菠菜双米粥美味好吃的做法大全，菠菜双米粥做法图解 如何做菠菜双米粥最美味
用料菠菜大米小米盐胡椒粉菠菜双米粥的做法大米小米洗一遍锅中放水，水开后加入大米小米煮菠菜切断用开水焯一下，去除对人体有害的草酸粥煮至粘稠时，放入焯过水的菠菜，再加适量盐和胡椒粉即可...
海米菠菜粥美味好吃的做法大全，海米菠菜粥做法图解 如何做海米菠菜粥最美味
推荐理由：这是一款极其简单的美食，味道鲜美，菠菜、海米均含锌丰富。菜谱来源：宝宝树用料海米15g大米100g菠菜1棵盐适量海米菠菜粥的做法大米洗净，海米泡水，菠菜洗净在沸水中焯后切碎。锅内加适量水煮沸，放入大米、海米一起熬...
双豆薏米粥美味好吃的做法大全，双豆薏米粥做法图解 如何做双豆薏米粥最美味
最近天氣開始熱起來，弄得身體上火又濕熱，熬一碗粥下火祛濕又消暑～^^用料紅豆50g綠豆50g薏米25g双豆薏米粥的做法把以上幾種材料泡一晚上，紅豆和綠豆分開泡，綠豆和薏米可以一起泡。「一般我是晚上泡早上煮」倒一整鍋水，紅豆...
❀「野米菠菜羹」❀ 《粥系列五 • 菠菜版》美味好吃的做法大全，《粥系列五 • 菠菜版》做法图解
❀【野米菠菜羹】❀《菠菜版》在中国，野米即菰米。野米是中国进口美洲菰米的叫法。野米与稻米是两种不同的东西。野米是一种禾本科菰（菰gū）的种子，外壳不用打磨，呈灰黑颜色，含有极高的营养成分。野米中的蛋白质、多种微量...
地道的双米止咳粥怎么做,如何烹饪双米止咳粥才更好吃
食谱名：双米止咳粥参考月龄：12个月以上今天教妈妈做一碗止咳粥，我常说食疗是最安全的，无论宝宝是什么类型的咳嗽都可以尝试这碗粥，身体健康的宝宝吃了，还能起到预防的作用。用料雪梨20克枇杷20克小米20克清水500毫升宝宝粥...
宝宝辅食粥——瘦肉蔬菜双米粥美味好吃的做法大全，宝宝辅食粥——瘦肉蔬菜双米粥做法图解
是药三分毒，任何的药补不如食补。胡萝卜素有利于宝宝的视力发育，对宝宝稚嫩的肠胃也是极好的，容易消化吸收。可能是受我影响，元子也很爱吃胡萝卜。用料大米一小把小米一小把新鲜猪肉一小块包心菜几小片胡萝卜一小块宝宝辅...
双色玉米粥美味好吃的做法大全，双色玉米粥做法图解 如何做双色玉米粥最美味
以前总认为白玉米就是用水煮熟了吃，后来在小师妹家喝过一次白玉米粥就爱上了，经常买干的白玉米粒回来，隔三差五的煮一锅做早餐。白玉米加适量的玉米渣，熬出来的玉米粥特别的香甜，小龙宝经常是连着喝2大碗，有时候我都担心他...
双米养生粥美味好吃的做法大全，双米养生粥做法图解 如何做双米养生粥最美味
本粥营养丰富。紫米具有健脾益胃、补血养血、防癌抗癌的作用；糯米补脾暖胃、补中益气、缓解尿频。用料紫米100克糯米100克红薯60克桂圆5枚大枣5枚肉松30克双米养生粥的做法紫米淘洗干净，提前浸泡2小时备用。糯米淘洗干...
双仁菠菜美味好吃的做法大全，双仁菠菜做法图解 如何做双仁菠菜最美味
用料花生仁50g核桃仁50g菠菜300g枸杞5g姜末1勺蒜末1勺（不吃五辛可省略）米醋30ml糖1大勺盐2-3勺生抽10ml香油1/4小勺双仁菠菜的做法花生米用水浸泡1小时后捞出沥干，核桃仁直接洗净控干即可，枸杞泡软备用；用空气炸锅将花生仁...
双米蔬菜粥美味好吃的做法大全，双米蔬菜粥做法图解 如何做双米蔬菜粥最美味
用料金华火腿小青菜香菇冬瓜大米小米双米蔬菜粥的做法大米小米清水泡一个小时金华火腿切片，冬瓜，香菇，青菜切丁备用水开后放入泡好的米盖盖小火熬2个小时，直到把米熬开花，粘稠放入冬瓜丁，香菇丁盖盖煮5分钟放入青菜丁开盖煮...
菠菜小米粥美味好吃的做法大全，菠菜小米粥做法图解 如何做菠菜小米粥最美味
用料菠菜少量小米适量胡萝卜半根芝麻油，盐，味精菠菜小米粥的做法洗干净菠菜胡萝卜，将胡萝卜切丁，菠菜切断待用洗干净小黄米，放入电煮锅内，加入适量的水，芝麻油，盐，在小黄米快熟时先加入胡萝卜、菠菜，最后放入适当的味精小贴士在...
地道的虾滑双米粥怎么做,如何烹饪虾滑双米粥才更好吃
到了秋天，这天气是一天比一天干燥，给宝宝做碗吃起来湿软好入口，又能补锌补钙的粥真的是太合适~用料有机黄小米5克有机白小米5克胚芽粥米25克黄瓜20克胡萝卜20克干贝3粒虾3只虾滑双米粥的做法准备食材：有机黄小米5克、有机...
