红薯苹果甜汤的精选大全

这道甜品可真是老少皆宜健康又营养苹果🍎性凉味甘。归胃，肺经。苹果有润肺，健胃，生津止渴，消食止泻。顺气醒酒的功效，苹果可双向调节，治疗腹泻和便秘，保持血糖稳定，防癌预防铅中毒，消除压抑，抑制黑色素色产生，消除口臭。苹果适宜...

用料红薯2个面粉4汤勺苹果1个黑芝麻少许即食燕麦2勺红薯苹果饼的做法红薯蒸熟，加燕麦，压成泥，苹果削皮切丁放捣蒜器里捣碎，苹果碎，面粉加入红薯泥一起搅拌，捏成小饼，加点黑芝麻，放电饼铛刷油煎熟。小贴士红薯换成南瓜，山药均可...

时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料苹果150g饮用水500g盐3g红薯100g无糖酸奶50g盐一小撮黑胡椒粉一丢丢红薯苹果沙拉的做法漏勺架在碗上，在漏勺里放一张折叠好的纸巾，放上无糖酸奶，上面盖上一张保鲜膜，静置15到20...

用料苹果1个红枣8-10颗枸杞20粒冰糖20克纯净水700克清新甜:苹果红枣枸杞甜汤的做法1个苹果去皮去核，切小块。用面一点的苹果更好一些，脆的也没问题。不太甜的苹果也不要紧。8-10个红枣、20个以下枸杞，清洗干净。根据个人...

时间：约25-40分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料原味手抓饼2张红薯（带皮）0.5个苹果0.5个黄油20g细砂糖1大勺苹果红薯派的做法在1张手抓饼上刷上一层水，盖上另一张手抓饼。等到饼变得有一点软的时候，用擀面杖擀大擀薄。然后切掉...

和很多女孩子一样在寒冷的冬天喜欢吃热乎乎的🍠可是蒸来吃煮着吃都太单调了，看着几天前买的🍎天气太冷没法下咽，于是就想着煲个汤水试试看～没想到✨✨太好喝了❕😂于是营养均衡富含膳食纤维的🍠和同样营养价值非常高的🍎...

家里面还有一个小红薯，想着和家里面的哪些食材混合一下，做个简单的辅食，本来看中梨子，但想了想苹果味道更开胃一点用料红薯1个苹果1个苹果红薯泥的做法食材：红薯，迷你型的，苹果，中等大小去皮切块切片都ok我没有分开蒸，反正后面...

天凉的时候，常吃这碗甜汤，又简单又营养又好吃，阳光走进了屋子，来分享一下：甜酒、苹果、鸡蛋、枸杞子、银耳随意～用料鸡蛋1个银耳随意枸杞子适量甜酒苹果汤的做法甜酒银耳枸杞子就这些苹果削皮切小块鸡蛋打散备用开始准备下...

女儿晚上睡觉踢被子，所以有点感冒，流的清鼻涕。纯粹的姜汤21个月的宝宝肯定不会喝的，煮了这个汤宝宝超爱喝。用料红薯1个姜5片片苹果1个苹果红薯姜汤（感冒姜汤）的做法把红薯和苹果切小块，老姜去皮切丝姜和红薯冷水下锅等红...

用料苹果1个山楂适量红糖1勺红枣5颗酸甜苹果汤的做法准备的食材切小块，苹果枣需要去核。加红糖清水全部放入锅中。煮15分钟即可。山楂的酸苹果的清香加上红枣的甜味真的特别好喝。最好是热热的喝。很开胃。煮过的果肉...

用料苹果2个冰糖50克煮苹果甜汤的做法2个苹果正好四个人一人一小碗，先把苹果切成小块，加冰糖，加100毫升水烧开煮开后小火继续烧，大约30分钟苹果变成半透明后就可以关火，放凉以后即可享啦...

一人食也要养生。秋天到了，该喝点汤暖暖身子啦。用料苹果1个红枣4颗冰糖20克苹果红枣甜汤的做法苹果削皮切丁，红枣洗净用刀切两刀，加入冰糖少许。煮1.5h-2h。就可以喝啦。小贴士冰糖其实也可以不放，如果放看自己。苹果切...

