西葫芦炖日式油麸的精选大全

用料灯笼椒一块西葫芦一个油麸半根生姜片盐糖酱油烧汁白胡椒粉水淀粉西葫芦炖日式油麸的做法根据介绍，首选把油麸取出切成2厘米长，放入冷水中浸泡，因为要炖的关系，所以泡两三分钟就好西葫芦去皮切成片，砂锅烧热油，下姜片、...

西葫芦是内陆都常见的蔬菜（台湾没有），一般咱家就切切炒肉片之类的，第一次这么做，味道确不错。用料西葫芦红椒蒜片麻油西葫芦的做法西葫芦洗净切片，略厚；热锅加麻油，煎软西葫芦片，盛出；少许油煸香蒜片和红椒碎，倒入西葫芦片，调盐、...

无麸质，非低碳水。可以用杏仁粉50椰子面粉20洋车前子壳粉5替换无麸质面粉，即为生酮卷饼。有蛋。蛋敏请绕道。用料西葫芦切丝30克鸡蛋1个无麸质面粉100克盐2克黑胡椒酌量黄原胶1克黄油20克无麸质意式西葫芦卷饼不发酵版...

以前都是把西葫芦切成丝拿来炒，有时会放许多小姜粒，挺特别也挺好吃的。这个油渣西葫芦，切成片，再加上油渣的香，糯糯的，口感很不错哟，大家一定要试试。家里经常有肉块上的肥肉不乐意用，可以把它切成很小片或很小粒，放在冰箱冷冻...

用料西葫芦2个，盐适量，素蠔油一汤匙，红椒少许。蠔油西葫芦的做法西葫芦和彩椒清切好备用。热锅入油，放入西葫芦片翻炒。翻炒变色后放入彩椒翻炒。然后放入素蠔油翻炒。再放入盐调味翻炒均匀即可出锅。...

用料西葫芦3个鸡蛋2个芝麻油2茶勺葱花1/2杯巴旦木碎1/2杯白泰酱可用一下自己调制鱼露1/8杯白醋1/8杯椰子酱1/8杯酸橙汁1/8杯芝麻油1茶勺泰式西葫芦的做法平底锅加热，放入1/2茶勺芝麻油。将西葫芦打成面条一样的形状（其...

用料西葫芦个南瓜盐克五香粉南瓜炖西葫芦（无油素食）的做法南瓜去籽，切块，放入锅里，加入淹没南瓜的水，煮开，趁热放入切块的西葫芦，盐，五香粉（只需筷子头那么多一点，不要多了），煮开，煮软南瓜和西葫芦就好了。...

油煎西葫芦真不戳👍用料料汁：蒜末3瓣芝麻适量辣椒粉半勺油适量生抽2勺醋2勺白糖1勺西葫芦1个油煎西葫芦的做法料汁：蒜末、芝麻、辣椒粉（泼油）2勺生抽、2勺醋、1勺糖西葫芦洗净切片油热下锅，小火煎5分钟，两面上色配上料汁，真...

用料西葫芦1杯，切碎杏仁粉1.5杯椰子粉1/4杯苏打粉1小勺盐1/2小勺鸡蛋3个蜂蜜2小勺香蕉1个，捣成泥椰子油1/4杯杏仁油2大勺肉桂粉1/2小勺无麸质西葫芦面包zucchinibread的做法预热烤箱350F，模具放好油纸尽可能挤出西葫芦中...

本来对西葫芦并不热衷，但是加了醋溜的渲染，味道就变的别致了~~每一块都自带光芒~美味的零卡路里佳品~~宝贝分享：用料生姜5g大蒜2瓣香葱1根干辣椒3个白醋2汤匙白胡椒粉半茶匙鸡精半茶匙盐1茶匙油适量日式醋溜西葫芦的做法...

韩式西葫芦饼和中式糊塌子，区别在于有没有用面粉，前者的口味是脆脆的，后者比较软糯用料西葫芦1个鸡蛋1个盐可选：普通面粉1勺子西葫芦消耗大法：韩式西葫芦饼和中式糊塌子的做法糊塌子的做法：西葫芦擦丝，加适量盐腌制出水，静置1...

这道菜虽然没有调料，但口味清甜，味道不错。用料西葫芦个香菇香菇炖西葫芦（无油无盐菜）的做法西葫芦切厚片，备用。锅里放入少量水，煮开，放入西葫芦，煮，煮软西葫芦，放入切片的香菇，继续煮，香菇煮熟即可。小贴士注意水开后放菜，这个小...

