炝拌腰花美味好吃的做法大全，炝拌腰花做法图解 如何做炝拌腰花最美味
用料猪腰个油克花椒粒香菜根蒜瓣盐克生抽勺白糖克小葱香菜淀粉胡椒粉炝拌腰花的做法猪腰去腰臊后切花刀，腰花清洗后用葱姜水浸泡去腥，沥干后用少许盐、胡椒粉、淀粉码味香葱、蒜、青椒、香菜切碎，加入糖、生抽、少量醋、...
地道的炝拌西蓝花怎么做,如何烹饪炝拌西蓝花才更好吃
朴素但是又很入味的西蓝花凉拌菜！用料西蓝花一颗胡萝卜一根橄榄油少许花椒一小撮大蒜3瓣干辣椒1个酱油和醋1：1比例添加炝拌西蓝花的做法锅中煮水的同时加点盐，烧开水之后再煮西蓝花会让颜色保持翠绿。同时水开后再下锅煮...
炝拌腰片美味好吃的做法大全，炝拌腰片做法图解 如何做炝拌腰片最美味
用料猪腰2个香菜适量干辣椒3个油三大匙白糖一大匙醋三大匙蒸鱼豉油四大匙蚝油2大匙大蒜6瓣黄瓜2根炝拌腰片的做法猪腰洗净切薄片猪腰需要提前处理用醋和白酒浸泡搓洗反复冲水切薄片之后再冲洗两次用开水烫熟洗干净血...
堂妈小厨——炝拌腰花美味好吃的做法大全，堂妈小厨——炝拌腰花做法图解
爱吃腰花却又怕腥骚，只要学会几个步骤，腰花就会变成美味！用料材料：新鲜猪腰、小米辣、绿线椒调料：生抽、家楽鲜麻辣鲜露、香醋、食盐、白糖、番茄酱、香油、料酒堂妈小厨——炝拌腰花的做法将新鲜猪腰清洗干净，撕去表皮的一...
炝拌西兰花美味好吃的做法大全，炝拌西兰花做法图解 如何做炝拌西兰花最美味
距离女儿高考462天早餐3☺用料西兰花半朵胡萝卜半根蒜3瓣醋2勺酱油1勺糖7克香油1勺小红椒2个炝拌西兰花的做法1，将西兰花焯一下切好，胡萝卜切片，小红米椒切丁装盘备用。2，在准备好的半成品加入蒜、白糖、酱油、醋及香油拌...
地道的炝拌黄瓜花怎么做,如何烹饪炝拌黄瓜花才更好吃
用料黄瓜花n根醋3勺蒸鱼豉油2勺蒜泥1勺辣椒1个葱花n克盐和胡椒n克炝拌黄瓜花的做法黄瓜花焯水加入所有调料...
炝腰片美味好吃的做法大全，炝腰片做法图解 如何做炝腰片最美味
天气热了，各种凉拌菜总是令人胃口大开，清爽微辣，即使是荤菜，吃起来也总觉得罪恶感没那么强。用料鲜猪腰一个香菜两三根蒜一大瓣生抽两勺盐2-3克辣椒粉两勺芝麻一小把五香粉少量玉米油两勺炝腰片的做法1.新鲜猪腰去筋切薄...
简单易学的西芹炝拌腰花美食做法
没有一点腥味，这是陈医生最成功的腎手术...用料猪腰1个（大的）西芹5根花椒粉1勺姜4片小米辣4根青椒3根料酒2勺西芹炝拌腰花的做法腰子在买的时候就可以让店家处理干净，西芹洗净。西芹切段儿，腰切花儿。锅里烧水。锅里加姜片...
拌腰花美味好吃的做法大全，拌腰花做法图解 如何做拌腰花最美味
用料猪腰1个香菜1小把姜2片生抽2勺蒜2瓣耗油2勺料酒3勺油适量辣椒酱3勺糖2克醋1勺拌腰花的做法猪腰一个处理好打斜刀片薄片放入料酒腌制十分钟腰片在开水中汆烫三十秒，捞出，和切成段的香菜放一起辣椒酱，生抽，蚝油，糖，醋，姜末...
