苦瓜鸡刨豆腐的精选大全

用料北豆腐1块鸡蛋1个苦瓜1只盐少许苦瓜鸡刨豆腐的做法苦瓜对半剖开，去籽用勺子刮去内层白膜切段。小锅放半锅油，烧热，中大火炸制苦瓜，趁苦瓜未变色时捞出，改小火将打好搅拌均匀的鸡蛋液徐徐倒入，用筷子不停顺一个方向搅拌...

用料苦瓜2根豆腐1块香菇5朵调味料姜，素蚝油，酱油，糖，盐苦瓜炖豆腐的做法苦瓜洗净切成圆圈，豆腐切大块，香菇泡软，姜切片。锅内入油烧热，下姜片，香菇爆香，加入素蚝油、酱油、糖炒匀，再放入苦瓜煸炒至断生。加入豆腐，酱油，素蚝油，盐，糖...

豆腐物美价廉.如果做得好吃.比肉更美味.鸡蛋.豆腐.两种很常见的食材.搭配却能做出好吃到肉都不要了.哈哈😊用料豆腐1块鸡蛋3只油少许盐适量香菜.葱花少许鸡刨豆腐(鸡蛋炒豆腐)的做法材料合照豆腐买回家后用少许盐水浸...

用料豆腐1块小葱1根鸡蛋2个盐少许克油少许克耗油少许鸡刨豆腐的做法首先是一块老豆腐把豆腐碾碎起锅烧油，倒入碾好的豆腐加盐和耗油翻炒，有一点点出水后，加入打好的鸡蛋液继续翻炒，出有点颗粒的感觉加入小葱翻炒一下出锅...

焖焖焖，继续焖，今晚的菜……苦瓜，这道菜连我那不吃菜的家翁都动筷子吃了好多。所以，真的很值得做，材料都是常见的，很好找。用料材料：苦瓜1根五花肉200克豆腐6小块调料：蒜1个独头蒜（没有用普通的也行）生抽1勺（小汤勺）盐随意油适量...

用料豆腐苦瓜盐酱油淀粉苦瓜煮豆腐的做法苦瓜洗净切片。将豆腐两面煎一下，把苦瓜倒如入，豆腐易碎，不适宜随意翻动。加入适量的开水盖上盖子。在这空隙把芡调好，适量酱油淀粉加水搅拌，煮熟时调味勾芡起锅。...

冲绳料理，菜谱来自erecipe用料木棉豆腐200g猪肉片80g柴鱼花苦瓜1/2根鸡蛋1个豆芽一把盐1/2小勺酒1.5大勺酱油1/2大勺苦瓜豆腐鸡蛋炒ゴーヤチャンプルー的做法苦瓜洗干净，去籽，切段，焯水去苦味。豆腐掰成小块，微波炉一分半，...

我先来坦白，其实最初的最初我是要做苦瓜鸡蛋饼的，煎到一半还洋洋得意啊，可是没想到翻面无能啊亲，整个全部碎掉了啊！！！算了，就顺势创造个新菜吧：【鸡刨苦瓜鸡蛋】，哈哈哈哈哈哈哈哈哈，后面为了碎的更彻底一点，好一通翻啊铲啊=。=木...

晚上实在吃不知道吃什么了,不想弄那些麻烦的菜,但是就是不知道做什么?我想这是大多数同学的想法吧!我也一样,很多时候其实我吃的很简单,喝点小稀粥,随便炒个小菜就对付过去了,今天这个鸡刨豆腐我觉得是超级简单的,买...

清热散火，热天非常合适的菜式用料斋外斋手工老豆腐1盒苦瓜适量咸鸭蛋适量虾仁适量葱花适量香油适量盐适量枸杞适量蚝油适量生抽适量苦瓜豆腐的做法苦瓜切成小段，去掉瓜仁碗中放豆腐、咸鸭蛋、虾仁、香油、盐、葱花搅拌...

苦瓜豆腐不仅营养丰富，还能去火明目。一道简单的素食，送给你我的爱🌷。远离手机，爱护眼睛。来尝尝我的苦瓜酿豆腐吧😋。用料苦瓜一根（大的半个）豆腐1块（60～70g）红薯淀粉适量（1～2小勺）素耗油、糖、盐适量鲜香菇1朵枸杞几颗水淀粉...

第一周即可食用～用料卤水豆腐（切丁100克鸡蛋1个莴笋丁适量（配菜用胡萝卜丁适量（配菜用玉米粒一小把［月子餐］鸡刨豆腐的做法所有食材改刀为玉米粒大小丁；炒鸡蛋：热锅凉油，锅热后关火打入鸡蛋，翻炒后盛出待用；其余食材除胡萝卜外全...

