合的药用真菌类，而非花。要是硬攀关系的话，虫草花的很多营养成分和功效与传统的冬虫夏草十分相...

冰糖雪梨——秋季养肺润燥美味好吃的做法大全，冰糖雪梨——秋季养肺润燥做法图解

07-30

秋季讲究养肺，所以炖梨是个不错又方便的选择，老少皆可用料梨1个冰糖少许川贝（粉）适量红枣适量冰糖雪梨——秋季养肺润燥的做法锅中放水，放入梨，红枣，冰糖。梨可以切片，也可以整颗，都可以的，这个随意，整颗需要炖时间久点，根据自己...

五指毛桃猪骨汤（女性抑菌，产后无乳，健脾养肺、肝炎，行气利湿）美味好吃的做法大全，五指毛桃猪骨汤（女性抑菌，产后无乳，健脾养肺、肝炎，行气利湿）做法图解

07-27

五指毛桃根，总是偏爱这个味道，凑近它深呼吸肺都清新舒坦了许多.用料五指毛桃根1扎脊骨400g蜜枣2个芡实10克茯苓10克姜2片五指毛桃猪骨汤（女性抑菌，产后无乳，健脾养肺、肝炎，行气利湿）的做法材料洗净，猪骨焯水.放入砂锅，放一锅...

简单易学的白萝卜养肺润燥美食做法

08-07

秋天养肺，对于咳嗽得小伙伴可以试试用料白萝卜一个蜂蜜适量白萝卜养肺润燥的做法准备白胖胖萝卜一个，清洗干净，把表面水渍用厨房用纸擦干净，切丝，我是刀工不咋地，直接打丝了，装盆加入适量的蜂蜜我用的自己家整得槐花蜜这个勺...

健脾养胃祛湿利尿润肺养肺的陈皮香糯水美味好吃的做法大全，健脾养胃祛湿利尿润肺养肺的陈皮香糯水做法图解

04-16

香糯谷益气补脾肺，祛湿解表杏仁润肺养肺，润肠通便陈皮理气健脾，祛湿化痰在广东这边，陈皮香糯水是相当于豆浆一类的饮品，市场的早餐摊子都会卖，不过总归自己做的用料来的实在以下是一人份的量用料香糯谷20g杏仁10g陈皮一小瓣...

年后饮食宜清淡，喝它不但养肺而且清爽美味好吃的做法大全，年后饮食宜清淡，喝它不但养肺而且清爽做法图解

05-19

用料宝宝粥米60g紫薯40g梨30g年后饮食宜清淡，喝它不但养肺而且清爽的做法食材明细紫薯去皮，切成小块水梨去皮，切成小块水果也可以用自己家里有的其他水果代替哈宝宝粥米清洗干净，倒入锅中，加入10倍清水粥煮得稠或稀根据宝...

虫草花瘦肉炖花胶汤（平喘养肺）易做又好吃的窍门

06-07

花胶即鱼肚，含有丰富的蛋白质、胶质等，有滋阴固肾的功效，也是养颜佳品。虫草花具有壮阳补肾，增强体力、精力、提高大脑记忆力的功效。今天选用的是东非40头花胶筒，这款花胶用在家庭炖汤价格比较亲民，性价比相对较高，发头也比...

淮扬菜-萝卜肚肺汤（养生养肺止咳）美味好吃的做法大全，淮扬菜-萝卜肚肺汤（养生养肺止咳）做法图解

06-09

《黄帝内经》说：“肺系一身之气，司呼吸、主皮毛，开窍于鼻。”因此，肺被称为人体的宰相，掌管生命的气机运行。这几日咳嗽，想到猪肚肺汤养肺，于是开始行动起来并将做法分享大家。用料猪肺1个猪肚1个猪心1个排骨500g萝卜750g（小...

秋季喝的养生汤-养肺，增加抵抗力美味好吃的做法大全，秋季喝的养生汤-养肺，增加抵抗力做法图解

08-01

立秋过后气温逐渐由升温转成降温，气候虽然早晚凉爽，但人极易倦怠、乏力等。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分合适。一到秋天，人的身体是最敏感的，虽然白天温度还是很高，但各种不适开始出现，每年夏秋交替的时...

养肺梨抗霾润肺美味好吃的做法大全，养肺梨抗霾润肺做法图解

07-07

家有重度烟民。小雪过后，气温骤降，连着几日霾气未减。难得赋闲在家，本想找找偏头痛的方子，无心插柳的寻着了养肺梨。已佐证。闲话二三。与闲相反必是忙，忙到累极的时候，想念什么呢？一想甜，二想肉，很罪恶，很露骨，很不女人，很码头工...

润燥养肺的小吊梨汤美味好吃的做法大全，润燥养肺的小吊梨汤做法图解

08-02

秋天气主收，候主燥，燥伤肺，伤阴。梨、银耳，润肺。话梅、梨皮，酸，助气内收。枸杞，补肾气，润肺。用料梨1个银耳半朵枸杞10克话梅2颗冰糖10克水1000克润燥养肺的小吊梨汤的做法银耳用水泡发。梨削皮，切成小块。吊罐里加水烧开，加入...

银耳百合羹（秋季养肺）美味好吃的做法大全，银耳百合羹（秋季养肺）做法图解

07-10

美容祛斑养肺安眠用料银耳3分之1朵百合7片枸杞若干冰糖若干银耳百合羹（秋季养肺）的做法银耳剪碎加水，熬两个小时，冰糖放里。银耳熬了一个小时，喝的稍微有一点儿黏黏的滑滑的感觉加冰糖。冰糖放了以后大约能有两分钟左右就...

养颜养心养肺之柠檬蜂蜜拌菠萝美味好吃的做法大全，养颜养心养肺之柠檬蜂蜜拌菠萝做法图解

06-04

春天是菠萝和柠檬积攒了足足糖分和水分的季节，干燥的春天需要满满的维生素来滋润。菠萝的涩感会让柠檬的酸味祛除，两种水果的香气叠加起来，芬郁口感难以表达！用料柠檬1个菠萝1颗蜂蜜一茶匙白糖1茶匙养颜养心养肺之柠檬蜂...

10M+辅食｜秋季营养煲汤🍁养肺、健脾、补钙！美味好吃的做法大全，10M+辅食｜秋季营养煲汤🍁养肺、健脾、补钙！做法图解

03-30

🍁三款秋季健脾养肺的营养煲汤来啦！一碗汤鲜甜可口，食材营养满满，再给宝宝配上一碗白米饭，一餐搞定！✅除煲汤教程外，特别附上制作宝宝米饭教程！🍁三款营养汤菜单👇🏻👇🏻一、莲藕玉米素高汤二、海带炖排骨汤三、萝卜炖牛肉汤...

「疫情食疗」秋季养肺-石橄榄猪肺汤美味好吃的做法大全，「疫情食疗」秋季养肺-石橄榄猪肺汤做法图解

07-15

石橄榄是一年四季生长在深山林荫岩石壁上或附生在多年老树的附生草本植物…功效：清热养阴，化痰止咳，润肺生津，利湿，消瘀…对感冒咳嗽，咽喉肿痛，支气管炎，肺炎，哮喘，肺结核，淋巴结结核，小儿疳积，胃溃疡，肝炎，牙疼等（百度说的，不要杠我）今...

简单易学的秋天滋润养肺汤美食做法