大米菠菜粥美味好吃的做法大全，大米菠菜粥做法图解 如何做大米菠菜粥最美味
用料大米1小碗菠菜1颗红枣2颗水3小碗大米菠菜粥的做法红枣两颗去核，大米一小碗，先在凉水中过一下，搅拌开大颗粒，然后把水倒掉，不要弄成糊状呦😃菠菜一颗切小断，三样物品放进豆浆机中将三小碗水倒进去(根据需求，可酌量添加)，选...
菠菜玉米火腿蔬菜粥美味好吃的做法大全，菠菜玉米火腿蔬菜粥做法图解
刚刚拔完牙只能吃些粥类太饿了又有点痛于是我把冰箱里仅存的一缕菠菜拿出来了……全程电饭煲，无油用料大米1/2杯菠菜3-4颗玉米60克火腿（大家随意）4片菠菜玉米火腿蔬菜粥的做法先洗净大米，放入电饭煲，开启电饭煲的粥汤模式，...
双米荠菜粥美味好吃的做法大全，双米荠菜粥做法图解 如何做双米荠菜粥最美味
整理图片时，发现这荠菜做的美食还没发，这荠菜季都过去了，竟然还没发出去看来这电脑中的图片，得时刻清理一下浓浓的米香，加上荠菜的清香，早餐时来一碗，暖暖的！春天干燥的很，春游时，带一碗青菜粥，也是不错的主意吧！用料大米小米荠菜...
黑豆双米粥美味好吃的做法大全，黑豆双米粥做法图解 如何做黑豆双米粥最美味
用料黑豆小米大米黑豆双米粥的做法淘洗干净，浸泡，入高压锅用“煮粥”档，煮好即可小贴士1、网上买的绿心黑豆。2、白色是早饭的白煮蛋。...
核桃双米粥美味好吃的做法大全，核桃双米粥做法图解 如何做核桃双米粥最美味
核桃的药用价值很高，有健胃、补血、润肺、养神、延年益寿等功效，可广泛用于治疗神经衰弱、高血压、冠心病、肺气肿、胃痛等症。核桃搭配大米、小米一起吃，功效有多大，谁吃谁知道……用料核桃40克大米50g小米50g水适量核桃...
地道的菠菜小米粥怎么做,如何烹饪菠菜小米粥才更好吃
宝宝几天没拉屎。听说菠菜小米粥可以帮助排便，煮给她吃😂用料小米适量清水适量菠菜适量菠菜小米粥的做法用电锅熬好小米粥。放温。菠菜嫩叶在滚水中焯熟。捞出备用。把菠菜叶剁成泥儿状。盛出小米粥把菠菜泥儿放入盛出...
地道的双米藜麦粥怎么做,如何烹饪双米藜麦粥才更好吃
藜麦是唯一含优质完全蛋白质的植物性食物。藜麦的营养特点之一是胚芽占比极高，具有营养活性，这是很多谷物不具备。今天做最简单的一款宝宝辅食，别看简单，营养价值比普通的粥高出许多，那就是我加了藜麦。7—9个月的宝宝进入...
双米红枣粥美味好吃的做法大全，双米红枣粥做法图解 如何做双米红枣粥最美味
天冷还是喝粥最暖和最舒服了，大米是补充营养素的基础食物，其功效不必多说，而小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，有防止消化不良、口角生疮和滋阴养血等功效，营养价值较高；此外一般粮食中不含有胡萝卜素，可小米每...
双米银耳粥美味好吃的做法大全，双米银耳粥做法图解 如何做双米银耳粥最美味
大米具有补脾和清肺的功效，黄小米含有多种维生素和无机盐，安神养胃，银耳是一种富含胶质的食物，三种原料组成的粥，营养丰富，口感软糯，可以经常给1岁以上的宝宝吃。用料黄小米20克银耳1朵大米20克双米银耳粥的做法银耳浸泡2小...
老鸭双米粥美味好吃的做法大全，老鸭双米粥做法图解 如何做老鸭双米粥最美味
用料老鸭250克薏米30克大米200克料酒2汤勺姜4片白胡椒粉2克盐，鸡精各1茶匙白糖2克食用油7-8滴香油1汤勺老鸭双米粥的做法大米洗净后，用适量清水浸泡一个小时。锅中放入适量清水，两片姜，一汤勺料酒，将鸭肉冷水下锅焯水两分...
小米菠菜粥美味好吃的做法大全，小米菠菜粥做法图解 如何做小米菠菜粥最美味
用料小米克菠菜把盐克煮好的鸡蛋香菇紫菜小米菠菜粥的做法小米洗干净菠菜切段，煮鸡蛋切块小米加水，滴两滴香油，水不要太多了，水开煮十分钟后，下菠菜香菇鸡蛋紫菜，再煮十五分钟，然后加盐出锅小贴士水一定不要多哦，不然就稀拉拉...
香甜水果粥 菠萝双米粥美味好吃的做法大全，香甜水果粥 菠萝双米粥做法图解
咸味的香菇鸡丝粥发完了，接茌发甜的哈！这款甜粥是宝宝喜欢的水果口味的，酸酸甜甜的很清爽，很适合拿来做早餐或者10个月以上宝宝的辅食，宝宝生病了，也可以做这个让孩子吃了开开胃，是实用性非常高的一款美食。俺家坨屁屁这两天...
莲子双米粥美味好吃的做法大全，莲子双米粥做法图解 如何做莲子双米粥最美味
南方有句民谣，“薏米胜过灵芝草，药用营养价值高，常吃可以延年寿，返老还童立功劳”。薏米虽好，可每次都要煮很久，总会感觉有点夹生，很影响口感。即便用水泡一晚，煮的时候还是要花不少时间。只需多一道工序，将薏米彻底煮熟就变的...