低卡低脂 外脆里糯蜜薯小方 (空气炸锅版)美味好吃的做法大全,低卡低脂 外脆里糯蜜薯小方 (空气炸锅版)做法图解 厨艺录 小吃零食 1.08W 大中小设置文字大小 解锁蜜薯🍠新吃法,空气炸锅新用法😄糯叽叽蜜薯小方 低卡低脂 外脆里糯 用料 红薯🍠 200g 糖 10克 糯米粉 100克 低卡低脂 外脆里糯蜜薯小方 (空气炸锅版)的做法 红薯洗净切成片,放入锅中蒸熟捣成泥,加入白糖糯米粉揉成团。 糯米粉根据面团干湿增减哦 空气炸锅180度烤20分钟左右(看个人喜好是否在表面刷油) 脆皮又糯糯叽叽的口感,谁不爱呢😋 好像能拉丝耶😄 小贴士1⃣️入锅前表面刷油与否看个人口感2⃣️烤箱的话,170度20分钟差不多 TAG标签:低卡 外脆 炸锅 糯蜜薯 低脂 #