简单易学的核桃果肉紫米粥美食做法
用料核桃仁10克葡萄干10克紫糯米80克冰糖适量蜂蜜适量核桃果肉紫米粥的做法核桃仁切碎；葡萄干洗净；紫糯米洗净后用清水浸泡2小时。锅置火上，放入清水和紫糯米大火煮沸，改小火熬煮至粘稠，加入葡萄干、冰糖继续熬煮15分钟。...
核桃紫米粥美味好吃的做法大全，核桃紫米粥做法图解 如何做核桃紫米粥最美味
核桃都被紫米染色啦~用料核桃紫米蜂蜜核桃紫米粥的做法紫米加水煮，快煮熟时加入核桃和蜂蜜即可...
紫米果仁粥美味好吃的做法大全，紫米果仁粥做法图解 如何做紫米果仁粥最美味
一岁以上用料鲜玉米粒20克紫米30克大米40克糯米20克西瓜籽仁10克清水适量紫米果仁粥的做法备好原料除西瓜籽仁外，将所有原料淘洗干净高压锅或普通锅里加水、放淘洗干净的四种米类，大火烧开转小火熬成浓稠状西瓜籽仁用清...
黑米核桃粥美味好吃的做法大全，黑米核桃粥做法图解 如何做黑米核桃粥最美味
黑米，滋阴补肾，益气补血。核桃，以形补形，健脑。五谷杂粮是人类的好朋友，适当使用，它们能很好地为我们服务用料核桃50克黑米1/2量米杯冰糖少许燕麦适量黑米核桃粥的做法黑米，燕麦，核桃洗净浸泡1－2小时，煮出来的粥更软糯加入冰糖，...
红枣花生紫薯核桃粥美味好吃的做法大全，红枣花生紫薯核桃粥做法图解
用料核桃10克花生10克红枣6颗小米50g红枣花生紫薯核桃粥的做法小米洗干净核桃剥好洗干净红枣花生洗干净加入紫薯洗干净切块或丁加入一起煮出锅...
宝宝辅食之核桃苹果小米粥美味好吃的做法大全，宝宝辅食之核桃苹果小米粥做法图解
家有刚好一岁的弟弟，运动量大，不喜欢喝白粥，每个周末大部分的时间就是在厨房捣腾，为了家人的一日三歺。没有好看的图片，因为没过多的时间去修饰，写菜谱是为了记录下日常，也方便那些绞尽脑汁每天不知道给宝宝吃什么的宝妈们一...
紫米核桃全麦核桃包美味好吃的做法大全，紫米核桃全麦核桃包做法图解
我家皮皮喜欢吃紫米的面包和华夫饼，无意间发现安安（安安爱吃面包）老师这款紫米面包，做了一次就停不下来呢，嘿嘿😁！老师的原方是没有全麦和橄榄油的，我做了调整加入了全麦粉，孩子吃所以做面包都会加点全麦，现在孩子都吃的太过精...
无糖无油紫米核桃贝果美味好吃的做法大全，无糖无油紫米核桃贝果做法图解
把紫米和核桃揉进贝果，又香又满足！用料煮熟紫米100克高筋粉250克奶粉15克盐6克鲜酵母10克水130克（预留10克）核桃30克水1000克糖50克无糖无油紫米核桃贝果的做法除核桃外，所有材料放入厨师机，低速混合，中速搅打至形成粗膜。核...
花生核桃紫米粥（料理机版）美味好吃的做法大全，花生核桃紫米粥（料理机版）做法图解
用料紫米40克核桃40克花生20克红枣3颗冰糖适量水800毫升花生核桃紫米粥（料理机版）的做法紫米洗干净后倒入料理机里核桃花生洗干净也一起倒入料理机里加入红枣和冰糖加入800毫升的水点击煮粥键就可以启动这个就是紫米粥...
简单易学的核桃紫米红枣粥美食做法
核桃紫米红枣粥可以改善肾气不足，头发斑白，血虚贫血，健脑增强记忆力哦！用料紫米100克大米80克红枣8-10枚核桃仁50克冰糖约15克核桃紫米红枣粥的做法紫米和大米淘洗干净，提前用冷水泡2个小时。锅中放水，加入紫米和大米，大火煮...
「紫薯大米核桃糊」美味好吃的做法大全，「紫薯大米核桃糊」做法图解
如题。。。用料紫薯50克大米40克核桃仁20克水1000ml「紫薯大米核桃糊」的做法准备食材。大米洗净。所有食材一起放入豆浆机或破壁机。加入水，选择米糊功能。早上好呀！小贴士无技巧无难度！...
果仁粥（花生核桃粥）美味好吃的做法大全，果仁粥（花生核桃粥）做法图解
给宝宝补锌的粥。用料大米花生仁核桃仁果仁粥（花生核桃粥）的做法花生仁洗净，打碎。核桃仁打碎备用。炖盅里放入打碎的花生碎和大米，加适量水。炖煮1小时，加入核桃仁碎，再炖半小时。完工。小贴士我用电炖锅炖了2个小时，水放多...