椒炝腰花美味好吃的做法大全，椒炝腰花做法图解 如何做椒炝腰花最美味
用料猪腰1个冰糖4粒料酒少许酱油少许生抽少许蒜4瓣拍成蒜蓉小干红辣椒6个切段姜切片花椒15粒葱切段香油2~4小勺椒炝腰花的做法猪腰一个，对半破开，把白筋和肉粉色的东西剔除干净，冷水冲洗后，一刀一刀切好花纹，用料酒、酱油...
炝拌花生美味好吃的做法大全，炝拌花生做法图解 如何做炝拌花生最美味
买的新鲜花生，带壳煮了一些剩下一些，放了有几天，壳有点干索性去壳取瓤，煮煮凉拌用料花生米250克芹菜3-4根盐4克辣椒油2勺醋2勺蒜4瓣炝拌花生的做法1、煮花生，但是花生是头一天煮好的，忘记拍照片，简单说一下：把新鲜花生去壳，然...
炝腰花美味好吃的做法大全，炝腰花做法图解 如何做炝腰花最美味
外面餐厅每次吃，要么切的太薄没有吃出腰花本身香味，要么太厚太老也弄不干净有股骚味，所以就自己做咯用料猪腰个姜片花椒粒盐克生抽勺藤椒油大量葱花炝腰花的做法腰花一刨二，一定要经络全部弄干净，一点都不可以有。片成片，盐...
热炝腰花美味好吃的做法大全，热炝腰花做法图解 如何做热炝腰花最美味
脆脆的腰花，火辣的口感，让人着实难忘用料猪腰绿豆芽小米椒葱姜蒜盐糖鸡精干辣椒美极鲜酱油蒸鱼豉油胡椒粉热炝腰花的做法将猪腰切成两半，片净腰骚，打花刀后切条，加盐杀出血水在用清水反复抓洗干净，锅内烧开水，加入油盐料酒，下...
醉汁炝腰花美味好吃的做法大全，醉汁炝腰花做法图解 如何做醉汁炝腰花最美味
用料猪腰1个胡萝卜红甜椒黑木耳葱姜蒜花椒柠檬汁几滴醉汁炝腰花的做法将腰花去脂皮(隔膜)，清除干净后从中间剖开，去除臊筋(白色的分泌腺，是将水分分解出营养成分和尿液的重要器官)，将腰子改成麦穗花刀用加入柠檬汁的葱姜...
热炝腰片美味好吃的做法大全，热炝腰片做法图解 如何做热炝腰片最美味
上海本帮炝腰花，烹饪简单，主要靠秘制拌料，拌料调的好，可以用在很多菜肴上，比如热炝白肉，拌白灼虾，拌蛤蜊，拌手撕鸡都很好吃用料猪腰2个生抽（丸庄）1勺糟卤（宝鼎天鱼）1勺香油（金龙鱼）2勺辣酱油（泰康黄标）1勺姜末1勺葱花1勺蒜末1瓣盐5克...
呛拌腰花美味好吃的做法大全，呛拌腰花做法图解 如何做呛拌腰花最美味
这两天一闲就来更新菜谱啦。地道的泡椒腰花一直都是身在异乡的想而不得的一道菜。腰花的那种嫩，泡椒的入味，想起都是口水。自己没得泡菜，就只有用另一种方式来解锁腰花了。夏天来了，就来个凉拌且不用红油，免得太油腻。这个...
香葱炝腰花（香葱抢戏，腰片不膻，拌面绝配）美味好吃的做法大全，香葱炝腰花（香葱抢戏，腰片不膻，拌面绝配）做法图解
春天的葱已经不甘心做配角了！（葱长太快，葱花客串点缀根本消耗不了）用料猪腰3个葱一大把料酒、姜、蒜瓣适量盐、鸡精、生抽适量花椒几颗，辣椒面一小勺淀粉一小勺香葱炝腰花（香葱抢戏，腰片不膻，拌面绝配）的做法猪腰子处理干净片...
