茄夹肉~一个靠一己之力形成午餐的佳肴美味好吃的做法大全，茄夹肉~一个靠一己之力形成午餐的佳肴做法图解
用料圆茄子2个肉馅5-7两鸡蛋1个淀粉1-2勺胡椒粉、五香粉、料酒、盐、酱油适量茄夹肉~一个靠一己之力形成午餐的佳肴的做法将圆茄子切成如图所示每两片茄子的底部是相连的~准备肉馅，加入料酒去腥~放入少许胡椒粉、五香...
记录一下自己的蛋糕美味好吃的做法大全，记录一下自己的蛋糕做法图解
用料奶油适量戚风蛋糕1个水果适量记录一下自己的蛋糕的做法水果...
记录自己减肥 鼓励一下自己美味好吃的做法大全，记录自己减肥 鼓励一下自己做法图解
9月11日第一天减肥自己做的减肥午餐两个人份用料鸡胸肉两块西兰花一小颗盐随意料酒随意生抽随意酱油随意记录自己减肥鼓励一下自己的做法腌一夜，第二天早上用水煮。中午在食堂打了一晚清汤...
早餐，送给自己一盆花美味好吃的做法大全，早餐，送给自己一盆花做法图解
今天没太阳，送盆花给自己用料草莓5个牛奶1盒玉米片适量燕麦适量奶酪包1个核桃2个葵花籽少量菠菜叶2片早餐，送给自己一盆花的做法1，草莓蒂挖出，铺好，草莓尖头切下放到草莓蒂上当花。去尖头的大草莓切对半做花盆。2，菠菜叶分...
摘一只自己种的果实美味好吃的做法大全，摘一只自己种的果实做法图解
用料无花果摘一只自己种的果实的做法无花果熟透得变黄了。从枝头上摘下。品尝自己种的果实是多么有趣的事。待来年再结果实吧。...
健康一人食｜自己做饭！美味好吃的做法大全，健康一人食｜自己做饭！做法图解
最近健康亮红灯555不是天天做但能做尽量自己做！#2022只希望能健康用料菜很多健康一人食｜自己做饭！的做法尹正焖菜。水煮菜。藜麦鸡胸肉炒饭。口蘑牛肉粒。三文鱼鸡蛋沙拉。豆芽炒鸡蛋+金枪鱼拌卷心菜。牛油果三明治。煎...
记录自己的生酮和一日一餐（OMAD）饮食美味好吃的做法大全，记录自己的生酮和一日一餐（OMAD）饮食做法图解
最近开始体验一日一餐(OMAD-onemealaday).想在这里记录一下自己每天吃什么。OMAD是生酮一段时间后开始接触的，除了能有效改善胰岛素抵抗，抗衰老以及减肥之外，这顿饭还能吃的很饱。很适合一吃就停不下来直到吃撑的我。因...
自己煮奶茶（一人食）美味好吃的做法大全，自己煮奶茶（一人食）做法图解
自己在家做奶茶喝。味道醇香又健康。也是消耗牛奶的好方法。一人份。用料牛奶一袋220-300ml水100-150ml立顿红茶包1枚糖（白糖/冰糖/白砂糖均可）30g自己煮奶茶（一人食）的做法清水倒入小锅，点火加热，红茶包撕掉纸片，丢到锅里。...
自己带便当一直更新美味好吃的做法大全，自己带便当一直更新做法图解
这次疫情再加上自己又怀孕了，所以开始自己做便当，每天想吃什么就做什么，感觉很幸福❤️用料蔬菜若干晕菜若干自己带便当一直更新的做法1玉子烧：2个鸡蛋打碗里，加适量盐和黑胡椒打散，加入牛奶，再搅拌。平底锅用厨房纸擦上一层油...
一人食|记录一下自己做的饭菜美味好吃的做法大全，一人食|记录一下自己做的饭菜做法图解
用料钱/时间/精力/凄惨的一人生活酌量一人食|记录一下自己做的饭菜的做法乌冬面|海带汤+笋干+生菜+蛋花+乌冬面海鲜粥|胡萝卜+菠菜+香菇+干贝+剩饭牛油果奶昔|香蕉+麦片+牛油果和牛奶混合榨汁老干妈炒饭|老干妈+菠菜+...
记录一些自己做的菜美味好吃的做法大全，记录一些自己做的菜做法图解
用料好心情好食材记录一些自己做的菜的做法带上好心情拿上好食材做菜吃！！！...
为自己做饭的每一天美味好吃的做法大全，为自己做饭的每一天做法图解
用料各种蔬菜为自己做饭的每一天的做法认真随性开心喜欢紫色...