紫米核桃露美味好吃的做法大全，紫米核桃露做法图解 如何做紫米核桃露最美味
喜欢紫米，不喜欢生吃核桃。尝试做了紫米核桃露，香香甜甜的，正好也能把家里的核桃吃掉了。推荐😊用料紫米核桃冰糖牛奶紫米核桃露的做法紫米、核桃洗干净，泡3个小时以上。把泡好的紫米、核桃洗干净，放入料理机/榨汁机，加半碗...
黑米紫薯杂豆红枣核桃牛奶粥美味好吃的做法大全，黑米紫薯杂豆红枣核桃牛奶粥做法图解
用料黑米紫薯杂豆一碗骏枣夹核桃3颗德运脱脂奶粉40克水三碗蜂蜜两勺黑米紫薯杂豆红枣核桃牛奶粥的做法黑米紫薯杂豆我是在超市买的一小包，十几块的样子，一包的量大概能吃五六次加水用煮锅煮沸，当然你说你有电饭煲高压锅...
食美粥-孕妇宝宝粥系列|“核桃玉米粥”早餐 玉米面核桃粥 宝宝营养早餐易做又好吃的窍门
核桃是补脑的上品，与玉米面煮粥食用，不仅能促进宝宝大脑发育，还能增强体质。用料大米60克核桃仁20克玉米面30克清水1100ml总操作时间100分钟食美粥-孕妇宝宝粥系列|“核桃玉米粥”早餐玉米面核桃粥宝宝营养早餐的做法先...
香柠紫米红枣核桃粥美味好吃的做法大全，香柠紫米红枣核桃粥做法图解
天气这么热，直接煮的粥真是太热了，正好手里一杯柠檬水，随手倒进去，味道还可以，很清新用料紫米1杯大枣5颗柠檬片一片冷柠檬水一杯香柠紫米红枣核桃粥的做法一人份黑米煮粥需要的水量粥快熟的时候放入大枣核桃...
核桃紫米瘦肉粥 宝宝辅食食谱易做又好吃的窍门
参考月龄：12个月以上论营养，白粥竟排倒数！这一招能让营养密度涨10倍这碗粥中，我加入了“粗粮中的贵族”紫米，它的营养价值远远高于白米，含有丰富蛋白质、赖氨酸、核黄素、硫安素、叶酸等多种维生素，以及铁、锌、钙、磷等人体...
简单易学的紫米核桃红枣甜粥美食做法
怕冷畏寒肾虚体质的冬季滋补肝肾养生粥肾虚的人常常会火力不足，畏寒，手足冰冷，口淡不渴，大便溏稀，舌体胖嫩，腰膝冷痛，稍微吃些生冷食物就容易腹痛腹泻，黑眼圈严重，甚至有过早白发，牙齿松动，耳鸣等现象。冬季则是最佳滋补的时节，在...
核桃双米粥美味好吃的做法大全，核桃双米粥做法图解 如何做核桃双米粥最美味
核桃的药用价值很高，有健胃、补血、润肺、养神、延年益寿等功效，可广泛用于治疗神经衰弱、高血压、冠心病、肺气肿、胃痛等症。核桃搭配大米、小米一起吃，功效有多大，谁吃谁知道……用料核桃40克大米50g小米50g水适量核桃...
紫米核桃乳美味好吃的做法大全，紫米核桃乳做法图解 如何做紫米核桃乳最美味
用料核桃仁30克紫糯米20克白糯米20克熟杏仁片10克黑芝麻1勺去核枣肉半碗牛奶半杯炼乳一小勺紫米核桃乳的做法紫糯米和白糯米洗净浸泡4小时，核桃洗净。紫糯米，白糯米和核桃放入料理机，加水打成浓糊，放入枣肉和黑芝麻，继续打...
核桃黑米粥美味好吃的做法大全，核桃黑米粥做法图解 如何做核桃黑米粥最美味
黑米：黑米有开胃益中、健脾活血、明目的功效。可抗衰老；补充人体需要的蛋白质、锰、锌等多种矿物资。香米：大米性平、味甘，具有有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效，被誉为...
简单易学的核桃白果小米粥美食做法
用料核桃白果小米冰糖核桃白果小米粥的做法小米加水煮粥快熟时加入白果、核桃和冰糖煮好后焖十分钟...
核桃紫薯粥美味好吃的做法大全，核桃紫薯粥做法图解 如何做核桃紫薯粥最美味
用料紫甘薯核桃大米水核桃紫薯粥的做法紫甘薯洗净去皮，切成1厘米厚的大块淘米，核桃洗净，然后放入汤锅，加入足够的水煮沸，转小火20分钟加入紫甘薯块，与其他食材继续熬煮10至15分钟后，待粥水变色变浓，关火，即可食用了小贴士紫甘...
核桃粥美味好吃的做法大全，核桃粥做法图解 如何做核桃粥最美味
玉竹出自《神农本草经》。本品为百合科植物玉竹的干燥根茎。本品气微，味甘，嚼之发黏。以条长、肉肥、色黄白、光泽柔润者为佳。切厚片或段，生用。【药性】甘，微寒。归肺，胃经。【功效】养阴润燥，生津止渴。【应用】1.肺阴不...
小米核桃粥美味好吃的做法大全，小米核桃粥做法图解 如何做小米核桃粥最美味
养胃的~用料小米核桃小米核桃粥的做法小米+核桃+水煮粥...