凉拌腰花美味好吃的做法大全，凉拌腰花做法图解 如何做凉拌腰花最美味
用料猪腰2个料酒勺白糖克蒜瓣酱油凉拌腰花的做法猪腰去干净中间不可食用部分，这样才不会骚。竖着划几道，切到一半深即可，不要切到底。横过来，刀斜过来再切。片成薄片。这样容易烫熟。过五六遍冷水，滤到没有血水，水清即可。...
香拌腰花美味好吃的做法大全，香拌腰花做法图解 如何做香拌腰花最美味
用料猪腰2个姜末20克蒜蓉20克黄酒50克盐5克胡椒粉15克小红椒3个香菜80克白酒1勺醋1勺花椒5粒油少许生抽2勺香油半勺香拌腰花的做法1、猪腰2个在买的时候已让师傅帮忙处理好切成花刀，洗净后用老酒，白酒，姜，胡椒料腌制好后...
炝拌猪腰子美味好吃的做法大全，炝拌猪腰子做法图解 如何做炝拌猪腰子最美味
用料葱姜蒜头、蒸鱼豉油炝拌猪腰子的做法1、腰子片成薄片，用白酒盐腌制十分钟2、十分钟后，将腌过的腰花，冲洗干净后，用白醋再抓洗一次3、葱和蒜头生姜切末，备用4、锅里放水，放入姜，烧开后，绰腰花，一定要快，看到腰花变色没血水析...
炝拌槐花美味好吃的做法大全，炝拌槐花做法图解 如何做炝拌槐花最美味
用料花椒10粒油克醋2勺糖1克盐1克香油1勺姜一片炝拌槐花的做法槐花洗净、用热水焯一下！下锅马上捞出，放在冷水里！爱吃凉的多过几次水！把水倒掉放在干净的容器里1、往放槐花的碗里倒入少许醋（根据自己口味来）2、放一点点糖（提...
黄瓜炝腰花美味好吃的做法大全，黄瓜炝腰花做法图解 如何做黄瓜炝腰花最美味
猪腰富含蛋白质、脂肪，另含碳水化合物、核黄素、维生素A、硫胺素、抗坏血酸、钙、磷、铁等成分，具有补肾强身、固精益气的作用。用料猪腰小黄瓜姜蒜糖盐醋酱油蚝油胡椒粉红椒味精黄瓜炝腰花的做法把猪腰对半片开,去除腰...
炝拌莲花白美味好吃的做法大全，炝拌莲花白做法图解 如何做炝拌莲花白最美味
用料莲花白盐鸡精香油醋白糖花椒干辣椒炝拌莲花白的做法先切成菱形片，用适量盐搓一下，腌五分钟左右，腌出水分腌好后，用清的凉水洗干净，可以加些冰块哟~控干水分后装盘，放入盐、鸡精、香油、醋和白糖是一定要做的，嘻嘻...两、...
炝拌菜花美味好吃的做法大全，炝拌菜花做法图解 如何做炝拌菜花最美味
用料花菜个花椒20粒盐适量味精适量葱一小段炝拌菜花的做法花菜切小段水烧开，将花菜焯水10秒断生，用凉水泡凉，沥干水分。花菜中加入适量盐（根据个人口味）味精调匀，葱切丝放入花菜。炒勺加适量花生油加入20粒左右花椒，烧热花椒...
炝拌腰花儿美味好吃的做法大全，炝拌腰花儿做法图解 如何做炝拌腰花儿最美味
用料腰花3只葱、蒜、姜、红辣椒、青辣椒适量剁椒少许料酒、盐、白醋哦、黑胡椒粉少许啤酒一罐白醋少许鲜贝露少许芝麻油少许炝拌腰花儿的做法猪腰剥去外边的膜，对半切开，里面白色和深红的部分要全部去掉，片好的猪腰打十...