5分钟美食，酸酸甜甜，特别适合夏天，开胃早餐。用料苹果1个枸杞8到10粒冰糖随意水一碗苹果甜汤的做法🍐🎼准备步骤:1/把枸杞拿水泡着。2/把苹果削皮，先切片，后切条。3/把红枣拍扁去核，切细。4/装一碗水。1/把水跟苹果一起下锅...

苹果含丰富的锌，锌是人体中许多酶的组成部分，是促进生长发育的重要元素。苹果还含有有机酸和果酸质，这两种物质能起到保护牙齿、防止蛀牙和牙龈炎的作用。用料苹果90克红薯140克1Y8D甜点：苹果红薯泥的做法红薯切块，煮早饭...

该菜谱收录于《一起来吃轻晚餐》－［饱腹感主食料理］一章。［红薯］脂肪含量很低，饱腹感强，热量低，可以帮助控制体重；高钾低钠的红薯还可以辅助降血压。【一起来吃】是下厨房最新出版的系列图书，由@Pan小月的《一起来吃早午餐》、@...

这款自创的点心做饭后甜点很好吃。里面有甜有酸。苹果--平安。祈祷健康平安，愿疫情得控，人们生活回归正常。用料日本红薯或红薯一只或两只黄香蕉苹果两个烤红薯苹果的做法切块进烤箱华氏375度烤20分钟。红薯和苹果在烤...

冬天到了总是特别干燥，需要不停喝水，但是白开水没味道又喝不下去，不如煮些花香果香四溢，又清甜润肺的甜汤喝吧~用料苹果1个梨2个桂花蜜5勺玫瑰酱2勺冰糖一小把苹果梨甜汤的做法苹果和梨洗净去皮，切成小块。锅里加大半锅水...

用料红薯40g鸡蛋1个米粉20克苹果20克🍎红薯苹果甜甜圈的做法准备好食材红薯🍠切好，蒸熟整数的红薯压成泥打入一个鸡蛋🥚倒入苹果🍎倒入大米粉搅拌，倒入裱花袋平底锅刷油，挤入，煎烤成功，装盘...

冬日里怎么能不来一份热腾腾的甜派！我喜欢里面红薯馅的香甜柔软和外层酸甜脆脆的苹果，三层一并咬下去，自己会做甜点的幸福感就此蔓延.......模具：6寸派盘用料派皮原料黄油20克糖粉15克鸡蛋半个低筋面粉45克杏仁粉8克紫薯...

晚上喝喝糖水美容养颜哦！用料红薯2个冰糖2勺苹果2个红枣5-6颗糖水宵夜—红薯苹果甜汤电饭煲版的做法准备食材！苹果和红薯去皮切块电饭煲内倒入食材上面铺几颗红枣倒入清水，没过食材即可，撒2勺冰糖/白砂糖都可以。开启煮汤...

用料低筋面粉100克烤地瓜一个苹果黄油40克糖10克水适量苹果红薯派的做法黄油软化后，倒入糖和低粉，用手把黄油和面粉搓匀。成粗玉米粉的样子就可以了我的低粉是用普通面粉和玉米淀粉4：1配制的，第一个图是黄油，糖和玉米淀粉）...

前段时间买了几斤苹果，天冷后一直放着不想吃，后来换着花样煮熟了吃🍎，没想到如此惊喜!冬天来一碗苹果糖水，酸酸甜甜，暖心暖胃。夏天可放进冰箱冷藏后食用，有生津润肺，清热解暑的功效。用料苹果1个红枣2颗枸杞数粒冰糖（可无）几...

不要吐槽名字，毕竟我起名比较废。。回正题以前买了红薯不是蒸就是烤或者偶尔做做蛋糕，但是这款汤完全打开了我新世界的大门！简单不说，又好吃又养生，冬天暖暖的喝一碗还能当正餐喔，里面有枸杞等等都是对女生很好的东西，除了红...

因为卖的紫薯和苹果没有及时吃完，囤在冰箱里，就一锅煮了，没想到还挺好吃，而且超级方便。用料苹果1颗紫薯1颗清水适量快手早餐——紫薯苹果甜汤的做法紫薯苹果洗净，去皮，切块，切小块熟的块快。清水烧开，放入紫薯煮5-10分钟。紫...

用料红薯1小根苹果半个苹果红薯羹的做法苹果、红薯洗净去皮切丁2搅拌完即食...