黑藜麦香椿鸡蛋卷的精选大全

简单易学的黑藜麦香椿鸡蛋卷美食做法

06-20

谷雨前后正是吃香椿的季节，香椿是香椿树的嫩芽或嫩叶。早春三月，香椿树嫩叶满枝，春芽稍露，其叶和芽均可入菜，清香无比，搭配同仁堂的黑藜麦做个香椿鸡蛋卷，真是既营养又简单啊！用料香椿芽1把鸡蛋2个同仁堂黑藜麦3克生粉2勺味极...

地道的香椿蛋卷怎么做,如何烹饪香椿蛋卷才更好吃

06-12

作为一名营养师，在小思同学添加辅食后，总是会担心辅食做得太单一，影响宝宝的生长发育。所以我研究了1200多道原创辅食菜谱并精心搭配好宝宝的一日三餐，来我的公众号“宝宝营养辅食”即可获取。其实香椿在咱们小的时候还是...

藜麦鸡蛋饼美味好吃的做法大全，藜麦鸡蛋饼做法图解如何做藜麦鸡蛋饼最美味

04-30

藜麦营养价值极高，它富含9种宝宝生长必须的全部9种氨基酸，而且非常容易吸收。还有各种微量元素，促进宝宝智利和骨骼发育！v261157298更多无添加手工辅食用料低筋面粉60g配方奶80g三色藜麦20g鸡蛋1只三菇粉1勺藜麦鸡蛋饼的...

地道的藜麦鸡蛋羹怎么做,如何烹饪藜麦鸡蛋羹才更好吃

08-17

藜麦作为一种全营养食物，本身的营养价值就已经非常高了，再和鸡蛋一起结合。那营养简直不要太好了……用料鸡蛋1个藜麦10克水100克盐1克油3克枸杞5粒藜麦鸡蛋羹的做法准备食材将煮好的藜麦盛入碗中，放入水，然后把鸡蛋打进...

椿芽鸡蛋卷美味好吃的做法大全，椿芽鸡蛋卷做法图解如何做椿芽鸡蛋卷最美味

03-13

椿芽鸡蛋卷，是可以慢慢在舌尖品尝的春味。用料鸡蛋四个香椿一把椿芽鸡蛋卷的做法没有拍过程，就是打鸡蛋，香椿切碎，搅拌。倒油，下锅煎，差不多就是这样。煎完鸡蛋饼，卷一卷，锅铲给它切成卷。...

藜麦鸡蛋粥美味好吃的做法大全，藜麦鸡蛋粥做法图解如何做藜麦鸡蛋粥最美味

02-03

有隔夜饭又不想吃炒饭时用料米饭适量鸡蛋1个胡萝卜适量燕麦1勺葱花适量盐适量藜麦鸡蛋粥的做法1⃣️讲米饭跟藜麦放进锅中2⃣️小火熬煮至自己喜欢的粘稠程度（过程注意搅拌）3⃣️鸡蛋煎好切丝、胡萝卜切小小粒4⃣️胡萝卜放进粥...

香椿鸡蛋卷美味好吃的做法大全，香椿鸡蛋卷做法图解如何做香椿鸡蛋卷最美味

02-21

用料香椿半把鸡蛋3个盐小半勺糖小半勺蚝油小半勺油两滴香椿鸡蛋卷的做法我做菜都不放鸡精味精，放一点白糖为了起鲜听说香椿亚硝酸盐和硝酸盐含量很高，所以一定要焯水30秒以上才能使其含量降低到无害香椿捞起切碎加盐和...

简单易学的香椿黑麦蛋饼美食做法

03-22

杭州的春天来的真快啊，最近看请回答1988，狗焕一家总吃泡菜饼啊，还分给胡同里的朋友们。我们胡同里记忆是什么呢？那就是香！椿！饼！嫩嫩的香椿配上新鲜的鸡蛋，和油在一起的那一刻。太幸福啦～朋友送了一瓶石仓县的米酒，搭配香椿蛋饼...

藜麦鸡蛋卷（参考月龄12+）美味好吃的做法大全，藜麦鸡蛋卷（参考月龄12+）做法图解

01-13

用料鸡蛋1个大虾2只胡萝卜1小段藜麦适量黄瓜1段生姜适量藜麦鸡蛋卷（参考月龄12+）的做法食材如上藜麦淘洗干净后蒸熟大虾洗净去壳，去虾线切小丁，用生姜腌制去腥。黄瓜切丝，胡萝卜切称成沫鸡蛋打散，加入适量水和淀粉搅拌均匀，...

黑藜麦蛋卷美味好吃的做法大全，黑藜麦蛋卷做法图解如何做黑藜麦蛋卷最美味

06-07

用料鸡蛋3个胡萝卜半根洋葱半个玉米适量橄榄油适量黑藜麦蛋卷的做法炒好蛋饼的陷，丢进摊好的饼里颜色差不多了就可以小火关火包起来切几刀撒上事先煮好的黑藜麦...

大饼卷万物-香椿鸡蛋卷美味好吃的做法大全，大饼卷万物-香椿鸡蛋卷做法图解

12-29

用料鸡蛋个香椿把盐克油克麦西恩全麦饼1张大饼卷万物-香椿鸡蛋卷的做法香椿焯水...

减脂餐/香椿鸡蛋卷美味好吃的做法大全，减脂餐/香椿鸡蛋卷做法图解

06-22

香椿的营养价值极高，含有丰富的维生素C、维生素E和胡萝卜素等，有助于增强机体免疫功能，是春天里不可辜负的美食（尽管有些人不习惯那味）可搭配做法：香椿鸡蛋卷香椿拌豆腐香椿炒蛋等（炸香椿也很好吃，但减脂期间不推荐哦）用料香椿...

