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生酮杏仁意大利手指饼干美味好吃的做法大全,生酮杏仁意大利手指饼干做法图解

生酮杏仁意大利手指饼干的做法步骤图

食谱可制作20份。1份为1片,净碳水化合物为1g。

卡路里:132 大卡 |
碳水化合物:4 克 | 纤维:2 克 | 糖:1 克
蛋白质:5 克 | 脂肪:11 克 | 饱和脂肪:1 克 | 胆固醇:33 毫克 | 钠:14 毫克 | 钾:92 毫克 | | 维生素A:63 IU | 钙:63 毫克 | 铁:1 毫克

用料  

鸡蛋 3个
香草 20滴
黄油 30g
杏仁粉 255g
杏仁 100g
黄原胶(可以换其他) 2g(5g明胶)
赤藓糖醇 50g
泡打粉 7g
一撮

生酮杏仁意大利手指饼干的做法  

  1. 在搅拌碗中,加入杏仁粉,杏仁,赤藓糖醇,泡打粉,黄原胶和盐。拌匀
    加入鸡蛋,黄油和香草,混合成粘性面团。

    生酮杏仁意大利手指饼干的做法步骤图 第2张
  2. 将面团做成约2.5cm厚的方形,180℃烘烤20至30分钟,至浅褐色。完全冷却。切长条(约220片)!

    生酮杏仁意大利手指饼干的做法步骤图 第3张
  3. 150C,烘烤20-25分钟,至酥脆!