简单易学的雪莲果银耳汤美食做法
用料雪莲果半个银耳1朵枸杞8粒冰糖30克雪莲果银耳汤的做法银耳用冷水泡发泡发的银耳撕成小朵雪莲果切块泡水，防止氧化变黑。可以用水果拼盘的边角料把银耳放在炖锅里，加入没过银耳的水，水开转小火炖50分钟，加入雪莲果，冰糖...
简单易学的荸荠雪莲果银耳汤美食做法
第一次吃雪莲果，在超市看见有卖，2个才2块多钱，果断买回家尝尝。生吃了一个，味道不错，特别清甜，要形容的话，长得像番薯，果肉看着像白萝卜，吃起来的口感像梨，水分很多，很甜，但是外皮非常涩且辣，别咬到……果肉特别容易氧化变色，切开要...
桃胶雪莲子雪燕银耳汤美味好吃的做法大全，桃胶雪莲子雪燕银耳汤做法图解
电饭煲煲汤模式3小时用料♣一电饭煲的量:4小碗雪莲子5克桃胶10克雪燕5克银耳半朵冰糖12克桂圆适量红枣适量桃胶雪莲子雪燕银耳汤的做法.....
银耳雪梨润肺甜汤（快速泡发银耳，莲子）美味好吃的做法大全，银耳雪梨润肺甜汤（快速泡发银耳，莲子）做法图解
止咳润肺补气，很简单咯用料银耳一块莲子若干枸杞一把冰糖适量雪梨一个银耳雪梨润肺甜汤（快速泡发银耳，莲子）的做法准备温水。银耳放在温水里，泡软，将银耳的黄根去掉，撕碎。换温水浸泡2小时再冲洗干净。将莲子在温水中浸泡，等...
雪梨银耳莲子桂圆汤美味好吃的做法大全，雪梨银耳莲子桂圆汤做法图解
银耳滋阴润肺，生津止咳，补气血。雪梨清心润肺，能滋润肌肤。冰糖雪梨炖银耳，能滋阴补肾、润肺养颜、生津润肠，降火清心，强壮身体······早晚喝一碗汤可以润润燥--冰糖雪梨炖银耳，润泽肌肤，也是不错的美容佳品哦。用料新鲜...
冰糖银耳莲子雪梨汤美味好吃的做法大全，冰糖银耳莲子雪梨汤做法图解
功效：银耳本有清肺，润肺的功效，加莲子能滋肾水，常喝对肾肺阴虚咳嗽，干咳及肺结核有很好的疗效。清火又美肤，好处多多的一款靓汤。雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，主要烹饪工艺是炖。梨润肺清热，...
雪燕雪莲子银耳桃胶甜汤美味好吃的做法大全，雪燕雪莲子银耳桃胶甜汤做法图解
补充胶原蛋白，好吃~用料雪燕5g雪莲子一把（30粒）银耳一朵桃胶5颗蔓越莓一把黄冰糖适量雪燕雪莲子银耳桃胶甜汤的做法雪燕，雪莲子，桃胶泡发十二小时，银耳泡两个小时，放电饭锅加入三倍的水，电饭锅按煲汤煮粥键，煮好后加入蔓越莓和...
养生壶银耳雪燕莲子汤美味好吃的做法大全，养生壶银耳雪燕莲子汤做法图解
用料银耳6克莲子20克百合3克雪燕3克皂角米6克养生壶银耳雪燕莲子汤的做法雪燕和皂角米前一天称重冷水泡发共泡14个小时左右第二天银耳切大约四分之一朵莲子百合称重银耳和百合莲子大约泡三个小时左右雪燕和皂角米期间...
银耳汤～红枣红莲银耳汤美味好吃的做法大全，银耳汤～红枣红莲银耳汤做法图解
2020年4月23日哈尔滨依然很冷来一碗热银耳汤慢火炖制甜甜糯糯做起来吧～用料银耳1朵红枣15颗冰糖30克莲子80克银耳汤～红枣红莲银耳汤的做法老公支援武汉临回来的时候武汉同仁送了一包莲子不得不夸一夸红莲真的非常好的确...
冰糖莲子银耳雪梨汤美味好吃的做法大全，冰糖莲子银耳雪梨汤做法图解
好长的名字😓……秋躁啦，养生去火！🍐🍐🍐真的，准备时间都用不上🔟分钟！用料银耳1/4朵梨1个莲子12粒单晶冰糖一勺/约12粒枸杞20粒枣（可不加）3颗冰糖莲子银耳雪梨汤的做法鲜银耳整朵买，但只用1/4。干银耳要用温水泡发大概2小时...
百合莲子银耳雪梨汤美味好吃的做法大全，百合莲子银耳雪梨汤做法图解
用料银耳朵百合克梨个莲子克枸杞粒冰糖克百合莲子银耳雪梨汤的做法银耳莲子百合，晚上用冷水泡一晚备用把银耳雪梨切碎，把所有材料放入烧开的热水中，有些银耳半小时就煮好，有些1小时都不好...
地道的银耳莲子汤怎么做,如何烹饪银耳莲子汤才更好吃
用料红枣枸杞个人喜好银耳莲子汤的做法先将新鲜的银耳清洗干净再加入泡好的莲子放入锅中加红枣，开始熬制半小时后放入雪梨一个半小时的成品美味的银耳羹～出胶啦...
雪莲果银耳红枣莲子羹美味好吃的做法大全，雪莲果银耳红枣莲子羹做法图解
今天降温了哈哈煮点东西次次~用料银耳0.5朵红枣6颗莲子20克冰糖约10颗克桂圆2颗雪莲果银耳红枣莲子羹的做法泡发银耳3小时。炖煮银耳一小时。准备莲子，红枣，桂圆，冰糖，待一小时后加入。准备一根雪莲果，雪莲果削皮后氧化较...
