「严格素食」秘鲁藜麦汤｜Sopa de Quinoa (vegan)美味好吃的做法大全，「严格素食」秘鲁藜麦汤｜Sopa de Quinoa (vegan)做法图解 厨艺录 素食 2.78W 大中小设置文字大小 配方来自youtube博主Peaceful Cuisine。 用料 大蒜 3瓣 洋葱 300克 橄榄油 3汤匙（45mL） 芹菜 100克 青豆 100克 西兰花 100克 胡萝卜 200克 土豆 200克 藜麦 300克 水 2000毫升 盐 2汤匙 【严格素食】秘鲁藜麦汤｜Sopa de Quinoa (vegan)的做法 將所有蔬菜切丁 先將大蒜和洋葱加入橄榄油翻炒，随后加入所有蔬菜和藜麦，最后加水，炖煮20分钟。 出锅时加盐调味。 TAG标签：Quinoa 麦汤 de Sopa Vegan #