虽然调味稍重口，但是依然盖不住西葫芦清新爽口的味道！用料西葫芦1个酱料（咖喱番茄酱款）a.咖喱粉1小勺a.番茄酱2大勺a.孜然1小勺a.胡椒粉1小勺a.盐适量a.大蒜粉1小勺酱料（辣酱芥末籽款）b.是差拉辣酱1大勺b.芥末籽酱1大勺b.胡...

时间：约8-10分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料西葫芦1个鸡蛋2个普通面粉（中筋）20g盐2g植物油30ml蘸料生抽30ml醋15ml糖7g辣椒油15g韩式西葫芦饼的做法西葫芦洗净，切约5mm厚片。切好的西葫芦放入保鲜袋，倒入面粉，摇晃保鲜袋，使西...

德式炖菜（德语schmoren），是一种传统德国烹饪方法，把菜肴先过油炒过，再加水，进烤箱或放在炉灶上焖蒸。这种做法的菜肴操作简单，吃起来香软入味，还有很多菜汁，拌米饭总能多吃一碗。典型的schmoren菜可以是一整只鸡、大斤数的全鱼...

软烂，微微甘甜。用料西葫芦个冬瓜蘑菇盐克五香粉冬瓜西葫芦炖蘑菇（无油菜）的做法冬瓜去皮切厚片，西葫芦切厚片，蘑菇切块备用。冬瓜放入炒锅，放入淹没冬瓜的水，少量盐，五香粉，煮开。西葫芦水开后放入，和冬瓜一起煮，煮软为止。冬瓜...

快方便味美用料西葫芦个盐克葱葱油西葫芦的做法热锅倒油葱段变枯加入西葫芦西葫芦翻炒几分钟加盐出锅...

家里有点剩咸菜，无奈现在口味淡，咸菜实在没人吃，就用它做了调味品炖了菜，没想到很好吃。用料西葫芦个咸菜蘑菇梨蘑菇炖西葫芦（无油菜）的做法梨切块，西葫芦切厚片，蘑菇切块，一起放入锅里，加入适量的水，加入一小撮咸菜碎，搅拌均匀，煮...

用料西葫芦1个，切半圆片蒜2瓣，切粒耗油西葫芦的做法锅中倒油，放入蒜粒、西葫芦片翻炒。加一点水，1勺耗油，1勺盐，焖一小会儿，即可出锅。...

用料西葫芦个木耳朵盐克五香粉木耳炖西葫芦（无油素菜）的做法木耳洗净，泡发，切小块，放入锅里，加入水，盐，五香粉，少许辣椒粉煮开，关火，盖盖，焖30分钟，再次煮开，放入切成厚片的西葫芦，继续煮，煮软西葫芦即可。...

用料西葫芦1个鸡蛋3个杏仁粉1.5杯椰子粉1杯香蕉1根肉桂粉2勺小苏打1勺蜂蜜2勺盐少量椰子油2勺无麸质SCD西葫芦面包的做法西葫芦擦丝，切粒，挤干水分。把鸡蛋，蜂蜜，香蕉搅拌细腻。那其他配料全部倒入一起搅拌均匀。烤箱180...

【家常菜】快手小炒，美味下饭！低脂营养，用料简单😄用料西葫芦2个蒜米3～4瓣蚝油1勺淀粉、鸡精适量生抽2勺蚝油西葫芦的做法西葫芦去蒂清洗干净！切0.3～0.5mm的厚片，蒜米用刀压碎，蚝油、淀粉、生抽、鸡精加入适量的水调成淀粉水...

我自己很喜欢的一种做法，避免了大油爆炒，下厨饭找不到相应的菜谱，于是上传了生平第一个菜个人微信：33634202用料西葫芦一个橄榄油少许黑胡椒少许盐少许少油西葫芦的做法西葫芦洗净切片大火煮开水后，放进西葫芦煮熟，水里加一...

用料西葫芦个豆腐干西葫芦炖豆干（无油素食）的做法西葫芦洗净，切片。锅里放入切成条的豆腐干，放入足够的水，煮开，放入西葫芦，继续煮，煮软西葫芦即可...

还是很久之前看了我们结婚了，宋茜做的。所有最近在家就自己也试试看用料西葫芦半个鸡蛋2个面粉半碗盐1匙油煎西葫芦的做法西葫芦洗干净，不用刨皮。切成小片，（我这里有些厚了，等会改刀）西葫芦先裹面粉。接着再放入蛋液中。（蛋...