冰糖雪梨银耳莲子汤美味好吃的做法大全，冰糖雪梨银耳莲子汤做法图解
入秋来几天喉咙都不舒服，这几天都在炖这个清肺润喉的汤水喝，银耳莲子汤也是家人都可以一起喝，还很方便。用料雪梨1个银耳1朵莲子适量枸杞适量冰糖适量冰糖雪梨银耳莲子汤的做法食材都准备好银耳用清水泡发，去蒂，撕碎开来。...
银耳雪梨马蹄莲藕汤美味好吃的做法大全，银耳雪梨马蹄莲藕汤做法图解
用料银耳一大朵马蹄20个梨2个莲藕1只蜂蜜3勺银耳雪梨马蹄莲藕汤的做法全部切块，银耳别太大朵。把全部食材，冷水放入锅中。水开后，小火煮10分钟。放蜂蜜。成功！...
雪莲银耳汤美味好吃的做法大全，雪莲银耳汤做法图解 如何做雪莲银耳汤最美味
用料鸡汤块2块雪莲200公克白木耳55公克鸡翅300公克香菜10公克水1000cc香油5cc雪莲银耳汤的做法鸡翅洗净切块，放入滚水中汆烫去血水备用白木耳、雪莲分别洗净，加水煮至软化再加入作法1的鸡翅煮至熟，再放入鸡汤块，撒上香菜，...
雪梨莲子银耳骨头汤美味好吃的做法大全，雪梨莲子银耳骨头汤做法图解
用料雪梨2个银耳小半朵莲子十个左右骨头适量姜适量盐适量雪梨莲子银耳骨头汤的做法莲子去心。泡水备用银耳洗干净，跟莲子一起泡着备用洗干净骨头把准备好的雪梨洗干净，切成小块……准备锅，然后全部放进去炖两三个小时开...
银耳雪莲羹美味好吃的做法大全，银耳雪莲羹做法图解 如何做银耳雪莲羹最美味
女人要多喝银耳羹噢，这样可以美美哒！用料银耳小朵1皂角米15g桃胶10g老冰糖，红枣，枸杞适量银耳雪莲羹的做法桃胶提前一晚泡，中途换水，会有杂质流出不要用手去弄先提前泡，中途也要换几次水银耳也是提前泡的哈，红枣下锅前冲洗下...
银耳莲子百合雪梨汤美味好吃的做法大全，银耳莲子百合雪梨汤做法图解
做法简单，好吃润肺，冰镇饮用，夏日佳品用料银耳一朵百合克莲子克梨个冰糖克枸杞粒银耳莲子百合雪梨汤的做法原料大概需要这么多，我家都喜欢吃这个，所以做的量很大，这些大概是十碗银耳羹的量。先将银耳、莲子、百合在水中泡发...
雪梨莲子百合银耳汤美味好吃的做法大全，雪梨莲子百合银耳汤做法图解
冬日的滋润甜品，甜甜的让整个冬天都温暖了一些。用料银耳1朵百合20克莲子20克梨2个枸杞5克雪梨莲子百合银耳汤的做法梨子削皮切小块，银耳撕小朵，百合莲子洗净，全部放进养生壶里。养生壶加适量水，预约煮汤模式。出锅撒枸杞...
简单易学的雪莲果银耳猪骨汤美食做法
用料雪莲果2个猪骨250克红枣6颗盐按自己口味鸡精1勺新鲜银耳一朵雪莲果银耳猪骨汤的做法猪骨先过一下血水，配料洗干净，切块，炖2个半小时（看你家炖盅时间，也可以不需煲这么久，1.5小时差不多了）...
雪莲果南瓜雪梨银耳汤美味好吃的做法大全，雪莲果南瓜雪梨银耳汤做法图解
秋天秋燥，来一份这样的甜品汤，润肺安神助眠。用料雪莲果一个银耳半朵梨一个冰糖随自己口感红枣随意几颗枸杞十粒南瓜随意雪莲果南瓜雪梨银耳汤的做法准备食材切丁煮银耳水开后小火炖二十分钟最后十分钟前加入红枣枸杞先...
雪梨和银耳的最佳搭配～雪梨银耳莲子汤美味好吃的做法大全，雪梨和银耳的最佳搭配～雪梨银耳莲子汤做法图解
滋阴润肺汤～雪梨银耳莲子汤雪梨和银耳本身都是滋阴润肺食材，两者一起结合炖出来的汤更是具有美容养颜，生津清肺功效，而且清甜好喝😋用料银耳半朵雪梨一个莲子适量百合适量无花果6个猪骨肉250克雪梨和银耳的最佳搭配～雪梨银...
银耳汤（冰糖银耳汤，木瓜银耳汤，雪梨炖银耳）美味好吃的做法大全，银耳汤（冰糖银耳汤，木瓜银耳汤，雪梨炖银耳）做法图解
今天做三款银耳汤1.冰糖银耳汤（清肺、润肺，滋阴，富有天然植物性胶质），2.木瓜银耳汤（补血、补肾、润肺生津、去除皮肤黑色素），3.雪梨菊花炖银耳（润肺清燥、止咳化痰、养血生肌）总有一款适合你，趁休息日给自己养一养😄用料冰糖银耳...
冰糖雪梨莲子银耳汤美味好吃的做法大全，冰糖雪梨莲子银耳汤做法图解
用料银耳1朵梨1个莲子50克冰糖20克冰糖雪梨莲子银耳汤的做法莲子洗净放入清水泡两小时，把中间的苦心挖去银耳泡发2小时，撕成块状将泡好的莲子和银耳放入锅中，先大火再小火放入切好的香梨🍐，加入6颗小冰糖继续煮...