烤南瓜蒜香味的精选大全

南瓜是从小吃到大的菜，后来知道又能代替一部分主食，这些年更是被爱美的减肥人士捧的火热，奶奶吃素一辈子，冬天吃的最多的就是南瓜，那时就听爸爸说南瓜补血，因为好种植，家里种几颗，爬的满墙秧子，结的瓜够奶奶吃一个冬天。奶奶那...

南瓜，蔬菜的形态，有些清新的果香味，除了中式蒸炒以外，烤的方式能更突出它的果香～对我来说这种方式真的太方便了。和大家分享一下～第一次上传，没有拍下步骤……以后补上用料南瓜适量（粉南瓜最佳）蒜两瓣黄油10克橄榄油适量帕玛森...

用料盐1勺橄榄油或色拉油2勺黄南瓜一大块黑胡椒勺蒜4～5瓣蒜香黑胡椒烤南瓜(烤箱版)的做法南瓜洗净切块，倒一些油混合均匀，再撒上盐撒上黑胡椒，蒜不用剥皮把混匀的食材倒在铺好油纸的烤盘上烤箱上下火200℃预热5分钟放入烤...

南瓜既当菜又代粮，在农村很有人缘，不但可以充饥，还有一定的食疗价值。它含有丰富的钴，在各类蔬菜中含钴量居首位。钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必须的微量元素，对防治...

贝贝南瓜的神仙吃法，制作简单又美味用料贝贝南瓜1个橄榄油1勺大蒜酱1勺黑松露酱1勺黑胡椒碎少许面粉1小勺蒜香芝士黑松露烤南瓜的做法贝贝南瓜洗净，切开挖掉内心，切成块！倒入橄榄油，大蒜末，黑松露酱，黑胡椒碎，抓匀！铺在烤盘上1...

南瓜的营养价值极高，维生素E的含量在蔬菜中屈指可数！👍👍👍用料南瓜250克大蒜3瓣盐适量糖一点点豆豉1勺蒜香蒸南瓜的做法南瓜洗干净，不去皮切好。蒜，豆豉剁碎。将所有食物一起搅拌均匀，冷水放锅，蒸15分钟！出锅啦😜😜😜小贴士...

用料南瓜克大蒜瓣生抽水蒜香南瓜的做法瓜洗净，切块，蒜切片。热油。炒蒜，香后下瓜，加生抽，加水。出锅...

Song妈的厨房故事:DIY儿童创意便当【玫瑰沐浴亲子熊时光】满满的都是爱啊！烤南瓜幸福就是我想啥你刚好送啥，我又刚好会把他变成美食呈现在你们面前。感恩生活中的点点滴滴一切都是最好的安排！感谢天主赞美主。在吃货的世...

蒜香南瓜芯：婆婆叫它金瓜芯，现在春末，正是当季的蔬菜，炒出来脆脆的口感。用料南瓜芯2把蒜子适量姜适量蒜香南瓜芯的做法菜地里头新鲜的南瓜苗嫩嫩的芯准备了2把南瓜芯1⃣️：菜芯买回来先要细细的选一遍，撕去表皮，去除老梗和老...

这道菜应该江南人吃得比较多吧，一是因为南瓜藤纯属绿色蔬菜，从不需要农药，几乎夏天的时候每户农村家门口都种，长势很茂盛，随手便可以取下来炒一盆菜～二是其口感清爽，绿绿的水水的，看着心情也非常好，很喜欢这道菜，算是农家菜了吧...

南瓜是个好东西，建议多吃，可当菜吃又能当粗粮食用，还有一定的食疗价值。煮好後咸咸甜甜的味道不錯，而且做法很简单。用料南瓜半个（看南瓜大小）蒜茸少许香葱一根盐适量油少许蒜香煮南瓜的做法南瓜洗净切块或切片，香葱切段备用...

我伯母自己种的南瓜，色泽金黄，口感软糯香甜，太好吃，一定要试试！南瓜功效特别多，润肠通便、延缓衰老、改善贫血、降血糖。南瓜含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪，同时还含有丰富的胡萝卜素、维生素B、维生素C、维生素E以及...

南瓜经过高温烘烤，散发出不一般的芬芳。配上海盐与黑胡椒调味，一绝~用料南瓜半个盐适量橄榄油适量黑胡椒适量蒜瓣5瓣风味烤南瓜的做法1、南瓜去皮去瓤洗净，切小块。2、烤盘垫上油纸，放上南瓜块，淋上橄榄油和盐，揉匀。3、南...