第一次做这菜时，纯粹是被菜名吸引，仔细一看与鸡肉毫无关系，是一道豆腐菜品，品尝后味道的确不错～你若喜欢看着视频做起来吧…用料卤水豆腐一块鸡蛋2个胡萝卜碎若干黑木耳碎若干香菜碎若干盐适量白胡椒粉适量香油适量辣酱适...

用料苦瓜2根鸡蛋1个盐适量生抽1勺苦瓜+豆腐的做法苦瓜洗净，切断豆腐加调料苦瓜中间的去掉豆腐加进去小贴士豆腐可以味道重一点...

爱吃酿的吃货们不知道有没有试过用糯米做的酿呢？用料猪肉（半肥瘦）15元韭菜3.5元糯米3元干香菇10朵蒜米，豆鼓少许蚝油，酱油，料酒，白糖，鸡精盐适量苦瓜6根苦瓜豆腐酿的做法韭菜洗、苦瓜干净，蘑菇泡软，糯米提前浸泡2小时，韭菜切碎，苦...

公司连着培训，心乱如「鸡刨豆腐」！用料原料豆腐1块鸡蛋2个红椒1/2个火腿肠1根小葱1根调料生抽1勺盐少量糖少少量鸡刨豆腐『鸡蛋炒豆腐』奇妙碰duang的做法火腿，红椒切丁，鸡蛋打散，豆腐用热水烫一下沥干水分，切块～起锅烧油，油...

鸡刨豆腐又称凉拌豆腐，是一道传统的特色名菜，属于鲁菜或东北菜。该菜清淡，爽口，味道很鲜，是很好的下饭、下酒菜。先把豆腐搁碗里，用筷子一搅，加点盐、葱花儿、香油就成用料豆腐块鸡蛋个小葱根盐克豆腐【鸡刨豆腐】鸡蛋的做法...

老妈忆起北师大校食堂的鸡刨豆腐，于是尝试着做起来，反响不错，老妈爱吃。这一次用了金勾（大虾干），所以就叫金鸡刨豆腐。用料北豆腐1块金勾大虾干适量小葱1把生姜6片蒜3瓣鸡蛋（可选）1个酱油3勺陈醋（可选）1勺菜籽油4勺金鸡刨豆腐的...

物美价廉的豆腐做得好吃，比肉更美味。一个鸡蛋、一块豆腐，两种很常见食材，搭配却能做出色香味俱全的菜，好吃到肉都不要了！用料豆腐（内酯豆腐不适合此道菜）1只鸡蛋2个油盐鸡蛋刨豆腐的做法1.鸡蛋中加入适量盐，用筷子将鸡蛋打散...

清淡好吃。减肥良伴用料苦瓜3老豆腐一盒蒜头适量葱适量香菜适量苦瓜豆腐煲的做法苦瓜去籽去瓤。切块备用豆腐切块。葱。香菜切段砂锅放香油。下蒜爆香先放苦瓜炒一下。加水焖煮放豆腐。稍微轻拌一下。放盐，黑胡椒，蚝油...

豆腐不仅蛋白质含量丰富，还含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，被大家称赞为“植物肉”。除此之外，豆腐还含有丰富的大豆卵磷脂，对宝宝神经、血管、大脑的成长发育都有极大好处。宝宝正处于身体发育最快的时候，骨...

夏天即将到来～火气越来越大！微冰凉的苦瓜可以很好的去火消暑～还有！！(苦瓜再怎么做它也是苦的，好的做法只是中和苦味～不要妄想吃出了甜瓜呢～)用料苦瓜2根蜂蜜2勺沙拉酱适量凉拌.冰刨苦瓜(超快手)的做法准备好洗净的苦瓜和所需...

最近在外胡吃海喝，貌似有点上火的迹象，翻翻家里的食材，还有苦瓜和豆腐，那就脑洞大开的来个它们的合作吧用料豆腐小板块苦瓜一小只小尖椒一个酱油适量大蒜几瓣干辣椒一个花椒若干粒糖少量醋少量花生油若干苦瓜拌豆腐的做法...

老少皆宜，快手简单，营养健康，好咀嚼，易消化。可随意添加肉沫鸡胸肉虾仁或是豌豆胡萝卜玉米等各类你想吃或是家中需要消耗的食材。营养全面，补钙健脑。老少皆宜，适合宝宝食用，适合减脂期食用。用料豆腐（不要太嫩的豆腐，不然出水...

夏季来临，天气骤热，喝一碗素汤，清热解毒，消暑消渴还养眼。此汤来自一本素食养生书，食材减量了。用料豆腐1块100克左右苦瓜半根120克左右盐适量生抽适量苦瓜豆腐汤的做法苦瓜去籽，切丁。豆腐切丁。炒锅加热放油，放入苦瓜煸炒...