地道的香椿鸡蛋怎么做,如何烹饪香椿鸡蛋才更好吃

06-06

时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鸡蛋（液）4g盐3g食用油20g鸡蛋4中个香椿鸡蛋的做法香椿焯水，控干水分，备用。香椿去除老根，切末备用。鸡蛋打成蛋液，香椿末和蛋液、盐混合均匀。锅里倒入油，倒入香椿蛋液，翻炒成熟即可...

地道的香椿鸡蛋卷怎么做,如何烹饪香椿鸡蛋卷才更好吃

05-08

用料香椿适量鸡蛋3颗面粉适量火腿肠适量九棵树拌面奇遇酱1瓶香椿鸡蛋卷的做法香椿（焯水后）切碎，葱、火腿肠切丁，加面粉、鸡蛋、盐、鸡精搅拌面糊倒入电饼铛烤熟，装盘...

香椿蛋卷美味好吃的做法大全，香椿蛋卷做法图解如何做香椿蛋卷最美味

04-05

香椿是春日里难以抗拒的味道之一，蛋奶素的我让我妈妈变着花样研究出了许多新鲜菜品。香椿蛋卷的馅料可以根据个人口味进行调整，比如把香椿换成别的菜，就是另一种菜了。用料香椿1把鸡蛋3个豆腐1块素肉100克香菇6朵味精少...

藜麦蛋卷美味好吃的做法大全，藜麦蛋卷做法图解如何做藜麦蛋卷最美味

02-16

可以做便当🍱哦用料藜麦鸡蛋彩椒盐藜麦蛋卷的做法准备好材料1.将鸡蛋打散2.放入彩椒丁和煮熟的藜麦3.放入盐，胡椒碎，搅拌均匀即可1.锅里倒入适量的油，油开后换小火，将蛋液倒入锅中。一次不要倒太多，要铺的薄一点2.当上面还...

简单易学的香椿藜麦彩虹鸡蛋美食做法

03-06

遇到小孩挑食大家支什么招？是不是经常遇到这样的烦恼呀，就固定吃一种菜。即使你做了你感觉超好吃的食物，但宝宝们就是无动于衷，但他们又是很善变的，某些他们不爱的食物，只是这个时期不喜欢~过了几个月，指不定突然哪天就爱得...

香椿厚蛋卷美味好吃的做法大全，香椿厚蛋卷做法图解如何做香椿厚蛋卷最美味

03-28

头茬的香椿，必须下手。用料香椿一把鸡蛋6个无淀粉火腿适量盐适量香椿厚蛋卷的做法香椿洗净焯水。香椿火腿碎与鸡蛋混合。锅中，一张一张的摊，一层一层的卷。完成。切开。享用。...

香椿头蛋卷美味好吃的做法大全，香椿头蛋卷做法图解如何做香椿头蛋卷最美味

10-20

用料香椿80g鸡蛋4个盐一小勺鸡精少许香椿头蛋卷的做法香椿头洗干净，去掉硬头子放入沸水中焯水1-2分钟，颜色会变绿，拿出剁碎把鸡蛋搅拌均匀，放入剁碎的香椿头，加入盐和少许鸡精不粘锅中放入少许油，将蛋液均匀的倒在锅中，等1-2...

地道的藜麦鸡蛋卷怎么做,如何烹饪藜麦鸡蛋卷才更好吃

01-12

今天给大家带来一个超补钙的鸡蛋吃法——藜麦鸡蛋卷，有虾有蛋还有蔬菜，看看我们今天这个优秀的小蛋卷吧，有补钙的虾仁，富含膳食纤维和维生素的萝卜、小黄瓜、补铁的肉松、网红藜麦，还有百搭的鸡蛋。数一数，一口就可以吃下7...

藜麦蛋糕卷美味好吃的做法大全，藜麦蛋糕卷做法图解如何做藜麦蛋糕卷最美味

02-06

最近迷上了粗粮，黑米，小米，藜麦，也做了这三款粗粮的蒸蛋糕，想吃烤得蛋糕卷，所以就动手做起添加了藜麦得蛋糕卷，藜麦和低粉的搭配，口感和糯米粉搭配是不一样的。用料鸡蛋5个低筋面粉40克三色藜麦粉20克牛奶60克植物油50克白砂...

藜麦煎鸡蛋美味好吃的做法大全，藜麦煎鸡蛋做法图解如何做藜麦煎鸡蛋最美味

01-14

藜麦还可以这样吃哦！煎鸡蛋也真的不错。用料鸡蛋3个藜麦适量盐适量葱适量藜麦煎鸡蛋的做法藜麦可以提前煮多点放冷藏或冷冻保存，这样吃的时候就很容易了。准备好材料鸡蛋打散，放入藜麦，盐搅拌均匀。不沾锅烧热，倒油，放人蛋...

香椿鹅蛋全麦饼＋香椿炒鹅蛋美味好吃的做法大全，香椿鹅蛋全麦饼＋香椿炒鹅蛋做法图解

05-26

香椿含钙、磷、钾、钠等成分。有补虚壮阳固精、补肾养发生发、消炎止血止痛、行气理血健胃等作用。香椿的挥发气味能透过蛔虫的表皮，使蛔虫不能附着在肠壁上而被排出体外，可用治蛔虫病。里面含有丰富的维生素C、胡萝卜...

香椿鹅蛋卷美味好吃的做法大全，香椿鹅蛋卷做法图解如何做香椿鹅蛋卷最美味