简易又好吃，健康又瘦身的烤南瓜。😳用料南瓜半个蜂蜜适量黑芝麻适量杏仁碎适量椰蓉适量盐适量黑胡椒粉适量孜然粉适量多味烤南瓜的做法将南瓜洗净后，掏出南瓜子，南瓜瓤，切成自己方便吃的形状。切好的南瓜平铺在铺好锡纸的...

最近喜欢吃南瓜，加入蒜末会很香，如果不喜欢蒜味也可以不加，主要是很香，油要少放点……用料面粉100g南瓜150g香菜20g食用油一勺盐少许胡椒粉少许蒜香南瓜饼的做法南瓜去皮擦丝，蒜和香菜切碎南瓜丝，香菜，面粉一起加入大碗中，加...

我的北鼎烤箱用料南瓜200克黑胡椒少量橄榄油少量盐少量美味烤南瓜的做法南瓜切块，表面刷一层橄榄油，撒上少量海盐，黑胡椒碎（用黑胡椒面代替的。下次还是要用碎），放入预热好的北鼎烤箱中层，大约15分钟就可以享用了，大家一起来...

这个季节南瓜最多😂用料南瓜小半截蒜5瓣盐适量味极鲜适量耗油适量蒜香南瓜🎃的做法南瓜洗净，切片蒜切碎锅里放油把酸炒香出味蒜炒香后放南瓜片，炒一会。。加入盐，味极鲜，耗油，翻炒一下（小火炒）盖盖子闷一下。不要炒糊了😂好...

可当减脂期间的主食吃哦~用料贝贝南瓜1个蒜1勺黑胡椒盐油全麦粉蒜香烤南瓜的做法准备一个贝贝南瓜洗净，切半，挖出南瓜籽，切成小块。加1勺蒜泥、适量黑胡椒、少许盐、适量油、再倒入全麦粉，抓匀，摆到烤盘上。烤箱200度，烤18...

好吃的蒜烤南瓜🎃，大家可以试试，我喜欢用香芋南瓜🎃，口干香糯。可以用罗勒碎代替葱，因为妈妈不喜罗勒的味道，我改成葱花。用料南瓜500克盐适量橄榄油2大勺面粉2大勺克蒜末适量葱2根蒜香南瓜烤南瓜的做法我选的是香芋南瓜，我...

用料南瓜一个黑胡椒蒜烤南瓜和蒜的做法南瓜洗净切成大小均一的块摆在烤盘里撒适量黑胡椒蒜瓣不去皮摆在空位置烤箱上下火210℃大概30分钟贴烤盘那面好吃！蒜太香了30分钟干巴的多里面还有糯的时间我觉得OK...

用料南瓜300克黑胡椒半勺橄榄油一勺蒜5瓣盐6克蒜香烤南瓜的做法南瓜切块，放入烤盘，洒入盐粉、胡椒粉，放蒜瓣，烤箱上下火180度烤40分钟...

简单快手的烤南瓜，特别好吃！快来跟我一起解锁空气炸锅美味菜吧用料贝贝南瓜310克盐3.5克蒜末15克黑胡椒碎适量食用油10克🔥超简单💯蒜香烤南瓜的做法贝贝南瓜洗净切开，挖去内瓤，切块，加蒜末，黑胡椒碎，盐，食用油抓均匀，放置10分...

这道菜是我弟饭店特色菜，特意取了经做来吃，南瓜软糯香甜，蒜香浓郁，闺女吃过念念不忘，为娘只好动手。用料南瓜1个大蒜约3头（要铺满容器底部）蒸鱼豉油3勺色拉油15毫升（最佳是猪油，我用的色拉油）糖15克水600毫升蒜香南瓜煲的做法超...

为什么最近不太更新了呢？因为我找到新工作开始上班了，不再是无业游民。这次分享一下很喜欢的一道快手烤南瓜，最近两周的周末都做来吃了，确实不错，感觉蒜+黄油搭配任何淀粉含量高的东西都挺合适的，味道可以参考蒜香法棍。用...

算不上無敵健康但是很美味也不算垃圾食品的烤南瓜很簡單只需要烤箱Kent南瓜胡椒粉雞粉用料南瓜300g黑胡椒看心情橄榄油看心情我放了一元硬幣那麼多雞粉看心情鸡味烤南瓜的做法Kent南瓜是日本南瓜的一種比起Butternut...