自己的一些作品( •̀∀•́ )美味好吃的做法大全，自己的一些作品( •̀∀•́ )做法图解
想成为面包师的男人(๑•.•๑)用料用心自己的一些作品(•̀∀•́)的做法努力！加油！...
自己做一罐苹果醋吧美味好吃的做法大全，自己做一罐苹果醋吧做法图解
炎炎夏季,胃口不佳,这个季节常被称为『苦夏』,此时酿一个苹果醋,做一份五彩沙拉,拌个凉菜,做些水果饮料,清新的食物即刻就能引起食欲,而且还能一饱眼福。用料苹果300克黄冰糖100克醯官醋原浆米醋1瓶自己做一罐苹果醋...
千疮百孔的生活需要自己与自己相处一会儿美味好吃的做法大全，千疮百孔的生活需要自己与自己相处一会儿做法图解
用料能量安静千疮百孔的生活需要自己与自己相处一会儿的做法沉默是金...
记录一下自己的成长美味好吃的做法大全，记录一下自己的成长做法图解
做蛋糕也有三个月左右了一路上还是遇到不少问题开个帖子来记录一下用料鸡蛋（蛋白部分）3个糖38g塔塔粉1g盐一点点柠檬汁几滴接下来是蛋糊部分水30g油27g糖8g玉米淀粉8g低粉50g记录一下自己的成长的做法美少女美少女巧克...
记录自己成长的一切美味好吃的做法大全，记录自己成长的一切做法图解
一次失败，再次便成功用料鸡蛋6只糖两茶匙再加一点橙皮记录自己成长的一切的做法用心.努力.失败.成功.嗯...
每天爱自己多一点哟~美味好吃的做法大全，每天爱自己多一点哟~做法图解
温柔滴对待自己的胃，吃想吃的食物，补充满满滴元气，去做自己想做的事，爱自己想爱的人~加油↖(^ω^)↗用料黑芝麻，葛根，茯苓，玫瑰，百合芡实等手工粉用量根据自己喜好随意冰糖每天爱自己多一点哟~的做法手工黑芝麻糊，吃完要变美的...
人生中一定要自己烤一次吐司，YYDS美味好吃的做法大全，人生中一定要自己烤一次吐司，YYDS做法图解
用烤箱比用烤面包机的好吃很多用料盒马的北海道风味香浓吐司人生中一定要自己烤一次吐司，YYDS的做法这个面包真的强烈推荐，太好吃了烤箱200度预热5分钟，200度烤4分钟。标配安佳的黄油或者芝士。今天蘸了点吃麦当劳剩下来...
小面包 小点心 一点一滴 记录自己美味好吃的做法大全，小面包 小点心 一点一滴 记录自己做法图解
自己的小小记录表用料面粉适量手工搭配好心情小面包小点心一点一滴记录自己的做法水面粉蛋牛奶奶油糖黄油加上手作一点一点记录自己...
一起用餐吧 好吃粉皮自己做（一）美味好吃的做法大全，一起用餐吧 好吃粉皮自己做（一）做法图解
粉皮是我从小吃到大的一道美食，特别是在闷热潮湿的苦夏。凉凉的来一碗，那叫一个舒坦。😊做粉皮也有些年头了。记得上初中那会儿，时常约三俩好友来家里，边做粉皮边谈天说地。粉皮做好了，大家围坐一圈儿，吃着粉皮，谈论着学校里...
我和自己玩儿一会儿美味好吃的做法大全，我和自己玩儿一会儿做法图解
我是爱玩儿的小行家用料好玩儿大过天我和自己玩儿一会儿的做法拍照捣腾...
记录自己每一个吐司美味好吃的做法大全，记录自己每一个吐司做法图解
用料面粉记录自己每一个吐司的做法水合法吐司水合法吐司40%全汤种全麦吐司水合法吐司40%全汤种全麦吐司牛奶手撕吐司牛奶棉花吐司...
给自己一个单位换算美味好吃的做法大全，给自己一个单位换算做法图解
用料一个简单的换算给自己一个单位换算的做法一个简单的换算...
给自己的一碗热鸡汤美味好吃的做法大全，给自己的一碗热鸡汤做法图解
一处处通宵达旦的灯，一个个深夜发出还在加班的朋友圈，无一不在昭示着又到年末了。曾经看过一篇鸡汤，如果没有经历过996和连续的通宵，何足能硬着腰板说自己在北上广做过事？记得多年前的冬季年会前，第一次拿了一捧红色毛爷爷...