低脂鱿鱼圈-空气炸锅版美味好吃的做法大全，低脂鱿鱼圈-空气炸锅版做法图解

尝试各种空气炸锅食物…发现美食。

用料  

低脂鱿鱼圈-空气炸锅版的做法  

1. 鱿鱼洗干净，一个切成1cm的圈圈，上炒鱿鱼的调料就Ok，根据自己的口味。腌制20分钟。

2. 裹上一层面包糠，或者燕麦类的。

3. 平铺在已经铺好锡纸的空气炸锅里。烤5分钟后拿出来翻面，继续烤5到6分钟。

4. 出锅后撒孜然和辣椒粉等你喜欢的调味。趁热吃，美味。